פארלירסטו אויך מער האָר ווי געוויינטלעך אין ערטער ווי דיין קאַם, קלאָזעט שטאָק, און קישן בעטל? האָר אָנווער איז אַ געוויינטלעך פּראָבלעם פֿאַר פילע מענטשן. פֿאַר עטלעכע, אפילו אַ ביסל האָר אָנווער קען זיין אַ גרויס זאַך. פֿאַר אנדערע, עס קען נישט זיין אַ גרויס זאַך ביז זיי אָנהייבן צו פאַרלירן זייער האָר. אַזוי פארוואס טוט דאָס פּאַסירן, וואָס קען מען טאָן וועגן דעם, און לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל הייַנט.
לאָמיר ערשט זען, וואָס איז דאָס פֿאַר אַ האָר?
פשוט געזאגט, האָר איז די האָר אויף אונדזער הויט. מיר האָבן האָר כּמעט אומעטום אויף אונדזער קערפּער, אַחוץ פֿאַר אַ פּאָר ערטער ווי אונדזער האַנטפלאַכן, פֿיס-זולן און אויגנלידער, אָבער עטלעכע פֿון זיי זענען אַזוי דין אַז מיר קענען עס נישט זען.
האָר איז געמאַכט פֿון אַ פּראָטעין גערופֿן קעראַטין . די ווערן פּראָדוצירט אין די האָר פֿאָליקלען אין אונדזער הויט. ווען די האָר פֿאָליקלען פּראָדוצירן נײַע האָר צעלן, ווערן אַלטע צעלן אַרויסגעשטופּט פֿון דער הויט. די האָר וואָס איר זעט איז אין פאַקט אַ זאַמלונג פֿון טויטע קעראַטין צעלן. דער דורכשניטלעכער דערוואַקסענער האָט צווישן 100,000 און 150,000 האָר אויף זײַן קאָפּ. עס איז נאָרמאַל צו פֿאַרלירן אַרום 100 האָר אַ טאָג, אַזוי עס איז ניט דאַרפֿן צו זאָרגן אויב איר געפֿינט אַ פּאָר אין אײַער האָר באַרשט.
אין יעדער געגעבענער צייט, בערך 90% פון די האָר אויף דיין קאָפּ איז אין דער וואַקסנדיקער פאַזע. יעדער האָר האט זיין אייגענעם לעבן ציקל. דער ציקל איז צעטיילט אין דריי הויפּט פאַזעס.
| פאַזע | פשוט געזאגט... | צייט |
|---|---|---|
| אנאגן | די פּעריאָדע ווען האָר אַקטיוו וואַקסט און פֿאַרלענגערט זיך. | 2 ביז 8 יאָר אַלט |
| קאַטאַגן | די איבערגאַנגס-פּעריאָד ווען דער וואוקס שטעלט זיך אָפּ און די האָר-פאָליקעל גרייט זיך צו אָפּפאַלן. | 2 ביז 3 וואָכן |
| טעלאָגען | עס איז צייט פאר די האָר זיך אויסצורוען. ביים סוף פון דעם פעריאד וועלן די האָר אויספאלן. | 2 ביז 3 חדשים |
ביים סוף פון דעם רו-פאזע (טעלאָגען), פאַלט דער האָר-פאָליקעל אויס און ווערט ערזעצט מיט אַ נייעם האָר-פאָליקעל, וואָס הייבט ווידער אָן דעם וואוקס-ציקל. די וואוקס-ראַטע פאַרלאַנגזאַמט זיך אַ ביסל ווען מיר ווערן עלטער.
זענען דא פארשידענע טיפן האָר-אויספאַל?
יא, מיר רופן מעדיציניש האָר-אויספאַל אַלאָפּעסיאַ . עס זענען אויך פֿאַרשידענע טיפּן דערפון.
- אַנדראָגענישע אַלאָפּעציע: דאָס איז דער מערסטער פאַרשפּרייטער טיפּ. עס איז אַ גענעטישע צושטאַנד.
- מענערשע מוסטער קאַלנעס: עס קען אָנהייבן אין אַ יונגן עלטער, אפשר שוין אין דיינע 20ער יאָרן. דער הויפּט סימפּטאָם איז אַ צוריקגייענדיקע האָר-ליניע אויף ביידע זייטן פון דער שטערן און קאַלעניש אויף דער שפּיץ פון קאָפּ.
- פרויען מוסטער קאַלנעס: דאָס זעט מען געוויינטלעך נאָך דעם עלטער פון 40. אַנשטאָט קאַלנעס אין פלעקן ווי מענער, איז דאָ אַ אָנווער פון האָר איבערן גאַנצן קאָפּ. די האָר אויף דער קרוין פון קאָפּ איז באַזונדערס דין.
- אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ: דאָס איז ווען אונדזער אייגענע ימיון סיסטעם אַטאַקירט פאַלש די האָר פאַליקאַלז. דאָס פאַראורזאַכט פּלוצעמדיקע, פלעקיקע קאַלנעס. עס אַפעקטירט מערסטנס קינדער און יונגע דערוואַקסענע. אָבער די גוטע נייַעס איז אַז וועגן 90% פון מענטשן וועלן צוריקוואַקסן זייער האָר אין אַ פּאָר יאָר.
- טעלאָגען עפֿלווויום: דאָס איז אַ צייטווייליקער צושטאַנד. שטעלט זיך פֿאָר, נאָך אַ גרויסן דרוק, געבורט, אָדער אַ שווערער קראַנקייט, הייבט איר פּלוצעם אָן צו פֿאַרלירן אַ סך האָר. וואָס פּאַסירט דאָ איז אַז אַ גרויסע צאָל האָר גייען פּלוצעם אַרײַן אין דער רו־פֿאַזע (טעלאָגען פֿאַזע) און פֿאַלן אַרויס. אַמאָל די סיבה איז פֿאַרשוואונדן, קערט עס זיך צוריק צו נאָרמאַל.
- טראַקשאַן אַלאָפּעסיאַ: סטיילינג האָר אין אַ וועג וואָס ציט די האָר צו פעסט (ענגע צאָפּן, פּאָניטיילז), און ניצן הייסע קאַמען קען שאַטן די האָר פאַליקאַלז און פאַראורזאַכן שטענדיקע האָר אָנווער.
- סקאַרינג אַלאָפּעסיאַ: געוויסע הויט ינפעקשאַנז (צעלוליטיס, פאַליקוליטיס) אָדער באדינגונגען ווי לופּוס קענען פאַרשאַפן סקאַרינג אויף די קאָפּ-הויט, וואָס פאַרשאַפן שטענדיק האָר אָנווער אין יענע געביטן.
נו, פארוואס פאלן מײַנע האָר אויס אַזוי? וואָס זענען די סיבות?
דאקטוירים ווייסן נאך אלץ נישט פונקטליך פארוואס עטלעכע האָר פאַליקאַלז האָבן אַ קירצערע וווּקס ציקל ווי אנדערע, אָבער עס זענען עטלעכע הויפּט סיבות וואָס ביישטייערן צו האָר אָנווער.
דאָס וויכטיקסטע איז, אויב איר כאָשעד אַז איר פאַרלירט האָר, געפינט אויס די גענויע סיבה.זעט אייער דאָקטער און באַקומט עצה.
- האָרמאָנען: האָר אָנווער קען זיין געפֿירט דורך כאָרמאָנאַל ימבאַלאַנסיז, אַזאַ ווי אַנדראָגענס, וואָס ווירקן ביידע מענער און פרויען.
- גענעס: גענעס וואָס מען גיט איבער פון ביידע עלטערן האָבן אַ גרויסן השפּעה אויף דער טענדענץ צו אַנטוויקלען קאַלע הויט.
- סטרעס, קראַנקייט, און געבורט: ווי מיר האָבן פריער דיסקוטירט, קענען די פאַראורזאַכן צייטווייליגע האָר אָנווער (טעלאָגען עפלוויום).
- געוויסע מעדיקאַמענטן: כעמאָטעראַפּיע פֿאַר ראַק, בלוט פֿאַרדינער, געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר הויך בלוטדרוק, און געבורט קאָנטראָל פּילן קענען פאַראורזאַכן צייטווייליקע האָר אָנווער.
- אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן: טיירויד קרענק, צוקערקרענק, לופּוס, אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, און עטלעכע עסן דיסאָרדערס קענען פאַרשאַפן האָר אָנווער.
- נוטרישאַנעלע חסרונות: א דיעטע נידעריק אין פּראָטעין, וויטאַמינס א, ב, C, ד, E, און נוטריאַנץ ווי אייַזן און צינק זענען אויך סיבות פון האָר אָנווער.
- האָר סטיל: אָפטע כעמישע באַהאַנדלונגען (פאַרבן, פּערמען) און אויסשטעלן צו איבערגעטריבענער היץ קענען שוואַכן און ברעכן האָר.
ווי פּונקט דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער דאָס?
ווען איר זעט אַ דאָקטער מיט אַ האָר פּראָבלעם, וועט ער נאָכפאָלגן עטלעכע טריט צו געפֿינען די סיבה.
1. מעדיצינישע געשיכטע און אויספאָרשונג: מען וועט אייך פרעגן וועגן אייער געזונט, צי איינער אין אייער משפּחה האט דעם פּראָבלעם, און וואָסערע מעדיקאַמענטן איר נעמט. אייער שאַרבן וועט קערפֿול אויסגעפאָרשט ווערן.
2. בלוט טעסטס: מען קען אייך בעטן צו נעמען א בלוט טעסט צו קאָנטראָלירן זאכן ווי אייַזן לעוועלס, וויטאַמין די, און טיירויד האָרמאָנען.
3. טריכאָסקאָפּי: דאָס איז אַ טעסט וואָס ניצט אַ ספּעציעלע קאַמעראַ-ווי מיטל צו פֿאַרגרעסערן די קאָפּ-הויט און האָר פאַליקאַלז.
4. הויט ביאָפּסי: מאַנטשמאָל, נעמט מען אַ זייער קליין שטיקל הויט פֿון דער קאָפּ-הויט און מען אונטערזוכט עס, ספּעציעל צו קאָנטראָלירן צי עס זענען פֿאַרשאַרבענע שאַרבונגען אין אַלאָפּעסיע.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר האָר אָנווער?
באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון די האָר אָנווער. עטלעכע סיבות וועלן צוריק וואַקסן ווען באהאנדלט, אָבער עטלעכע באדינגונגען (אַזאַ ווי סקאַרינג אַלאָפּעסיאַ) זענען שטענדיק. באַהאַנדלונג וועט אָפּשטעלן ווייַטער האָר אָנווער.
עס זענען דא עטלעכע הויפּט באַהאַנדלונגען פֿאַר די מערסט פּראָסט צושטאַנד, אַנדראָגעניק אַלאָפּעסיאַ (קאַלנאַס).
| באַהאַנדלונג מעטאָד | באַשרייַבונג |
|---|---|
| מעדיקאַמענטן | |
| מינאָקסידיל | א פליסיקייט אדער שאום וואס ווערט אנגעווענדעט גלייך אויפן קאפ-הויט. דאס סטימולירט האר פאליקלען און העלפט זיי וואקסן. |
| פינאַסטעריד | דאָס איז אַ פּיל באַשטעטיקט פֿאַר מענער. עס קאָנטראָלירט אַ האָרמאָן וואָס פאַראורזאַכט האָר אָנווער. |
| אַנדערע באַהאַנדלונגען (פּראָצעדורן) | |
| האָר גראַפטינג/טראַנספּלאַנטאַציע | נעמען האָר פאַליקאַלז פון אַ פּלאַץ מיט גוטע האָר, אַזאַ ווי די צוריק פון די קאָפּ, און ריפּלאַנצן זיי אין געביטן ווו עס איז קיין האָר. |
| PRP טעראַפּיע (פּלאַטעלעט-רייך פּלאַזמע טעראַפּיע) | פּלאַזמע, עקסטראַקטעד פון דיין אייגענעם בלוט, ווערט ינדזשעקטעד אין די קאָפּ-הויט צו סטימולירן האָר וווּקס. |
| ליכט טעראַפּיע | סטימולאציע פון האָר פאַליקאַלז מיט אַ ספּעציעל ליכט שטראַל (נידעריק-לעוועל לאַזער). |
געדענקט, די באַהאַנדלונגען נעמען צייט. רעזולטאַטן זענען מעגלעך נישט קענטיק פֿאַר 3-6 חדשים. אויך, זייט פֿאָרזיכטיק מיט פֿאַרשידענע קאָסמעטיקס וואָס באַהויפּטן צו "וואַקסן האָר אין 7 טעג." שטענדיק אָנהייבן באַהאַנדלונג בלויז אונטער דער עצה פֿון אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער.
וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרמייַדן האָר אָנווער?
נישט אלע האָר-אויספאַל קען מען פאַרהיטן, ספּעציעל אויב עס זענען דאָ גענעטישע סיבות. אָבער, עס זענען דאָ זאַכן וואָס מיר קענען טאָן.
- עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע:עסט עסנוואַרג רייך אין נוטריאַנץ ווי פּראָטעין, אייַזן, צינק און ביאָטין (וויטאַמין ב7).
- זייט מילד מיט אייערע האָר: פֿאַרמייַדט צו ציען אייערע האָר צו שטאַרק. ניצט אַ מילד שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
- פֿאַרמײַדט איבערגעטריבענע היץ: באַגרענעצט די נוצן פֿון קערלינג אייַזן, גלײַכער און בלאָו טריקענערס (חוץ אויף אַ נידעריקער שטאַפּל).
- פאַרוואַלטן סטרעס: רעדוצירן דיין סטרעס דורך זאכן ווי יאָגאַ, מעדיטאַציע און געניטונג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- האָר אָנווער איז אַ זייער פּראָסט צושטאַנד. איר זענט נישט אַליין.
- עס איז נאָרמאַל צו פאַרלירן 50-100 האָר אַ טאָג. אויב איר פאַרלירן מער ווי דאָס אָדער אויב איר ווערט קאַל אין פלעקן, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט.
- דאָס וויכטיקסטע איז צו זען אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער אַזוי שנעל ווי מעגלעך אויב איר האָט אַ פּראָבלעם. וואָס גיכער די סיבה ווערט געפֿונען, אַלץ בעסער די שאַנסן פֿאַר באַהאַנדלונג.
- עס זענען איצט זייער עפעקטיווע מעדיצינישע באַהאַנדלונגען פֿאַר האָר אָנווער, אַזוי לאָזט נישט אויף האָפענונג.
- אויב דאָס אַפעקטירט אייער גייַסטיק געזונט, רעדט אויך מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. איר קענט באַקומען הילף דערפאַר אויך.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג