גייסטו זיין א מאמע? לאמיר לערנען אלעס וועגן שוואנגערשאפט אויף א פשוטן אופן!

העלא! ערוואַרטסטו אַ ניי בעיבי די טעג? אויב יאָ, מוזסטו זיין זייער צופרידן, נישט אַזוי? עס איז נאָרמאַל פֿאַר דיר צו האָבן אַ סך פֿראַגעס און קליינע מוראות בעת דעם צייט. אַזוי, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס שוואַנגערשאַפט איז, וואָס פּאַסירט בעת דעם צייט, און וואָס דו דאַרפֿסט וויסן. לאָמיר פֿאַרשטיין דאָס אַלץ פּשוט, ווי דו וואָלטסט גערעדט מיט דיין בעסטן פֿרײַנד.

וואָס איז שוואַנגערשאַפט? ווי פּאַסירט עס?

פשוט געזאגט, שוואנגערשאפט איז די תקופה ווען איינער אדער מערערע פיטוסן אנטוויקלען זיך אין אייער רחם. דאס פאסירט געווענליך נאך געשלעכטס-פארבינדונגען. אבער, מאנchmal קענען שוואנגערשאפטן אויך פאסירן דורך אסיסטירטע רעפראדוקטיווע טעכנאלאגיעס (ART) . דער גרינגסטער וועג צו וויסן אויב איר זענט שוואנגער איז צו נעמען א שוואנגערשאפט טעסט אין שטוב. אבער, א בלוט טעסט קען דאס אויך באשטעטיגן. די ערשטע סימפטאמען וואס אסאך מענטשן באמערקן זענען א פארפעלטע מענסטרואציע, מארגן קראנקהייט, און מידקייט.

רובֿ שוואַנגערשאַפטן ענדיגן זיך מיט דער געבורט פֿון אַ געזונטן בעיבי. דאָס קען זײַן אַ נאָרמאַלע וואַגינאַלע געבורט אָדער אַ קייסערשניט. אָבער, מיר מוזן געדענקען אַז מאַנטשמאָל קענען זאַכן גיין שלעכט, ווי למשל אַ מיסקעראַדזש, אַבאָרשאַן אָדער אַ טויטגעבוירענע געבורט.

איצט לאָמיר קוקן ווי אַזוי דער קאָמפּליצירטער פּראָצעס גערופֿן שוואַנגערשאַפט פּאַסירט. עס הייבט זיך אַלץ אָן מיטן פֿאַראייניקן אַן איי און אַ שפּערמע. טראַכט דערפון אַזוי...

• אייער: די געפינען זיך אין אייערע אווארשטן. יעדן חודש בעת אייער מענסטרואציע ציקל ווערט איין איי ארויסגעלאזט פון איינעם פון אייערע אווארשטן. דאס איי רייזט שטייטליך אראפ די פאלאפישע רערן, ווארטנדיג אויף א זיירע צו אנקומען. דער פראצעס ווערט גערופן אווואלאציע . דאס נעמט צווישן 12 און 24 שעה.
• שפּערמע: שפּערמע קומט פֿון אַ מאַנס טעסטיקלען. בעת עיאַקולאַציע ווערן מיליאָנען שפּערמע אַרויסגעלאָזט פֿונעם פּעניס. בעת געשלעכטספֿאַרבינדונג, פֿאָרן די שפּערמע דורך אײַער וואַגינע און אַרײַן אין אײַערע פֿאַלאָפּיאַן רערן.

