שוויצט איר טייל מאָל אַ סך אָן קיין סיבה, צי פילט איר ווי איר שוויצט ווייניקער אין עטלעכע ערטער? צי האָט איר קליינע זאַכן ווי אַ נימבלאָזיקייט אין די פֿיס צי אַ קאָפּשווינדל? טייל מאָל קען עס זיין שווער פֿאַר אַ דאָקטער גלייך צו געפֿינען די סיבה פֿון די סימפּטאָמען. אין אַזעלכע צייטן קען מען פֿאָרשלאָגן אַ ספּעציעלע טעסט צו זען צי עס איז פֿאַראַן אַ פּראָבלעם מיטן נערוון סיסטעם וואָס מיר אַרבעטן אומבאַוואוסטזיניק אין אונדזער קערפּער (דער טייל וואָס קאָנטראָלירט זאַכן ווי אָטעמען און שוויצן). דאָס איז אַזאַ טעסט וואָס ווערט גערופֿן QSART.
פשוט געזאגט, וואָס איז QSART?
QSART שטייט פאר 'קוואַנטיטאַטיווע סודאָמאָטאָרישער אַקסאָן רעפלעקס טעסט'. כאָטש דער נאָמען קען קלינגען קאָמפּליצירט, איז עס אין פאַקט גאַנץ פּשוט. פשוט געזאָגט, עס איז אַ טעסט וואָס מעסט ווי גוט די נערוון וואָס קאָנטראָלירן דיין שווייסן אַרבעטן. מיר רופן עס אויך אַ 'שווייס טעסט'.
טראַכט וועגן דעם, שוויצן איז זייער וויכטיק פֿאַר קאָנטראָלירן אונדזער קערפּער טעמפּעראַטור. דאָס שוויצן ווערט קאָנטראָלירט דורך אַ ספּעציעלן טייל פֿון אונדזער נערוון סיסטעם. אין דעם טעסט, לייגן מיר אַ זייער קליינע עלעקטרישע סטימולאַציע צו אַ קליין שטח פֿון אייער הויט און מעסטן וויפֿל שווייס אייערע שווייס דריזן פּראָדוצירן אין ענטפֿער. דורך מעסטן די מאָס שווייס וואָס ווערט פּראָדוצירט אויף דעם אופֿן, קענען מיר באַקומען אַ גוטע אידעע פֿון דער פֿונקציע פֿון די נערוון וואָס זענען פֿאַרבונדן.
אין וועלכע פעלער וואָלט אַ דאָקטער רעקאָמענדירן דעם טעסט?
די קיו-עס-ארט טעסט איז זייער נוצלעך אין דיאַגנאָזירן קראַנקייטן פון די אויטאָנאָמישע נערווען סיסטעם, וואָס קאָנטראָלירט די פונקציעס פון אונדזער גוף וואָס מיר קאָנטראָלירן נישט באַוואוסטזיניק (למשל, האַרץ טעמפּאָ, בלוט דרוק, שווייסן, דיידזשעסטשאַן). עס ווערט אויך געניצט צו דיאַגנאָזירן פּעריפערישע נעוראָפּאַטיעס, וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט זאַכן ווי נומנאַס אין די גלידער, און עטלעכע ווייטיק באדינגונגען.
אייער דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן דעם טעסט אויב ער אָדער זי כאָשעד אַז איר האָט איינע פֿון די פֿאָלגנדיקע באַדינגונגען:
- אויטאנאמישע נעוראפאטיע: שאדן צו די נערוון וואס קאנטראלירן אויטאמאטישע פונקציעס אין אונזער קערפער.
- קאָמפּלעקס רעגיאָנאַלער ווייטיק סינדראָם (CRPS): שטרענגער, לאַנג-דויערנדיקער ווייטיק אין אַן אָרעם אָדער פוס, געוויינטלעך נאָך אַן אַקסידענט.
- צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע נעוראָפּאַטי: נערוו שעדיקן געפֿירט דורך צוקערקרענק.
- מולטיפּלע סקלעראָז: אַ קראַנקייט וואָס שאַטן די נערוון אין מוח און רוקנביין.
- פּאָסטוראַל אָרטאָסטאַטיש טאַטשיקאַרדיאַ סינדראָם (POTS): אַ צושטאַנד אין וועלכן די האַרץ ראַטע פאַרגרעסערט זיך אַבנאָרמאַל ווען מען שטייט.
- סיאָגרענס סינדראָם:אַן אימונסיסטעם קראַנקייט וואָס אַפעקטירט די דריזן וואָס פּראָדוצירן נעץ אין דעם גוף (טרערן, שפּייַעכץ).
- קליינע פיברע נעוראָפּאַטי: סימפּטאָמס ווי ווייטיק און נומנאַס פאַלן רעכט צו שעדיקן צו די קליינע נערוו פייבערז אין דער הויט און אָרגאַנס.
ווי זאָל איך זיך צוגרייטן צו דעם טעסט?
פארן QSART טעסט, וועט אייער דאקטאר רעדן מיט אייך און אלעס מסביר זיין. ער אדער זי וועט אייך אויך געבן עטליכע ספעציעלע אנווייזונגען צו נאכפאלגן כדי צו פארזיכערן גענויע רעזולטאטן. עס איז זייער וויכטיג אז איר זאלט נאכפאלגן די אנווייזונגען פונקטליך.
לאָמיר קוקן אויף דער טאַבעלע אונטן צו זען ווי מיר זאָלן זיך בכלל צוגרייטן.
| אינסטרוקציע | באַשרייַבונג און סיבה |
|---|---|
| עטלעכע מעדיקאַמענטן | מען קען אייך בעטן אויפצוהערן נעמען געוויסע מעדיקאַמענטן פאר א טאג אדער צוויי וואס קענען אפעקטירן די טעסט רעזולטאטן. אייער דאקטאר וועט אייך זאגן פונקטליך וואס זיי זענען. שטעלט קיינמאל נישט אויף צו נעמען קיין מעדיקאַמענטן אָן ערשט פרעגן אייער דאקטאר. |
| טאַבאַק פּראָדוקטן | פֿאַרמײַדט רויכערן און ניצן אַנדערע טאַבאַק פּראָדוקטן פֿאַר לפּחות פֿיר שעה פֿאַר דעם טעסט. די קענען אַפֿעקטירן דעם נערוון סיסטעם. |
| קליידער | טראָגט לויזע, באַקוועמע קליידער דעם טאָג פֿון דער טעסט. טראָגט נישט קיין ענגע זאָקן (קאָמפּרעסיע זאָקן) דעם טאָג פֿון דער טעסט. |
| לאָושאַנז און קרעמען | דעם מאָרגן פֿון דער טעסט, טוט נישט אָנווענדן קיין לאָושאַנז, קרעמען, אדער אָילס אויף אייערע הענט און פֿיס. די קענען שטערן די טעסט עקוויפּמענט פֿון קאָנטאַקטירן די הויט. |
| עסן און טרינקען | עס זענען דא עטלעכע ספּעציעלע אינסטרוקציעס דערפֿאַר, וואָס מיר וועלן דיסקוטירן באַזונדער אונטן. |
זאכן וואָס איר דאַרפט וויסן וועגן עסן און טרינקען איידער די טעסט
| וואָס צו טאָן | צייט ראַם |
|---|---|
| טרינקט נישט קיין זאכן וואס אנטהאלט אלקאהאל. | פֿון 12 שעה פֿאַר דער טעסט. |
| טרינקט נישט קיין זאכן וואָס אַנטהאַלטן קאַפין (טיי, קאַווע, שאָקאָלאַד, עטלעכע ווייכע געטראַנקען). | פֿון 8 שעה פֿאַר דער טעסט. |
| עסט אַ לייכטע מאָלצײַט (למשל, אַ ביסל רייז, אַ שטיקל ברויט) | 3 שעה פארן טעסט. |
| פֿאַרמײַדט טרינקען עפּעס (אפֿילו וואַסער). | פֿון 3 שעה פֿאַר דער טעסט. |
| טרינקט אסאך וואַסער און בלייבט כיידרירט. | דעם טאָג פֿאַר דער טעסט. |
וואָסערע מעדיקאַמענטן דאַרף מען אפשר אָפּשטעלן איידער דעם טעסט?
דאָס וויכטיקסטע: הערט נישט אויף צו נעמען קיין מעדיקאַציע ביז אייער דאָקטער זאָגט אייך. עטלעכע מעדיקאַציעס קענען פאַראורזאַכן אַנדערע פּראָבלעמען אויב איר הערט אויף צו נעמען זיי. אַזוי, זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט (אַרייַנגערעכנט וויטאַמינס און קראָטער רפואות). ער אָדער זי וועט אייך זאָגן אויב איר דאַרפט אויפהערן צו נעמען עפּעס און ווי שנעל.
אונטן זענען עטלעכע מעדיקאַמענטן וואָס קענען אָפט ווירקן אויף QSART רעזולטאַטן. אייער דאָקטער קען אייך בעטן אויפצוהערן נעמען עטלעכע פון זיי פֿאַר 48 שעה איידער דעם טעסט.
- אַנאַלגעטיקס
- אַנטידעפּרעסאַנץ
- אַנטיכיסטאַמינעס (מעדיצינען פֿאַר אַלערגיעס)
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אגענטן
- אַספּירין
- בלוט דרוק מעדיקאציעס
- דייורעטיקס
- איבער-דעם-טאָמבאַנק קאַלט אָדער הוסטן מעדאַקיישאַנז
נו, לאָמיר איצט זען וואָס פּאַסירט ווען מיר טוען די טעסט.
וויסן פון פאראויס ווי אזוי דער טעסט וועט ווערן דורכגעפירט קען העלפן רעדוצירן דאגות. דאס איז א גאר פשוטער פראצעס.
1. צוגרייטונג: ערשטנס, וועט מען אייך בעטן אויסצוטון אייערע שיך און זאקן. דערנאך וועט מען אייך בעטן צו זיצן אויף אן אויספארשונג טיש אדער זיך לייגן.
2. הויט רייניקונג: דער אויספארשער וועט גרינטלעך רייניקן און טריקענען די הויט אַרום אייערע פיס, פֿיס און האַנטגעלענק.
3. באַפֿעסטיקן די עלעקטראָדן: דערנאָך ווערן פֿיר קליינע פּלאַסטיקע פּלעקן גערופֿן עלעקטראָדן באַפֿעסטיקט צו אייער הויט. געוויינטלעך ווערן דריי באַפֿעסטיקט צו אייערע פֿיס און איינס צו אייערע האַנטגעלענק.
4. אויפלייגן א ספעציעלע לייזונג: דערנאך ווערט א לייזונג גערופן "אַצעטילקאָלין" אויפגעלייכט אויף דער הויט וואו די עלעקטראָדן געפינען זיך. "אַצעטילקאָלין" איז א כעמישע מאַטעריאַל (נעוראָטראַנסמיטער) וואָס איז נאַטירלעך פאַראַן אין אונדזער קערפּער און טראָגט מעסעדזשעס צווישן נערוון. דאָ ווערט עס גענוצט צו סטימולירן אייערע שווייס דריזן.
5. אָנהייבן דעם טעסט: איצט ווערט די QSART מאַשין אָנגעצונדן. דערנאָך ווערט אַ זייער, זייער קליינער עלעקטרישער שטראָם געשיקט צו אייער הויט דורך די עלעקטראָדן. דאָס איז נישט קיין גרויסער שטראָם, אַזוי עס איז גאָרנישט צו מורא האָבן.
6. שווייס מעסטונג: די עלעקטרישע שטראָם און די `אַצעטילטשאָלין` לייזונג מאַכן אַז אייערע שווייס דריזן זאָלן אָנהייבן פּראָדוצירן שווייס. די מאַשין מעסט די מאָס שווייס וואָס ווערט פּראָדוצירט.
7. איבערחזרן: דער אפיציר קען ארויסנעמען די עלעקטראדן און זיי צוטשעפּען צו אנדערע טיילן פון דעם קערפער, איבערחזרנדיק דעם פראצעס.
ווי לאַנג נעמט דאָס טעסט? טוט עס וויי?
די גאנצע טעסט נעמט געוויינטלעך בערך 45 מינוט ביז א שעה .
דאָס איז נישט קיין ווייטיקדיקער טעסט. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען פילן אַ ביסל אומבאַקוועמקייט. ווען דער קליינער עלעקטרישער שטראָם גייט דורך דער הויט, קען עס פילן ווי אַ קיצלען, אַ קליין קריצן, אָדער אַ לייכטע ברענענדיקע געפיל, ווי אַ קליין נאָדל שטאָך . דאָס ווערייִרט פון מענטש צו מענטש. אָבער, עס איז נישט אַן אומדערטרעגלעכער ווייטיק. אויב איר פילט אַ סך ווייטיק, זאָגט עס גלייך דעם מענטש וואָס טוט דעם טעסט.
וואָס פּאַסירט נאָך דעם טעסט? ווען וועלן די רעזולטאַטן זיין פאַראַן?
נאכדעם וואס דער טעסט איז פארטיג, וועט דער אפיציר ארויסנעמען די עלעקטראדן פון אייער הויט. דערנאך קענט איר ווידער אנטון אייערע זאקן און שיך און לעבן נארמאל.
איר קענט באַמערקן אַ קליינע רויטקייט אָדער פֿאַרפֿאַרבונג פֿון דער הויט וואו די עלעקטראָדן זענען געשטעלט געוואָרן. דאָס איז נאָרמאַל און וועט פֿאַרשווינדן גאָר אין אַ פּאָר שעה.
