איר קענט טראַכטן אַז לעבן מיט צוקערקרענק קען מאַנטשמאָל זײַן אַ גרויסע אַרויסרופן. קאָנטראָלירן אײַערע בלוט־צוקער־לעוועלס יעדן טאָג, נעמען אײַערע מעדיקאַציעס אין צײַט, זײַן פֿאָרזיכטיק מיט וואָס איר עסט און טרינקט... מיט דעם אַלעם קענט איר ווערן מיד עטלעכע טעג, נישט אַזוי? אָבער זאָרגט נישט. הײַנטיקע אַוואַנסירטע טעכנאָלאָגיע, דאָס הייסט, טעכנאָלאָגיע, קען זײַן אײַער בעסטער פֿרײַנד אויף דעם וועג. נישט ווי אין דער פֿאַרגאַנגענהייט, הײַנט זענען דאָ פֿיל דיגיטאַלע מכשירים, דאָס הייסט, אַפּפּס אויף אײַער טעלעפֿאָן און פֿאַרשידענע דעווײַסעס וואָס העלפֿן אונדז פֿאַרוואַלטן צוקערקרענק. לאָמיר זען וואָס דאָס זענען און ווי איר קענט באַקומען הילף פֿון זיי.
וואָס זענען די טעכנאָלאָגישע מכשירים וואָס העלפֿן מיט צוקערקרענק?
פשוט געזאגט, דאס זענען קליינע עלעקטראנישע דעווייסעס און ווייכווארג וואס העלפן אייך פירן אייער צוקערקרענק. טראכט דערפון ווי צו האבן א פריינד ביי אייער זייט וואס קען קאנטראלירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס, אייך דערמאנען ווען צו נעמען אייער אינסולין, און נאכפאלגן די עסן וואס איר עסט און די געניטונג וואס איר טוט.
די קען מען צוטיילן אין עטלעכע הויפּט טיילן:
- סמאַרטפאָון אַפּליקאַציעס: דאָס זענען אַפּפּס וואָס איר קענט אינסטאַלירן אויף אייער טעלעפאָן. די לאָזן אייך נאָכפֿאָלגן זאַכן ווי אייערע בלוט צוקער לעוועלס, מעדיקאַציעס, עסן ינטייק און געניטונג. עטלעכע אַפּפּס אַנאַליזירן אייערע דאַטן און ווייַזן גראַפיקס וואָס ווייַזן ווי גוט אייערע בלוט צוקער לעוועלס ווערן קאָנטראָלירט.
- ספּעציאַליזירטע דעווייסעס: דאָס זענען די וואָס מיר רעדן וועגן דעם מערסטן היינט. זאַכן ווי אינסולין פּאָמפּעס און CGM דעווייסעס וואָס מעסטן קעסיידער בלוט צוקער פאַלן אין דעם קאַטעגאָריע.
וואָס זענען די הויפּט דעוויסעס געניצט?
לאָמיר נעמען אַ קוק אויף עטלעכע פון די מערסט פּאָפּולערע דעוויסעס וואָס העלפֿן קאָנטראָלירן צוקערקרענק. עטלעכע פון זיי זענען בנימצא אין סרי לאַנקאַ, בשעת אַנדערע זענען נאָך נישט זייער פּראָסט. אָבער עס איז זייער וויכטיק פֿאַר איר צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן זיי.
