ניצט איר מעדיקאציע קעגן צוקערקרענק, ספעציעל אינסולין? דעמאָלט מוזט איר שוין געהערט וועגן די מאָל ווען אייער בלוט צוקער מדרגה ווערט צו נידעריק. דאָס איז וואָס מיר רופן מעדיציניש היפּאָגליקעמיע. עטלעכע מענטשן רופן עס אויך "אינסולין שאָק". כאָטש עס איז טאַקע אַ ביסל שרעקלעך, אויב מען באַהאַנדלט עס ריכטיק, איז עס נישט אַזוי שווער צו בלייבן זיכער פון דעם ריזיקע. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן פארוואס דאָס פּאַסירט, ווי אַזוי צו פאַרמייַדן עס, און וואָס צו טאָן אין אַ נויטפאַל.
פארוואס פאלט אונזער בלוט צוקער פלוצלינג?
פשוט געזאגט, דאס פאסירט ווען עס איז אן אומבאלאנס צווישן די עסן וואס איר עסט, די געניטונג וואס איר טוט, און די צוקערקרענק מעדיקאציע וואס איר נעמט (ספעציעל אינסולין).
טראַכט דערפון ווי אַ וואָג. אויף איין זייט איז דיין אינסולין און מעדיקאַציע (וואָס נידעריגערט בלוט צוקער). אויף דער אַנדערער זייט איז די עסן וואָס איר עסט (וואָס הייבט בלוט צוקער). אפילו ווען איר טוט געניטונגען, ניצט אייער קערפּער אויס דעם צוקער אין אייער בלוט. אַזוי, אויב איר נעמט נישט אייער מעדיקאַציע און עסט די ריכטיקע עסנוואַרג, אויב איר טוט געניטונגען שווערער ווי איר זאָלט, אָדער אויב איר נעמט אייער מעדיקאַציע אין דער אומרעכטער צייט, קען די וואָג אויף דער וואָג ווערן צעשטערט און אייער בלוט צוקער לעוועלס קענען פאַלן געפערלעך נידעריק.
דאָס געפערלעכסטע איז אַז מאַנטשמאָל קען נידעריק בלוט צוקער פּאַסירן אָן קיין סימפּטאָמען. דער צושטאַנד איז מער געוויינטלעך ביי מענטשן וואָס האָבן געהאַט צוקערקרענק פֿאַר אַ לאַנגע צייט אָדער וואָס האָבן אָפט נידעריק בלוט צוקער. מיר רופן דאָס "(היפּאָגליקעמיאַ אומבאַוואוסטזיין)".
אויב נישט באהאנדלט, קען נידעריגע בלוט צוקער אייך אנמאכן א שוואכקייט. א שווערע אינסולין שאק איז א מעדיצינישע נויטפאל וואס פארלאנגט אוממיטלבארע באהאנדלונג.
וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרמייַדן נידעריק בלוט צוקער?
עס איז בעסער צו פאַרהיטן נידעריק בלוט צוקער ווי צו באַהאַנדלען עס. אויב איר רעדט מיט אייער דאָקטער און קומט אויף מיט אַ גוטן פאַרוואַלטונג פּלאַן, קענט איר בלייבן געזונט. דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפן.
קאָנטראָלירט אייערע צוקער לעוועלס רעגולער.
דער בעסטער וועג צו וויסן אייער בלוט צוקער לעוועל גענוי איז עס צו טעסטן מיט א בלוט גלוקאָזע מעטער. טוט עס פּונקט אַזוי אָפט ווי אייער דאָקטער רעקאָמענדירט. דאָס זענען געוויינטלעך די בעסטע צייטן צו טעסטן.
| צייט צו קאָנטראָלירן | פארוואס איז דאָס וויכטיק? |
|---|---|
| אזוי שנעל ווי איך וועק זיך אויף אין דער פרי | איר קענט אויסגעפינען ווי אייערע צוקער לעוועלס זענען געווען איבער די נאכט. |
| פאר א הויפט מאלצייט | דאָס וועט אײַך העלפֿן באַשטימען אײַער אינסולין דאָזע. |
| 2 שעה נאך א מאלצייט | איר קענט פֿאַרשטיין ווי אייער קערפּער האָט רעאַגירט אויף די עסן וואָס איר האָט געגעסן. |
| פארן גיין שלאפן ביינאכט | דאָס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן דעם ריזיקירן פון נידעריק בלוט צוקער בייַ נאַכט. |
אויב אייער צוקער לעוועל איז אינדרויסן פון די ציל קייט, זאָלט איר גלייך מעלדן אייער דאָקטער אָדער צוקערקרענק קליניק .
