זאָרגסטו זיך וועגן רינגקלעך און פלעקן אויף דיין פּנים? לאָמיר לערנען וועגן דעם טאַזאַראָטין קרעם?

מיר ווילן אַלע האָבן שיינע, ליכטיקע הויט. אָבער מאַנטשמאָל מיטן עלטער, צי צוליב אָפטער אויסשטעל צו דער זון, צי פֿאַר אַנדערע סיבות, קענען קליינע קנייטשן, פֿלעקן און הויט-קאָליר ענדערונגען דערשייַנען אויף דעם פּנים. אַזוי אויב איר זענט עמעצער וואָס איז אויך באַזאָרגט וועגן עפּעס ווי דאָס, וועט די הויט קרעם גערופֿן טאַזאַראָטענע, וועגן וועלכער מיר וועלן רעדן הייַנט, זיין זייער וויכטיק פֿאַר אײַך. דאָס איז אַ מעדיצין וואָס ווערט מאַנטשמאָל רעקאָמענדירט דורך דאָקטוירים.

וואָס איז טאַזאַראָטין? וואָס טוט עס?

פשוט געזאגט, טאַזאַראָטין איז אַ ספּעציעלע טיפּ מעדיקאַציע פֿאַרבונדן מיט וויטאַמין א וואָס העלפֿט הויט צעלן זיך באַנייען . צו זיין גענוי, עס געהערט צו אַ קלאַס מעדיקאַציעס גערופֿן רעטינאָידן. ווען איר טראָגט אויף דעם קרעם אויף אייער פּנים, ענדערט עס אַ ביסל די גיכקייט מיט וואָס הויט צעלן טיילן זיך, העלפֿנדיק צו באַזייַטיקן טויטע צעלן און העכערן דעם וואוקס פֿון נייע, געזונטע צעלן.

נו, וואָס פּאַסירט מיט דעם?

• די פיינע רינגקלעך אויפן פנים הייבן אן צו פארמינערן .
• מאנchmal, זאכן ווי עלטער-פלעקן/זון-פלעקן וואס דערשיינען נאכדעם וואס זיי זענען אויסגעשטעלט געווארן צו דער זון קענען פארשווינדן .
• עטלעכע מענטשן האָבן פֿלעקן אויף זייער הויט וואָס זענען ווײַס אין איין אָרט און טונקל אין אַן אַנדערן. דאָס העלפֿט אויך קאָריגירן אַן אומגלייכן הויט־טאָן .

אבער דאָס איז נישט עפּעס וואָס וועט מאַגיש געבן רעזולטאַטן אין אַ טאָג אָדער צוויי. איר קענט נאָר זען גוטע רעזולטאַטן אויב איר ניצט עס קאָנסיסטענטלי און ריכטיק פֿאַר אַ וויילע.

וואָס זענען די זאַכן וואָס איר דאַרפֿט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר ניצט דעם קרעם?

דאָס איז זייער וויכטיק. איידער איר הייבט אָן צו נוצן טאַזאַראָטענע קרעם, איז וויכטיק צו זאָגן אייער דאָקטער:

• אויב איר האָט ברענט, קראַצן אָדער גרויסע וואונדן אויף אייער הויט .
• אויב איר האָט שוין געהאַט הויט ראַק פריער אָדער אויב עמעצער אין אייער משפּחה האָט דאָס.
• אויב איר האָט אַנדערע הויט פּראָבלעמען (למשל עקזעמאַ, פסאָריאַסיס) אָדער אויב איר האָט זייער סענסיטיווע הויט.
• אויב איר האָט אַן אַלערגיע צו טאַזאַראָטענע, אַנדערע מעדיצינען, פודז, געוויסע פאַרבן, אָדער קאָנסערוואַנטן.
• דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך: אויב איר זענט שוואַנגער, פּרוּווט שוואַנגער ווערן, אָדער גיט ברוסט־מילך, איז עס וויכטיק אַז איר זאָגט אייער דאָקטער איידער איר ניצט דאָס. די מעדיצין קען שאַטן דעם בעיבי . מיר וועלן רעדן וועגן דעם מער דעטאַלירט שפּעטער.

אויב איר זאָגט אייער דאָקטער די זאַכן אָן זיי צו באַהאַלטן, קען ער גענוי באַשטימען צי די מעדיקאַציע איז ריכטיק פֿאַר אײַך צי נישט.

ווי פונקטליך נוץ איך דעם מעדיצין?

נו, איצט לאָמיר זען ווי אַזוי צו צולייגן דעם קרעם ריכטיק. דאָס איז אויך זייער וויכטיק, ווייל אויב מען ניצט עס נישט ריכטיק, קען עס שאַפֿן פּראָבלעמען פֿאַר דער הויט.

1. נאָר רייַבן עס אויף דער הויט:דאָס איז נישט קיין גוטע מעדיצין צו טרינקען אָדער נעמען אינעווייניק. עס איז נאָר געמיינט צו ווערן אָנגעטראָגן אויף דער הויט.

2. וואשט אייערע הענט: איר זאָלט גוט וואַשן אייערע הענט מיט זייף איידער און נאָך דעם ווי איר טראָגט אויף די קרעם.

3. לאָזט עס נישט אַרײַן אין די אויגן: אויב דאָס אַרײַן קומט אַרײַן אין די אויגן, קען עס פֿאַראורזאַכן רויטקייט און יריטאַציע. אויב איר באַקומט עס אַקסאַדענטאַל אין די אויגן, שווענקט זיי גלייך גוט אויס מיט לאַקע וואַסער (קראַן וואַסער).

4. ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך: ניצט עס פּונקט ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך עס צו ניצן, אין דער זעלבער צייט יעדן טאָג. פֿאָלגט די אינסטרוקציעס פּונקט ווי זיי זאָגן, וויפֿל מאָל אַ טאָג און ווי לאַנג עס צו ניצן. ניצט נישט מער ווי איר דאַרפֿט.

5. אויפטרעגן א דין שיכט: דא מאכן אסאך מענטשן א טעות. עס איז נישט קיין גוטע געדאנק אויפצוטרעגן צו פיל פון דעם קרעם. נעמט אן ערבז-גרייס מאס און טראגט עס אויף אלס א זייער דין שיכט אויף די באטראפענע געגנטן (רינגקלעך, פלעקן). אויפטרעגן צו פיל קען שנעל אויסטריקענען די הויט, מאכן עס רויט, און פאראורזאכן אנטצינדונג.

6. נעמט דעם גאנצן קורס: אפילו אויב איר פילט זיך אביסל בעסער, נעמט די מעדיצין פארן גאנצן קורס וואס אייער דאקטאר האט פארשריבן. שטעלט נישט אפ עס צו נעמען אן זיין עצה.

7. באַניץ ביי יונגע מענטשן: אין עטלעכע ספּעציעלע פאַלן, קענען דאָקטוירים רעקאָמענדירן דעם קרעם צו מענטשן אַזוי יונג ווי 17 יאָר אַלט. אָבער עס זענען ספּעציעלע פאָרזיכטיקייטן. אַזוי, נאָכפאָלגן די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס.

8. איבערדאזש: אויב איר מיינט אז איר האט אַקסאַדענטאַל גענוצט צו פיל פון דעם קרעם, אדער אויב עמעצער האט עס איינגעשלונגען, גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג, אדער רופט אַ פאַרגיפטיקונג קאָנטראָל צענטער.

9. די מעדיצין איז נאָר פֿאַר דיר: דאָס איז אַ מעדיצין וואָס דער דאָקטער האָט דיר געגעבן. אפילו אויב דיין פרייַנד האָט די זעלבע פּראָבלעם ווי דו, גיב אים נישט די קרעם. נישט יעדן מענטשנס הויט איז די זעלבע, און די סיבה פֿון דעם פּראָבלעם קען זיין אַנדערש.

וואָס צו טאָן אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע פון ​​​​מעדיקאַציע?

מאנchmal קען יעדער פארפאסן א דאזע מעדיצין. אויב דאס פאסירט:

• מאַכט אויס די פֿאַרפֿעלטע צײַט אַזוי שנעל ווי איר געדענקט.
• אבער אויב איר געדענקט נאנט צום נעקסטן מאל, לאָזט אויס די פארפעלטע צייט און נעמט פשוט דעם נעקסטן מאל אין דער באַשטימטער צייט.
• נעמט קיינמאָל נישט צוויי דאָזעס אויף איין מאָל (טאָפּלטע דאָזע).

וואָס אַנדערע מעדיקאַמענטן קענען אינטעראַקטירן מיט דעם קרעם? (אינטעראַקציעס)

ווען איר ניצט טאַזאַראָטענע, דאַרפט איר זיין אָפּגעהיט וועגן אַנדערע מעדאַקיישאַנז און קאָסמעטיקס וואָס איר ניצט, ווייל עטלעכע זאכן קענען ינטעראַקט מיט דעם קרעם.

• אַנדערע הויט-טריקענענדיקע מעדאַקאַציעס: למשל, אויב איר ניצט אַקנע-קעמפֿנדיקע פּראָדוקטן ווי בענזאָיל פּעראָקסייד אָדער סאַליסיליק זויער, קען זייער נוצן צוזאַמען מיט טאַזאַראָטענע מאַכן אייער הויט נאָך טרוקענער, מער בלעטערדיק און רויטער.
• מעדיקאַמענטן וואָס פאַרגרעסערן הויט סענסיטיוויטי צו זונשייַן:עס זענען דא געוויסע מעדיקאַמענטן וואָס קענען מאַכן אייער הויט זייער סענסיטיוו צו דער זון. למשל, געוויסע אַנטיבייאַטיקס ווי טעטראַסיקלין, טיאַזיד דייורעטיקס (אויך באַקאַנט ווי וואַסער פּילן), געוויסע קווינאָלאָן אַנטיבייאַטיקס (ווי ציפּראָפלאָקסאַסין און לעוואָפלאָקסאַסין), פענאָטיאַזינען (געוויסע פּסיכיאַטרישע מעדיקאַמענטן), און סולפאַ דרוגס. אויב איר נעמט איינע פון ​​די מעדיקאַמענטן, איר קען דאַרפֿן צו נעמען עקסטרע פֿאָרזיכטיקייט ווען איר ניצט טאַזאַראָטענע.
• וויטאַמין א ביילאגעס: טאַזאַראָטענע איז אויך פֿאַרבונדן מיט וויטאַמין א, אַזוי אויב איר נעמט וויטאַמין א פּילן אין אַדישאַן צו אים, די סומע פון ​​וויטאַמין א קען פאַרגרעסערן און זייַט יפעקס קענען פּאַסירן.

די ליסטע איז נאָר אַ פּאָר ביישפילן. אַזוי, זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט (צי אָן אַ רעצעפּט אָדער אין דער אַפּטייק), הערבס, וויטאַמינס און דייאַטערי ביילאגעס וואָס איר ניצט. זאָגט אייער דאָקטער אויב איר רויכערט אָדער טרינקט אַלקאָהאָל.

ספּעציעלע באַטראַכטונגען ווען איר ניצט דעם מעדיצין

איר דאַרפֿט נעמען אַ ביסל עקסטרע זאָרג פֿאַר אייער הויט בשעת איר ניצט טאַזאַראָטענע.

• ערשטע ברענעניש, יטשינג: עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן אַ לייכטע ברענעניש, יטשינג, אָדער קיצלעניש אין די ערשטע עטלעכע טעג נאָך ניצן דעם קרעם. דאָס וועט ביסלעכווייַז פֿאַרמינערן ווי די הויט געוווינט זיך צו די מעדיקאַציע. אָבער, אויב דער צושטאַנד איז שטרענג, וואַקסט, אָדער איז נישט אויסהאַלטלעך, זאָגט אייער דאָקטער. זאָגט אויך אייער דאָקטער אויב איר פילט אַז אייער הויט צושטאַנד ווערט ערגער.

• שוואַנגערשאַפט און געבורט קאָנטראָל (דאָס איז זייער וויכטיק!):
• ווי מיר האָבן שוין פריער געזאָגט, איז די מעדיצין נישט גוט פֿאַר שוואַנגערע פֿרויען , ווײַל זי קען פֿאַראורזאַכן געבורטס־דעפֿעקטן בײַם בעיבי .
• דעריבער, אויב איר זענט אַ פרוי פון קינד-געבערנדיקן עלטער, מוזט איר נוצן אַ העכסט עפעקטיווע מעטאָדע פון ​​געבורט קאָנטראָל בשעת איר נעמט דעם מעדיצין און מעגלעך פֿאַר אַ וויילע נאָך איר אויפהערן.
• איידער איר הייבט אן נעמען דעם מעדיקאציע, מוזט איר נעמען א שוואנגערשאפט טעסט צו זיכער מאכן אז איר זענט נישט שוואנגער.
• אויב איר ווערט שוואַנגער בשעת איר ניצט דעם מעדיצין, הערט אויף צו ניצן דעם מעדיצין גלייך און זאָגט אייער דאָקטער.

• אַנדערע פּראָדוקטן וואָס טריקענען אויס די הויט: זייט פֿאָרזיכטיק ווען איר ניצט אַנדערע פּראָדוקטן וואָס קענען אויסטריקענען די הויט בשעת איר ניצט דעם קרעם. למשל, אַלקאָהאָל-באַזירטע טאָנערס, אַסטרינדזשענץ, שטאַרקע ריחות, לימענע אָדער אַנדערע ציטרוס שאָלעכץ (עטלעכע מענטשן רייבן זיי אויף זייער פּנים), מעדיצינישע זייפֿן אָדער שאַמפּוס, פּערמאַנענטע כוואַליע לייזונגען, עלעקטראָליז, האָר אַראָפּנעמער, אָדער וואַקסן. עס איז בעסטער צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר ניצט די.

• זון סענסיטיוויטי (דאָס איז אויך זייער וויכטיק!):
• ווען איר ניצט טאַזאַראָטענע, אייער הויטווערט זייער סענסיטיוו צו דער זון (פאָטאָסענסיטיוו) . דאָס מיינט אַז די הויט קען ווערן רויט און ברענען שנעלער ווי געוויינטלעך.
• מינימיזיר זון אויסשטעל וויפיל מעגלעך, ספעציעל בעת די הייססטע שעהען פון טאג, צווישן 10 אזייגער אינדערפרי און 4 אזייגער נאכמיטאג.
• אויב איר גייט זיין אין דער זון, טראָגט קליידער וואָס דעקן אייער הויט (לאַנגע אַרבל, אַ הוט).
• זייט זיכער צו טראָגן אַ גוטע זון-קרעם . קלייבט איינס מיט אַן SPF פון 30 אָדער העכער און ברייט-ספּעקטרום (באַשיצט קעגן ביידע UVA און UVB שטראַלן). טראָגט אויף 15-20 מינוט איידער איר גייט אַרויס אין דער זון, און טראָגט ווידער אויף יעדע צוויי ביז דריי שעה.
• ניצט נישט קיין זון-לאמפן אדער זונ-בעטן/זונבעדס.
• אפילו אין קאלטן, ווינטיגן וועטער, קען דאס מעדיצין מאנchmal פאראורזאכן הויט-אומבאקוועמליכקייט ווען גענוצט.

וואָסערע זייַט־עפֿעקטן קען איך דערפֿאַרן?

ווי יעדע מעדיצין, קען טאַזאַראָטין פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן אין עטלעכע מענטשן. נישט יעדער באַקומט זיי, אָבער עס איז גוט צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן זיי.

זייַט עפֿעקטן וואָס איר זאָלט באַלד מעלדן צו אייער דאָקטער:

די זענען געוויינטלעך שטרענג, אַזוי אויב איר זעט עפּעס ווי דאָס, זען אַ דאָקטער גלייך.

• הויט פארפארבונג (ווייטנינג אדער פארפינסטערן די באהאנדלטע געביטן).
• טיפע גרובן אדער ליניעס אין דער הויט (אומגעריכט).
• הויט ווייטיק אָדער ווייכקייט .
• שטאַרקע ברענעניש, טרוקנקייט, יטשינג, רעדנאַס, סקיילינג, אָדער געשוואָלצעניש אין די געביטן וווּ די מעדיצין איז געווען געווענדט.

זייַט-עפֿעקטן וואָס זענען געוויינטלעך נישט ערנסט, אָבער זאָלן געמאָלדן ווערן צו אייער דאָקטער אויב זיי בלייבן אָדער זענען שטערנדיק:

די דאזיקע זאכן גייען געווענליך אראפ ווען איר געוואוינט זיך צו די מעדיקאציע. אבער אויב זיי האלטן אן, זאגט עס אייער דאקטאר .

• טרוקענע הויט.
• געוואקסן סענסיטיוויטי צו זונשייַן.
• יטשינג.
• א לייכטע ברענענדיקע אדער קיצלענדיקע געפיל נאךן אויפטראגן די מעדיצין.
• די הויט קען ווערן רויט, געשוואָלן, און קען זיך שאָלענען אין אַ פּאָר טעג (דאָס איז צו דערוואַרטן צו אַ געוויסער מאָס אין אָנהייב, אָבער האַלט אַן אויג דערויף).

די ליסטע נעמט נישט אריין אלע מעגלעכע זייטיגע עפעקטן. אויב איר דערפארט אנדערע אומבאקוועמליכקייטן, ביטע פרעגט אייער דאקטאר וועגן דעם.

ווי אזוי לייגט מען אויף די מעדיצין?

• האַלט עס אַוועק פון קינדער. דאָס איז זייער וויכטיק.
• האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור (אונטער 30 גראַד צעלזיוס, 86 גראַד פאַהרענהייט).
• ווען איר זענט פאַרטיק מיט ניצן עס, פאַרמאַכט די קרעם טובל פעסט.
• וואַרפט אַוועק אויסגעגאַנגענע קרעם אָן עס צו נוצן.

צום סוף, די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען

נו, מיר האָבן שוין גערעדט אַ סך וועגן טאַזאַראָטענע קרעם. צום סוף, געדענקט דאָס:

• טאַזאַראָטענע איז אַ באַמערקונגסווערט שטאַרק מעדיצין.דעריבער, ניצט עס פּונקט ווי דער דאָקטער זאָגט, אין דער מאָס וואָס ער זאָגט, און פֿאַר דער צייט וואָס ער זאָגט.
• זון שוץ איז א מוז! מאכט עס א געוואוינהייט צו ניצן גוטע זון שוץ.
• אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער, אָדער זענט אַ מוטער וואָס גיט ברוסט, איז עס וויכטיק צו רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט דעם מעדיקאַמענט . זייט אויך פֿאָרזיכטיק וועגן געבורט קאָנטראָל מעטאָדן.
• זאָגט אייער דאָקטער וועגן יעדע אַנדערע מעדאַקאַציע און קאָסמעטיקס וואָס איר ניצט.
• די קרעם נעמט א וויילע ביז זי ווייזט רעזולטאטן. איר קענט אויך דערפארן עטליכע קליינע הויט-אומבאקוועמליכקייטן אין אנפאנג. זייט געדולדיק און ניצט עס ווי אייער דאקטאר האט אייך געהייסן.
• אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער ספֿקות, זײַט נישט דערשראָקן צו פֿרעגן דעם דאָקטער.

איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע וועט אײַך העלפֿן האַלטן אײַער הויט געזונט און שיין!

טאַזאַראָטין , הויט קרעם, רינגקאַלז, פלעקן, הויט קאָסמעטיקס, שיינקייט, הויט זאָרג, וויטאַמין א, רעטינאָיד, הויט שוץ, זון שוץ, שוואַנגערשאַפט