האסטו אויך שוועריגקייטן צו עפענען דיין מויל? פילט זיך דיין קין ווי עס איז פארשטעקט? לאמיר רעדן וועגן טריזמוס!

פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי אייערע קין-מוסקלען זענען ענג און איר קענט נישט ריכטיק עפֿענען דעם מויל? טוט עס אַזוי וויי אַז איר קענט נישט עסן, רעדן אָדער עפֿענען דעם מויל? צי פילט עס זיך ווי אייער קין איז פֿאַרשלאָסן? דאָס איז עפּעס צו זאָרגן זיך וועגן. דער צושטאַנד איז מעדיציניש באַקאַנט ווי טריזמוס. לאָמיר רעדן וועגן דעם מער דעטאַלירט היינט.

וואָס איז טריזמוס? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט!

פשוט געזאגט, טריזמוס איז א צושטאנד אין וועלכן די מוסקלען ארום אונדזערע קין, ספעציעל די מוסקלען ארום דעם טעמפּאָראָמאַנדיבולאַרן דזשוינט (TMJ), ווערן פּלוצעם ענג און שטייף, מאַכנדיג עס שווער צו עפענען אונדזערע מיילער. טראַכט דערפון ווי אַ ראָסטיקע טיר-שאַרניר וואָס מען קען נישט עפענען אָדער פֿאַרמאַכן. די קראַמפּ אין די קין-מוסקלען מאַכט עס שווער צו עפענען אונדזערע מיילער.

נאָרמאַלערווייַז, קען אַ געזונטער מענטש עפֿענען זײַן מויל אַזוי ברייט ווי צוויי אָדער דרײַ פֿינגער (אָפּהענגיק פֿון דער ברייט) פֿון זײַן האַנט. דאָס איז צווישן 40 און 60 מילימעטער (מ״מ). אָבער, אַ מענטש מיט טריזמוס קען נאָר עפֿענען זײַן מויל צווישן 20 און 35 מילימעטער, מאַנטשמאָל נאָך ווייניקער. שטעלט זיך פֿאָר ווי שווער עס וואָלט זײַן צו טאָן זאַכן ווי עסן, רעדן און פּוצן די ציין. רובֿ מאָל פֿאַרשווינדן די סימפּטאָמען אין אַ פּאָר וואָכן, אָבער פֿאַר עטלעכע מענטשן קענען זיי אָנהאַלטן. אויב דאָס פּאַסירט, קען עס אַפֿילו האָבן פּסיכאָלאָגישע עפֿעקטן, ווײַל דייַגעס און דעפּרעסיע קענען פּאַסירן ווען מען קען נישט דורכפֿירן טעגלעכע אויפֿגאַבן.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך דעם צושטאַנד גערופן טריסמוס?

כאָטש די צושטאַנד קען אַפעקטירן יעדן, זענען דאָ געוויסע גרופּעס וואָס זענען מער סאַסעפּטאַבאַל דערצו.

• יונגע מענטשן: דיזער צושטאַנד איז געוויינטלעך, ספּעציעל ביי יונגע מענטשן צווישן די עלטער פון 18 און 25, נאָכדעם וואָס מען האט זייערע חכמה-ציין כירורגיש אַרויסגענומען. האָט איר געוואוסט? דער פאַקט אַז דער מויל ווערט געהאַלטן אָפֿן פֿאַר אַ לאַנגע צייט בעת דער כירורגיע קען שטעלן אַ ביסל דרוק אויף די קין-מוסקלען.
• מענטשן מיט קאָפּ און האַלדז ראַק: דאָס איז די הויפּט סיבה פון טריזמוס. פאָרשונג האט געוויזן אַז מער ווי 40% פון מענטשן וואָס באַקומען ראַדיאַציע באַהאַנדלונג פֿאַר קאָפּ און האַלדז ראַק אַנטוויקלען טריזמוס.
• מענטשן מיט טעמפּאָראָמאַנדיבולאַרע שלאָס דיסאָרדערס (TMD): טריסמוס איז אַ געוויינטלעך סימפּטאָם אין טעמפּאָראָמאַנדיבולאַרע שלאָס דיסאָרדערס, אויך באַקאַנט ווי טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר דיסאָרדער (TMD).

זענען טריסמוס און טעטאַנוס די זעלבע זאַך?

יא, דאָס איז עפּעס וואָס אַ סך מענטשן צעמישן. ביידע צושטאַנדן גערופן טריזמוס און טעטאַנוס קענען האָבן ענלעכע סימפּטאָמען, ווי שוועריקייטן צו עפענען דעם מויל און ווייטיק. דעריבער רופן עטלעכע מענטשן אויך טריזמוס "לאָקדזשאַו".

אבער דער הויפּט חילוק צווישן די צוויינו, טריזמוס ווערט געפֿירט דורך עפּעס וואָס אַפֿעקטירט דיין קין, דיינע קין מוסקלען. דאָס מיינט, ווי איך האָב שוין געזאָגט, ראַק באַהאַנדלונג, אַ צאָן עקסטראַקציע, אַ פּראָבלעם מיט דיין קין געלענק, אאַז"וו. אָבער טעטאַנוס איז אַ באַקטיריעלע אינפֿעקציע גערופֿן קלאָסטרידיום טעטאַני. די באַקטעריע פּראָדוצירט אַ טאָקסין וואָס פֿאַראורזאַכט די מוסקלען צו ציען זיך צוזאַמען. אין דערצו צו די ציען זיך צוזאַמען פֿונעם קין, קען טעטאַנוס אויך פֿאַראורזאַכן מוסקל קראַמפּן איבערן גאַנצן קערפּער. אַזוי די צוויי צושטאַנדן זענען קלאָר אַנדערש.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון טריזמוס?

איצט טראַכט איר מסתּמא, "איך ווייס נישט צי דאָס איז עפּעס וואָס איך האָב אויך." זעט צי איר האָט אויך די סימפּטאָמען:

• אוממעגלעכקייט צו עפענען דעם מויל נאָרמאַל: דאָס איז דער הויפּט און מערסט קלאָרער סימפּטאָם.
• קין מוסקל ענגקייט: די מוסקלען אויף ביידע זייטן פון קין קענען פילן ווי זיי ווערן צוגעדריקט אדער צוגעדריקט פון אינעווייניק.
• קין ווייטיק: דער קין טוט וויי אפילו ווען איר שטייט נאָר, דאָס הייסט, רעדט נישט אָדער עסט נישט.
• ווייטיק ביים קייַען: ווייטיק קען זיך פֿאַרגרעסערן ביים קייַען, ספּעציעל ביים שווערן עסן.
• ווייטיק ביים עפענען דעם מויל: עס קען זיין שווער צו עפענען דעם מויל און עס קען פילן ווייטיקדיק אפילו ווען מען פרובירט צו עפענען דעם מויל.

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו זײַן אַ ביסל באַזאָרגט וועגן דעם.

וואָס זענען די סיבות פון טריזמוס?

עס זענען דא אסאך מעגלעכע סיבות פון טריזמוס. ווי איך האב פריער דערמאנט, די הויפט סיבות זענען טעמפּאָראָמאַנדיבולאַרע שלאָס דיסאָרדערס (TMD), קאָפּ און האַלדז ראַק באַהאַנדלונגען, אָדער חכמה ציין עקסטראַקציע. אין דערצו צו די, לאָמיר קוקן אויף אַ פּאָר אנדערע סיבות:

• אָנצינדונג־צושטאנדן: אויב איר האָט אָנצינדונג־צושטאנדן אין די געלענק ווי רומאַטאָיד אַרטריט, אָסטעאָאַרטריטיס, אָדער סקלעראָדערמאַ, קענען זיי אַפעקטירן אייער קין־געלענק און פאַראורזאַכן טריזמוס.
• אינפעקציעס: די צושטאנד קען אויך זיין געפֿירט דורך פֿאַרשידענע אינפעקציעס.
• מאַמפּס
• טאָנסילליטיס
• דענטאַל אינפעקציעס, ספּעציעל אַ דענטאַל אַבסעסס.
• אינפעקציעס פון די האַלדז אָדער שפּייַכלער דריזן (פּאַראָטיד דריז).
• טראַוומע: אויב איר באַקומט אַ שווערן קלאַפּ צו אייער קין אָדער פּנים, אָדער אויב איר ווערט פאַרוואונדעט אין אַן אַקסידענט, קענען אייערע קין מוסקלען ווערן געשעדיגט און טריזמוס קען זיך אַנטוויקלען.
• פּעריטאָנסילאַר אַבסעסס (PTA): מאל, ווען טאָנסילליטיס ווערט שטרענג, פאָרמען זיך אייַטער-געפילטע טאַשן אַרום די טאָנסילן. דאָס ווערט גערופן אַ PTA. טריסמוס קען אויך פּאַסירן אין דעם צושטאַנד.
• אַנדערע סיבות: טריסמוס קען פּאַסירן ווי אַ זייַט ווירקונג פון עטלעכע מעדאַקיישאַנז און אין זעלטן נעוראָלאָגישע באדינגונגען.

ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים טריזמוס?

ווען איר זעט אַ דאָקטער מיט די סימפּטאָמען, וועלן זיי ערשט פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען. ווי לאַנג האָט איר זיי שוין, ווי ווייט קענט איר עפענען אייער מויל, און ווי שטאַרק איז דער ווייטיק? דערנאָך וועט דער דאָקטער אונטערזוכן אייער קין, האַלדז, און טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר דזשוינט (TMJ).

מאנchmal קען מען דארפן נאך טעסטן צו באשטימען די גענויע אורזאך פון דעם צושטאנד. למשל:

• סי-טי סקען (קאמפיוטער טאמאגראפיע - סי-טי סקען)
• MRI סקען (מאַגנעטיש רעזאָנאַנס ימאַגינג - MRI סקען)

די סקענס קענען קלאר זען דעם צושטאַנד פון די קין געלענק, מוסקלען, ביינער און ארומיקע געוועבן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר טריזמוס?

ווען מען באהאנדלט טריזמוס, פרובירן דאקטוירים ערשט צו באהאנדלען די אונטערלייגנדיקע אורזאך. למשל, אויב איר קענט נישט עפענען אייער מויל צוליב אן אבסצעסירטן צאן, קען אייער דאקטאר פארשרייבן אנטיביאטיקס צו באהאנדלען די אינפעקציע, אדער זיי קענען באשליסן צו ארויסנעמען דעם צאן.

בשעת מען באהאנדלט די אונטערלייגנדיקע אורזאך, ווערט טריזמוס אויך באהאנדלט צו רעדוצירן זיינע סימפטאמען. די הויפט באהאנדלונגען וואס ווערן גענוצט דערפאר זענען:

• מוסקל רילאַקסאַנץ: דאָס זענען רעצעפּט מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן אָפּרוען ענג, קלענטשט קין מאַסאַלז און רעדוצירן ווייטיק.
• פיזישע טעראַפּיע: דאָס איז אַ זייער וויכטיקע באַהאַנדלונג. אונטער דער אויפזיכט פון אַ פיזישן טעראַפּיסט, קענט איר טאָן זאַכן ווי אויסשטרעקן געניטונגען וואָס ביסלעכווייַז אויסשטרעקן די שפּאַנונג אין די קין מוסקלען. מאל ווערט אפילו ספּעציעלע עקוויפּמענט גענוצט דערפאַר. די געניטונגען וועלן אײַך העלפֿן ביסלעכווייַז פֿאַרגרעסערן דעם ראַנג פֿון אײַער מויל־עפענונג.
• שמערצשטילער: איר קענט ניצן איבער-דעם-טאָמבאַנק שמערצשטילער אדער אנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס אייער דאָקטער האט פארשריבן צו קאָנטראָלירן ווייטיק.

וויכטיג: נעמט קיינמאָל קיין מעדיקאַמענטן אַליין אָן זיך צו באַראַטן מיט אַ דאָקטער. דאָס קען מאַכן דעם צושטאַנד ערגער.

אויב איך האָב טריזמוס, וואָס קען איך טאָן פֿאַר זיך?

אין צוגאב צו די באַהאַנדלונגען וואָס דיין דאָקטער גיט, זענען דאָ אַ פּאָר פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב צו רעדוצירן דעם ומבאַקוועמקייט.

• לאָזט אייער קין אַ רויִקייט: געוווינהייטן ווי בייסן אייערע נעגל, קייַען אויף פעדערן און בלייַערס, און קייַען גומע קענען לייגן נאָך מער דרוק אויף אייערע שפּאַנונג אין קין מוסקלען. פּרוּווט זיך אָפּצוהאַלטן פון די געוווינהייטן פֿאַר אַ וויילע.
• פֿאַרמײַדט שווערע, קלעפּיקע עסנוואַרג: אַנשטאָט עסנוואַרג וואָס איז שווער צו קײַען (למשל פֿלייש, שווער ברויט, עסן רויע מערן), עסט ווייכע, פֿליסיקע עסנוואַרג. קאַשע, זופּ, פּיורע רייז מיט סאָוס, יאָגורט און פֿרוכט זאַפט זענען גוט אין דעם צײַט.
• פייַכט היץ טעראַפּיע אין שטוב:ווייקט א ריינע שטאָף אדער קליין האַנטעך אין הייס וואַסער (נישט הייס גענוג צו פארברענען אייער הויט), דרייט עס גוט אויס, און לייגט עס אַרום אייער קין און האַלדז פֿאַר אַרום 15 מינוט. טוט דאָס עטלעכע מאָל אַ טאָג, אַרום איין מאָל אַ שעה. די פייַכטע היץ וועט העלפֿן אָפּרוען די מוסקלען, רעדוצירן שטייפקייט און ווייטיק.
• לייכט מאַסאַזשירן דיין קין: לייכט מאַסאַזשירן דיין קין אין קייַלעכדיקע באַוועגונגען מיט די פינגערשפּיץ אין געביטן וואָס זענען נישט ווייטיקדיק קען אויך העלפֿן אָפּרוען די מוסקלען. אָבער דריקן נישט דעם ווייטיקדיקן געגנט צו שטאַרק.

ווי באַלד וועל איך זיך פילן בעסער?

דאָס ווענדט זיך טאַקע אין דער סיבה פֿונעם טריזמוס און דעם ערפֿאָלג פֿון דער באַהאַנדלונג. אין רובֿ פֿאַלן, ספּעציעל אויב עס איז פֿאַראורזאַכט דורך אַ צייטווייליקן צושטאַנד ווי אַ צאָן-עקסטראַקציע, וועלן די סימפּטאָמען גאָר פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר וואָכן. אָבער, אויב עס איז פֿאַראורזאַכט דורך עפּעס ווי ראַק באַהאַנדלונג, קען עס נעמען אַ ביסל מער צייט צו היילן. לאַנג-טערמין פֿיזישע טעראַפּיע קען זיין נייטיק.

קען מען פאַרהיטן טריזמוס?

אין געוויסע פעלער, ווי למשל ווען ראדיאציע טעראפיע איז נויטיג פאר קאפ און האלדז קענסער, איז שווער אינגאנצן אויסצומיידן דעם ריזיקע פון ​​טריזמוס. אבער, דאקטוירים און פארשער פרובירן כסדר צו געפינען וועגן צו רעדוצירן די זייטיגע עפעקטן פון אזעלכע באהאנדלונגען, ווי למשל טריזמוס. למשל, געוויסע פיזישע טעראפיע געניטונגען קענען אנגעהויבן ווערן פאר די קענסער באהאנדלונג הייבט זיך אן, וואס קען רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​טריזמוס.

וואָס פּאַסירט אויב איך האָב טריזמוס? וואָס וועט די צוקונפֿט ברענגען?

אייער פּראָגנאָז ווענדט זיך אין דער סיבה פון אייער טריזמוס. ווי איך האָב פריער דערמאָנט, מענטשן וואָס אַנטוויקלען טריזמוס נאָך ראַק באַהאַנדלונג קענען האָבן לענגער-דויערנדיקע סימפּטאָמען. זיי קענען אויך דאַרפֿן לאַנג-טערמין פיזישע טעראַפּיע.

אויפן ערשטן בליק, קען א שטייפער קין און אן אוממעגלעכקייט צו עפענען דעם מויל אויסזען ווי א קלייניקייט ווען מען פארגלייכט עס מיט א ערנסטע קראנקהייט ווי קענסער. אבער אויב מען לאזט עס נישט באהאנדלט, קען דאס האבן א גרויסע ווירקונג אויף אייער לעבנס-קוואליטעט. ווען איר קענט נישט עסן ריכטיג, קען אייער קערפער ווערן שוואך און אנטוויקלען נוטרישאנעלע חסרונות. ווען איר האט שוועריגקייטן צו רעדן און זיך פארבינדן מיט אנדערע, קענט איר זיך פילן פראסטרירט, עלנט און דעפרעסט.

אַלזאָ, אויב איר האָט שוועריקייטן צו עפֿענען דעם מויל אָדער האָט קין ווייטיק, ספּעציעל אויב איר זענט באַהאַנדלט געוואָרן פֿאַר קאָפּ און האַלדז ראַק, אָדער אויב איר האָט לעצטנס געהאַט אַ צאָן אַרויסגענומען, איגנאָרירט נישט די סימפּטאָמען. לאָזט וויסן אייער דאָקטער גלייך. ער אָדער זי קען אייך צושטעלן די נויטיקע באַהאַנדלונג און עצה צו העלפֿן אייך איבערקומען דעם ומבאַקוועמקייט.

ענדלעך, ענדלעך, געדענק דאָס !

אַזוי, איך האָף אַז איר האָט איצט אַ בעסער פֿאַרשטאַנד פֿון דעם צושטאַנד גערופֿן טריזמוס, וועגן וועלכן מיר האָבן גערעדט היינט. געדענקט, עס איז זייער וויכטיק צו באַצאָלן אויפֿמערקזאַמקייט צו יעדע ומגעוויינטלעכע סימפּטאָמען וואָס פּאַסירן אין אייער קערפּער.

• אויב איר האָט שוועריקייטן צו עפענען אייער מויל אָדער האָט קין ווייטיק, וואַרט נישט נאָר ביז עס וועט "זיין גוט".
• זייט ספּעציעל באַוואוסטזיניק וועגן די סימפּטאָמען אויב איר זענט באַהאַנדלט געוואָרן פֿאַר קאָפּ אָדער האַלדז ראַק, אָדער אויב איר האָט לעצטנס אַנדערגאָן דענטאַל כירורגיע.
• דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז צו זען אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך און באַקומען עצה. מיט שנעלער באַהאַנדלונג וועט איר קענען קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד און האַלטן אַ גוטע קוואַליטעט פון לעבן.

ווינטשן אייך א גוט געזונט!

` טריזמוס, טריזמוס, קין פארשליסונג, שוועריקייטן צו עפענען דעם מויל, קין ווייטיק, חכמה ציין, קענסער באַהאַנדלונג, קין שלאָס