שטעלט זיך פאר ווי שרעקלעך עס וואָלט געווען אויב איר וואָלט פּלוצעם געהאַט אַ שווערע אַלערגישע רעאַקציע. פּונקט ווי איר וואָלט געטאָן אַ פייער דריל אין שטוב, איז וויכטיק צו געדענקען די אינסטרוקציעס וואָס אייער דאָקטער האָט אייך געגעבן און גייַסטיק פּלאַנירן וואָס צו טאָן אין אַ נויטפאַל. אויב איר זענט צוגעגרייט, קענט איר זיך שטעלן קעגן יעדן גרויסן פּראָבלעם אָן מורא.
פארוואס אזוי פיל צוגרייטונג? וואס איז א שווערע אלערגישע רעאקציע (אנאפילאקסיס)?
פשוט געזאגט, דאס "(אנאפילאקסיס)" איז א זייער שווערע, לעבנסגעפערלעכע אלערגישע רעאקציע. די צושטאנד קען פאסירן ווען דער קערפער ווערט פלוצלינג אלערגיש צו עפעס, למשל, געוויסע עסנווארג (ווי פיסטאשקעס, מילך, אייער, ים-עסן), אן אינסעקטן-שטעך (א וועספ, א וועספ-שטעך), אדער געוויסע מעדיקאציעס. וואס פאסירט דא איז אז איינע אדער מערערע פון די קערפער'ס סיסטעמען רעאגירן שנעל אויף איין מאל. דעריבער איז וויכטיג צו האנדלען גלייך . אויב די צייט גייט פארביי, קען די סיטואציע ווערן געפערליך. דעריבער דארפן מיר זיין צוגעגרייט דערצו פון פאראויס.
שריט איינס: אייער לעבנס-ראטעווער - עפּינעפרין פעדער אומעטום, שטענדיק!
אויב איר זענט אין ריזיקע פון אַ שווערער אַלערגישער רעאַקציע, קען אייער דאָקטער האָבן אייך פֿאַרשריבן אַ מעדיצין גערופן עפּינעפֿרין (אָפֿט אַן אויטאָ-אינדזשעקטאָר, וואָס איז ווי אַ פּען). דאָס איז אייער לעבנס-ראַטעווערין.
- שטענדיק טראָגן צוויי דאָזעס פון עפּינעפרין:
- פארוואס צוויי? טראַכט נאָר, אויב איינס אַרבעט נישט ריכטיק, צי אויב איינס פאַלט אַקסאַדענטאַל און ברעכט זיך, צי אויב סימפּטאָמען ווערן נישט קאָנטראָלירט נאָך דער ערשטער דאָזע, דאַרפֿט איר אפשר געבן אַ צווייטע דאָזע. אַזוי זייט זיכער צו האַלטן צוויי ביי דער האַנט.
- וואו האַלטסטו עס? אומעטום וואו דו גייסט! יאָ, אומעטום . צי עס איז שול, אין אפיס, גיין צו אַ פּאַרטיי, גיין אין טעמפּל, גיין אויף אַ רייזע... וואו דו גייסט, זאָלסטו האָבן די צוויי מיט זיך.
- אין שול/ארבעטספּלאַץ: אויב איר זענט אַ שול־גייענדיק קינד, זאָגט דעם לערער און שול־שוועסטער וועגן דעם. בעט זיי צו האַלטן עס אין אַ זיכערן אָרט וואו עס איז גרינג צוטריטלעך. אויב איר זענט אַן אַרבעטער, זאָגט כאָטש אַ פּאָר מענטשן נאָענט צו אײַך וועגן דעם.
- האַלטן ריכטיק:
- עפּינעפרין זאָל נישט אויסגעשטעלט ווערן צו עקסטרעמע היץ אָדער קעלט. דאָס מיינט אַז עס זאָל נישט געהאַלטן ווערן אויף דער דאַשבאָרד פון אַ מאַשין, אין דירעקטער זון, אָדער אין עקסטרעם קאַלטע ערטער (ווי אַ פריזער). ענדערונגען אין טעמפּעראַטור קענען אַפעקטירן די עפעקטיווקייט פון דער מעדיצין. האַלט עס ביי צימער טעמפּעראַטור לויט די אינסטרוקציעס פון פאַבריקאַנט.
שריט צוויי: דערקענען די גענויע סימפּטאָמען פון אַ שווערער אַלערגיע! ווען זאָל מען געבן עפּינעפרין?
כדי צו פארמיידן פאניק אין א נויטפאל, דארפט איר וויסן פונקטליך וואס די סימפטאמען פון `(אנאפילאקסיס)` זענען. נאר דעמאלט קענט איר שנעל נעמען שריט.
- די הויפּט סימפּטאָמען פון אַ שווערער אַלערגיע (אַנאַפילאַקסיס):
- שוועריקייטן מיטן אָטעמען:עס ווערט שווער צו אָטעמען, איר פילט זיך דערשטיקט, איר פילט ווי איר כוויפּט, אייער ברוסט פילט זיך ענג. איר קענט אפילו הערן ווי כוויפּט, וואָס איז אַ פּײַפֿנדיק גערויש וואָס קומט פֿון אייער ברוסט.
- האַלדז ענדערונגען: האַלדז פילט זיך ענג, פילט זיך ווי עפּעס איז שטעקן אין האַלדז, שטימע ווערט הייזעריק, שוועריקייטן צו רעדן.
- געשוואָלנקייט: געשוואָלנקייט פון די ליפן, צונג, פנים, אדער האַלדז.
- הויט ענדערונגען: הייוון, רעדנאַס, עקזעמאַ-ווי ויסשלאָג, און יבעריק יטשינג.
- מאָגן ומבאַקוועמקייט: שטרענגע מאָגן קראַמפּן, ברעכן און שילשל.
- אַנדערע סימפּטאָמען: שווינדל, אָנמאַכטיקייט, אָנמאַכטיקייט, שנעלער אָדער שוואַכער האַרץ-קלאַפּ, קאַלטע שווייס.
- ווען זאָל מען ניצן `(עפּינעפרין)`?
- אויב איר דערפאַרט איינע פון די שווערע סימפּטאָמען וואָס זענען דערמאָנט אויבן, ניצט גלייך עפּינעפרין.
- אדער, אויב צוויי אדער מער לייכטע סימפטאמען דערשייַנען אין דער זעלבער צייט . למשל, שטעלט זיך פאר אז איר האט בטעות געגעסן עפעס צו וואס איר זענט אפשר אלערגיש. דערנאך הייבט איר אן צו פילן שלעכט און הייבט אן ברעכן... אדער אויב איר האט א לייכטן הוסט און א מאגן ווייטאג... דאן זאלט איר נאך אלץ ניצן `(עפינפרין)`.
- דאָס וויכטיקסטע איז צו נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פון דיין דאָקטער פּונקטליך. ער אָדער זי קען האָבן געגעבן ספּעציפֿישע אינסטרוקציעס באַזירט אויף דיין צושטאַנד.
שריט דריי: לערנט זיך ווי אזוי צו ניצן עפּינעפרין ריכטיק!
אין אַ נויטפאַל, איז נישטאָ קיין צייט צו וואַרטן אויף יענעם גרינעם שטיקל עפּינעפרין פּען. אַזוי איר דאַרפֿט זײַן באַקאַנט מיט ווי אַזוי עס צו ניצן פֿון פֿריִער.
"אין א נויטפאַל, ווען איר זענט נערוועז און אייערע גלידער ציטערן, קען עס זיין צו שפּעט צו געבן די מעדיצין אויב איר זענט נישט געוואוינט דערצו ריכטיק. דעריבער איז די טרענירונג אַזוי וויכטיק."
- זאכן צו פּראַקטיצירן:
- האט די פעדער א שוץ-דעקל? ווי עפנט מען עס? דארף מען עס דרייען?
- איז דאָס אַ `(אינדזשעקטאָר)`? (עס איז געוויינטלעך.) אדער איז עס אַ `(נאַזאַל שפּריץ)` וואָס מען גיט אין דער נאָז? (אין סרי לאַנקאַ, איז `(אינדזשעקטאָר)` די מערסט פּראָסט).
- וועלכע זייט איז די אינדזשעקציע פלאץ (די זייט מיט דער נאדל)? איר דארפט עס האלטן אויף די אנדערע זייט.
- וואו אויפן קערפער זאָל מען עס דורכשטעכן? (געוויינטלעך די הינטערשטע טייל פונעם דיך, אין מוסקל.)
- ווי זאָל איך האַלטן די פעדער? ווי לאַנג זאָל איך עס האַלטן? (געוויינטלעך אַ פּאָר סעקונדעס).
- וועגן צו פּראַקטיצירן:
- פרעגט אייער דאָקטער: ווען איר גייט זען אייער דאָקטער, בעט אים צו ווייַזן ווי צו נוצן דעם `(עפּינעפרין)` פּען. בעט אים צו לאָזן איר עס אויך טאָן און זען אויב עס איז אין אָרדענונג.
- קוקט אויף דער וועבזייטל פונעם פאַבריקאַנט: די וועבזייטל פון דער פירמע וואָס האָט געמאַכט די מעדיצין האָט אינסטרוקציעס מיט ווידעאָס און בילדער. קוקט זיי איבער.
- ניצן אַ טרענער מיטל:עטלעכע מעדיצין פירמעס האבן פעדערס וואס זענען נאר פאר טרענירונג. זיי ווערן גערופן "טריינערס". זיי אנטהאלטן נישט קיין מעדיצין אדער נאָדלען. זיי זענען נאר דא צו העלפן אייך פּראַקטיצירן די טריט. פרעגט אייער דאָקטער אויב איר קענט באַקומען איינעם. לערנט אייער משפּחה ווי אזוי עס צו ניצן אויך. אויב איר קענט עס נישט טאָן גלייך, קענען זיי אייך העלפן.
שריט פיר: וואָס אויב אַנאַפילאַקסיס פּאַסירט? האַנדלט גלייך!
נו, איצט ווייסט איר די סימפּטאָמען און זענט באַקאַנט מיטן ניצן `(עפּינעפרין)`. וואָס טוט מען אויב אַזאַ סיטואַציע ענטשטייט?
- ניצט עפּינעפרין גלייך: אזוי שנעל ווי סימפּטאָמען אָנהייבן, וואַרט נישט ביז איר פילט ווי "לאָמיר וואַרטן אַ ביסל לענגער און זען אויב עס גייט אַוועק." שפּריצט עפּינעפרין (אָדער לאָזט עמעצן אַנדערש עס טאָן) גלייך, דאָס הייסט אָן פאַרהאַלטונג .
- רופט גלייך 1990 (נויטפאַל אַמבולאַנס סערוויס):
- אזוי שנעל ווי איר גיט דעם עפּינעפרין, אויב מעגלעך, זאגט עמיצן אנדערש צו רופן 911 און באקומען אן אמבולאנס.
- אויב איר זענט אליין, ניצט ערשט דעם `(עפּינעפרין)`, און דערנאך רופט גלייך 1990.
- גיי צו דער נענטסטער שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג:
- אפילו אויב די סימפּטאָמען פֿאַרמינערן זיך אַ ביסל נאָכן געבן עפּינעפֿרין, זאָלט איר זיכער גיין אין נענטסטן שפּיטאָל'ס נויטפֿאַל צימער (ER).
- פארוואס איז דאס? מאנchmal פארשווינדן די ערשטע סימפטאמען, און דערנאך א פאר שעה שפעטער (פון 1 ביז 72 שעה) קענען די סימפטאמען ווידער אויפטרעטן. דאס ווערט גערופן א "ביפאזישע רעאקציע" (ווי א צווייטע כוואליע). איר קענט באהאנדלט און באאבאכטעט ווערן אין א שפיטאל.
- נעמט דעם גענוצטן עפּינעפרין פעדער אין שפּיטאָל: אויף דעם וועג קענען די דאָקטוירים זען וואָס איר האָט גענוצט און ווי לאַנג צוריק.
שריט פינף: האַלטן עפּינעפרין ריכטיק, קאָנטראָלירן די עקספּיראַציע דאַטע!
עס איז אויך זייער וויכטיג צו האַלטן אייער לעבנס-ראַטעווענדיקע מעדיקאַציע ריכטיק.
- פֿאָלגט די אינסטרוקציעס פֿונעם פאַבריקאַנט: האַלט די עפּינעפֿרין פּען פּונקט ווי אָנגעוויזן פֿונעם פאַבריקאַנט (געוויינטלעך ביי צימער טעמפּעראַטור, אַוועק פֿון דירעקטער זון און עקסטרעמע היץ/קעלט). עטלעכע פּען האָבן אַ קליין פֿענצטער דורך וועלכן איר קענט זען די פֿליסיקייט. קאָנטראָלירט אויך צי עס איז פֿאַרפֿאַרבט אָדער קוקט פּודעריק. אויב יאָ, ניצט עס נישט.
- שטענדיק קאָנטראָלירן דעם עקספּיראַציע דאַטע: ווי אַלע מעדיקאַמענטן, האט דאָס אַן עקספּיראַציע דאַטע. אויב דער דאַטע גייט אַריבער, קען די עפעקטיווקייט פון דער מעדיקאַציע פאַרמינערן.
- באַקומט אַ נייע איידער עס עקספּירירט: איידער די עקספּיראַציע דאַטע פון דיין עפּינעפרין פעדער קומט אָן (מינדעסטנס אַ חודש אין שטייַגן), באַקומט אַ נייע רעצעפּט פון דיין דאָקטער און באַקומט אַ נייע פון דער אַפּטייק.
- שטעלט א דערמאָנונג: שטעלט א דערמאָנונג אויף אייער טעלעפאָן, אדער מאַרקירט עס קלאָר אויף אייער קאַלענדאַר. אויף דעם וועג וועט איר נישט פאַרגעסן.
צו סומירן אַלץ: זיכערקייט איז אין אייערע הענט! (מעסעדזש צו נעמען אהיים)
איצט פֿאַרשטייט איר אַז אַ שווערע אַלערגישע רעאַקציע (`(אַנאַפֿילאַקסיס)`) איז נישט עפּעס וואָס מע זאָל נעמען לײַכט. אָבער, עס איז נישט נויטיק צו פּאַניקירן. דאָס וויכטיקסטע איז צו זײַן צוגעגרייט.
- האַלט שטענדיק אייערע צוויי עפּינעפרין פּענס אין דער נאָענט.
- דערקענען די סימפּטאָמען ריכטיק.
- לערנט ווי צו נוצן עפּינעפרין.
- אין אַ נויטפאַל, האַנדלט גלייך, רופט 1990, גייט אין שפּיטאָל.
- האַלט אייער מעדיצין ריכטיק און קאָנטראָלירט דעם עקספּיראַציע דאַטע.
אויב איר האַלט די שריט אין זינען, נישט נאָר פֿאַר זיך, נאָר אויך פֿאַר אייער משפּחה און פֿרײַנד, קענט איר העלפֿן אויב עמעצער האָט אַן אַלערגישע רעאַקציע. רעדט מיט אייער דאָקטער רעגלמעסיק וועגן דעם, און פֿרעגט יעדע פֿראַגע וואָס איר האָט. געדענקט, אייער זיכערקייט איז אין אייערע אייגענע הענט. איר קענט זיך שטעלן אַנטקעגן דער סיטואַציע אָן מורא און מיט באַוואוסטזיין!
אנאפילאקסיס, עפּינעפרין, עפּינעפרין, אַלערגיע, אַלערגיע נויטפאַל, עפּינעפרין אויטאָ-אינדזשעקטאָר











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג