דאַרפֿסטו אויך אַ פּויזע בשעת דו זאָרגסט זיך פֿאַר דיין באַליבטן? לאָמיר רעדן וועגן אָפּרו-זאָרג!

איר קענט זאָרגן פֿאַר אַ משפּחה מיטגליד, אפשר אַ קראַנקן עלטערן, אָדער אַ קינד מיט ספּעציעלע באַדערפֿנישן. דאָס איז אַ גרויסע אַרבעט, און אַ גרויסע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. אָבער עס איז נאָרמאַל צו פֿילן מיד און אויסגעמאַטערט ווען איר טוט דאָס אַלע מאָל. אַזוי, דעם סערוויס גערופֿן "רעספּיט קער" איז דאָ צו העלפֿן איר נעמען אַ קליין פּויזע, טאָן דיין אַרבעט, און האָבן אַ ביסל פֿרײַהייט.

וואָס איז דאָס פֿאַר אַ "רעספּיט זאָרג"?

פשוט געזאגט, איז א קורצצייטיגע ברעיק א סערוויס וואס העלפט אייך נעמען א ברעיק פון אייערע טעגליכע פליכטן צו זארגן פאר אייער באליבטן. די ברעיק קען זיין פאר א פאר שעה, א פאר טעג, אדער אפילו א פאר וואכן.

בעת דעם צייט, נעמט עמעצער אַנדערש – געוויינטלעך אַ טריינירטער פּראָפעסיאָנאַל – איבער אייערע זאָרג-פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן. דאָס קען אַרייַננעמען געבן מעדיקאַציע אין צייט, צוגרייטן מאָלצייַטן, אָדער פשוט רעדן מיט אייך צו פֿאַרלייכטערן אייער איינזאַמקייט. די סערוויס איז זייער נוצלעך פֿאַר מענטשן פֿון אַלע עלטער, פֿון עלטערע ביז יונגע קינדער, און ספּעציעל פֿאַר יענע מיט פֿאַרשידענע מעדיצינישע באַדערפֿנישן.

שטעלט זיך פאר, אויב איר זאָרגט זיך פֿאַר עמעצן ווי דעם, קענט איר אויך באַטראַכטן דעם טיפּ רעספּיראַציע זאָרג:

• אַ מענטש מיט אַן אינטעלעקטועלער אָדער אַנטוויקלונגס־דיסאַביליטי.
• אַ מענטש וואָס ליידט פֿון אַ טערמינאַלער קראַנקייט.
• אַ מענטש מיט אַ זכּרון-פֿאַרבונדענע קראַנקייט ווי דעמענץ.
• אַ מענטש וואָס ליידט פון אַ סאָרט גייַסטיק געזונט פּראָבלעם (מענטאַל געזונט דיסאָרדער).
• אַ מענטש מיט יעדן טיפּ כראָנישן געזונט־צושטאַנד.

איר קענט פּלאַנירן פֿאַר רעספּיט זאָרג אין שטייַגן, אָדער איר קענט עס באַקומען אויף אַ נויטפאַל באַזע. פּלאַנירן פאָרויס קען אײַך העלפֿן פירן אײַער געשעפֿטיקן לעבן און העלפֿן אײַך פֿאַרמייַדן אויסברענעניש פֿון קעירגעבער . למשל, אויב איר דאַרפֿט גיין צו דער אַרבעט אָדער זאָרגן פֿאַר אַנדערע מענטשן אין שטוב, קענט איר פּלאַנירן צו באַקומען רעספּיט זאָרג אויף אַ טעגלעכער אָדער וועכנטלעכער באַזע. נויטפאַל רעספּיט זאָרג קען העלפֿן אויב איר ווערט פּלוצעם קראַנק אָדער זענט נישט ביכולת צו זאָרגן פֿאַר אײַער ליבן מענטש צוליב אַ נויטפאַל.

פארוואס איז רעספּיט קער אַזוי וויכטיק פֿאַר אײַך?

רעספּיט קעיר איז אַ גוטער וועג צו מאַכן זיכער אַז אייער באַליבטער באַקומט די זאָרג וואָס זיי דאַרפֿן, אפילו ווען איר האָט אַ סך פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן. עס איז אויך אַ געלעגנהייט פֿאַר אײַך צו באַקומען צוריק אײַערע שטאַרקייטן, טאָן עפּעס רואיק, אָדער נאָר זײַן אַליין פֿאַר אַ ווײַלע.

אָפט פילן זיך די וואָס זאָרגן זיך שולדיק וועגן נעמען אַ פּויזע. זיי איגנאָרירן זייער אייגענע מידקייט דורך זאָגן, "אָה, איך בין נישט מיד, איך בין גוט." די סיבה דערפֿאַר איז ווײַל איר ליבט אייער באַליבטן און איר שעצט זייער זאָרג. אָבער אַן אַנדער סיבה קען זײַן אייער מורא און צווייפל וועגן עמעצער אַנדערש וואָס וועט איבערנעמען אייער אָרט.

געדענקט, איר דאַרפט אויך רו. נאָר ווען איר זענט געזונט קענט איר בעסער זאָרגן פֿאַר אייער באַליבטן.

פאָרשונג האט אפילו געוויזן אַז ס'איז וויכטיק צו נעמען אַ פּויזע פֿון טעגלעכער זאָרג-געבונג (אפילו אויב איר האָט גאָרנישט אַנדערש צו טאָן!). נעמען אַ ביסל צייט פֿאַר זיך קען אײַך העלפֿן פֿאַרמײַדן אויסברענעניש פֿון זאָרג-געבער . דאָס קען פּאַסירן צו יעדן, נישט קיין חילוק ווי געטרייַ זיי זענען. אָפּרו-זאָרג קען אײַך העלפֿן זיך קאָנצענטרירן, קאָנצענטרירן און זיך קאָנצענטרירן אויף צושטעלן בעסערע זאָרג.

ווען איר קלייבט אויס א רעספּיט קעיר סערוויס וואס פאסט צו די באדערפענישן פון אייער באליבטן, קענט איר רוען רואיג וויסנדיג אז זיי וועלן באקומען די בעסטע מעגלעכע קעיר אפילו ווען איר זענט נישט דא. איר קענט אפילו לערנען נייע עצות און טעכניקעס פון נייע קעיר פראוויידערס.

וואו קען איך באַקומען די דאָזיקע אָפּרו-באַהאַנדלונג?

דעפּענדינג אויף די באדערפענישן פון אייער ליבן מענטש, קען מען צוקומען צו דעם סערוויס פון פארשידענע לאקאציעס. עטלעכע ביישפילן זענען:

• אייער אייגענע היים: ווען איר באַקומט די סערוויס אין שטוב, קען אייער באַליבטער בלייבן אין אַ באַקאַנטער, באַקוועמער סביבה.
• אין דער היים פונעם קעירגיווער: מאנchmal ווערט די סערוויס אויך צוגעשטעלט אין דער היים פונעם קעירגיווער. דאס קען אויך זיין א באקוועמער ארט ווי דער היים.
• קינדער-היט צענטערס: די צענטערס שטעלן צו סערוויסעס פאר בערך 8 שעה א טאג אין די וואָכנטעג, ספעציעל פאר קינדער מיט אנטוויקלונגס-דיסאַביליטיז אדער אנדערע ספעציעלע באדערפענישן. עס זענען אויך דא קינדער-היט סערוויסעס פאר דערוואקסענע אין קאמיוניטי צענטערס, טעמפלען, און שוועסטערהיימען.
• נורסינג היים אדער שפיטאל: עטלעכע נורסינג היימען און שפיטעלער האבן פאסיליטיעס פאר קורץ-טערמין בלייבן. איר קענט פלאנירן פאראויס און דאס נוצן אין א נויטפאל.
• לאגערן: עס זענען דא עטלעכע לאגערן וואו מענטשן מיט ספעציעלע באדערפענישן קענען באזוכן. די געבן א געלעגנהייט צו לערנען ווערטפולע סקילז און מאכן נייע פריינט.
• גרופע היימען: עטלעכע גרופע היימען פאָרשלאָגן קורץ-טערמין אָפּרו-זאָרג באַדינונגען, דיפּענדינג אויף פּלאַץ. דאָס איז אַ גוטע אָפּציע פֿאַר יענע וואָס ווילן צו בלייבן זעלבשטענדיק אין אַ זיכער סביבה.
• קריזיס נורסערי: די צושטעלן נויטפאַל רעליעף זאָרג פֿאַר בעיביז און יונגע קינדער. זיי זענען אַ גרויסע רעליעף פֿאַר עלטערן וואָס זענען אָן אַ היים, האָבן אַ פּלוצעמדיקע קראַנקייט, אָדער דאַרפֿן באַלדיקע מעדיצינישע הילף.

ווער גיט די רעספּיט קעיר סערוויסעס?

עס ווענדט זיך וואו אייער באַליבטער באַקומט דעם סערוויס, און ווי איר אָרגאַניזירט עס. עטלעכע פון ​​די פּראַוויידערז פון דעם סערוויס אַרייַננעמען:

• עס קען זיין היים געזונטהייט העלפערס וואָס קומען צו דיין היים.
• שטאב וואס ארבעט אין פארשידענע אינסטיטוציעס און היימען.
• אייער אייגענע משפּחה אָדער פֿרײַנד האָבן פּלאַנירט צו העלפֿן אייך.
• מענטשן וואָס וואַלאַנטירן; מענטשן וואָס קומען צו היימען, לאַגערן, קינדער-גאָרטנס און העלפֿן.

אין רוב פעלער, ווערט די טרענירונג וואס איז פארלאנגט פאר די קעירגיווערס באשטימט דורך שטאַט און לאקאלע רעגולאציעס. בכלל, וועט די מאס טרענירונג אדער עקספיריענס וואס אייער קעירגיווער דארף האבן אפהענגען פון די באדערפענישן פון אייער באליבטן. ווי זייערע מעדיצינישע באדערפענישן ווערן מער קאמפלעקס, וועט דער קעירגיווער דארפן זיין גוט טרענירט.

ווי אזוי קלייבט מען אויס די ריכטיגע רעספּיט קעיר סערוויס?

עס איז זייער וויכטיג צו קאָנטראָלירן די קוואַליפיקאַציעס און טריינינג פון ווער עס יז וואָס קומט זאָרגן פֿאַר דיין באַליבטן.

אויב איר באַקומט די סערוויס פֿון אַן אינסטיטוציע אָדער צענטער:

אויב איר דינגט א היים געזונטהייט הילף דורך אן אגענטור, אדער אויב איר זוכט א טעג-קעיר צענטער, פרעגט דעם אדמיניסטראטאר די פאלגענדע:

• ווי אזוי אויסקלייבט און טרענירט מען קעיר פּראַוויידערז?
• טוט איר באַקגראַונד טשעקס אויף זיי?
• וואָסערע סאָרטן אויפגאַבן זענען אייערע עמפּלוייז טרענירט/קוואַליפֿיצירט צו דורכפֿירן?
• ווי אזוי באַהאַנדלט מען אַ נויטפאַל אָדער פּראָבלעם אויב עס קומט פֿאָר?

אויב איר קלייבט זיך אויס א קינדערגארטן אדער אנדערע פאסיליטעט, באזוכט עס כאטש איין מאל. ווען איר טוט דאס, נעמט אין באטראכט די פאלגנדע:

• ווי איז די ריינקייט (סיי אין טערמינען פון וואָס מען קען זען און סיי וואָס מען קען שמעקן).
• ווי האַנדלען די זאָרג־פּראַוויידערס מיט די מענטשן דאָרט?
• וואָסערע סאָרט פּלאַץ און פאַסילאַטיז זענען דאָ פֿאַר אַקטיוויטעטן אָדער שטילע צייט?

אויב איר ברענגט עמעצן אהיים אליין:

פירט ערשט אן אינטערוויו דורך טעלעפאן, און דערנאך טרעפט זיך פערזענליך. פרעגט וועגן די זאכן:

• וואָסערע סאָרט אויפֿגאַבעס האָבן זיי דערפֿאַרונג אין טאָן און זענען זיי אינטערעסירט אין?
• וואָס זענען זייערע טרענירונגען און סערטיפיקאַציעס (פרעגט פֿאַר דאָקומענטן).
• דערפאַרונג אין זאָרגן פֿאַר מענטשן מיט ספּעציפֿישע מעדיצינישע צושטאַנדן (למשל אַלצהיימערס קרענק, ALS) וואָס אייער באַליבטער מענטש האט.
• ווי טוען זיי זיך אויפפירן אין א נויטפאַל?

נאך דעם אינטערוויו, פארגעסט נישט צו טון די זאכן:

• פרעגט נאך רעפערענצן און רעדט מיט יעדן איינעם.
• מאַכט אַ הינטערגרונט קאָנטראָל.
• שרײַבט אַראָפּ פרטים וועגן די סערוויסעס וואָס ווערן צוגעשטעלט, די שעהען, די פּרייזן און די ערוואַרטונגען. דיסקוטירט די פרטים מיטן זאָרג־פּראַוויידער און קומט צו אַן אָפּמאַך.

וואָס זענען די רעספּיט קער סערוויסעס?

רעספּיט קעיר נעמט אריין א פארשיידנקייט פון אקטיוויטעטן און שטיצע סערוויסעס צוגעפאסט צו אייער באליבטן'ס עלטער, באדערפענישן און פרעפערענצן. א פארשיידנקייט פון סערוויסעס ווערן צוגעשטעלט אין פארשידענע לאקאציעס. ווי דער נאמען זאגט, גיט עס אייך (דעם קעירגעבער) א ברעיק פון אייערע געווענליכע פליכטן. אבער, אין צוגאב צו דעלעגירן פליכטן צו עמיצן אנדערש, גיט רעספּיט קעיר אויך א צאל סערוויסעס פארן מענטש וואס באקומט קעיר. ממילא, ווען איר פלאנירט רעספּיט קעיר, איז עס א גוטע געדאנק צו טראכטן וועגן וואס אייער באליבטן דארף מערסטנס.

למשל, פילט ער אדער זי זיך איינזאם? וואלט ער אדער זי נוץ געהאט פון פיזישע טעטיקייט אדער גייסטישע סטימולאציע? דארף ער אדער זי הילף מיט נעמען מעדיקאציע אדער ארבעטן א רעגולערן פלאן? מאכט א ליסטע פון ​​די זאכן וואס איר טוט פאר אייער באליבטן יעדן טאג און פארוואס זיי זענען וויכטיג. דאס וועט אייך העלפן באשליסן וואסערע סארט רעספעקטיווע קעיר איז בעסטע פאר אייך, צי עס זאל זיין אין שטוב אדער אוועק.

דעפּענדינג אויף ווי איר אָרגאַניזירט עס, קען רעספּיט קער צושטעלן אייער ליבן מיט:

• שמועסן, מאָמענטן פון זיין אַליין.
• אָרגאַניזירטע געזעלשאַפטלעכע אַקטיוויטעטן ווי צייכענען, געניטונגען און טאַנצן.
• אַקטיוויטעטן וואָס טרעפן זייערע ספּעציפֿישע קאַגניטיווע אָדער אַנטוויקלונגס באַדערפֿנישן.
• באַגאַבטע מעדיצינישע זאָרג, אַרייַנגערעכנט אַדמיניסטרירן מעדאַקיישאַן און אַסיסטירן מיטן נוצן פון מעדיצינישע עקוויפּמענט.
• הילף מיט טעגלעכע באדערפענישן ווי זיך באָדן, גיין אין טואַלעט, א.א.וו.
• געקאכטע עסן (אויב נישט אין שטוב) אדער הילף מיטן קאכן (אויב אין שטוב).
• טראַנספּאָרטאַציע צו אַ קינדער-היים אָדער אַנדער אָרט.

וואָס זענען די בענעפיטן פון רעספּיט קער?

דורך פּלאַנירן פאָרויס און באַקומען רעספּיט קעיר, קענט איר זיין זיכער אַז איר האָט אַ פאַרלעסלעכע סערוויס אפילו אין אַ נויטפאַל. איר וועט נישט דאַרפֿן צו יאָגן זיך צו געפֿינען עמעצן און מאַכן איבעריגע באַשלוסן. נויטפאַל רעספּיט קעיר קען אײַך העלפֿן דורכגיין אַ שווערע צײַט וואָס איר האָט קיינמאָל נישט געריכט.

אין צוגאב צו דעם, האט רעספּיט קעיר נאך אסאך אנדערע אייגנארטיגע בענעפיטן פאר ביידע אייך און די מענטש פאר וועמען איר זארגט.

בענעפיטן פֿאַר אײַך אַלס אַ קעירגעבער:

• קעירגיווער אויסברענעניש קען איבערקומען ווערן דורך פיזישע, גייסטישע און עמאָציאָנעלע אויסמאַטערניש.
• איר קענט אויפהאלטן באציאונגען מיט אנדערע מענטשן אין אייער לעבן.
• איר קענט מקיים זיין אנדערע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן, ווי אַרבעט און דאָקטאָר'ס אַפּוינטמאַנץ.
• איר קענט זיך אויסרוען, גיין אויף א רייזע, אדער טון עפּעס וואָס איר האָט געוויינטלעך נישט קיין צייט דערפאַר.
• אייערע שוץ-פעאיקייטן וועלן ווערן שטארקער (ווייל איר האָט זיך אויסגערוט און אויפגעפרישט).
• איר קענט לערנען נייע עצות פון דערפארענע קעירגיווערס אין אזעלכע סיטואַציעס.

בענעפיטן פֿאַר אייער באַליבטן וואָס באַקומט זאָרג:

• איר קענט טרעפן אַנדערע וואָס האָבן ענלעכע דערפאַרונגען, געזונטהייט צושטאנדן, אָדער באדערפענישן.
• איר קענט מאַכן נייע פריינט.
• זיי קענען זיך באַטייליקן אין אַקטיוויטעטן וואָס פּאַסן צו זייערע פֿעיִקייטן.
• עס ווערט גרינגער זיך צופּאַסן צו נײַע סביבות.
• זיי באַקומען זאָרג וואָס מקיים זייערע מעדיצינישע באדערפענישן.

וויפיל קאסט דאס? ווער וועט באצאלן?

איר וועט מיסטאָמע דאַרפֿן באַצאָלן פֿון אייער אייגענעם קעשענע פֿאַר דעם סערוויס. אָבער, מאַנטשמאָל קענט איר באַקומען הילף דערמיט:

• הילף פון רעגירונג אדער לאקאלע אויטאריטעטן (למשל דורך דעם דעפארטמענט פון סאציאלע סערוויסעס).
• פּריוואַטע געזונט־פאַרזיכערונג פּאָליטיקס (טשעק אויב אייער פּאָליטיק דעקט די זאַכן).
• קהילה-לעוועל אָרגאַניזאַציעס און וואַלאַנטערי סערוויס אינסטיטוציעס.

איר קענט אפשר אויך געפֿינען פֿינאַנציעלע הילף דורך אָרגאַניזאַציעס וואָס העלפֿן מענטשן מיט ספּעציפֿישע צושטאַנדן (למשל, אַלצהיימערס קרענק אָדער ALS). אַ גוט אָרט צו אָנהייבן איז דורך קאָנטאַקטירן לאָקאַלע אָפּטיילונגען פֿון אַזעלכע אָרגאַניזאַציעס צו געפֿינען אויס וואָסערע טיפּן הילף זענען פֿאַראַן און ווי אַזוי צו באַקומען זיי.

דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאַרשטיין אַז איר קענט בעטן הילף און אַז עס איז גאָרנישט שלעכט דערמיט.

ווי לאַנג קען איך באַקומען דעם סערוויס?

די הויפּט באַגרענעצונג פֿאַר אַ סך מענטשן איז די קאָסטן. דעפּענדינג אויף אייערע פֿינאַנציעלע מעגלעכקייטן און די שטיצע וואָס איר באַקומט, קענט איר מעגלעך אָרדענען דעם סערוויס פֿאַר אַ פּאָר שעה, אַ פּאָר טעג, צי אפילו אַ פּאָר וואָכן. געפֿינט אויס וויפֿל קאַווערידזש אייער ליבן מענטשנס געזונט־פֿאַרזיכערונג וועט צושטעלן. דאָס וועט אײַך העלפֿן פּלאַנירן ווי לאַנג איר קענט באַקומען דעם סערוויס.

ווי געפינט מען אזא סערוויס?

עס זענען דא עטלעכע וועגן וואָס קענען אייך העלפֿן געפֿינען אַ סערוויס ווי דאָס:

• פרעג דיין משפּחה דאָקטער. זיי קענען וויסן וועגן ערטער וואָס צושטעלן די סערוויסעס.
• פרעגט דעם סאציאלן סערוויסעס אפיציר אין לאקאלן שפיטאל אדער קליניק.
• פרעגט קהילה אָרגאַניזאַציעס און הייליקע ערטער. זיי קענען וויסן וועגן וואָלונטיר באַדינונגען אָדער ביליקע באַדינונגען.
• זוכט אויפן אינטערנעט פאר אינפארמאציע. מאכט א זוכעניש מיט ווערטער ווי "רעספייט קעיר סרי לאנקא".
• פרעגט מענטשן וואָס נוצן שוין די סערוויסעס. זייערע עקספּעריענצן וועלן זיין זייער נוצלעך פֿאַר אײַך.

ווען מען איז געוואוינט צו זאָרגן פֿאַר עמעצן, קען עס זיין שווער צו דעלעגירן די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו עמעצן אַנדערש. אפשר איז עס ווייל איר קענט אייער באַליבטן אַזוי גוט, אַלע זייערע מעדיצינישע באַדערפֿנישן, אַלע זייערע לייקס און דיסלייקס. אדער אפשר איז עס ווייל איר האָט מורא אַז עפּעס וועט גיין שלעכט בשעת איר זענט אַוועק, און איר וועט באַדויערן זיי לאָזן אין עמעצן אַנדערשנס זאָרג. וואָס די סיבה זאָל נישט זיין, געדענקט, קיינער איז נישט איבערמענטשלעך. קיינער קען נישט טאָן אַלץ אַליין, און קיינער דערוואַרט נישט פֿון אייך צו זיין.

צום סוף, זאכן צו געדענקען

אָפּרו-זאָרג איז אַ גוטער וועג צו זיכער מאַכן אַז אייער באַליבטער באַקומט די זאָרג וואָס זיי דאַרפֿן, בשעת איר העלפֿט אײַך אויספֿירן קייפל פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן אין דער זעלבער צײַט. אָבער, אויב איר זאָרגט זיך וועגן וואָס וועט פּאַסירן בשעת איר זענט אַוועק, וועט איר נישט קענען זיך קאָנצענטרירן אויף אַנדערע אויפֿגאַבן אָדער באַקומען אַ פּויזע.דעריבער איז וויכטיג צו טאָן אייער פאָרשונג איידער איר קלייבט אויס אַ רעספּיט קער סערוויס. באַזוכט פּאָטענציעלע לאָקאַציעס (איבער אַ פּאָר טעג, אויב מעגלעך). רעדט מיט די קעירערס. פרעגט וועגן די קער פּראַוויידערז' טריינינג און קוואַליפיקאַציעס. וואָס מער איר ווייסט וועגן די סערוויסעס, אַלץ מער באַקוועם וועט איר זיין אין אָננעמען הילף צו זאָרגן פֿאַר אייער באַליבטן. ווייַל, טאַקע, ווען עס קומט צו זאַכן ווי דאָס, "עס נעמט אַ גאַנץ דאָרף." איר זענט נישט אַליין, בעט פֿאַר הילף.

` רעספּיט קער, שוועסטערייַ קער, קער, גייַסטיק געזונט, כראָנישע קראַנקייט, עלטערע קער, קערידזשיווער אויסברענונג