| מיטל נאָמען | פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס? | וואָס איז דיין מייַלע? |
|---|---|---|
| קאָנטינויִערלעכע גלוקאָזע מאָניטאָר (CGM) | דאָס איז אַ קליינער סענסאָר וואָס ווערט אימפּלאַנטירט אונטער אייער הויט. עס מעסט קאָנטינויִערלעך אייערע בלוט צוקער לעוועלס, דאָס הייסט יעדע פּאָר מינוט, און שיקט די דאַטן צו אייער טעלעפאָן אָדער אַ באַזונדערן קליינעם מאָניטאָר. | איר דאַרפט נישט שטעכן אייער פינגער עטלעכע מאָל אַ טאָג צו נעמען בלוט. איר וועט באַקומען אַ אָנזאָג פון פאָראויס (אַלאַרם) ווען אייער צוקער לעוועל איז נידעריק אָדער הויך. |
| אינסולין פּאָמפּע | דאָס איז אַ קליין אַפּאַראַט וואָס זעט אויס ווי אַ ביפּער. עס גיט אויטאָמאַטיש די ריכטיקע מאָס אינסולין צו דיין קערפּער אין דער ריכטיקער צייט און אויפן ריכטיקן וועג. עס איז פארבונדן צום קערפּער דורך אַ קליין רער. | איר דאַרפט נישט אינדזשעקטירן אינסולין קייפל מאָל אַ טאָג. אינסולין צושטעל איז מער פּינקטלעך. לעבן ווערט פיל גרינגער. |
| קלוגע אינסולין פעדער | דאָס איז פּונקט ווי אַ רעגולערער אינסולין פּען. אָבער ס'איז 'קלוג'. דאָס מיינט אַז עס קען געדענקען זאַכן ווי ווען איר האָט גענומען אייער אינסולין, די דאָזע וואָס איר האָט גענומען, און מער. עס קען אויך שיקן די דאַטן צו אַן אַפּ אויף אייער טעלעפאָן. | פארגעסן צו נעמען אייערע מעדיקאציע וועט ווערן פארמינדערט. אייער דאקטאר קען צושטעלן גענויע דאטן וועגן אייער אינסולין באנוץ. |
זענט איר באַקאַנט מיט דעם טעכנאָלאָגיע?
ס'איז נאָרמאַל זיך צו פילן אַ ביסל נערוועז און נישט באַקאַנט ווען מען ניצט עפּעס נייַ ווי דאָס. קיינער ווערט נישט געבוירן מיט די זאכן. אַזוי אויב איר טראַכט וועגן ניצן אַ מיטל ווי דאָס, זייט נישט שעמעוודיק אָדער דערשראָקן.
פרעגט אייער באהאנדלנדיק דאקטאר אדער א צוקערקרענק עדוקאטאר פאר אינסטרוקציעס ווי אזוי דאס צו ניצן.
- בעט זיי צו דערקלערן קלאר ווי אזוי עס צו דורכפירן.
- פרעגט אויב עס איז דא א ווידעא וואס ווייזט ווי אזוי עס צו ניצן.
- פרעגט יעדע פראגע וואס איר האט אין זינען, נישט קיין חילוק ווי קליין.
זײַ ערלעך מיט זיך... איז דאָס טאַקע ריכטיק פֿאַר דיר?
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. די טעכנאָלאָגישע דעוויסעס זענען נישט פֿאַר אַלעמען. מאַנטשמאָל קען די נוצן פֿון אַזאַ אַ דעוויס זיין נאָך מער סטרעספֿול פֿאַר אײַך. אויב עס איז שווער צו לערנען ווי אַזוי עס צו נוצן, אויב עס איז אַ כאַסאַל צו האַלטן, אויב עס שיינט ווי עס איז מער אַ כאַסאַל ווי אַ נוץ פֿאַר אײַך, זײַט זיכער צו רעדן אָפן מיט אײַער דאָקטער וועגן דעם.
געדענקט, פאַרוואַלטן צוקערקרענק זאָל נישט זיין עפּעס וואָס לייגט צו מער דרוק צו אײַך. די דעוויסעס זענען געמיינט צו מאַכן אײַער לעבן גרינגער, נישט שווערער.
אויב איר געפֿינט דאָס אַפּאַראַט נישט באַקוועם, וועט אייער דאָקטער געפֿינען אַן אַנדער מעטאָד וואָס איז מער באַקוועם און פּאַסיק פֿאַר אײַך. די הויפּט זאַך איז אַז איר זאָלט בלײַבן אַזוי געזונט ווי מעגלעך. מיר דאַרפֿן אויסקלײַבן דעם בעסטן וועג דערפֿאַר.
וויפיל קאסט עס? זענען דאס די נומערן?
יא, אסאך פון די דעווייסעס קענען זיין גאנץ טייער. למשל, אן אינסולין פאמפע קען זיין גאנץ טייער. ממילא, איידער איר באטראכט עפעס אזוינס, דארפט איר באטראכטן די קאסטן.
- רעדט מיט אייער דאָקטער: רעדט מיט אייער דאָקטער צי איר דאַרפט דעם טיפּ מיטל און צי די בענעפיטן זענען ווערט די קאָסטן. עס קען זיין ביליקערע אַלטערנאַטיוון וואָס זענען ריכטיק פֿאַר אײַך.
- פאַרזיכערונג: אויב איר האָט געזונטהייט פאַרזיכערונג, זוכט אויס אויב עס דעקט קיין קאָסטן פֿאַר דעוויסעס ווי דאָס.
- פאַרגלייכן אָפּציעס: דער זעלביקער טיפּ מיטל קען זיין בנימצא פון פאַרשידענע קאָמפּאַניעס אין פאַרשידענע פּרייזן, אַזוי פאָרשט דאָס איידער איר מאַכט אַ באַשלוס.
מאַכט קיינמאָל נישט קיין באַשלוס באַזירט בלויז אויף קאָסטן. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן וואָס איז בעסטער פֿאַר אייער געזונט און מאַכט די בעסטע באַשלוס.
לאָמיר אויך לערנען וועגן אינסולין פּענס
אסאך מענטשן וואָס נוצן אינסולין נוצן איצט אינסולין פּענס. די זענען פיל גרינגער ווי צו ציען אינסולין פון אַ וויאַל אין אַ שפּריץ.
עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן אינסולין פּענס:
1. איין-מאל-ניצלעכע פעדערן: די פעדערן קומען שוין אָנגעפילט מיט אינסולין. אַמאָל דער אינסולין איז אויסגענוצט, ווערט דער גאַנצער פעדער אַוועקגעוואָרפן. זיי קענען געוויינטלעך גענוצט ווערן פֿאַר אַרום 28 טעג.
2. ווידער-ניצלעכע פעדערן: די פעדער קען געהאלטן ווערן אויף אייביק און ווידער גענוצט ווערן דורך אריינשטעלן א נייע קארטרידזש ווען דער אינסולין לויפט אויס.
קלוגע אינסולין פעדערס, וואָס מיר האָבן פריער דיסקוטירט, זענען אַן אַוואַנסירטע ווערסיע פון די ווידער-ניצלעכע פעדערס. אָבער, ס'איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן וועלכע טיפּ איז בעסטער פֿאַר אייך.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- טעכנאָלאָגיע איז אַ שטאַרק געצייַג פֿאַר פאַרוואַלטונג פון צוקערקרענק, אָבער עס איז נישט פֿאַר אַלעמען.
- איידער איר ניצט א נייעם אפאראט, פרעגט אייער דאקטאר גרינטלעך וועגן דעם. געוואוינט זיך צו ניצן עס.
- אויב אַ באַזונדערע מיטל פאַראורזאַכט אײַך דרוק אָדער דייַגעס, רעדט מיט אײַער דאָקטער וועגן דעם און קלייַבט אַן אַנדער מעטאָד וואָס פּאַסט אײַך. אײַער גייַסטיק וואוילזײַן איז אויך זייער וויכטיק.
- איידער איר קלייבט אויס יעדן מיטל, זאָלט איר קערפֿול באַטראַכטן זיינע מעלות, חסרונות און קאָסטן, און מאַכן אַ באַשלוס באַזירט אויף מעדיצינישער עצה.
- די לעצטע ציל זאָל זיין צו נוצן איינע פון די מעטאָדן צו קאָנטראָלירן דיין צוקערקרענק און לעבן אַ גליקלעך און געזונט לעבן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג