בשעת איר שפּאַצירט אין אייער גאָרטן, האָט איר אפשר באַמערקט אַ קליין פלאַנץ מיט שוואַרצע, שטעכיקע זוימען וואָס האַלטן זיך צו אייערע קליידער. מיר רופן אָפט די פלאַנץ אַ "גראָז" און וואַרפן עס אַוועק, אָבער עס ווערט גערופן "ונדופּיאַלי" אָדער "ווילדער קאָריאַנדער". אָבער האָט איר געוואוסט אַז די ונדופּיאַלי איז אַ מעדיצין מיט אַמייזינג אייגנשאַפטן וואָס ווערט גענוצט אין טראַדיציאָנעלער מעדיצין איבער דער גאַנצער וועלט? הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן די גרויסע אייגנשאַפטן פון דער קליינער פלאַנץ.
וואָס איז דאָס פֿאַר אַ האַריקע פלאַנץ (Bidens Pilosa)?
פשוט געזאגט, די שטעכיקע פלאַנץ איז אַ פלאַנץ וואָס האָט זיך פֿאַרשפּרייט פֿון דרום אַמעריקע צו דער וועלט און וואַקסט גוט אין טראָפּישע און סובטראָפּישע געגנטן. זי איז זייער פֿאַרשפּרייט אין אונדזער לאַנד. זי האָט קליינע, ווײַסע און געלע בלומען. די פֿרוכטן זענען שוואַרץ און האַריק. אָבער דער מערסט פּאָפּולערער טייל דערפֿון איז די שוואַרצע זוימען וואָס קליבן זיך צו קליידער און חיות-פֿעל. דאָס איז צוליב די זוימען אַז די פלאַנץ פֿאַרשפּרייט זיך גרינג פֿון איין אָרט צום אַנדערן.
דערנערונגס ווערט פון ונדופּיאַליאַ
ווילדע יאַם איז נישט נאָר אַ גראָז, עס איז אַ שפּייַכלער פון נוטריאַנץ. עס איז באַזונדערס רייך אין וויטאַמין C, אייַזן און צינק.
| נוטריאַנט | קוואַנטיטעט אין 100 גראַם פון דער פלאַנץ |
|---|---|
| וויטאַמין C | ארום 63 מיליגראַם |
| אייַזן | ארום 15 מיליגראַם |
| צינק | ארום 19 מיליגראַם |
טראַכט נאָר, די טעגלעכע נויט פֿאַר וויטאַמין C פֿאַר אַ דערוואַקסענעם איז אַרום 75-90 מיליגראַם. אַזוי, שפּינאַט איז אַ גוטע מקור וואָס קען מקיים זיין אַ באַטייטיקע מאָס פֿון דעם נויט. וויטאַמין C איז אַ שטאַרקער אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס העלפֿט אונדזער אימוניטעט און די פּראָדוקציע פֿון קאָלאַגען, וואָס איז נייטיק פֿאַר וואונד היילונג. אייַזן איז אויך וויכטיק פֿאַר פאַרהיטן אַנעמיע, און צינק איז וויכטיק פֿאַר אימוניטעט און צעל וווּקס.
די אַמייזינג געזונט בענעפיץ פון קורקומאַ
אין טראדיציאנעלער מעדיצין, איז די פלאנץ גענוצט געווארן צו באהאנדלען איבער 40 קראנקהייטן, פון קאפווייטיק ביז שילשל ביז ארטריטיס. אבער מיר מוזן אויך געדענקען אז רוב פון די וויסנשאפטלעכע פארשונג וועגן דעם איז נאך אלץ אויף די בעלי חיים און לאבאראטאריע שטאפל. מער פארשונג איז נויטיג צו וויסן פונקטליך ווי אזוי עס ווירקט אויף מענטשן.
וויכטיג: די פאלגענדע בענעפיטן זענען נאך אין דער פארשונג שטאפל, און פארמיידט צו ניצן די קרויט פאר יעדן מעדיצינישן צושטאנד אן מעדיצינישן עצה.
א רעליעף פאר צוקערקרענק?
עטלעכע שטודיעס אויף בעלי חיים האָבן געוויזן אַז קאַמפּאַונדז אין פענוגרעק קען האָבן די פּאָטענציעל צו קאָנטראָלירן צוקערקרענק, אָבער די פאָרשונג איז נאָך אין די פריע סטאַגעס.
שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס
אַנטיאַקסאַדאַנטן זענען סאַבסטאַנצן וואָס באַשיצן אונדזער קערפּער'ס צעלן פון נישט-סטאַבילע מאָלעקולן גערופן פרייע ראַדיקאַלן. עסנוואַרג רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנטן קענען רעדוצירן דעם ריזיקירן פון האַרץ קרענק, לעבער קרענק, און עטלעכע טייפּס פון ראַק. מער ווי 200 אַזאַ נאַטירלעך קאַמפּאַונדז זענען געווען יידענטאַפייד אין די פענוגרעק פּלאַנט. די אַרייַננעמען שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי פלאַוואָנאָידס און טערפּענאָידס.
צו רעדוצירן גוף אָנצינדונג
אָנצינדונג פּאַסירט ווען אונדזערע קערפּערס ווערן פאַרוואונדעט אָדער אינפעקטירט, און איז טייל פון דעם היילונג פּראָצעס. אָבער, אָנהאַלטנדיקע אָנצינדונג אין דעם קערפּער, באַקאַנט ווי כראָנישע אָנצינדונג, קען פירן צו אַ צאָל קראַנקייטן, אַרייַנגערעכנט ראַק, האַרץ קראַנקייט, צוקערקרענק און רומאַטאָיד אַרטריט. פריע פאָרשונג סאַגדזשעסט אַז דער עקסטראַקט פון ונדופּיאַ האט די פיייקייט צו רעדוצירן די כראָנישע אָנצינדונג.
אַנדערע מעגלעכע בענעפיטן
- הויך בלוט דרוק: פריע פאָרשונג סאַגדזשעסט אַז קאַמפּאַונדז אין שפּינאַט קען העלפֿן פאַרמייַדן הויך בלוט דרוק.
- אַנטיבאַקטיריעלע און אַנטיפונגאַל אייגנשאַפטן: עטלעכע שטודיעס האָבן געפונען אַז דער עקסטראַקט פון דער פלאַנץ איז אַקטיוו קעגן שווערע באַקטיריאַ, ווי MRSA, וואָס זענען אפילו קעגנשטעליק צו דרוגס. עס איז אויך עפעקטיוו קעגן פונגאַל ינפעקציעס.
- וואונד היילונג: דער זאַפט פון די בלעטער פון דעם ונדופּיאַלי בוים איז טראַדיציאָנעל געניצט געוואָרן צו היילן וואונדן. דאָס איז באַשטעטיקט געוואָרן אין אַ געוויסער מאָס דורך מאָדערנע פאָרשונג.
- הויט געזונט: דער עקסטראַקט פון די מאַריגאָלד האט די פיייקייט צו באַשיצן קאָלאַגען און עלאַסטין פיבערס, וואָס קאָנטראָלירן רינגקאַלז און האַלטן הויט עלאַסטיסיטי. דעריבער, עס קען זיין אַ גוטער ינגרידיאַנט פֿאַר הויט ווייטנינג און אַנטי-יידזשינג קאָסמעטיקס.
ווי ניצט מען אַ הרובע?
טראדיציאנעל, ווערט די גאנצע פלאנץ פון דעם פלאנץ גענוצט פאר מעדיצין.
- די בלעטער און שטאַמען ווערן גענוצט פריש אָדער געטריקנט.
- די טרוקענע פלאַנץ ווערט פּודערד, געמאַכט אין אַ טיי, און געטרונקען.
- אין עטלעכע אפריקאנער לענדער, ווערן די בלעטער און שטאמען געקאכט און געגעסן ווי א גרינס.
- דער זאַפט פון דער פלאַנץ ווערט גענוצט ווי אַ פּאָולטיס פֿאַר וואונדן, ברענט און אויג אינפעקציעס.
דאָס וויכטיקסטע: זייט זיכער צו נעמען אין באַטראַכט דאָס ווען איר ניצט עס!
דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל פֿון דעם אַרטיקל וואָס איר דאַרפֿט וויסן. כאָטש די קרויט ווערט טראַדיציאָנעל געניצט פֿאַר פֿיל יאָרן, איז דאָ זייער ווייניק וויסנשאַפֿטלעכע פֿאָרשונג וועגן די זייַט־עפֿעקטן וואָס זי קען פֿאַראורזאַכן אין מענטשן.
דער גרעסטער ריזיקע איז אז די מאַריגאָלד פלאַנץ האט די מעגלעכקייט צו אַבזאָרבירן שווערע מעטאַלן, ספּעציעל קאַדמיום, פֿון באָדן און וואַסער דורך אירע וואָרצלען. די טאָקסין קענען אַרייַן אין דיין גוף דורך עסן אָדער ניצן אַ מאַריגאָלד פלאַנץ וואָס וואַקסט אין באָדן אָדער וואַסער קאַנטאַמאַנייטאַד מיט אינדוסטריעל אָפּפאַל אָדער אַגראָכעמיקאַלז.
דעריבער, אויב איר שניידן די פלאַנץ פֿאַר עסן אָדער מעדיציניש נוצן, דאַרפֿט איר זיין 100% זיכער אַז עס איז ריין, פֿרײַ פֿון קיין קאַנטאַמאַנאַנץ אָדער כעמיקאַלן.
איידער איר ניצט עפּעס ווי דאָס ווי אַ מעדיצין פֿאַר קיין מעדיצינישן צושטאַנד, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער. נישט אַלץ וואָס איז נאַטירלעך איז זיכער פֿאַר אַלעמען, אַלע מאָל. דעריבער איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע עצה.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- כאָטש עס קוקט אויס ווי אַ גראָז, איז ונדופּיאַליאַ (בידענס פּילאָסאַ) אַ פלאַנץ מיט אַ הויכן נוטרישאַנעלן ווערט און טראַדיציאָנעלן מעדיצינישן ווערט.
- פיל פון אירע געזונט בענעפיטן, ווי קאנטראלירן צוקערקרענק, הויכן בלוטדרוק, און אנטצינדונג, זענען נאך אין דער פארשונג שטאפל, און ווייטערדיגע שטודיעס זענען נויטיג צו פארשטיין אירע ווירקונגען אויף מענטשן.
- דער הויפּט ריזיקע ביים באַניץ איז די מעגלעכקייט פון אַבזאָרבירן טאָקסין ווי שווערע מעטאַלן פון קאַנטאַמאַנירט באָדן און וואַסער. דעריבער, ניצט נאָר פלאַנצן וואָס וואַקסן אין זייער ריינע סביבות.
- שטענדיק באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט קיין מעדיצין פֿאַר קיין מעדיצינישן צושטאַנד.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג