צי רייסט איר אויך אויס אייערע האָר אָן קיין סיבה? לאָמיר רעדן וועגן דעם (טריטשאָטילאָמאַניע)!

האט איר מאנchmal א געוואוינהייט זיך אויסצורייסן אדער אויסצורייסן אייערע אייגענע האר? אפשר טוט איר דאס אן זיך דערמאנען, אדער אפשר פאסירט עס ווען איר פילט זיך געשטראסט אדער באזארגט. איז דאס נאר א קליינע געוואוינהייט, אדער איז עס עפעס טיפער? היינט וועלן מיר רעדן וועגן `(טריכאטילאמאניע)` (Trichotillomania) וואס איז א גייסטישע צושטאנד וואס איז פארבונדן מיט דעם טיפ האר אויסרייסן. עטליכע מענטשן רופן עס אויך קורץ `(TTM)`.

וואָס איז `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)`? פשוט געזאָגט...

פשוט געזאגט, `(טריטשאָטילאָמאַניע)` איז אַ גייַסטיק צושטאַנד אין וועלכן אַ מענטש פילט אַן איבערוועלטיקנדיקן דראַנג צו אַרויסרייסן אָדער ברעכן זייערע אייגענע האָר, וואָס איז שווער צו קאָנטראָלירן. עס ווערט קלאַסיפיצירט ווי אַ קראַנקייט וואָס געהערט צו דער קאַטעגאָריע פון ​​`(אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער)` אָדער `(OCD)` . אויב דער צושטאַנד ווערט ערנסט, קען עס האָבן אַ באַדייטנדיק נעגאַטיוון השפּעה אויף אַ מענטשנס גליק, פיייקייט צו פירן טעגלעך לעבן נאָרמאַל, דאָס הייסט, קוואַליטעט פון לעבן.

דאס וואָרט "טריטשאָטילאָמאַניע" שטאַמט פֿון דרײַ גריכישע ווערטער:

• `Tricho` (Tricho): מיטל "האָר" .
• `טילאָ`: מיינט "צוציען/אָפּנעמען" .
• `מאַניע`: מיינט "איבערגעטריבענע אויפפירונג אדער אקציע וואס מען קען נישט אפשטעלן."

אַלזאָ, ווען די ווערטער ווערן צוזאַמענגעשטעלט, באַקומט דער צושטאַנד זײַן נאָמען.

וואָס איז דער חילוק צווישן "(טריטשאָטילאָמאַניאַ)" און "(אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער)" (OCD)?

כאָטש `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)` געהערט צו דער גרעסערער קאַטעגאָריע `(אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער)`, האט עס עטלעכע קליינע אונטערשיידן פון `(OCD). לאָמיר זען וואָס זיי זענען:

• אָפטע אומקאָנטראָלירבארע געדאַנקען (אָבסעסיעס): אַ מענטש מיט `(OCD)` האט געדאַנקען אָדער דראַנגען וואָס זיי קענען נישט קאָנטראָלירן און וואָס זיי ווילן נישט. אָבער, `(טריטשאָטילאָמאַניע)` האט נישט אַזעלכע `(אָבסעסיעס).`
• געפיל פון פאַרגעניגן/ערלייכטערונג: מענטשן מיט `(טריטשאָטילאָמאַניע)` פילן אַ געפיל פון ערלייכטערונג, מאל אפילו גליק, ווען זיי רייסן אויס זייערע האָר. אָבער, אין `(OCD)`, ווערט די סאָרט פאַרגעניגן נישט געפילט.

ווער איז די מערסטע באטראפן פון דעם מצב?

די צושטאנד, גערופן "טריכאָטילאָמאַניע", איז ספּעציעל געוויינטלעך ביי יונגע קינדער און יוגנטלעכע . ביי זייער יונגע קינדער און בעיביס, גייט עס געוויינטלעך אַוועק פון זיך אַליין נאָך אַ וויילע. אָבער, עס הייבט אָן צו ווערן מער ערנסט צווישן די עלטער פון 10 און 13.

צווישן יונגע קינדער, זעט מען דעם צושטאנד גלייך אין ביידע געשלעכטער . אבער, צווישן דערוואקסענע, איז עס מער געוויינטלעך ביי פרויען ווי ביי מענער. לויט עטלעכע באריכטן, קען עס אפעקטירן ביז ניין פרויען פאר יעדן איין מאן.

ווי געוויינטלעך איז דאָס?

טריכאָטילאָמאַניע איז טאַקע נישט אַזוי געוויינטלעך. פאָרשונג ווייזט אַז עס אַפעקטירט צווישן 0.5% און 3.4% פון דערוואַקסענע.די סיטואַציע קען פּאַסירן אין יעדער צייט אין זייער לעבן.

ווי אזוי ווירקט דאס צושטאנד אויף אייער קערפער?

מענטשן מיט "טריטשאָטילאָמאַניאַ" רייסן אויס זייערע אייגענע האָר אָן קאָנטראָל, געוויינטלעך איין האָר אין אַ צייט. פילע מענטשן פאָרזעצן צו רייסן אויס האָר פון דער זעלביקער געגנט. די מערסט פּראָסט געביטן פון האָר אָנווער זענען:

• קאָפּ-הויט
• וויעס
• אויגן־ברעמען
• און פּוביק האָר

די וועג ווי דאָס אַפעקטירט קינדער ענדערט זיך מיט עלטער. מאַנטשמאָל קענען יונגע קינדער ציען זייערע האָר אויף דעם אופן צו באַרויִקן זיך. אין אַזעלכע פאַלן וועט די געוואוינהייט פֿאַרשווינדן ווען די קינדער וואַקסן אויף און וועט נישט שאַטן קיין גרויסן שאָדן. אָבער, אויב דער צושטאַנד פּאַסירט ביי יונגע מענטשן און דערוואַקסענע, קען עס שאַטן זייער ערנסטע פּראָבלעמען .

עפֿעקטן אויף גייַסטיק געזונט

אסאך מענטשן מיט "(טריטשאָטילאָמאַניע)" פילן שאַנד, דייַגעס און שולד געפילן וועגן זייער צושטאַנד. דאָס קען אַפעקטירן זייער אַרבעט און געזעלשאַפטלעכע באַציִונגען. אסאך מענטשן זוכן נישט קיין באַהאַנדלונג צוליב דעם שאַנד.

האָר-עסן געוואוינהייט `(טריטשאָפאַגיע)`

דאָס איז אַ ביסל אַ ספּעציעלער פאַל. בערך 20% פֿון מענטשן מיט "(טריטשאָטילאָמאַניע)", דאָס הייסט, בערך איינער פֿון יעדע פֿינף, עסן זייערע האָר נאָכדעם ווי זיי האָבן עס אָפּגעשאָרן . מיר רופֿן דאָס "(טריכאָפֿאַגיע)" (Trichophagia). אין גריכיש מיינט "פֿאַגיע" "עסן".

דאָס איז אַ ביסל געפערלעך, ווײַל שלינגען די האָר קען פאַראורזאַכן האָר-באַל-ווי בלאַקאַדזשאַז אין די קישקעס. די קענען מאל זײַן לעבנסגעפערלעך, און אָפט דאַרפן כירורגיע צו פאַרריכטן די שעדיקן געפֿירט דורך די בלאַקאַדזשאַז.

אָפט, אפילו ווען מענטשן דערציילן זייער דאָקטער וועגן "טריטשאָטילאָמאַניע", זענען זיי אַ ביסל צווייפלהאַפֿטיק צו רעדן וועגן דעם האָר-עסן. די סיבה דערפֿאַר איז אַז זיי פֿילן ווי זיי דאַרפֿן זאָגן דעם דאָקטער עפּעס סענסיטיוו ווען זיי קענען אים אַ ביסל מער פֿאַרטרויען.

שאָדן צו האָר, הויט און געוועבן

מענטשן וואָס רייסן אויס זייערע האָר שאַטן אָפט זייער הויט און די געוועבן אונטער איר , ספּעציעל אויב זיי נוצן מכשירים ווי פּינצעטן. דער שאָדן צו דער הויט דאַרף מאל כירורגיע ווי הויט טראַנספּלאַנטאַציע. דער שאָדן צו דער הויט געפֿירט דורך האָר רייסן קען מאל פירן צו שטענדיקן האָר אָנווער .

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)`?

לויט די גיידליינז פון דער אמעריקאנער פסיכיאטרישער אסאסיאציע, מוזן די פאלגענדע פינף קריטעריעס זיין דערפילט צו ווערן דיאגנאזירט מיט טריכאטילאמאניע:

1. האָר אָנווער רעכט צו ריפּיטיד האָר אָנווער.

2. איר מוזט האָבן פּרובירט עטלעכע מאָל צו אָפּשטעלן אָדער רעדוצירן דעם נאַטור.

3. פילן אז די האָר-אראפנעמונג וועט האבן א נעגאטיוון איינפלוס אויף איינעמס לעבן, ספעציעל ארבעט און סאציאל לעבן.

4. האָר אָנווער אָדער דין ווערן זאָל נישט זיין רעכט צו אַן אַנדער צושטאַנד (למשל, אַ הויט קראַנקייט).

5. האָר אויסרייסן זאָל נישט זיין צוליב אַן אַנדער גייסטישער קראַנקייט. (למשל, אין אַ צושטאַנד ווי "(קערפּער דיסמאָרפֿיאַ)", קען זיין אַז דער מענטש מיינט אַז עס איז אַ פּראָבלעם מיט זיין אויסזען און ציט אויס זיין האָר צו פאַרריכטן עס. עס איז נישט "(טריטשאָטילאָמאַניע)".

עטלעכע מענטשן מיט טריכאָטילאָמאַניע רייסן באַוואוסטזיניק אויס זייערע האָר . למשל, זיי רייסן אויס אַ האָר וואָס איז אַן אַנדער קאָליר ווי די איבעריקע, אָדער אויב עס פילט זיך ווי עס איז אויסגעריסן. אַנדערע רייסן אויס זייערע האָר אויטאָמאַטיש, אָן זיך דערפון צו באַמערקן .

וואָס זענען די סיבות פֿון "(טריטשאָטילאָמאַניאַ)"?

כאָטש עקספּערטן כאָשעדיגן עטלעכע סיבות וואָס קענען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם, קיין באַשטימטע סיבה איז נאָך נישט געפֿונען געוואָרן . עטלעכע פון ​​די כאָשעדיגטע סיבות אַרייַננעמען:

• גענעטיק: מען גלויבט אז די צושטאנד קען זיין געפֿירט דורך געוויסע מוטאַציעס אין דנ״א. אָבער, מער פאָרשונג איז נייטיק צו באַשטעטיקן דאָס.
• ענדערונגען אין מוח סטרוקטור אדער כעמיע: מענטשן מיט טריטשאָטילאָמאַניאַ קענען האָבן ענדערונגען אין געוויסע טיילן פון מוח אדער ענדערונגען אין מוח כעמיע.
• קאָפּינג מעכאַניזם: פילע מענטשן זאָגן אַז עס האָט זיך אָנגעהויבן נאָך אַ סטרעספולער צייט אין זייער לעבן. אַנדערע זאָגן אַז זיי האָבן אָנגעהויבן צו ריסן זייערע האָר פֿון לאַנגווייל און מיט דער צייט איז עס געוואָרן אַ געוואוינהייט.

אַנדערע צושטאַנדן וואָס קענען פּאַסירן מיט "טריטשאָטילאָמאַניאַ"

אַ מענטש מיט טריכאָטילאָמאַניע וועט מסתּמא האָבן עטלעכע אַנדערע גייסטישע געזונט פּראָבלעמען אין דער זעלבער צייט. די קענען זיין באַזונדערע צושטאַנדן אָדער געפֿירט דורך טריכאָטילאָמאַניע (ספּעציעל דייַגעס און דעפּרעסיע). עטלעכע פון ​​​​די אַרייַננעמען:

• `(OCD)` (דאָס איז אָפט אַ פאַלשע דיאַגנאָז געגעבן צו יענע מיט `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)`)
• הויפּט דעפּרעסיווע דיסאָרדער
• דייַגעס דיסאָרדערס
• סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדערס

איז דאָס אָנשטעקנדיק?

ניין, `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)` איז נישט קיין קאַנטיידזשאַס צושטאַנד. און עס קען נישט ווערן פֿאַרשפּרייט צו אַנדערע. כאָטש עטלעכע עקספּערטן פֿאַרדעכטיקט אַז עס קען ווערן געירשנט פֿון עלטערן, איז מער פֿאָרשונג נויטיק צו באַשטעטיקן דאָס.

ווי אזוי קען מען דערקענען `(טריטשאָטילאָמאַניע)`?

ווען איר דיאַגנאָזירט דעם צושטאַנד, וועט אייער דאָקטער דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג צו זוכן סימנים פון דעם צושטאַנד. זיי וועלן אויך פרעגן אייך פֿראַגעס וועגן אייער געזונטהייט געשיכטע, איצטיקע צושטאַנדן, און אַלץ אַנדערש וואָס קען זיין פֿאַרבונדן דערמיט.

טריכאָטילאָמאַניע איז אַ גאַנץ גרינגע צושטאַנד צו דיאַגנאָזירן. אָבער, ווײַל מענטשן מיט אים באַהאַלטן עס געוויינטלעך פֿון שאַנד , קען עס זײַן שווער פֿאַר אַ דאָקטער עס צו דיאַגנאָזירן דורך פשוט פֿרעגן פֿראַגעס. דעריבער איז אַ ספּעציעלע הויט־טעסט מאַנטשמאָל נוצלעך.

וואָסערע סאָרט טעסץ ווערן געמאַכט?

אין געוויסע פעלער, קען מען דורכפירן א טעסט גערופן א "פאנטש ביאפסיע" צו באשטעטיגן די דיאגנאז פון טריכאטילאמאניע. דאס באדייט אז אייער דאקטאר נעמט א קליינע מוסטער פון אייער הויט און שיקט עס צו א לאבאראטאריע פאר טעסטן. דער טעסט קען אויך העלפן באשטימען אויב איר האט אנדערע הויט צושטאנדן וואס פאראורזאכן אייער האר-אויספאל אדער האר-אויסרייס.

אויב אייער דאָקטער כאָשעד אַז איר האָט אַ בלאָקאַדע אין אייערע קישקעס צוליב די האָר וואָס איר האָט געשלונגען, קען ער אויך טאָן אַנדערע טעסץ. למשל, בילדגעבונג טעסץ ווי אַ CT סקען , און בלוט טעסץ צו קאָנטראָלירן פֿאַר אַנעמיע.

ווי קען מען דאָס באַהאַנדלען? קען מען עס גאָר היילן?

באַהאַנדלונג פֿאַר טריטשאָטילאָמאַניאַ אָפט ינוואַלווז אַ קאָמבינאַציע פון ​​טעראַפּיע, מעדאַקיישאַן, אָדער ביידע . איצטיקע פאָרשונג סאַגדזשעסט אַז עטלעכע מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל אנדערע גייַסטיק חולאתן קען אויך העלפֿן מיט טריטשאָטילאָמאַניאַ. אָבער, מער פאָרשונג איז דארף איידער קיין ספּעציפיש מעדאַקיישאַן קענען זיין רעקאַמענדיד ווי אַ נאָרמאַל באַהאַנדלונג.

וואָסערע סאָרט מעדיקאַמענטן און באַהאַנדלונגען ווערן גענוצט?

אָפט איז מעדיקאַציע אַליין נישט גענוג צו באַהאַנדלען טריטשאָטילאָמאַניאַ. דאָקטוירים קענען נוצן מעדיקאַציע, קאַונסעלינג, אָדער אַ קאָמבינאַציע פון ​​ביידע.

מעדיקאַמענטן

עס זענען דא עטלעכע טיפן מעדיקאַמענטן וואָס קענען געגעבן ווערן פֿאַר טריטשאָטילאָמאַניאַ, אָדער אַליין אָדער אין קאָמבינאַציע מיט אַנדערע באַהאַנדלונגען:

• אַנטידעפּרעסאַנץ: מעדיקאַציעס ווי SSRIs (סעלעקטיוו סעראַטאָונין ריאַפּטייק ינכיבאַטאָרס) און טריסיקליק אַנטידעפּרעסאַנץ קענען מאל העלפן רעדוצירן דעם דראַנג צו ציען אויס האָר.
• אַנטיפּסיכאָטיקס: די מעדיקאַציעס העלפֿן צוריקשטעלן דעם כעמישן באַלאַנס אין דיין מוח. כאָטש זייער נאָמען סאַגדזשעסט אַז זיי ווערן גענוצט פֿאַר בלויז איין זאַך, ווערן זיי טאַקע גענוצט צו באַהאַנדלען פילע צושטאַנדן, אַרייַנגערעכנט דעמענץ, בייפּאָולאַר דיסאָרדער און שיצאָפרעניע.
• אַנטיקאָנוואָלסאַנץ: די מעדיקאַציעס ווערן געוויינטלעך געגעבן צו באַהאַנדלען קראַמפּן ווי עפּילעפּסי און אַנדערע דיסאָרדערס וואָס אַרייַנציען מוסקל באַוועגונג. אָבער, זיי קענען אויך העלפֿן מיט טריטשאָטילאָמאַניאַ.
• נוטראַסעוטיקאַלס: דאָס זענען נוטרישאַנאַל פּראָדוקטן, אַזאַ ווי אַמינאָ זויער ביילאגעס, וואָס קענען העלפֿן באַהאַנדלען מעדיצינישע צושטאנדן.

קאָונסעלינג טעראַפּיעס

עס זענען דא עטלעכע קאָונסעלינג מעטאָדן וואָס קענען העלפֿן מיט `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)`:

• געוואוינהייטן-אומקער טעראַפּיע: די מעטאָדע מאַכט אייך מער באַוואוסטזיניק וועגן אייער נאַטור און טעטיקייט מוסטערן. דורך מאַכן אייך באַוואוסטזיניק וועגן דעם, ווערט איר געלערנט צו ברעכן געוווינהייטן, ווי האָר אויסרייסן. די מעטאָדע איז די מערסט מצליח פון די באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר "טריטשאָטילאָמאַניע".
• גרופע טעראַפּיע און שטיצע גרופּעס פון חברים:מענטשן מיט טריטשאָטילאָמאַניאַ קענען נוץ האָבן פון ספּעשאַליזירטע גרופּע טעראַפּיע אָדער שטיצע גרופּעס.

אַנדערע באַהאַנדלונגען פֿאַרבונדן מיט `(טריטשאָטילאָמאַניאַ)`

מענטשן מיט האָר אָנווער אָדער סקאַרס רעכט צו טריטשאָטילאָמאַניאַ קען דאַרפֿן צו זען אנדערע דאקטוירים און ספּעשאַליסטן. מאל אַ דערמאַטאָלאָג קען העלפֿן באַהאַנדלען פֿאַרבונדענע הויט פּראָבלעמען אָדער שעדיקן. פּלאַסטיק און רעקאָנסטרוקטיווע כירורגן קענען אויך העלפֿן מיט פּראָצעדורן אַזאַ ווי הויט גראַפטינג צו פאַרריכטן דאַמידזשד געביטן. אנדערע דאקטוירים קענען אויך פאָרשלאָגן האָר ריגראָוט סאַלושאַנז; אָבער, האָר ריגראָוט איז נישט שטענדיק אַן אָפּציע.

וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס/זייַט-עפֿעקטן פֿון דער באַהאַנדלונג?

די זייַט־עפֿעקטן פֿון מעדיקאַמענטן הענגען אָפּ פֿון דעם טיפּ מעדיקאַמענט, אייער געזונט־געשיכטע, און אייערע אומשטענדן. אייער דאָקטער קען אייך זאָגן מער וועגן מעגלעכע זייַט־עפֿעקטן, ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן, און וואָס צו טאָן אויב איר באַמערקט עפּעס. זיי זענען די בעסטע מקור אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם , ווײַל זיי קענען צופּאַסן די אינפֿאָרמאַציע צו אייערע געזונט־באַדערפֿנישן, צושטאַנד, און סביבה.

ווי אזוי קען איך זיך אפגעבן מיט זיך/פארוואלטן סימפטאמען?

טריכאָטילאָמאַניע איז נישט קיין צושטאַנד וואָס איר זאָלט דיאַגנאָזירן אַליין . דאָס איז ווײַל אַ טרענירטער און דערפאַרענער גייסטיקער געזונטהייט קאָונסעלאָר קען באַשטימען צי איר האָט טריכאָטילאָמאַניע אָדער אַן אַנדער געזונטהייט צושטאַנד. עס איז אויך נישט קיין גוטע געדאַנק עס צו באַהאַנדלען אַליין . ביידע מעדיקאַציע און קאָונסעלינג דאַרפן אָפט אַ דאָקטער'ס רעקאָמענדאַציע אָדער גיידאַנס.

ווי שנעל וועל איך זיך פילן בעסער נאך דער באהאנדלונג?

די צייט וואָס עס נעמט פֿאַר אײַך צו פֿילן זיך בעסער מיט מעדיקאַציע, קאַונסעלינג, צי ביידע קען שטאַרק פֿאַרשיידן זיך פֿון מענטש צו מענטש . אײַער דאָקטער קען אײַך זאָגן מער וועגן וואָס איר קענט ערוואַרטן בעת ​​דער באַהאַנדלונג, און וואָס איר קענט טאָן צו העלפֿן אײַך דורכן פּראָצעס.

אויב איך האָב דעם צושטאַנד, וואָס זאָל איך דערוואַרטן?

טריכאָטילאָמאַניע איז געוויינטלעך נישט קיין סכּנה פֿאַר אייער גשמיות געזונט (חוץ אין זעלטענע פֿאַלן, ספּעציעל אויב אַ מענטש האט אַ פֿאַרשטאָפּונג אין דעם פֿאַרדייַונגס־טראַקט צוליב פֿאַרשלונגען האָר). אָבער, עס קען זיין זייער שעדלעך און שעדלעך פֿאַר אייער גייַסטיק געזונט און קוואַליטעט פֿון לעבן .

מענטשן מיט טריכאָטילאָמאַניע אָפט פאַרמייַדן באַהאַנדלונג ווייַל זיי פילן שעמען אָדער שולדיק וועגן דעם צושטאַנד. יענע וואָס פאַרמייַדן אָדער פאַרהאַלטן באַהאַנדלונג זענען מער מסתּמא צו דערפאַרן שטענדיק האָר אָנווער, סקאַרס און מער ערנסטע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען.

ווי לאַנג דויערט "(טריטשאָטילאָמאַניע)"?

כאָטש באַגרענעצט, פֿאָרשונג ווײַזט אַז מענטשן מיט טריכאָטילאָמאַניע האָבן דעם צושטאַנד פֿאַר אַ דורכשניט פֿון 22 יאָר . אין עטלעכע פֿאַלן קען דער צושטאַנד זײַן אַ לעבנסלאַנג פּראָבלעם. מענטשן באַשרײַבן אויך דעם צושטאַנד ווי מיט "פֿאַזעס" וואָס קומען און גייען מיט דער צײַט. בכלל, אַ פֿריערדיקע דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג זענען דער בעסטער וועג צו באַגרענעצן ווי לאַנג דער צושטאַנד דויערט און ווי שלעכט עס אַפֿעקטירט אײַער לעבן.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר דעם מצב?

די אַלגעמיינע אויסזיכט פֿאַר דעם צושטאַנד ווענדט זיך אין דעם עלטער פֿון דעם מענטש וואָס האָט עס. בעיביעס און יונגע קינדער האָבן די בעסטע אויסזיכט ווען עס קומט צו טריכאָטילאָמאַניאַ , און דער צושטאַנד גייט אָפֿט אַוועק פֿון זיך אַליין.

אבער, ווי א מענטש ווערט עלטער – ספעציעל פון א יונגן עלטער און ווייטער – איז די צושטאנד מער שווער צו באהאנדלען. טריכאטילאמאניע איז זעלטן א לעבנסגעפערליכע פראבלעם אליין. אבער, די ווירקונג וואס עס קען האבן אויף א מענטש'ס לעבן, ספעציעל זייער גייסטישע געזונט, קען זיין זייער ערנסט. דעריבער איז עס זייער וויכטיג צו דיאגנאזירן די קראנקהייט פרי און אנהייבן באהאנדלונג.

ווי קען איך רעדוצירן אדער פארמיידן דעם ריזיקע?

טריכאָטילאָמאַניע איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד, וואָס מיינט אַז עס איז נישט עפּעס וואָס קען פאַרהיטן ווערן . און עס איז דערווייל נישטאָ קיין וועג צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון עס אַנטוויקלען.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

אויב איר האָט טריכאָטילאָמאַניע, איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער (אָדער דאָקטוירים) וואָס האָבן ספּעציעלע טריינינג און דערפאַרונג אין באַהאַנדלען דעם צושטאַנד. זיי קענען אייך געבן די בעסטע עצה וועגן וואָס איר קענט טאָן צו מינאַמיזירן דעם פּראַל וואָס דער צושטאַנד האט אויף אייער לעבן.

טיפּישערװײַז, דאָקטוירים רעקאָמענדירן די פֿאָלגנדיקע זאַכן:

• זייט ערלעך וועגן וואָס איר דערלעבט. טריכאָטילאָמאַניע איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד וואָס אַפעקטירט אייער גייַסט און נאַטור. פּונקט ווי איר וואָלט זען אַ דאָקטער אויב איר האָט אַ צעבראָכענע האַנט אָדער פוס אָדער אַן אויער אינפעקציע, זאָלט איר זען אַ דאָקטער פֿאַר גייַסטיקע געזונטהייט צושטאנדן ווי טריכאָטילאָמאַניע. זיי קענען באַהאַנדלען אייער צושטאַנד און העלפֿן איר האַנדלען מיט קיין נעגאַטיווע געפילן וואָס איר קען דערלעבן.
• זעט אייער דאקטאר(ס) ווי רעקאמענדירט. דאס איז ספעציעל וויכטיג פאר טעראפיע סעסיעס און אנדערע גייסטישע געזונט אפוינטמענטס.
• אויב מען האט אייך פארשריבן מעדיקאציע, נעמט עס פונקט ווי פארשריבן. מעדיקאציע קען אפט העלפן רעדוצירן ווי אפט אדער ווי שטארק איר פילט דעם דראנג צו ציען אייערע האר.

ווען זאָל איך גיין אין אַן עמערדזשענסי צימער (ER)?

מענטשן מיט טריטשאָטילאָמאַניאַ וואָס שלינגען האָר זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון אינטעסטינאַלע בלאַקאַדזשאַזדי בלאקאדעס קענען אָפט פירן צו ערנסטע, מאל לעבנסגעפערלעכע קאָמפּליקאַציעס. די פאלגענדע סימפּטאָמען קענען פּאַסירן מיט אַ בלאקאדע, און אויב איר האָט זיי, זאָלט איר רופן אייער דאָקטער אָדער גיין אין שפּיטאָל:

• דיין שטול קאָליר ענדערט זיך צו טונקל גרין אָדער שוואַרץ .
• איבל און ברעכן.
• אומעקלערטע אדער אומגעריכטע וואָג אָנווער .
• שילשל אדער פארשטאפונג.
• מאָגן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייט.

צום סוף, וואָס צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)

טריכאָטילאָמאַניע, אדער האָר-רייסן, קען האָבן אַ ערנסטע ווירקונג אויף אייער גייַסטיק געזונט. מענטשן מיט דעם צושטאַנד פילן זיך אָפט שעמען און שולדיק וועגן דעם. אויב איר האָט טריכאָטילאָמאַניע, אדער אויב איר קענט עמעצן וואָס האָט, איז וויכטיק צו געדענקען אַז דאָס איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד און אַז האָר-רייסן איז זייער שווער צו קאָנטראָלירן אדער אויפהערן אליין.

אבער, מיט דער ריכטיגער באַהאַנדלונג, קענט איר באַגרענעצן די צייט וואָס איר ציט אייערע האָר אָדער עס אינגאַנצן אויפהערן. דערנאָך קענט איר זיך קאָנצענטרירן אויף די זאַכן וואָס זענען טאַקע וויכטיק פֿאַר אײַך, אָן זאָרגן אָדער זיך שעמען וועגן אייער האָר און אויסזען. ליידט נישט אַליין, זוכט מעדיצינישע עצה הייַנט.

טריכאָטילאָמאַניע , האָר אָנווער, האָר ציען, גייַסטיק געזונט, OCD, TTM, האָר עסן, טריכאָפאַגיאַ