כּדי אַ שוואַנגערשאַפט זאָל פּאַסירן, מוזן אַ זיירע און אַן איי זיך טרעפן און פֿאַראייניקן. דאָס ווערט גערופֿן "קאָנצעפּציע" . די זיירע פֿאַרבינדט זיך מיטן איי און עס פּאַסירט "פֿערטיליזאַציע". איצט צעטיילט זיך דאָס באַפֿרוכטע איי אין מער צעלן און גייט אַראָפּ דורך די פֿאַלאָפּיאַן רער ווי אַ "בלאַסטאָסיסט" . נאָך בערך דריי טעג, דערגרייכט דער "בלאַסטאָסיסט" אייער רחם. דאָרטן אימפּלאַנטירט עס זיך אין דער רחם וואַנט. דאָס ווערט גערופֿן "אימפּלאַנטאַציע".איצט ווערט עס אַן עמבריאָ. נאָך דער אימפּלאַנטאַציע, הייבט זיך אָן צו פֿאָרמירן די פּלאַצענטאַ. אין אַ פּאָר טעג וועט דער עמבריאָ זיך ווײַטער ענדערן און ווערן אַ פֿעטוס , וואָס דאָס איז ווי דאָקטוירים רופן עס ביז דאָס בעיבי ווערט געבוירן.

נאך אימפּלאַנטאַציע, הייבט אייער קערפּער אָן ארויסצולאָזן שוואַנגערשאַפט האָרמאָנען. די האָרמאָנען זענען וואָס האַלטן אייך פון ווידער האָבן אייער מענסטרואַציע. זיי העלפֿן אויך מיט פיטאַל אַנטוויקלונג.

זאָלן מיר לערנען אַ ביסל וועגן אַסיסטירטע רעפּראָדוקטיווע טעכנאָלאָגיע (ART)?

ווען עטלעכע מענטשן געפֿינען עס שווער צו באַקומען אַ קינד אויף אַ נאַטירלעך וועג, זענען דאָ וועגן צו דערגרייכן קינדער-געבורט מיט דער הילף פון דאָקטוירים. דאָס איז וואָס מיר רופן "(אַסיסטעד רעפּראָדוקטיווע טעכנאָלאָגיע - ART)". אויך דאָ, די הויפּט כאַראַקטערן זענען די איי און די זיירע. אָבער, אַנשטאָט אַז אַ קאָנצעפּט זאָל פּאַסירן נאַטירלעך, העלפֿט דער דאָקטאָר די צוויי צו קומען צוזאַמען לייכט. לאָמיר קוקן אויף עטלעכע פון ​​די אָפט גענוצטע "(ART)" מעטאָדן:

• אינטראַוטערינע אינסעמינאַציע (IUI): דאָס איז ווען אַ דאָקטער לייגט אַרײַן די זיירע גלייך אין אײַער רחם מיט אַ קליין רער (קאַטעטער). IUI ווערט געטאָן אַרום דער צײַט פֿון אָווולאַציע. עטלעכע פֿרויען באַקומען פֿרוכטבאַרקייט מעדיקאַציע צו פֿאַרגרעסערן זייערע שאַנסן פֿון אָווולאַציע.
• אין וויטראָ פערטיליזאַציע (IVF): אין דעם מעטאָד, קאָמבינירט אַ דאָקטער אייער און זיירע אין אַ לאַבאָראַטאָריע צו שאַפֿן אַן עמבריאָ. דער עמבריאָ ווערט דאַן אימפּלאַנטירט אין דיין רחם. בעת אַן IVF ציקל, קען דיין דאָקטער געבן איר פֿאַרשידענע מעדאַקיישאַנז. דאָס העלפֿט קאָנטראָלירן דעם פּראָצעס און פאַרגרעסערן די שאַנסן פון אַ געלונגענע שוואַנגערשאַפט.

וויפיל וואָכן איז די שוואַנגערשאַפט?

די דורכשניטלעכע שוואַנגערשאַפט דויערט אַרום 40 וואָכן, אדער 280 טעג . אָבער, די וועג ווי דאָס ווערט אויסגערעכנט קען זיין אַ ביסל פֿאַרווירענדיק.

רובֿ מאָל וועט אייער דאָקטער אויסרעכענען ווי ווייט איר זענט אין אייער שוואַנגערשאַפט באַזירט אויף דעם דאַטע פון ​​אייער לעצטער מענסטרואַציע (LMP) . דאָס קען זיין אַ ביסל פֿאַרווירענדיק, ווייל אָווולאַציע פּאַסירט געוויינטלעך בערך צוויי וואָכן נאָך דעם ווי אייער מענסטרואַציע הייבט זיך אָן. אַזוי, אויב איר נעמט אַ שוואַנגערשאַפט טעסט צוויי וואָכן נאָך אָווולאַציע, זענט איר שוין פֿיר וואָכן שוואַנגער!

טראַכט נישט צו פיל וועגן די חשבונות. דיין דאָקטער וועט זיי דיר מסביר זיין. ער אָדער זי וועט אויך דורכפירן אַן אַלטראַסאַונד סקען און דיר געבן אַ דעטאַל.

אפילו אויב איר ווערט שוואַנגער דורך IVF, איז די צאָל וואָכן אין שוואַנגערשאַפט די זעלבע. אָבער, דער וועג ווי אייער דאָקטער רעכנט עס אויס קען זיין אַ ביסל אַנדערש. דאָס איז ווײַל ער לאָזט איבער עטלעכע פון ​​די טריט וואָס וואָלטן גענומען אַרום צוויי וואָכן אין אַ נאַטירלעכער קאָנצעפּציע און לייגט דעם עמבריאָ גלייך אין דער רחם.

ווי געפינט מען אויס דעם גענויע טערמין?

עס זענען איצט דא אָנליין "קאַלקולאַטאָרן" צו געפֿינען אויס ווען דיין בעיבי איז געריכט. נאָך אַ וועג איז דאָס:

• שרײַבט אַראָפּ דעם דאַטע פֿון אײַער לעצטער מענסטרואַציע (`LMP`).
• לייג צו זיבן טעג דערצו.
• צייל צוריק דריי חדשים פון יענעם דאטום.
• דערנאך לייג צו א יאר.

אפילו אויב איר רעכנט אויס אייער געבורט-דאטום אויף דעם אופן, וועט אייער דאקטאר באשטעטיגן דעם דאטום אדער אייך געבן א נייעם דאטום באזירט אויף די רעזולטאטן פון דעם אולטרסאונד סקען ווען איר גייט אין דער קליניק. פונקט ווי גיין צו פרע-געבורט קליניקן, קען אייער דאקטאר קאנטראלירן די ריכטיקייט פון אייער געבורט-דאטום.

אבער געדענקט, עס איז נאר א 5% שאנס צו האבן א בעיבי אין דעם באשטימטן דאטום וואס מען גיט אייך!

וואָס איז דאָס "שוואַנגערשאַפֿט עלטער"?

שוואַנגערשאַפט עלטער איז פשוט ווי לאַנג עס נעמט צו ווערן שוואַנגער. דאָס קען זיין אַ ביסל צעמישט, ווייל עס ווערט קאַלקולירט פֿון דיין לעצטער מענסטרואַציע (LMP). דאָס מיינט אַז עס נעמט אַרײַן די צײַט איידער איר ווערט טאַקע שוואַנגער. צו זײַן גענוי, דאָס איז די צײַט איידער אָווולאַציע, ווען דיין קערפּער גרייט זיך צו שוואַנגערשאַפט.

שוואַנגערשאַפט עלטער איז אַ קאָמבינאַציע פֿון וואָכן און טעג. למשל, אַ שוואַנגערשאַפט ווערט געזאָגט צו זיין 22 וואָכן און 3 טעג שוואַנגער. איר קענט דאָס זען געשריבן ווי 22 3/7, אָדער עס קען אויך ווערן געזאָגט צו זיין "22 וואָכן שוואַנגערשאַפֿט".

די "געשוואַנגערשאַפֿט עלטער" באַציט זיך צו דער שוואַנגערשאַפט, נישט דעם עלטער פֿון דעם פֿעטוס. פֿעטאַלער עלטער איז נישט קיין מעסטונג וואָס דאָקטוירים נוצן געוויינטלעך. די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז אַז זיי דאַרפֿן וויסן פּונקט ווען די קאָנצעפּציע איז געשען. עס איז זייער שווער צו וויסן פּונקט.

וואָס זענען די טרימעסטערס פון שוואַנגערשאַפט?

שוואַנגערשאַפט ווערט צעטיילט אין דריי הויפּט טיילן, גערופן "טרימעסטערס" : דער ערשטער, צווייטער און דריטער טרימעסטער. יעדער טרימעסטער איז דריי חדשים, אדער בערך 13 וואָכן, לאַנג.

וואָס צו דערוואַרטן אין יעדן טרימעסטער?

יעדער טרימעסטער איז אַנדערש. די סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט זענען אויך אַנדערש. אייער קערפּער (און בעיבי) ענדערט זיך און וואַקסט אַ סך בעת יעדן טרימעסטער. שטעלט זיך פֿאָר, אייער רחם וואַקסט פֿון דער גרייס פֿון אַ לימענע ביז דער גרייס פֿון אַ וואַסערמעלאָן!

ערשטער טרימעסטער (ביז 13 וואָכן)

דער ערשטער טרימעסטער ענדיגט זיך ווען איר זענט 13 וואָכן שוואַנגער. גייט צו אַ דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר געפינט אויס אַז איר זענט שוואַנגער.

דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט דערוואַרטן בעשאַס דער ערשטער טרימעסטער:

• שטענדיק פילנדיק מיד.
• מאָרגן קראַנקייט (דאָס קען פּאַסירן אין יעדער צייט פון טאָג!)
• ברוסט ווייטיק און געשוואָלצעניש.
• פילן ווי געוויסע עסנוואַרג און פילן עקלדיק פון אַנדערע ("עסן בענקשאַפט אָדער עסנוואַרג אַווערסיעס").
• האַרצברענעניש.
• פאַרשטאָפּונג.
• פּלוצעמדיקע שטימונג־שוואַנקונגען.
• קאָפּווייטיק.

אייער דאָקטער וועט אייך זאָגן צו נעמען אַ ספּעציעלע פּרענאַטאַלע וויטאַמין. זיי וועלן אייך אויך געבן אַ רשימה פון זאכן וואָס איר זאָלט זיכער ויסמיידן בעת ​​שוואַנגערשאַפט. עטלעכע פון ​​​​די אַרייַננעמען:

• אַלקאָהאָלישע געטראַנקען.
• טאַבאַק פּראָדוקטן (ווי סיגאַרעטן).
• דראַגס (אַרייַנגערעכנט מאַריכואַנע). איר זאָלט רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן מעדיצינישע מאַריכואַנע.
• געוויסע עסנוואַרג: נישט-פּאַסטעריזירטע מילך פּראָדוקטן, רויע פיש, פיש רייך אין קוועקזילבער.

צווייטער טרימעסטער (13 ביז 28 וואָכן)

דער צווייטער טרימעסטער הייבט זיך אן ביי וואָך 13 און ענדיקט זיך ביי וואָך 28.

אסאך פרויען וואָס האָבן געהאַט איבל און מידקייט אין ערשטן טרימעסטער פילן זיך אַ ביסל בעסער אין צווייטן טרימעסטער. אָבער, עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמען פון ערשטן טרימעסטער קענען נאָך פּאַסירן בעשאַס דעם צייט. אסאך פרויען אָנהייבן צו פילן די בעיבי באַוועגונג ("פיטוס באַוועגונג") אין צווייטן טרימעסטער. ביי אַרום 17 וואָכן, האָבן רובֿ פרויען צוגענומען לפּחות 10 פונט.

עטלעכע סימפּטאָמען צו ערוואַרטן אין די צווייטע טרימעסטער:

• גוף־ווייטיק, מוסקל־ווייטיק.
• וואָג געווינען.
• פארדונקלונג פון דער קאלירטער הויט ארום דעם ניפל (ארעאלאס).
• די אויסזען פון אַ טונקעלער ליניע (`לינעאַ ניגראַ`) וואָס לויפט אַראָפּ די מיטן פון בויך.
• טונקעלע פלעקן דערשייַנען אויף דער הויט.

דריטער טרימעסטער (29 ביז 40 וואָכן)

איצט איז עס די לעצטע שטאפל! דער דריטער טרימעסטער הייבט זיך אן ביי 29 וואכן און ענדיגט זיך ביי 40 וואכן. איר קענט ערווארטן עטליכע ווייטאגן און שמערצן ווען אייער בעיבי (און אייער בויך) וואקסט ווייטער. איר וועט צונעמען אביסל מער וואג ווען אייער בעיבי באקומט עקסטרע פעט צו בלייבן ווארים נאך דער געבורט.

דאָ זענען עטלעכע זאכן צו דערוואַרטן אין די דריטע טרימעסטער:

• א געפיל פון קורץ אטעם.
• רוקן ווייטיק. (דאָס איז געוויינטלעך ווײַל דער רוקן ווערט נאַטירלעך שטרענגער ווען דער בויך וואַקסט).
• אָפטע נויט צו פּישן.
• שוועריקייט צו געפֿינען אַ באַקוועמע שלאָף־פּאָזיציע.
• קאָלאָסטרום - די ערשטע פאָרעם פון מוטער-מילך - רינט פון די בריסט.
• לייכטער ווערן . דאָס מיינט אַז דאָס בעיבי איז גרייט געבוירן צו ווערן און באַוועגט זיך אַראָפּ אין די בעקן.
• ווײַזן סימנים פון געבורט . למשל, האָבן קאָנטראַקציעס אָדער אַרויסלאָזן דעם שלייַם פּלאָג.

וואָס איז אַ 'פול-טערמין שוואַנגערשאַפט'?

דאקטוירים רעדן אויך וועגן "טערמין" ווען זיי רעדן וועגן שוואַנגערשאַפט. א פול-טערמין שוואַנגערשאַפט איז א שוואַנגערשאַפט וואָס דויערט צווישן 39 וואָכן און 0 טעג (39w0d) און 40 וואָכן און 6 טעג (40w6d). בעיביס געבוירן ביי פול-טערמין זענען מער מסתּמא צו זיין געזונט. עס זענען דא אנדערע טערמינען וואָס דאקטוירים נוצן:

• פרי טערמין: אייער בעיבי ווערט געבוירן צווישן 37 וואָכן און 0 טעג (37 וואָכן און 0 טעג) און 38 וואָכן און 6 טעג (38 וואָכן און 6 טעג).
• שפּעטער טערמין: אייער בעיבי ווערט געבוירן צווישן 41 וואָכן און 0 טעג (41w0d) און 41 וואָכן און 6 טעג (41w6d).
• נאָך-טערמין: דיין בעיבי ווערט געבוירן נאָך 42 וואָכן.

וואָסערע מעדיצינישע זאָרג דאַרפֿסטו בעת שוואַנגערשאַפט?

פּרענאַטאַל זאָרג איז זייער וויכטיק פֿאַר אייער געזונט און די געזונט פון אייער בעיבי. דורך גיין צו אייערע רעגולערע פּרענאַטאַל אַפּוינטמאַנץ, קען אייער דאָקטער קאָנטראָלירן אייער געזונט און דעטעקטירן קיין שוואַנגערשאַפט קאָמפּליקאַציעס פרי. זיי קענען אויך קאָנטראָלירן צו זען אויב אייער בעיבי אַנטוויקלט זיך ווי געריכט.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די זאכן וואָס דיין דאָקטער וועט טאָן:

• א פיזישע אונטערזוכונג, ברוסט אונטערזוכונג, וואַדזשיינאַל אונטערזוכונג, אדער פּאַפּ טעסט (אויב די צייט איז ריכטיק פֿאַר אײַך צו האָבן עס געטאָן) וועט געטאָן ווערן.
• זיי פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען, לייפסטייל און געוווינהייטן.
• אייער בלוטדרוק און וואָג ווערן געטשעקט.
• דאָס בעיבי'ס האַרץ ראַטע ווערט געמאָסטן מיט אַ פיטאַל דאָפּפּלער.
• צו מאָניטאָרירן דיין בעיבי'ס וואוקס, ווערט דיין בויך גרייס ("פונדאַל הייך") געמאָסטן.
• מיר רעדן וועגן און רעקאָמענדירן פּרענאַטאַל סקרינינגז וואָס קענען באַשטימען צי דאָס בעיבי איז אין ריזיקירן צו אַנטוויקלען קאַנדזשענאַטאַלע צושטאנדן ווי דאַון סינדראָם.
• בלוט אַרבעט ווערט געטאָן צו קאָנטראָלירן פֿאַר אַנעמיאַ און דזשעסטאַציאָנעל צוקערקרענק, און האָרמאָן לעוועלס ווערן אָפּגעשטעלט.
• זיי קאָנטראָלירן פֿאַר אינפעקציעס ווי סיפיליס און HIV.
• מען טוט דורכגעפירט אולטראַסאַונד סקאַנז. אין אַ הויך-ריזיקירנדיקער שוואַנגערשאַפט, ווערן אולטראַסאַונד סקאַנז געוויינטלעך דורכגעפירט צוויי מאָל.
• מיר וועלן רעדן מיט אייך וועגן געבורט, געבורט, און אנדערע אַספּעקטן פון אייער זאָרג.
• איך וועל ענטפֿערן יעדע פֿראַגע וואָס איר האָט.

פּרענאַטאַל אַפּוינטמענט פּלאַן

די צאָל וויזיטן וואָס איר וועט האָבן בעת ​​אייער שוואַנגערשאַפט ווערייִרט. פרויען מיט געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן אָדער קאָמפּליקאַציעס קענען דאַרפֿן צו זען זייער דאָקטער מער אָפט. אויב אייער שוואַנגערשאַפט איז געזונט און עס זענען נישטאָ קיין פּראָבלעמען, וועט אייער דאָקטער אייך געוויינטלעך זען:

• יעדע פיר וואָכן ביז 28 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט.
• יעדע צוויי וואָכן פֿון 28 וואָכן ביז 36 ​​וואָכן.
• איין מאל א וואך פון 36 וואכן ביז דאס בעיבי ווערט געבוירן.

וויפיל וואָג זאָל מען צונעמען בעת ​​שוואַנגערשאַפט?

עס איז נישטאָ קיין גענויע מאָס, ווײַל יעדן קערפּער איז אַנדערש. רובֿ דאָקטוירים רעקאָמענדירן אַז אַ שוואַנגערע פֿרוי זאָל צונעמען צווישן 25 און 35 פונט (אומגעפער 11 און 16 קילאָגראַם) .

צום סוף, זאכן צו געדענקען

שוואַנגערשאַפט איז אַ צייט פון פילע ענדערונגען אין דיין לעבן, און עס קען זיין אָוווערוועלמינג מאל. איר קענט פילן אַ געמיש פון פרייד, מורא און אַנטיסיפּיישאַן. דיין גוף גייט דורך אַזוי פילע ענדערונגען! אַזוי, עס קען זיין שווער צו וויסן וואָס צו דערוואַרטן און וואָס נישט צו דערוואַרטן. עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ פּלאַץ פון פֿראגן וועגן וואָס צו טאָן און וואָס צו דערוואַרטן פֿאַר אַ געזונט שוואַנגערשאַפט.

דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן בעת ​​שוואַנגערשאַפט איז צו זען אייער דאָקטער אין צייט. ער אָדער זי איז אייער בעסטער רעסורס ווען איר שטייט פאר דער גרעסטער ענדערונג אין אייער לעבן. רעדט מיט אים אָדער איר וועגן יעדע זאָרג אָדער מורא וואָס איר מעגט האָבן, און איר וועט זיך פילן פיל בעסער. זייט קיינמאָל נישט דערשראָקן צו פרעגן פֿראַגעס!

ווינטשן דיר און דיין קליינעם א גוט געזונט!

שוואַנגערשאַפט , געבורט, בעיבי, מוטער, געזונט, טרימעסטער, פּרענאַטאַל זאָרג