זייט זייער פארזיכטיג ווען איר טוט געניטונגען.
ווען איר זענט אַקטיוו, ניצט אייער קערפּער צוקער פֿאַר ענערגיע. אַזוי צו פאַרמייַדן נידעריק בלוט צוקער בעשאַס געניטונג, דאַרפֿט איר:
- עסט אַ קליין פֿאַרבײַס (למשל אַ באַנאַנע, צוויי אָדער דרײַ ביסקויטן) איידער איר טוט געניטונג.
- טוישט אייער אינסולין דאָזע. אבער איר זאָלט דאָס נאָר טאָן נאָך קאָנסולטאַציע מיט אייער דאָקטער .
אויב איר טשעקט אייער בלוט צוקער לעוועלס פאר, בעת, און נאך טרענירן, וועט איר וויסן זיכער וויפיל עס פאלט. געדענקט, אויב איר טוט א שווערערע טרענירונג ווי איר טוט געווענליך, קענען די ווירקונגען דויערן ביז 24 שעה .
זייט פארזיכטיג וועגן מעדיקאַמענטן און עסן.
- נעמט די ריכטיגע דאָזע מעדיצין: נעמט נישט מער אינסולין ווי מען האט אייך פארשריבן. און נעמט עס נישט אין דער אומרעכטער צייט. אינסולין אינדזשעקשאַנז זאָלן געגעבן ווערן אין דער פעטיקער שיכט אונטער דער הויט. אויב איר אינדזשעקטירט עס אַקסאַדענטאַל אין אַ מוסקל, קען דער אינסולין ווערן צו שנעל אַבזאָרבירט און אייער בלוט צוקער קען פאַלן צו נידעריק.
- לאָזט נישט אויס מאָלצײַטן: עסט אײַערע הויפּט מאָלצײַטן און פֿאַרבײַסן אין די ריכטיקע צײַטן.
- האָט אַ פּלאַן פֿאַר קראַנקע טעג: אפילו אויב איר פילט זיך נישט גוט אָדער איר שפּײַט, פֿאַרגעסט נישט אײַער פֿאַרשריבענע מעדיקאַציע. פּרוּווט צו עסן אָדער טרינקען עפּעס צוזאַמען מיט איר. אויב איר קענט נישט עסן אָדער טרינקען גאָרנישט, רופֿט גלייך אָן אײַער דאָקטער.
- זייט פארזיכטיג מיט אַלקאָהאָל:אַלקאָהאָל קען מאַכן עס שווערער צו קאָנטראָלירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס. אויך, איר קענט נישט באַמערקן די סימפּטאָמען פון נידעריק בלוט צוקער ווען איר זענט שיכור. אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, טרינקט קיינמאָל נישט אויף אַ ליידיקן מאָגן . טרינקט עס בלויז מיט עסן.
- הייס וואַסער און אינסולין: נעמט נישט קיין הייסע שויער אָדער וואַנע נאָך נעמען אינסולין. די היץ קען אויסברייטערן בלוט כלים און פאַראורזאַכן אַז דער אינסולין זאָל ווערן שנעלער אַבזאָרבירט. וואַרט לפּחות אַנדערטהאַלבן שעה איידער איר נעמט אַ שויער.
קענען מיר באַקומען הילף פֿון מאָדערנער טעכנאָלאָגיע?
- CGM (קאָנטינויִערלעכע גלוקאָזע מאָניטאָר): דאָס איז אַ קליינער סענסאָר וואָס ווערט אימפּלאַנטירט אונטער דער הויט. עס קען קאָנטינויִערלעך מאָניטאָרירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס און וואָרענען אייך אויב זיי זענען נידעריק. דאָס איז זייער נוצלעך פֿאַר מענטשן וואָס ווייַזן נישט קיין סימפּטאָמען (היפּאָגליקעמיע אומבאוואוסטזיין).
- אינסולין פּאָמפּע: דאָס איז אַ קליין אַפּאַראַט וואָס איז אַטאַטשט צום קערפּער. עס קען צושטעלן די נויטיקע מאָס אינסולין צום קערפּער ביסלעכווייַז איבערן טאָג.
איר קענט באַשליסן צי די זענען פּאַסיק פֿאַר אײַך דורך רעדן מיט אײַער דאָקטער.
ווי אזוי די סיטואציע ווירקט אויף יונגע קינדער
עס איז גאָר וויכטיק צו פאַרהיטן נידעריקע בלוט צוקער לעוועלס אין יונגע קינדער. אַ קינדס מוח אַנטוויקלט זיך שנעל בעת די ערשטע 4 יאָר פון לעבן. שטאַרק נידעריק בלוט צוקער בעשאַס דעם צייט קען שאַטן די מוח אַנטוויקלונג.
ווען בעיביס אדער קליינע קינדער האבן נידריגע בלוט צוקער, קענען זיי וויינען און זיין מער קאַפּריזיק ווי געוויינטלעך . אויב זיי זענען אַ ביסל עלטער, זאָלט איר זיי לערנען די פריע סימנים פון נידריגע בלוט צוקער.
- ציטערניש
- שוויצן
- פילט ווי דיין הארץ קלאַפּט שנעל
העלפֿן אײַך זיך אידענטיפֿיצירן - די וויכטיקייט פֿון אַ מעדיצינישער אידענטיטעט־אידענטיפֿיקאַציע
אויב איר אדער אייער קינד זענען אין ריזיקע פון אָפטע היפּאָגליקעמיאַ, איז עס זייער וויכטיק צו טראָגן אַ מעדיצינישע וואָרענונג בראַסלעט אָדער האַלדזבאַנד .
שטעלט זיך פאר אז איר פארלירט פלוצלינג באוואוסטזיין אויפן וועג און האט נידריגע בלוט צוקער. קיינער ווייסט נישט ווער איר זענט אדער וואספארא קראנקהייט איר האט. אבער אויב איר האט א בראַסלעט וואס זאגט "איך האב צוקערקרענק" אויף אייער האַנטגעלענק, קען איינער וואס קען אייך העלפן שנעל דערקענען עס און אייך נעמען צו א שפיטאל'ס נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU).
די אייגנשאפט איז אויך פאראן אויף היינטיגע סמארטפאונס. איר קענט עס אויפשטעלן אזוי אז אייער מעדיצינישע אינפארמאציע (מעדיצינישע אידענטיטעט) זאל קענען געזען ווערן אפילו ווען דער טעלעפאן איז פארשפארט. אויף אייפאנס קען מען דאס טון פון די "מעדיצינישע אידענטיטעט" סעקציע פון די געזונטהייט אפליקאציע, און אויף אנדרויד טעלעפאנען, פון סעטינגס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס רעגולער ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך.
- האַלט אַ גוטע וואָג צווישן די עסן וואָס איר עסט, די געניטונג וואָס איר טוט, און די מעדאַקיישאַן וואָס איר נעמט.
- זייט שטענדיק באוואוסטזיניק וועגן די פריע סימנים פון נידעריק בלוט צוקער (ציטערן, שווייסן, שנעל הארץ קלאפ).
- האַלט שטענדיק עפּעס זיסס (גלוקאָז טאַבלעטן, אַ צוקער פּאַקעט, אַ שטיקל טאָפי) אין פאַל פון אַ נויטפאַל.
- אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן אייער צוקערקרענק, רעדט שטענדיק מיט אייער דאָקטער אָן קיין צווייפל.
- טראָגן אַ מעדיצינישע אַלערט אידענטיטעט קאַרטל קען העלפֿן ראַטעווען דיין לעבן אין אַ נויטפאַל.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג