איז דא אן ענדערונג אין אייער טעסטיקל? לאָמיר לערנען וועגן סעמינאָמאַ?

האָט איר שוין אַמאָל באַמערקט עפּעס מאָדנע, ווי אַ קליין קנויל, ווען איר קוקט אויף אָדער פילט אייערע טעסטיקלען? צי פילט איר נאָר אַ שווערקייט אָדער אַ קליינעם ווייטיק אין אונטערשטן בויך? איר וועט אפשר נישט באַצאָלן צו פיל ופֿמערקזאַמקייט צו די זאַכן. אָבער, מיר זאָלן זיין אַ ביסל באַזאָרגט וועגן אַזעלכע קליינע ענדערונגען. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ קראַנקייט וואָס קען אָנהייבן מיט אַזאַ ענדערונג, אָבער קען זייער גוט געהיילט ווערן אויב מען דערקענט עס פרי. דאָס איז סעמינאָמאַ.

וואָס איז סעמינאָמאַ? איז עס ראַק?

פשוט געזאגט, א סעמינאם איז א גערם צעל טומאָר . עס אַנטוויקלט זיך געוויינטלעך אין איין אדער ביידע פון ​​אייערע טעסטיקלען. דאָס מיינט אַז עס איז אַ טיפּ טעסטיקולאַר ראַק. אַ מאַנס שפּערמע איז געמאַכט פון די גערם צעלן. אַזוי יאָ, אַ סעמינאם איז אַ ראַק.

הערן דעם נאמען קען זיין אביסל שרעקעדיג. דאס איז נארמאל. אבער די גוטע נייעס איז אז סעמינאם איז א קענסער וואס קען אפט ווערן געהיילט. אויב באהאנדלט ריכטיג, האט עס א גאר גוטע שאנס צו ראטעווען אייער לעבן.

מאנchmal קען כירורגישע באזייטיגונג פון דעם באטראפענעם טעסטיקל זיין נויטיק אלס א באהאנדלונג. אבער, דאס ווירקט געווענליך נישט אויף אייער מעגלעכקייט צו האבן געשלעכט, זיין פרוכטבאר, אדער האבן קינדער. אויב ביידע טעסטיקלס ווערן ארויסגענומען, קענט איר נאך אלץ האבן געשלעכט. אויב איר ווילט האבן א קינד, קענט איר נוצן זיירע באנקינג אדער אסיסטירטע רעפראדוקטיווע טעכניקן ווי IVF (אין וויטרא פערטיליזאציע).

אין צוגאב צו די טעסטיקלען, קענען סעמינאָמען זייער זעלטן אַנטוויקלען זיך אין אַנדערע טיילן פון דעם גוף. למשל:

• דער אָרט אין דיין ברוסטקאַסטן וואו דיין האַרץ איז (מעדיאַסטינום).
• די געגנט הינטערן בויך, וואו די נירן געפינען זיך, ווערט גערופן דער "רעטראָפּעריטאָנעום".

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון סעמינאָמאַ?

עס זענען דא צוויי הויפּט סובטיפּעס פון סעמינאָמאַ. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף וואָס זיי זענען:

1. קלאַסישע סעמינאָמאַ:

די סארט קראַנקייט באַטראָפט געוויינטלעך מענטשן צווישן די עלטער פון 25 און 45. וואָס איז ספּעציעל וועגן דעם איז אַז דער לעוועל פון אַ פּראָטעין גערופן 'אַלפאַ-פעטאָפּראָטעין (AFP)' אין בלוט איז נישט העכער. 'AFP' איז אַ פּראָטעין וואָס ווערט פּראָדוצירט דורך דער לעבער פון אַ פיטוס בשעת עס אַנטוויקלט זיך אין דער רחם. אַן העכערער 'AFP' בלוט לעוועל אין אַן ערוואַקסענעם קען זיין אַ סימן פון עטלעכע טייפּס פון ראַק, ספּעציעל אַנדערע סובטיפּעס פון טעסטיקולאַר ראַק. אָבער, אויב איר האָט 'קלאַסישע סעמינאָמאַ', איז אייער 'AFP' לעוועל נישט העכער.

2. ספּערמאַטאָסיטיש סעמינאָמאַ:

די סארט באטראפט געווענליך מענטשן איבערן עלטער פון 50. די ספעציאליטעט פון דעם סארט איז אז עס וואקסט שטייטליך. עס האט אויך א נידריגע ריזיקע פון ​​פארשפרייטן זיך (מעטאסאזירן) צו אנדערע טיילן פון קערפער.

ווי געוויינטלעך איז סעמינאָמאַ?

טעסטיקולאר קענסער ווערט בכלל באטראכט אלס א זעלטענע קראנקהייט – עס באטראפט בערך איינעם אין 250 מענער. אבער, דאטן ווייזן אז די צאל פעלער וואקסט די טעג. די הויפט סיבה דערפאר איז די פארמערונג אין סעמינאם פעלער. למשל, לויט דאטן פון די CDC (צענטערן פאר קראנקהייט קאנטראל און פארהיטונג) אין די פאראייניגטע שטאטן, 54% פון טעסטיקולאר קענסערס דיאגנאזירט צווישן 2001 און 2020 זענען געווען סעמינאם.

דאָס וויכטיקע איז, אַז כאָטש טעסטיקולאַר ראַק איז בכלל זעלטן, איז עס דער מערסטער געוויינטלעכער ראַק ביי יונגע מענער צווישן די עלטער פון 15 און 35. דעריבער איז וויכטיק פֿאַר מענער אין דעם עלטער גרופּע צו זיין ספּעציעל באַוואוסטזיניק וועגן דעם. סעמינאָמאַ באַטראָפט געוויינטלעך מענער אין זייערע 30ער ביז 60ער יאָרן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון סעמינאָמאַ? האָט איר אויך די?

די סימפּטאָמען פון סעמינאָמאַ קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, אָבער עס זענען אַ פּאָר געוויינטלעכע סימפּטאָמען.

אָפט געזען סימפּטאָמען:

• א ווייטיקלאָזער קלאָץ אָדער געשוואָלצעניש אין די סקראָטום: דאָס איז דער הויפּט און מערסט פּראָסט סימפּטאָם. רובֿ מענטשן געפֿינען דאָס דורך צופאַל, צי בשעתן באָדן זיך צי נאָר זיצן.
• געפיל פון שוועריקייט אין די טעסטיקלען, פּערינעום, אדער סקראָטום: עס קען פשוט פילן ווי עפּעס פילט זיך אויף אינעווייניק, מאַכנדיג עס פילן שווער.
• ווייטיק אין די טעסטיקלען, נידעריגער בויך, אדער סקראָטום: עטלעכע מענטשן קענען נישט האָבן שטרענגע ווייטיק, אָבער קענען האָבן אַ מאַט ווייטיק אָדער אַ קעסיידערדיק, מאַט ווייטיק.

זייער זעלטן, זאכן ווי דאָס קענען פּאַסירן:

• אַקוטע ווייטיק איז אַ פּלוצעמדיקער, שאַרפער ווייטיק אין די טעסטיקלען.
• בלוט אין די זיירע (העמאַטאָספּערמיאַ).

מאל, אויב סעמינאָמאַ פֿאַרשפּרייט זיך (מעטאַסטאַזירט) צו אַנדערע טיילן פֿון דעם קערפּער, וואָס מיינט אַז דער ראַק וואַקסט און פֿאָרט צו ערטער אַרויס פֿון די טעסטיקלען, קענען סימפּטאָמען ווי:

• לאַמפּס אין די לימף נאָודז אין האַלדז.
• אנהאלטנדיקער הוסט.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען (דיספּנעאַ).
• איבל און ברעכן.
• גאַסטראָינטעסטאַנאַל בלוטונג.
• ווייטיק אין די ביינער.

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, מיינט עס נישט אַז איר האָט סעמינאָמאַ. אָבער, ס'איז בעסטער צו זען אַ דאָקטער און זיך דורכקוקן.

איז סעמינאָמאַ אַ ערנסטע ראַק וואָס פֿאַרשפּרייט זיך שנעל?

אין די פריע שטאפלען איז סעמינאם נישט זייער ערנסט און פארשפרייט זיך נישט שנעל. אבער מאנchmal קען עס וואקסן שנעל. דעריבער איז פריע דעטעקציע וויכטיג. אויב מען דיאַגנאָזירט אייך מיט סעמינאם, וועט א דאָקטער אייך רעגולער קאָנטראָלירן צו זען צי עס האט זיך פארשפרייט און ווי אזוי עס גייט.

פארוואס אַנטוויקלט זיך דאָס סעמינאָמאַ? וואָס איז די סיבה?

דאָס איז אַ ביסל קאָמפּליצירט. ווי מיר האָבן פריער דערמאָנט, ווערן מענערשע שפּערמע געמאַכט פֿון גערם צעלן. נאָרמאַלערווײַז, ווען אַ פֿעטוס וואַקסט אין רחם, ווערן די גערם צעלן געשאַפֿן, און בײַ אַ זכר קינד, פֿאָרן די צעלן צו די טעסטיקלען און ווערן שפּערמע.

אבער ביי א מענטש מיט סעמינאָמאַ, אַנטוויקלען זיך די גערם צעלן נישט טאַקע אין זיירע, נאָר טיילן זיך און פֿאַרמערן זיך אויף אַן אַנדער וועג, און בסוף שאַפֿן טומאָרן. דאָקטוירים ווייסן נאָך אַלץ נישט פּונקט פאַרוואָס די גערם צעלן מאַנטשמאָל פֿאַרפֿעלן זיך צו אַנטוויקלען אין זיירע. די פֿאָרשונג גייט נאָך אָן.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען סעמינאָמאַ? (ריזיקירן פאַקטאָרן)

יעדער מיט טעסטיקלען קען אַנטוויקלען סעמינאָמאַ אין יעדן עלטער. אָבער, עטלעכע מענטשן זענען געפֿונען צו זיין אין אַ ביסל העכער ריזיקירן. די אַרייַננעמען:

• עלטער: געוויינטלעך מענטשן אין זייערע 30ער ביז 60ער יארן.
• ראַסע: כאָטש פרעמדע דאַטן ווײַזן אַז ווײַסע מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען עס, איז ווײַטערדיקע שטודיע נויטיק צו באַשטימען ווי דאָס אַפֿעקטירט אונדז אין סרי לאַנקאַ.
• משפּחה געשיכטע: אויב איר האָט שוין געהאַט סעמינאָמאַ פריער, אָדער אויב אַ נאָענטער משפּחה מיטגליד (ווי אַ טאַטע אָדער ברודער) האָט געהאַט סעמינאָמאַ, איז אייער ריזיקע העכער.
• נישט-אראפגענומענע טעסטיקלען: אויב איינער אדער ביידע טעסטיקלען זענען נישט געהעריג אראפגעגאנגען אין די סקראטום בעת קינדהייט (נישט-אראפגענומענע טעסטיקלען אדער קריפּטאָרטשידיזם), איז דאס אויך א ריזיקע-פאקטאר.

ווי אזוי קען מען אויסגעפינען אויב מען האט סעמינאָמאַ? (דיאַגנאָז)

אויב איר פילט עפּעס ומגעוויינטלעך אין אייערע טעסטיקלען, זאָלט איר ערשט זען אַ דאָקטער. אַ דאָקטער איז דער וואָס קען אייך זיכער זאָגן צי איר האָט סעמינאָמאַ. ער אָדער זי וועט געוויינטלעך טאָן די פאלגענדע:

• אייער מעדיצינישע געשיכטע וועט איבערגעקוקט ווערן: פרעגט וועגן אייערע פריערדיגע קראנקהייטן און צי עמעצער אין אייער פאמיליע האט געהאט ענלעכע צושטאנדן.
• פרעגט וועגן אייערע סימפּטאָמען: פרעגט וועגן יעדן ומבאַקוועמקייט אָדער ענדערונגען וואָס איר דערפאַרט.
• א פיזישע אונטערזוכונג: אייערע טעסטיקלען וועלן קערפול אונטערזוכט ווערן. זיי וועלן קאָנטראָלירן פֿאַר קלאָמפּן, געשוואָלנקייט, אָדער ווייטיק. זיי קענען אויך קאָנטראָלירן פֿאַר געשוואָלענע לימף נאָודז אין אייער האַלדז, אַקסלען, אָדער לײַב.

אויב דער דאָקטער כאָשעד טעסטיקולאַר ראַק, וועט ער אָדער זי רעקאָמענדירן ווייטערדיקע ספּעציאַליזירטע טעסץ צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז.

וואָס זײַנען דאָס פֿאַר ספּעציעלע טעסטן?

צו וויסן זיכער אויב איר האָט סעמינאָמאַ, קען אייער דאָקטער באַשטעלן איינעם אָדער מער פון די טעסטן:

• טעסטיקולאַר אַלטראַסאַונד: דאָס איז דער ערשטער הויפּט טעסט. דאָס איז אַ ווייטיקלאָזער טעסט וואָס ניצט קלאַנג כוואַליעס צו פּראָדוצירן רעאַל-צייט בילדער פון די אינעווייניק פון די טעסטיקלען. עס קען זאָגן אויב עס איז אַ קלאָץ, צי עס איז האַרט אָדער פליסיק-געפילט.
• אַנדערע בילדגעבונג טעסץ:א CT סקען (קאמפיוטער טאָמאָגראַפי סקען), ברוסט ראַנטגן, אדער זעלטן, אן MRI (מאַגנעטיש רעזאָנאַנס ימאַגינג) טעסט קען געטאן ווערן צו זען אויב דער ראַק האט זיך פארשפרייט פון די טעסטיקלען צו אנדערע טיילן פון דעם גוף.
• סערום טומאָר מאַרקער טעסט: דאָס איז אַ בלוט טעסט. עטלעכע ראַק צעלן, אָדער געזונטע צעלן אין ענטפער צו ראַק, לאָזן אַרויס ספּעציפֿישע סאַבסטאַנסאַז (טומאָר מאַרקערס) אין די בלוט. דער טעסט זוכט די בייַזייַן פון די טומאָר מאַרקערס אין די בלוט. אין סעמינאָמעס, די לעוועלס פון אַלפאַ-פעטאָפּראָטעין (AFP), ביתא-מענטשלעך כאָריאָניק גאָנאַדאָטראָפּין (בעטאַ-HCG), און לאַקטאַטע דעהידראָגענאַזע (LDH) ווערן ספּעציפֿיש געמאָסטן. פאַרשידענע טייפּס פון טעסטיקולאַר ראַק פּראָדוצירן פאַרשידענע טייפּס און אַמאַונץ פון טומאָר מאַרקערס. אָבער, האָבן נאָרמאַל לעוועלס פון טומאָר מאַרקערס אין די בלוט טוט נישט דאַווקע מיינען אַז ראַק איז נישט פאָרשטעלן. עטלעכע סעמינאָמעס (ספּעציעל קלאַסיש סעמינאָמעס) טאָן ניט פּראָדוצירן AFP.
• אָרכיעקטאָמיע: דאָס איז אין פאַקט אַ כירורגישע פּראָצעדור. אַ כירורג וועט אַראָפּנעמען דעם גאַנצן אַפעקטירטן טעסטיקל און שיקן עס צו אַ פּאַטאַלאָג צו קאָנטראָלירן פֿאַר ראַק צעלן און באַשטימען וואָסער טיפּ ראַק עס איז. אָרכיעקטאָמיע ווערט גענוצט צו דיאַגנאָזירן סעמינאָמאַ און איז אויך די הויפּט באַהאַנדלונג.

נאכדעם וואס א סעמינאם ווערט דיאגנאזירט, וועט דער דאקטאר באשטימען דעם שטאפל פונעם קענסער (קענסער סטעידזשינג). דאס נעמט אריין ווי גרויס דער טומאר איז, צי ער האט זיך פארשפרייט אינדרויסן פון די טעסטיקל, צו די לימף נאָודז, אדער צו ווייטע אָרגאַנען. דער שטאפל באשטימט דעם ווייטערדיקן קורס פון באַהאַנדלונג.

וואָס זענען די סטאַגעס פון סעמינאָמאַ?

דאקטוירים טיילן טעסטיקולאר קענסער, סיי סעמינאָמען און סיי נישט-סעמינאָמען, אין שטאפלען 0 ביז 3. (עס איז נישטא קיין שטאפלען 4, ווי עס איז פאר אנדערע טיפן קענסער.) פשוט געזאגט, ווי נידעריגער די שטאפלען נומער, אלץ מער לאקאליזירט איז דער קענסער און אלץ ווייניגער מסתבר איז עס אז ער וועט זיך פארשפרייטן. שטאפלען 1 ביז 3 האבן אויך אונטער-שטאפלען (A, B, C, אדער S), וואס העלפן אייך פארשטיין די נאטור פון דעם קענסער מער דעטאלירט.

דערצו ניצן דאקטוירים אויך די `TNM` סיסטעם. לערנט מער:

• ט (טומאָר): די גרייס פון דעם טומאָר און צי עס איז אין די טעסטיקלען אָדער האט זיך פארשפרייט צו די ארומיקע געוועבן.
• נ (נאָוד): צי און ווי ווייט דער ראַק האָט זיך פֿאַרשפּרייט צו די לימף נאָודז אין דער הינטערשטער טייל פֿון בויך.
• M (מעטאַסטאַזיס): צי דער ראַק האָט זיך פֿאַרשפּרייט צו אָרגאַנען ווייטער פֿון די לימף נאָודז (למשל לונגען, לעבער, מוח, ביינער).
• ס (סערום טומאָר מאַרקערס): בלוט טעסץ ווייַזן די לעוועלס פון `טומאָר מאַרקערס` (`AFP`, `beta-HCG`, `LDH`).

די אינפֿאָרמאַציע קען זײַן אַ ביסל פֿאַרווירנדיק און אַפֿילו שרעקלעך. אָבער, עס איז וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אײַערע דאָקטוירים צו דיאַגנאָזירן אײַך ריכטיק און פּלאַנירן די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אײַך.אויב איר פֿאַרשטייט דאָס נישט, זייט נישט דערשראָקן צו פרעגן אייער דאָקטער ווידער.

ווי ווערט סעמינאָמאַ באַהאַנדלט?

די באַהאַנדלונג פֿאַר סעמינאָמאַ דעפּענדס אויף פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט די טיפּ פון ראַק (סעמינאָמאַ אָדער ניט-סעמינאָמאַ), בינע, און דיין קוילעלדיק געזונט.

די ערשטע באַהאַנדלונג פֿאַר כּמעט אַלע סטאַדיעס פון סעמינאָמאַ איז אַ ראַדיקאַל ינגווינאַל אָרכיעקטאָמיע . דאָס איז אַ כירורגישע פּראָצעדור. אין דעם פּראָצעדור, מאַכט אַ כירורג אַ קליין שניט אין דיין לײַב און גאָר אַראָפּנעמט דיין אַפעקטירט טעסטיקל און די ספּערמאַטיק שנור. די ספּערמאַטיק שנור איז נישט בלויז די רער וואָס טראָגט זיירע פון ​​די טעסטיקלען צו די פּעניס, אָבער עס אויך כּולל די בלוט כלים, נערוון און לימף כלים וואָס צושטעלן בלוט צו די טעסטיקלען. דער כירורג פאַרזיגלט די בלוט כלים און לימף כלים צו האַלטן די ראַק סעלז פון פאַרשפּרייטן צו אנדערע טיילן פון דעם גוף.

אַנדערע באַהאַנדלונגען נאָך אַן אָרכיעקטאָמיע הענגען אָפּ פֿון דער סטאַדיום פֿון אייער ראַק און די רעזולטאַטן פֿון דער אויספֿאָרשונג פֿון דעם אַרויסגענומעןן טומאָר. זיי קענען אַרייַננעמען איינע אָדער מער פֿון די פֿאָלגנדע:

• אַקטיווע אויפֿזיכט / וואַכזאַם וואַרטן: פֿאַר אַ פרי סטאַדיום (סטאַדיע 1) סעמינאָמאַ, ווערט קיין אַנדערע באַהאַנדלונג נישט געגעבן נאָך אָרכיעקטאָמיע, און רעגולערע מעדיצינישע טעסטן (ווי גשמיותע אונטערזוכונגען, בלוט טעסטן און סי-טי סקענס) ווערן געמאַכט צו נאָענט מאָניטאָרירן פֿאַר ריקעראַנס אָדער פֿאַרשפּרייטונג. אין רובֿ פֿאַלן איז דער ראַק גאָר געהיילט אין דעם פונקט.
• כעמאָטעראַפּיע: דאָס באַשטייט פון געבן דעם קערפּער ספּעציעלע מעדיקאַמענטן צו טייטן ראַק צעלן. די קען מען נעמען ווי פּילן אָדער געבן אינטראַווענאָז. אויב דער ראַק האָט זיך פֿאַרשפּרייט צו די לימף נאָודז אָדער ווײַטע אָרגאַנען, קען מען געבן כעמאָטעראַפּיע נאָך דער אָרכיעקטאָמיע.
• ראַדיאַציע טעראַפּיע: דאָס ניצט שטאַרקע X-שטראַלן צו צעשטערן ראַק צעלן. סעמינאָמאַ צעלן זענען זייער סענסיטיוו צו ראַדיאַציע. אין דער פאַרגאַנגענהייט, איז ראַדיאַציע טעראַפּיע אָפט געגעבן געוואָרן צו די לימף נאָודז אין דער הינטערשטער טייל פון בויך נאָך אַן אָרכיעקטאָמיע פֿאַר בינע 2 סעמינאָמאַ. אָבער, כעמאָטעראַפּיע איז איצט בילכער צוליב אירע ווייניקער זייַט יפעקץ. אָבער, ראַדיאַציע טעראַפּיע ווערט נאָך געניצט אין עטלעכע פאַלן.

אויב איך האָב סעמינאָמאַ, וואָס זאָל איך דערוואַרטן? (אויפֿהיילונג און אויסזיכטן)

דאָס איז די וויכטיקסטע און טרייסטנדיקסטע נייעס. אין פאַל פון סעמינאָמאַ, קען מען דערוואַרטן זייער גוטע רעזולטאַטן. דאָס איז אַ קראַנקייט וואָס איז געוויינטלעך זייער היילבאַר:

• בכלל, די 5-יאָר ניצל קורס איז איבער 95%.
• אויב מען דעטעקטירט עס פרי און דער ראַק האָט זיך נישט פֿאַרשפּרייט ווייטער פֿון די טעסטיקל (סטאַגע 1), איז די שאַנס צו איבערלעבן בערך 99%.
• אפילו אויב עס האט זיך פארשפרייט צו נאנטע לימף נאָודז (סטאַגע 2), איז דא א 96% שאַנס פון איבערלעבן.
• אפילו אויב ווייטע טיילן פון דעם קערפער זענען באטראפן (שטאפעל III), איז דא א איבערלעבענס ראטע פון ​​איבער 70%.

אַזוי קענט איר זען, וואָס פריער איר דערקענט עס, אַלץ גרעסער די שאַנס פון אָפּהיילונג.

נאך באהאנדלונג פאר סעמינאמע, וועט אייער דאקטאר אייך געבן א לאנג-טערמין נאכפאלג פלאן. איר וועט דארפן האבן רעגלמעסיגע קאנטראל-אפשאצונגען איבער אייער לעבן צו קאנטראלירן צי דער קענסער איז צוריקגעקומען. די קאנטראל-אפשאצונגען קענען ארייננעמען:

• פיזישע אויספאָרשונג פון די קאָנטראַלאַטעראַל טעסטיקל.
• רעגולער טשעק בלוט טעסטס פאר 'טומאר מארקערס'.
• פון צייט צו צייט איז א ברוסט רנטגן אדער סי-טי סקען גוט.

וואָס איז די שאַנס צו שטאַרבן פון סעמינאָמאַ?

ווי מיר האבן פריער דערמאנט, איז סעמינאָמאַ געוויינטלעך זייער היילבאַר. אָבער, ווי יעדער ראַק, איז דאָ אַ קליינע שאַנס אַז עס קען זיין פאַטאַל. לויט דער אמעריקאנער ראַק געזעלשאַפט, וועט בערך איינער אין 5,000 מענטשן מיט טעסטיקולאַר ראַק שטאַרבן. דאָס מיינט אַז די מאָרטאַליטעט קורס איז זייער נידעריק.

קען מען פאַרהיטן סעמינאָמאַ?

אין פאַקט, עס איז נישטאָ קיין באַוויזן וועג צו פאַרמייַדן רובֿ טעסטיקולאַר ראַק, אַרייַנגערעכנט סעמינאָמאַ, ווייַל מיר נאָך נישט וויסן פּונקט וואָס זיי אַנטוויקלען.

אבער, אפילו אויב איר קענט עס נישט פארמיידן, קען א פריע דעטעקציע מאכן א גרויסן חילוק. דער בעסטער וועג דאס צו טון איז צו אליין אויספארשן אייערע טעסטיקלען (טעסטיקולאר זעלבסט-אונטערזוכונגען - TSE) כאטש איין מאל א חודש . איר קענט פרעגן אייער דאקטאר ווי אזוי דאס צו טון. עס איז אזוי גרינג ווי נעמען א שויער. דערנאך קענט איר אליין זען אויב עס איז דא עפעס א ענדערונג אין זייער אויסזען אדער געפיל, קלאמפן, געשוואלענקייט, אדער ווייטאג. אויב איר באמערקט א קלאמפ אדער א ענדערונג אין גרייס , פאניקירט נישט און זעט גלייך א דאקטאר.

אויך, ס'איז א גוטע געדאנק צו טון די זאכן צו רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​קענסער בכלל:

• הער אויף צו רויכערן און ווייפן אינגאנצן.
• טריינירט שטאַרק פֿאַר לפּחות 20-30 מינוט אַ טאָג.
• אַרייַננעמען אַ פּלאַץ פון פרישע פירות, וועדזשטאַבאַלז, לעגיומז און גאַנצע גריינז אין דיין דיעטע.
• אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, באַגרענעצט עס.
• האַלט אַ געזונט גוף וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך? (גייסטיקע וואוילזיין)

כאָטש סעמינאָמאַ האט אַ גוטע היילונג ראַטע, איז עס נאָרמאַל פֿאַר ווער עס יז צו פילן דערשראָקן און באַזאָרגט ווען זיי הערן דאָס וואָרט "קענסער". ווען איר געפינט אויס אַז איר האָט טעסטיקולאַר ראַק, קענט איר דערפאַרן אַ פאַרשיידנקייט פון געפילן - כּעס, טרויער, מורא, פראַסטראַציע, הילפלאָזיקייט. וואָס איר פילט איז נאָרמאַל, אַזוי לאָזט די געפילן פליסן.

מאַנכע טעג וועט איר זיך פֿילן זייער זיכער און ענערגעטיש. אַנדערע טעג וועט איר זיך פֿילן ווי איר זענט מיד פֿון אַלץ. עס איז זייער וויכטיק צו נעמען די צייט צו פֿאַרשטיין אייערע געפֿילן און זיך מיט זיי באַגיין. די עצות וועלן אייך העלפֿן:

• רו: ווען איר פילט מיד, גיב אייער קערפער און גייסט א גוטע רו.
• סטרעס פאַרוואַלטונג: געפינט אַ וועג צו פאַרוואַלטן דיין סטרעס וואָס אַרבעט פֿאַר דיר. געניטונג, יאָגע, מעדיטאַציע, זיך באַטייליקן אין אַ כאַבי וואָס דו הנאהסט, אָדער קונסט טעראַפּיע קען העלפֿן.
• זייט אינפאָרמירט: זייט גוט אינפאָרמירט וועגן אייער צושטאַנד און באַהאַנדלונג. דאָס קען רעדוצירן אומנייטיקע מורא.
• שטיצע גרופעס: קוקט אריין אין קענסער איבערלעבונג פראגראמען. אויך, זוכט א שטיצע גרופע פאר מענטשן מיט טעסטיקולאר קענסער. רעדן מיט מענטשן וואס האבן דורכגעמאכט די זעלבע זאכן ווי איר קען זיין א גרויסע מקור פון שטארקייט.
• שטיצע פון ​​ליבע מענטשן: זוכט שטיצע פון ​​אייער משפּחה, נאָענטע פריינט, און די וואָס איר טראַסט. טיילט אייערע געפילן מיט זיי.
• פראפעסיאנעלע קאונסעלינג: אויב נויטיג, צווייפלט נישט צו זוכן די הילף פון א קאונסלער אדער פסיכאלאג.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

דאָס איז זייער קלאָר. אין דיינע טעסטיקלען:

• אַ קלאָץ
• געשוואָלנקייט
• גרייס אונטערשייד
• ענדערונג אין פאָרעם
• אומגעוויינטלעכע ווייטיק אָדער שוועריקייט
• עפּעס אַנדערש וואָס פילט זיך דיר מאָדנע.

אויב איר זעט עפּעס ווי דאָס, וואַרט נישט און זייט נישט דערשראָקן צו זען אַ דאָקטער. דערנאָך קענען זיי דיאַגנאָזירן וואָס עס איז און רעקאָמענדירן ווייטערדיקע טעסץ און באַהאַנדלונג אויב נייטיק. ווי פריער עס ווערט דערקענט, אַלץ מער געראָטן די באַהאַנדלונג.

אויב איר זענט באהאנדלט געוואָרן פֿאַר סעמינאָמאַ, מאַכט זיכער צו גיין אויף רעגולערע קאָנטראָלן ווי פאָרגעשריבן דורך דיין דאָקטער צו מאָניטאָרירן דיין אַלגעמיינע געזונט און צו קאָנטראָלירן פֿאַר קיין ריקעראַנס פון די ראַק. פאַרפעלט זיי נישט.

איז סעמינאָמאַ אָדער ניט-סעמינאָמאַ מער ריזיקאַליש?

גערם צעל טומאָרן וואָס אַנטוויקלען זיך אין די טעסטיקלען ווערן צעטיילט אין צוויי הויפּט טיפּן: סעמינאָמען און נישט-סעמינאָמען. סעמינאָמען רעאַגירן בכלל בעסער צו באַהאַנדלונג (ספּעציעל ראַדיאַציע טעראַפּיע) ווי נישט-סעמינאָמען. נישט-סעמינאָמען קענען זיין צוזאַמענגעשטעלט פון מער ווי איין טיפּ צעל, און זיי טענד צו וואַקסן און פאַרשפּרייטן זיך שנעלער ווי סעמינאָמען. אָבער, ביידע טיפּן האָבן איצט זייער עפעקטיווע באַהאַנדלונגען.

די וויכטיגסטע זאכן וואָס איר דאַרפט געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)

געדענקט אז סעמינאָמאַ האט זייער גוטע רעזולטאַטן ווען באַהאַנדלט. עס איז אַ היילבאַרע צושטאַנד אין רובֿ פאַלן. אָבער, ווערן דיאַגנאָזירט מיט ראַק איז אַ לעבן-פאַרענדערנדיקע און סטרעספולע דערפאַרונג.

עס איז זייער וויכטיג אז איר זאָלט זיך זאָרגן פֿאַר זיך.– נישט נאָר פיזישע געזונט, נאָר אויך גייסטישע און עמאָציאָנעלע געזונט. זוכט שטיצע גרופּעס וואָס פֿאַרשטייען וואָס איר גייט דורך, באַקומט הילף פֿון אייערע ליבע מענטשן. אויב איר האָט פֿראַגעס, האַלט זיי נישט אײַן. פֿרעגט אַ דאָקטער אָן זיי אײַנצוהאַלטן. ער אָדער זי קען ענטפֿערן אַלע אייערע פֿראַגעס און רעקאָמענדירן די בעסטע לייזונגען פֿאַר אײַך.

פֿאַרגעסט נישט, איר זענט נישט אַליין. ווען איר שטייט פֿאַר אַזאַ סיטואַציע, איז בעטן הילף און זוכן אינפֿאָרמאַציע אייער שטאַרקייט. זאָרגט שטענדיק פֿאַר אייער קערפּער, מאַכט אַ מאָנטלעכע טעסטיקולאַרע זעלבסט-אונטערזוכונג, און זוכט גלייך מעדיצינישע הילף אויב איר באַמערקט ענדערונגען. דאָס קען אייך געבן אַ גרויסע שאַנס צו ראַטעווען אייער לעבן.

סעמינאָמאַ , טעסטיקולאַר ראַק, מענערישע געזונט, ראַק סימפּטאָמס, ראַק באַהאַנדלונג, אָרכיעקטאָמיע, טעסטיקולאַר זעלבסט-אונטערזוכונג