די דאַטן באַקומען פֿון דעם טעסט וועלן געשיקט ווערן צום דאָקטער וואָס האָט אײַך רעפֿערירט פֿאַר דעם טעסט. ער אָדער זי וועט זיך מיט אײַך פֿאַרבינדן אין אַ פּאָר טעג ווען די רעזולטאַטן וועלן זײַן פֿאַראַן.
ווי אזוי צו פֿאַרשטיין QSART רעזולטאַטן?
אייער דאָקטער וועט אַנאַליזירן די רעזולטאַטן און דערקלערן זייער באַדייטונג צו אייך. ווען איר קוקט אויף די רעזולטאַטן, זענען דאָ דריי הויפּט זאַכן צו זוכן:
- אָנהייב לעיטענסי: ווי לאַנג האָט עס גענומען פֿאַר שווייסן צו פּאַסירן נאָך דעם סטימול?
- שפּיץ שווייס פּראָדוקציע: ווען ווערט די גרעסטע מאָס שווייס פּראָדוצירט?
- גאַנץ שווייס באַנד: ווי פיל שווייס איז געשאפן געוואָרן בעת דער גאַנצער טעסט פּעריאָדע?
די רעזולטאַטן קענען זיין 'נאָרמאַל' אָדער 'אַבנאָרמאַל'.
וואָס איז אַ נאָרמאַל רעזולטאַט?
אויב דער רעזולטאַט איז 'נאָרמאַל' (מאַנטשמאָל גערופן אַ 'נעגאַטיוו רעזולטאַט'), מיינט עס אַז די מאָס און געדויער פון אייער שווייס פּראָדוקציע זענען אין די ערוואַרטעטע קייט פֿאַר אייער עלטער און געשלעכט. דאָס מיינט אַז דער טעסט ווייזט נישט אויף אַ הויפּט פּראָבלעם מיט די פונקציאָנירן פון די נערוון וואָס קאָנטראָלירן שווייסן.
וואָס איז אַן אַבנאָרמאַל / פּאָזיטיוו רעזולטאַט?
אויב דער רעזולטאַט איז 'פּאָזיטיוו' אדער אַבנאָרמאַל, מיינט עס אַז די טעסט ווערטן זענען אַנדערש ווי וואָס מען ערוואַרטעט. למשל, עס קען נעמען אַ לאַנגע צייט צו אָנהייבן שוויצן, אדער די סומע שווייס וואָס ווערט פּראָדוצירט קען זיין צו ווייניק אדער צו פיל.
דאָס סאַגדזשעסטירט אַז עפּעס קען שטערן די פאַנגקשאַנינג פון דיין אויטאָנאָמיש נערווען סיסטעם.
דאָס וויכטיקע צו פֿאַרשטיין דאָ איז אַז אַ 'פּאָזיטיוו' QSART טעסט רעזולטאַט מיינט נישט גלייך אַז איר האָט אַ קראַנקייט. עס מיינט אַז עפּעס אַרבעט נישט ריכטיק אין אייער אויטאָנאָמישן נערווען סיסטעם און אַז ווייטערדיקע אויספֿאָרשונג איז נויטיק. עס איז בלויז אַ וויכטיקער אָנצוהער וואָס דער דאָקטער וועט באַקומען צו דיאַגנאָזירן אייער צושטאַנד. ער אָדער זי קען דאַן באַשליסן צי צו טאָן ווייטערדיקע טעסטן אָדער אָנהייבן באַהאַנדלונג וואָס איז ריכטיק פֿאַר אייך.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- QSART איז אַ זיכערער און ווייטיקלאָזער טעסט וואָס מעסט די טעטיקייט פון די נערוון וואָס קאָנטראָלירן דיין שווייסן.
- כּדי צו באַקומען גענויע רעזולטאַטן, איז עס וויכטיק שטרענג נאָכצופֿאָלגן די דיעטע, מעדיקאַציע און אַנדערע אינסטרוקציעס וואָס דער דאָקטער גיט פֿאַר דער פּראָבע.
- זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט. פֿאַרמייַדט צו אָפּשטעלן קיין מעדיקאַציע אָן אייער דאָקטער'ס עצה.
- די אומבאקוועמליכקייט וואָס מען פילט בעתן טעסט איז געוויינטלעך אַ קיצלענדיקע אָדער לייכטע ברענענדיקע געפיל. דאָס איז נישט קיין אומדערטרעגלעכער ווייטיק.
- א 'פאזיטיוו' (אומנאָרמאַל) טעסט רעזולטאַט איז נישט קיין דיאַגנאָז. עס איז נאָר וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע וואָס העלפֿט דיין דאָקטער ווייטער אויספֿאָרשן דיין צושטאַנד.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג