וואָס זענען טי צעלן? לאָמיר לערנען מער וועגן אונדזער קערפּער'ס פֿאַרטיידיקונג!

האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט אַז מיר האָבן אַ קליינע אָבער זייער שטאַרקע אַרמיי אין אונדזערע קערפּערס צו באַקעמפן קראַנקייטן? טי צעלן זענען אַ ספּעציעלער טייל פון דער אַרמיי וואָס באַשיצט אונדז פון שונאים ווי ווירוסן און באַקטעריעס אָן אונדז צו וויסן. די זענען טאַקע ווי קליינע העלדן אין אונדזערע קערפּערס. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן די קליינע העלדן אויף אַ פּשוטן וועג.

וואָס פּונקט זענען טי סעלן?

פשוט געזאגט, טי צעלן זענען א טיפ ווייסע בלוט צעלן אין אונזער בלוט. אין מעדיצינישע טערמינען, ווערן זיי גערופן לימפאזיטן. די צעלן, גערופן לימפאזיטן, שפילן א גאר וויכטיגע ראלע אין אונזער אימונע סיסטעם . די אימונע סיסטעם איז די פארטיידיקונג סיסטעם וואס באקעמפט קיימען, ווי ווירוסן, באקטעריעס און פונגי, וואס גייען אריין אין אונזער קערפער. נישט נאר דאס, די סיסטעם ארבעט אויך צו פארניכטן זאכן וואס זענען שעדלעך פארן קערפער, ווי קענסער צעלן.

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן זעלנער אין אונדזער לימפאָציט אַרמיי. זיי זענען טי צעלן און בי צעלן . צוזאַמען באַשיצן זיי אונדז.

• ב צעלן: די צעלן מאַכן ספּעציעלע פּראָטעאינען גערופן אַנטיקערפּערס. די אַנטיקערפּערס גייען און צעשטערן פּאַטאָגענס.
• טי צעלן: די ארבעטן אביסל אנדערש. טי צעלן גייען גלייך צו אונזערע אייגענע צעלן וואס זענען געווארן אנגעשטעקט מיט דזשערמען און פארניכטן זאכן ווי קענסער צעלן. זיי שיקן אויך סיגנאלן צו אנדערע צעלן אין דעם אימונעם סיסטעם, זאגנדיג זיי, "אזוי זאלן מיר קעמפן."

זענען דא הויפּט טיפּן פון ט סעללס?

יא, עס זענען דא צוויי הויפט גרופעס פון טי צעלן. פונקט ווי אן ארמיי האט אן אטאקע קראפט און א קאמאנדיר. לאמיר זען ווער זיי זענען.

אין צוגאב צו די צוויי הויפט טיפן, זענען דא אויך רעגולאַטאָרישע טי צעלן . זייער אויפגאַבע איז צו קאָנטראָלירן די טעטיקייט פון אַנדערע טי צעלן ווען דער קאַמף איז פֿאַרענדיקט אָדער ווען נויטיק. דאָס איז זייער וויכטיק, ווייל אַנדערש קענען אונדזערע טי צעלן אַטאַקירן אונדזערע אייגענע געזונטע צעלן.

ווי אזוי ארבעטן די טי צעלן?

טי צעלן זענען טייל פון דעם אדאפטיוון אימונעם סיסטעם. טראכט פון זיי ווי א העכסט פארגעשריטענע "קלוגע פארטיידיקונג סיסטעם." זיי זענען כסדר אויף דער זוכעניש נאך שונאים. אזוי שנעל ווי זיי דערקענען א שונא, מאכן זיי א ספעציפישן אטאקע קעגן יענעם שונא.

ווען די אימונע סיסטעם דערקענט א שונא, געפינט זי די ספעציפישע טי צעל וואס קען פארניכטן דעם שונא און רופט אים צו אקציע. יענע טי צעל מאכט דאן טויזנטער קאפיעס פון זיך. די טי צעלן וואס נעמען זיך אן אין דעם קאמף ווערן גערופן עפעקטאר צעלן . די עפעקטאר צעלן זענען וואס פארניכטן דעם שונא און באשיצן אונז פון קראנקהייט.

טי צעלן באַשיצן אונדז אפילו נאָכדעם וואָס דער קאַמף איז פֿאַרענדיקט. עטלעכע טי צעלן, אַנשטאָט צו ווערן טריגער צעלן, ווערן זכּרון צעלן . די זכּרון צעלן קעמפֿן נישט. אַנשטאָט, געדענקען זיי די פרטים פֿונעם שונא. אויב דער זעלביקער שונא קומט ווען צוריק צום קערפּער, לאָזן די זכּרון צעלן דעם אימונעם סיסטעם אים שנעל דערקענען און אָנהייבן אַן אַטאַק מיטן זעלבן אַלטן פּלאַן.

ווי אזוי ווערט א טי צעל אקטיווירט?

א טי צעל גייט נישט נאר און קעמפֿט. זי מוז ערשט אַקטיוויזירט ווערן. עס זענען דאָ עטלעכע טריט צו דעם.

1. ערשטנס, א ספעציעלע צעל גערופן אן אנטיגען-פרעזענטירנדיקע צעל (APC) געפינט באווייזן פון דעם שונא (למשל, א שטיקל פון א ווירוס) און באפעסטיקט עס צו א סטרוקטור גערופן דער הויפט היסטאקאמאטיוויטעט קאמפלעקס (MHC) . דאס איז ווי נעמען א פאליציי בילד פון א גנב און עס לייגן אויף א בילבארד. טי צעלן קענען נישט דערקענען דעם שונא גלייך, זיי קענען אים נאר דערקענען ווען עס ווערט פרעזענטירט אויף דעם MHC.

2. דערנאך קומט אריין די טי צעל און בינדט זיך צו דעם MHC. אבער נישט יעדע טי צעל קען זיך בינדן צו יעדן MHC. קילער טי צעלן (CD8+) קענען זיך נאר בינדן צו טיפ I MHC. העלפער טי צעלן (CD4+) קענען זיך נאר בינדן צו טיפ II MHC. דאס איז ווי א גלייכונג פאר א שליסל און א שלאס.

3. ווען אַלץ איז אויסגעשטעלט אויף דעם אופן, ווערט די טי צעל אַקטיוויזירט. דעמאָלט גייט זי אין שלאַכט. די אויסשטעלונג איז זייער וויכטיק, ווייל זי זאָרגט דערפאַר אַז די ריכטיקע טי צעל פֿאַר יענעם שונא גייט אין שלאַכט.

וואו ווערן טי צעלן פראדוצירט און געפינען זיך אין אונזער קערפער?

דער לעבנס־ציקל פֿון טי־צעלן איז ווי אַ קליינע רייזע. אין פֿאַרשידענע סטאַדיעס פֿון יענער רייזע, געפֿינען זיי זיך אין פֿאַרשידענע ערטער.

• געבורטסאָרט - ביין מאַרך: די ווייכע געוועבן אין אונדזערע ביינער, גערופן ביין מאַרך, איז וואו טי צעלן אַנטוויקלען זיך ערשט. ווי אַלע בלוט צעלן, הייבן זיך טי צעלן אָן ווי העמאַטאָפּאָיעטישע סטעם צעלן .
• טרענירונג שולע - טימוס: די נישט-רייפ טי צעלן (גערופן טימאציטן) גייען דאן צום טימוס, אן ארגאן אין דער אויבערשטער מיטל פון אונזער ברוסט, צו ווערן טרענירט. דער טימוס איז ווי די "מיליטערישע טרענירונג שולע" פאר טי צעלן. דא ווערן זיי געטעסט צו זען אויב זיי קענען ריכטיג בינדן צו MHC און נישט אטאקירן אונזערע אייגענע געזונטע צעלן. דא באקומען זיי אויך זייער "אידענטיטעט קארטל" - CD4 אדער CD8. נאר טי צעלן וואס דורכגיין אלע די טעסטן ווערן באפרייט.
• פעלדער פון פליכט - לימפאטישע געוועב און בלוט: גוט טרענירטע טי צעלן פארן דאן צו אונזער לימפ סיסטעם, ווי צום ביישפיל די מילץ, מאנדלען, און לימפ נאָודז. עטלעכע צירקולירן אויך אין בלוט. דאָרט זיצן זיי, ווארטן אויף א רוף צו אַקציע.

וואָס קראַנקייטן און באדינגונגען אַפעקטירן ט סעללס?

עס זענען דא עטלעכע טיפן קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די פונקציע פון ​​טי צעלן. די קען מען הויפּטזעכליך קלאַסיפיצירן ווי אַוטאָימונע קראַנקייטן און ימיונאָדעפישאַנסי דיסאָרדערס . אין אַוטאָימונע קראַנקייטן, אַטאַקירט די ימיון סיסטעם פאַלש אונדזערע אייגענע געזונטע צעלן. ימיונאָדעפישאַנסי קראַנקייטן זענען צושטאַנדן אין וועלכע די ימיון סיסטעם איז שוואַכער.

עטלעכע באדינגונגען וואָס קענען אַפעקטירן ט סעלז אַרייַננעמען:

• אַקוטע לימפאָציטיש לויקעמיאַ: א טיפּ פון ראַק וואָס הייבט זיך אָן אין די בלוט און ביין מאַרך.
• דערוואַקסענע האָדזשקין לימפאָמאַ:א טיפ בלוט-קענסער וואס הייבט זיך אן אין לימפאטישן סיסטעם.
• ט-צעל לימפאָמאַס: קענסערס וואָס אָנהייבן אין ט צעלן.
• HIV (מענטשלעכער אימונאָדעפישאַנסי ווירוס): דער ווירוס אַטאַקירט הויפּטזעכלעך אונדזערע העלפער טי צעלן (CD4+ טי צעלן). דאָס קען פירן צו אַ צוזאַמענברוך פון דעם קאָמאַנד צענטער פון דעם אימונסיסטעם, וואָס פירט צו AIDS.
• דידזשאָרדזש סינדראָם: א גענעטישע צושטאַנד וואָס פאַרהיט דעם קערפּער פון פּראָדוצירן גענוג געזונטע ט צעלן.
• שווערע קאמבינירטע אימונאדעפישענסי (SCID): א גרופע זעלטענע גענעטישע קראנקהייטן אין וועלכע די אימונע סיסטעם איז זייער שוואך צוליב פראבלעמען מיט טי צעלן.

וואָס זאָל זײַן די נאָרמאַלע צאָל פֿון ט־צעלן?

די נאָרמאַלע קייט פון ט סעללס אין אַ געזונטן דערוואַקסענעם איז:

• CD4 (העלפער טי צעלן) צייל: צווישן 500 - 1,200 צעלן פּער קוביק מילימעטער.
• CD8 (קילער טי צעלן) צייל: צווישן 150 - 1,000 צעלן פּער קוביק מילימעטער.

אבער, די ווערטן קענען זיך אביסל ענדערן לויט דער לאבאראטאריע וואס פירט אויס אייער בלוט טעסט. דעריבער איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאקטאר צו באקומען די מערסט גענויע אינפארמאציע וועגן די ווערטן אין אייער באריכט.

וואָס מיינט עס צו האָבן אַ פאַרקלענערונג אין ט סעללס?

א נידריגע טי צעל צייל מיינט אז די אימונע סיסטעם איז שוואך. דאס מיינט אז איר זענט מער אנשטעללעך צו באקטעריעס. עס קענען זיין פארשידענע סיבות פאר א נידריגע טי צעל צייל. למשל, גענעטישע קראנקהייטן וואס זענען פאראן ביי געבורט, קראנקהייטן וואס ווערן שפעטער באקומען, ווי למשל HIV, אדער געוויסע מעדיקאציעס (ווי למשל קענסער באהאנדלונגען) קענען אויך פאראורזאכן א נידריגע טי צעל צייל.

וואָס מיינט עס צו פֿאַרגרעסערן טי סעללס?

אן איבער-פראדוקציע פון ​​טי צעלן איז זעלטן. עס פאסירט געווענליך ווען די אימונע סיסטעם פראדוצירט צו פיל טי צעלן צו באקעמפן אן אינפעקציע אין קערפער. געוויסע סארטן קענסער קענען אויך פאראורזאכן א פארמערונג אין טי צעלן.

ווי קענען מיר פארגרעסערן די שטארקייט פון אונדזערע טי צעלן?

עס זענען דא ספעציפישע מעדיקאציעס אדער באהאנדלונגען וואס קענען העלפן פארשטארקן טי-צעלן, אבער זיי זאלן נאר גענומען ווערן אונטער מעדיצינישער אויפזיכט. רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן זיי. אבער, עס זענען אויך דא אסאך זאכן וואס מיר קענען טון צו האלטן אונזער אימונע סיסטעם שטארק בכלל. מאנchmal איז דער בעסטער וועג צו באשיצן אונזערע טי-צעלן איז זיי נישט צו איבערארבעטן. דאס מיינט צו בלייבן אוועק פון מיקראבן אזויפיל ווי מעגליך און זיך גוט אפגעבן מיט אייער קערפער.

• עסט אַ גוטע, באַלאַנסירטע דיעטע .
• באַקומט אַלע אייערע וואַקסאַניישאַנז אין צייט.
• פֿאַרמײַדן אַלקאָהאָל און רויכערן גאָר.
• שלאָף לפּחות 7-8 שעה גוט יעדע נאַכט.
• מאַך זיך באַטייליקט אין לפּחות 150 מינוט פון מיטלמעסיגע געניטונג פּער וואָך.
• אזוי גוט ווי מעגלעךוואַשט אייערע הענט מיט זייף.