באַקומט איר מאַנטשמאָל אַ מאָדנע, שאַרפע קאָפּווייטיק אויף ביידע זייטן פון אייער שטערן, אונטער אייערע אויגן, אָדער אין אייערע באַקן? ווערט דער ווייטיק ערגער ווען איר בייגט דעם קאָפּ אָדער שאָקלט אים פון זייט צו זייט? דעמאָלט קען זיין אַז איר האָט וואָס מיר רעדן וועגן אַ "סינוס קאָפּווייטיק." כאָטש פילע מענטשן טראַכטן אַז דאָס איז נאָר אַ נאָרמאַלע קאָפּווייטיק, איז עס אַן אַנדערע מעשה.
וואָס איז אַ סינוס קאָפּווייטיק?
פשוט געזאגט, א סינוס קאפּווייטיק איז א ווייטאג וואס רעזולטירט פון אן אינפעקציע אין אייערע סינוס לעכער (מיר רופן עס "סינוסיטיס"). דעם ווייטאג פילט מען רוב מאל אין אייער פנים. צו זיין גענוי, איז עס א מאדנע, שווערע, קלאפּנדיקע ווייטאג הינטער אייערע אויגן, אינעווייניק פון אייערע באקן, אין מיטן פון אייער שטערן, און איבערן בריק פון אייער נאז . דער ווייטאג קען זיך פילן ערגער אויב איר באוועגט פלוצלינג אייער קאפ אדער בייגט זיך פאראויס. אבער עס איז דא גוטע נייעס. אין רוב פעלער, אזוי שנעל ווי די סינוס אינפעקציע פארשווינדט, וועט דער קאפּווייטיק אוועקגיין אליין.
פארוואס באַקומען מיר די סינוס קאָפּווייטיק?
אויב איר האָט אַ סינוס קאָפּווייטיק, איז די הויפּט סיבה מסתּמא אַ וויראַלע אָדער באַקטיריעלע אינפעקציע אין אייערע סינוס קאַוואַטיעס. איצט פרעגט איר זיך מסתּמא וואָס די סינוס קאַוואַטיעס זענען.
שטעלט זיך פאר, הינטער אייערע באַקן־ביינער, אינעווייניק פון אייער שטערן, און אויף ביידע זייטן פון אייער נאָז, זענען דאָ עטלעכע ליידיקע פּלעצער. די זענען ווי קליינע פֿאַרבונדענע היילן. די לופֿט וואָס מיר אָטעמען אַרײַן דורך אונדזערע נאָזן גייט דורך די סינוס־קאַוויטעטן איידער זי דערגרייכט אונדזערע לונגען.
די סינוס לעכער זענען באדעקט מיט א דין שיכט געוועב. זיי פּראָדוצירן אויך א פליסיקייט גערופן שליים. דער שליים האַלט די אינעווייניק פון אונדזער נאָז פייַכט. נישט נאָר דאָס, נאָר עס כאַפּט אויך פרעמדע אָביעקטן ווי שטויב פּאַרטיקלען און באַקטעריעס (באַקטיריעס, ווירוסן, פונגי) וואָס אַרייַן אונדזער נאָז ווען מיר אָטעמען, און באַשיצט אונדז פון זיי דורך פאַרהיטן זיי פון אַרייַן אין דעם גוף.
אונטער נאָרמאַלע אומשטענדן, פליסט דאָס שלײַם פֿרײַ און שווענקט אַרויס די פֿרעמדע אָביעקטן. אָבער, מאַנטשמאָל איז דער אופֿן ווי דײַנע סינאָסן רעאַגירן צו די פֿרעמדע אָביעקטן וואָס פֿאַראורזאַכט אַלע פּראָבלעמען.
ערשטנס, אייערע סינוסן הייבן אן צו פראדוצירן מער שליים. די אויפבוי פון שליים מאכט עס גרינגער פאר מיקראבן ווי באקטעריעס און ווירוסן זיך צו באזעצן און וואקסן. ווי די מיקראבן וואקסן, הייבן די דעליקאטע מעמבראנען וואס דעקן אייערע סינוסן אן צו שוועלן. דער שליים קען נישט ארויסרינען און בלייבט שטעקן אינעווייניג. דאס איז ווען אייערע סינוסן ווערן געשוואלן, רויט, און פול מיט שליים, וואס ברענגט ווייטאג און ענגשאפט אין אייער פנים. דאס איז פשוט וואס ברענגט א סינוס קאפווייטיק.
וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר דעוועלאָפּינג אַ סינוס קאָפּווייטיק?
סינוס קאָפּווייטיק ווערן געפֿירט דורך סינוס אינפעקציעס (סינוסיטיס). אַזוי, אויב מיר וויסן וואָס איז די סיבה פֿאַר די סינוס אינפעקציעס, קענען מיר רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון סינוס קאָפּווייטיק. לויט די יו. עס. צענטערן פֿאַר קראַנקייט קאָנטראָל און פּרעווענשאַן (`(יו. עס. צענטער פֿאַר קראַנקייט קאָנטראָל און פּרעווענשאַן)`), זענען די ריזיקאָ פֿאַקטאָרן:
- אָפטע פֿאַרקילטונגען: אויב איר האָט אַ פֿאַרקילטונג וואָס איז אָפט, איז דאָ אַ גרויסע שאַנס אַז עס קען זיך אַנטוויקלען אין אַ סינוס אינפֿעקציע.
- סעזאָנאַלע אַלערגיעס: עטלעכע מענטשן האָבן אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז און ניסן אין געוויסע צייטן פון יאָר, למשל, ווען עס איז אַ סך פּאָלען אָדער שטויב. די אַלערגיעס קענען אויך פאַראורזאַכן סינוס ינפעקציעס.
- רויכערן און אויסשטעלן צו צווייט-האנטיקן רויך: רויכערער און די וואס זענען אַרום רויכערער זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען סינוס פּראָבלעמען ווייַל רויך שעדיקן די דעליקאַטע ליינינג פון די סינוסעס.
- סטרוקטורעלע פראבלעמען אין די סינוסן: למשל, אויב איר האָט נאַזאַל פּאָליפּס אָדער אַ דיווייערד נאָז סעפּטום, קען שלייַם ווערן פאַרשטאָפּט און נישט קענען געהעריק אַרויסרינען. דאָס קען אויך פאַראורזאַכן סינוס ינפעקציעס.
- שוואַכער אימונסיסטעם: אויב אייער קערפּער האט אַ נידעריקע קעגנשטעל צו קראַנקייטן, אָדער אויב איר נעמט געוויסע מעדאַקיישאַנז וואָס שוואַכן אייער אימונסיסטעם, קענט איר זיין מער מסתּמא צו אַנטוויקלען אינפעקציעס, אַרייַנגערעכנט סינוס אינפעקציעס.
"עסן ריכטיק, גוט טאן געניטונגען, און האַלטן דיין אימונע סיסטעם שטאַרק קען העלפֿן באַשיצן דיר פֿון פֿיל קראַנקייטן."
ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים אַ סינוס קאָפּווייטיק?
ווען איר זעט אַ דאָקטער, וועט ער אָדער זי ערשט אויסהערן אייערע סימפּטאָמען און דערנאָך טאָן אַ גשמיותע אונטערזוכונג. מאַנטשמאָל, אויב אייערע סימפּטאָמען זענען שטרענג אָדער אויב איר האָט געהאַט די קאָפּווייטיק פֿאַר אַ לאַנגע צייט, קען אייער דאָקטער באַשטעלן X-שטראַלן אָדער אַ CT סקען .
די בילדגעבונג טעסטן קענען קלאר זען אויב אייערע סינוסן זענען פארשטאפט אדער פול מיט שליים. אויב עס איז נישטא קיין באדייטנדיקע פארשטאפונג אין אייערע סינוסן, קענט איר האבן אן אנדער סארט קאפווייטיק. למשל, עס קען זיין א מיגרענע אדער א שפאנונג קאפווייטיק . אין פאקט, די סימפטאמען פון ביידע מיגרענע און סינוס קאפווייטיק זענען זייער ענליך. שטודיעס האבן געפונען אז 80% פון מענטשן וואס טראכטן אז זיי האבן א סינוס קאפווייטיק האבן טאקע מיגרענע! דעריבער איז וויכטיג צו באקומען א גענויע דיאגנאז.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר סינוס קאָפּווייטיק?
סינוס קאָפּווייטיק ווערן געפֿירט דורך אַ סינוס ינפעקציע (סינוסיטיס). אַזוי, ווען מען באַהאַנדלט דאָס, דאַרף מען ערשט באַשטימען וואָס איז די סיבה פֿאַר דער ינפעקציע.
- באַקטיריעלע אינפעקציע: אויב אייער סינוס אינפעקציע איז געפֿירט דורך באַקטיריע, וועט אייער דאָקטער געבן אייך אַנטיביאָטיקס.
- וויראַלע אינפעקציעס: אָבער, רובֿ סינוס אינפעקציעס ווערן געפֿירט דורך ווירוסן. די טיפּן וויראַלע אינפעקציעס גייען געוויינטלעך אַוועק אָן באַהאַנדלונג אין אַ פּאָר טעג.
אין צוגאב צו די הויפט באַהאַנדלונגען, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן אַנדערע מעדאַקיישאַנז צו העלפֿן רעדוצירן אייער ומבאַקוועמקייט. למשל:
- אַנטיכיסטאַמינעס: קאָנטראָלירן אַלערגיע סימפּטאָמס.
- דעקאָנגעסטאַנץ: רעדוצירן געשוואָלצעניש אין דער נאָז און סינוס קאַוויטיז און העלפֿן אַרויסלאָזן שלייַם.
- ווייטיק רעליווערז: רעדוצירן קאָפּווייטיק ווייטיק.
- סטערוידן: רעדוצירן געשוואָלצעניש און אָנצינדונג אין די סינאָסעס. (די זאָלן נאָר גענומען ווערן אונטער מעדיצינישער עצה.)
איז דא נישט קיין וועג צו באפרייען זיך פון מיין סינוס קאפּווייטיק גלייך?
ליידער, איז נישטא קיין "שנעלע לייזונג" פאר סינוס קאפּווייטיק. די אונטערליגענדע אורזאך פון די קאפּווייטיק קען נאר באהאנדלט ווערן אויב די סינוס אינפעקציע ווערט באהאנדלט. אבער, עס זענען דא א פאר זאכן וואס איר קענט טון אין שטוב צו העלפן רעדוצירן דעם סינוס דרוק און ווייטאג וואס איר מעגט פילן:
- וואַרעמע קאָמפּרעס: לייגט אויף אַ שטאָף ווייקט אין וואַרעם וואַסער אויף די ווייטיקדיקע געביטן פון אייער פּנים (שטערן, באַקן).
- ניצט אַ דעקאָנגעסטאַנט: ניצט אַ "דעקאָנגעסטאַנט" (ווי דירעקטעד דורך דיין דאָקטער) צו רעדוצירן געשוואָלצעניש אין דער נאָז און העלפֿן אויסדיןן שלייַם. אַ נאַזאַל שפּריץ איז אויך גוט.
- זאַלץ וואַסער נאַזאַל שפּריי: שפּריצן אַ זאַלץ וואַסער לייזונג געמאַכט פון זאַלץ וואַסער אין די נאָז אָדער אַרײַנלייגן אַ פּאָר טראָפּנס קען העלפֿן פֿאַרדיןן שלײַם און מאַכן עס גרינגער אַרויסצוקומען. פֿאַרפֿיגבאר אין אַפּטייקן.
- אײַנאָטעמען דעם פארע: הייצט אויף אַ טאָפּ וואַסער אויף דער אויוון, און אײַנאָטעמט דעם פארע דורך דער נאָז פֿאַר אַ פּאָר מינוט. באַדעקן דעם קאָפּ מיט אַ האַנטוך וועט העלפֿן רעדוצירן די מאָס פארע וואָס אַנטלויפֿט. אַנדערש, קענט איר נוצן אַ פֿאַרדאַמפּער. וואַרעמע, פֿײַכטע לופֿט קען העלפֿן פֿאַרלייכטערן נאָז פֿאַרשטאָפּונג און סינוס פֿאַרשטאָפּונג. אונדזערע מוטערס פלעגן אײַנאָטעמען דעם פארע דורך צולייגן קאָריאַנדער און לימענע בלעטער, וואָס איז אויך גוט פֿאַר דעם.
ווי לאַנג קען אַ סינוס קאָפּווייטיק דויערן?
עס ווענדט זיך טאַקע וואָס האָט געפֿירט צו אייער סינוסיטיס. למשל, רובֿ סינוס אינפֿעקציעס ווערן געפֿירט דורך ווירוסן. אַמאָל די וויראַל אינפֿעקציע פֿאַרשווינדט, וועט די סינוס קאָפּווייטיק פֿאַרשווינדן. דאָס קען געוויינטלעך נעמען אַרום אַ וואָך. אָבער, מאַנטשמאָל פֿאַרשווינדן די סינוס פּראָבלעמען נישט אַזוי גרינג. אויב זיי בלייַבן, קען עס זיין אַ באַקטיריאַלע אָדער שוואָם אינפֿעקציע. אין אַזעלכע פֿאַלן, קען מען דאַרפֿן נעמען אַנטיביאָטיקס אָדער שוואָם מעדאַקאַציעס .
זענען דא וועגן צו פאַרהיטן סינוס קאָפּווייטיק?
יא, די בעסטע זאך צו טאָן איז צו פאַרמייַדן סינוס ינפעקציעס. דעמאָלט וועט איר נישט דאַרפֿן זאָרגן וועגן סינוס קאָפּווייטיק. טראַכט נאָר, עטלעכע מענטשן האָבן נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן בעשאַס געוויסע צייטן פון די יאָר, ספּעציעל בעשאַס טרוקן וועטער, און זיי ניסן. דאָס קען שפּעטער פירן צו אַ סינוס ינפעקציע. אויב איר האָט דעם צושטאַנד, איז וויכטיק צו זען אַן אַלערדזשיסט . ער אָדער זי וועט קענען צו געבן איר די באַהאַנדלונג און עצה וואָס איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן אָדער רעדוצירן דיין אַלערדזשיז.
דאָ זענען עטלעכע מער זאכן וואָס איר קענט טאָן:
- באַשיצט זיך פון פֿאַרקילטונגען: ווען איר באַקומט אַ פֿאַרקילטונג, קען עס זיך פֿאַרוואַנדלען אין אַ סינוס־אינפֿעקציע. אַזוי, וואַשט אָפֿט אייערע הענט מיט זייף און וואַסער. האַלט אַ האַנט־סאַנעקטער אין דער נאָענט. בלייבט אַוועק פֿון מענטשן וואָס האָבן פֿאַרקילטונגען.
- זייט פארזיכטיג מיט נאז-פאליפּן: די קענען פארשטאפן אייערע סינוס-גאנגען און פאראורזאכן סינוס-קאפווייטיק. עס זענען דא באהאנדלונגען דערפאר, ווי סטערויד שפרייען, פילס און סטענטס. מאנchmal קען מען דארפן אראפנעמען די פאליפּן כירורגיש.
- אָפּגעבויגענע סעפּטום: דאָס איז אויך אַ סיבה פֿאַר אַ סינוס בלאָקאַדע. דאָס קען מען קאָריגירן מיט אַ כירורגיע גערופֿן סעפּטאָפּלאַסטי.
- פֿאַרמײַדט רויכערן: רויכערן איז זייער שלעכט פֿאַר אײַערע סינאָסן. אויב איר זענט אַ רויכערער, קען פּרובירן אויפֿצוהערן זײַן אַ גרויסע הילף צו באַפֿרײַען זיך פֿון סינאָסן פּראָבלעמען.
- רעדוצירט שטויב אין אייער היים: שטויב איז אויך א הויפט פאקטאר אין אויסלעזן סינוס אינפעקציעס. האלט אייער היים, ספעציעל אייער שלאָפצימער, ריין. וואשט אייערע בעטגעוואַנט רעגולער.
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
רובֿ מאָל וועלן סינוס קאָפּווייטיק פֿאַרשווינדן פֿון זיך אַליין אַמאָל אייער סינוס אינפֿעקציע פֿאַרשווינדט. אָבער, אויב אייערע סינוס פּראָבלעמען פֿאַרשווינדן נישט נאָך אַ וואָך, אויב אייערע קאָפּווייטיק בלייַבן, אָדער אויב זיי ווערן ערגער צוזאַמען מיט אַנדערע סימפּטאָמען ווי היץ , זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. עס קען זיין אַ באַקטיריעלע אינפֿעקציע אָדער אַן אַנדער ערנסטער צושטאַנד.
וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן דעם דאָקטער?
ווען איר זעט אַ דאָקטער, קענט איר פרעגן פֿראַגעס ווי די:
- האב איך א סינוס קאפווייטיק, אדער אן אנדער סארט קאפווייטיק?
- אויב איך האָב סינוסיטיס, איז עס אַ וויראַלע אינפעקציע אָדער אַ באַקטיריאַלע אינפעקציע?
- וואָס זענען עטלעכע היים רפואות פֿאַר דעם סינוס ינפעקציע? (למשל, דאַמף ינאַליישאַן, וואָס טייפּס פון דעקאָנגעסטאַנץ זענען גוט צו נוצן)
- אויב איך באַקום כסדר אַזעלכע סינוס פּראָבלעמען, וואָס זאָל איך טאָן צו פֿאַרהיטן דאָס?
ווי אזוי ווייס איך זיכער אויב מיין קאָפּווייטיק איז געפֿירט דורך סינוסיטיס?
עס זענען דא פארשידענע סארטן קאפווייטיק. יעדער פון זיי פאראורזאכט ווייטאג אויף פארשידענע אופנים. למשל, אסאך מענטשן פארמישן מיגרענע מיט סינוס קאפווייטיק, ווייל ביידע פאראורזאכן ווייטאג אין ספעציפישע געגנטן פון קאפ. אבער, עס איז דא א שליסל אונטערשייד צווישן די צוויי, דעפענדינג אויף וואו דער ווייטאג ווערט געשפירט:
- סינוס קאָפּווייטיק: דער ווייטיק ווערט אָפט געפילט אין פּנים , ווי צום ביישפּיל די שטערן, באַקן און אונטער די אויגן. דער ווייטיק באַטראָפט געוויינטלעך ביידע זייטן פון פּנים.
- ביי מיגרענע: דער ווייטיק ווערט געוויינטלעך געפילט העכער דעם שטערן, הינטער די אויערן, אדער הינטערן קאפ . רוב מאל איז דער ווייטיק אויף איין זייט פונעם קאפ.
מאנchmal ווען מען באקומט א סינוס קאפּווייטיק, קען עס פילן ווי עס וועט קיינמאל נישט ענדיגן. עס קען זיין אזוי שטערנדיק.
וואָס איז דער חילוק צווישן סינוסיטיס און סינוס קאָפּווייטיק?
דאָס איז אויך עפּעס וואָס פילע מענטשן צעמישן. פשוט געזאָגט, אַ סינוס קאָפּווייטיק איז נאָר איין סימפּטאָם פון סינוסיטיס. אויב איר האָט סינוסיטיס, קענט איר אויך האָבן סימפּטאָמען ווי די אין אַדישאַן צו אַ קאָפּווייטיק:
- פיבער
- זיך פילן מיד, לעבלאָז (`(מידקייט)`)
- פּאָסטנאַזאַל טראָפּן (נאַזאַל טראָפּן)
- הוסט
- נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן אָדער פליסנדיק נאָז
- מאל פנים געשוואָלנקייט
דיין קאָפּ קלאַפּט. דיין פּנים טוט וויי. דו קענסט ניטאמאל דרייען דיין קאָפּ אדער אים רירן. אויב די סימפּטאָמען הערן זיך באַקאַנט אָן, קען זיין אַז דו האָסט אַ סינוס קאָפּווייטיק געפֿירט דורך אַ סינוס אינפעקציע. רובֿ מאָל וועלן די סינוס אינפעקציעס און קאָפּווייטיק ווערן בעסער אין אַ וואָך ביז צען טעג. אָבער, אויב נישט, זאָלסטו זיכער זען אַ דאָקטער. דו קענסט האָבן אַ באַקטיריעלע אָדער שוואָם אינפעקציע, אָדער אַן אַנדער צושטאַנד, ווי אַ מיגרענע. אָבער, עס איז וויכטיק צו באַקומען די ריכטיקע באַהאַנדלונג דערפֿאַר. דיין דאָקטער וועט דורכפירן די נויטיקע טעסץ צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד און געבן דיר עצות ווי אַזוי צו באַהאַנדלען די סימפּטאָמען אין שטוב.
די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען אהיים)
אַלזאָ, פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן סינוס קאָפּווייטיק, קענט איר געדענקען עטלעכע פֿון די וויכטיקסטע זאַכן.
- א סינוס קאָפּווייטיק איז געוויינטלעך דער רעזולטאַט פון אַן אינפעקציע (סינוסיטיס) אין די סינוס קאַוואַטיעס .
- די הויפּט סימפּטאָמען זענען פּנים ווייטיק, שטערן, באַקן, און ענגקייט אונטער די אויגן . דער ווייטיק ווערט ערגער ווען דער קאָפּ איז גענייגט.
- רובֿ מאָל ווערן די געפֿירט דורך וויראַלע אינפעקציעס און וועלן זיך פֿאַרבעסערן אַליין אין אַ וואָך אָדער אַזוי. אָבער, באַקטיריעלע אינפעקציעס דאַרפֿן מעדיקאַציע ווי אַנטיביאָטיקס.
- איר קענט באַקומען רעליעף אין שטוב דורך איינאָטעמען דאַמף, שווענקען אייער נאָז מיט זאַלץ וואַסער, און צולייגן אַ מילדע היץ .
- אָפטע פֿאַרקילטונגען, אַלערגיעס, רויכערן און נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג זענען ריזיקאָ פֿאַקטאָרן פֿאַר סינוס קאָפּווייטיק.
- אויב די קאָפּווייטיק דויערט מער ווי אַ וואָך, אָדער אויב עס ווערט ערגער מיט אַ היץ, זאָל מען זיכער זען אַ דאָקטער.
- עס איז וויכטיג צו גענוי אונטערשיידן צווישן א סינוס קאָפּווייטיק און א מיגרענע פאר באַהאַנדלונג.
דורך זיין באוואוסטזיניק וועגן די זאכן, קענט איר זיך אויסקומען מיט א סינוס קאפּווייטיק אָן פּאַניק, און העלפן פאַרהיטן עס פון ווידער פּאַסירן. בלייבט געזונט!
סינוס קאָפּווייטיק, סינוסיטיס, קאָפּווייטיק סיבות, סינוס באַהאַנדלונג, נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן, פאַרקילט, אַלערדזשיז

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment