Ṣé o fẹ́ mọ̀ nípa ìpele cholesterol rẹ? (Kólóstérólọ́gì gíga) Rí i dájú pé o mọ àwọn nǹkan wọ̀nyí!

Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ìṣòro kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní, ṣùgbọ́n nígbà míìrán wọn kò mọ̀ nípa rẹ̀ dáadáa. Ara ni èyí. Àìsàn cholesterol gíga, tàbí gẹ́gẹ́ bí a ṣe ń pè é ní ti ìṣègùn, cholesterol gíga. Àrùn yìí jẹ́ àrùn tí ó ń yọ́, nítorí pé ó lè ní ipa lórí ara láìsí àmì àrùn pàtàkì kankan. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí ó jẹ́ gan-an, ìdí tí ó fi léwu, àti bí a ṣe lè dáàbò bo ara wa kúrò nínú àìsàn yìí.

Kí ni Cholesterol gíga?

Ní ṣókí, cholesterol gíga jẹ́ ipò kan níbi tí iye ọ̀rá, tàbí lipids, nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ti pọ̀ sí i jù. Èyí ni a tún ń pè ní "Hyperlipidemia" tàbí "Hypercholesterolemia".

Ara wa nílò ìwọ̀n kan lára ​​àwọn ọ̀rá wọ̀nyí láti lè ṣiṣẹ́ dáadáa. Ṣùgbọ́n nígbà tí wọ́n bá ga jù, ara kò lè lo gbogbo wọn. Lẹ́yìn náà, àwọn ọ̀rá àfikún wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀ sí í kó jọ sínú àwọn ọ̀rá ẹ̀jẹ̀ rẹ, tàbí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Wọ́n máa ń dara pọ̀ mọ́ àwọn nǹkan mìíràn nínú ẹ̀jẹ̀, wọ́n sì máa ń di àwọn ohun tí a ń pè ní plaques .

Àwọn ohun tí ó ní ọ̀rá wọ̀nyí (plaques) lè má fa ìṣòro kankan fún ọ̀pọ̀ ọdún. Ṣùgbọ́n bí àkókò ti ń lọ, wọ́n lè kóra jọ sínú àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀. Ìdí nìyí tí cholesterol gíga fi lè léwu tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ . Láìmọ̀, àwọn lipid afikún wọ̀nyí ló ń fa kí àwọn plaques náà dàgbà. Ọ̀nà kan ṣoṣo láti mọ̀ bóyá cholesterol gíga ni kí a ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀.

A n pe idanwo ẹjẹ yii ni lipid panel . O fihan iye lipids ti o wa ninu ẹjẹ rẹ. Ohun ti a ka si "cholesterol giga" da lori ọjọ-ori rẹ, abo rẹ, ati boya o ti ni itan-akọọlẹ aisan ọkan.

Cholesterol rere vs. Búburú

Oríṣiríṣi lipids ló wà. Nínú ìwọ̀nyí, ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa "cholesterol rere" àti "cholesterol búburú."

A pe cholesterol ti o dara ni High-Density Lipoprotein (HDL).Ronú nípa rẹ̀, lẹ́tà "H" nínú èyí lè rán ọ létí "Wúlò". A máa ń gbé cholesterol `(HDL)` rẹ lọ sí `(Ẹ̀dọ̀). Ẹ̀dọ̀ ni ó ń mú kí ìwọ̀n cholesterol wà ní ìwọ̀n tó yẹ. Ó ń mú kí iye cholesterol tí ara nílò pọ̀ sí i, ó sì ń mú ìyókù kúrò. Nítorí náà, láti mú cholesterol lọ sí ẹ̀dọ̀, ó gbọ́dọ̀ tó `(HDL)`. Tí ipele `(HDL)` bá dínkù, cholesterol púpọ̀ sí i yóò kó jọ sínú ẹ̀jẹ̀.

A ń pe cholesterol búburú ní Low-Density Lipoprotein (LDL) . Èyí ni ó ń fa kí àwọn ohun tí ó wà nínú ọ̀rá (plaque) máa ṣẹ̀dá nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Tí ìwọ̀n LDL bá ga, ó lè yọrí sí àrùn ọkàn nígbà tí àkókò bá ń lọ.

Ìgbà wo ló yẹ kí o ṣe àyẹ̀wò cholesterol rẹ?

Àìlera tó ga lè bẹ̀rẹ̀ nígbà tí a bá wà ní kékeré, nígbà ọmọdé tàbí nígbà ọ̀dọ́langba. Ìdí nìyí tí àwọn ìlànà ìsinsìnyí fi dámọ̀ràn pé kí a bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àyẹ̀wò nígbà tí a bá wà ní kékeré.

• Àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́langba (ọmọ ọdún mẹ́sàn-án sí òkè): Ó yẹ kí o máa ṣe àyẹ̀wò cholesterol rẹ ní gbogbo ọdún márùn-ún. O lè fẹ́ bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àyẹ̀wò náà ní ìbẹ̀rẹ̀ tí àwọn òbí rẹ bá ní cholesterol gíga tàbí tí wọ́n ti ní àrùn ọkàn.
• Àwọn ọkùnrin: Ní gbogbo ọdún márùn-ún títí di ọjọ́ orí 45. Ní gbogbo ọdún sí méjì láti ọjọ́ orí 45 sí 65. Ní gbogbo ọdún lẹ́yìn ọjọ́ orí 65.
• Àwọn Obìnrin: Ní gbogbo ọdún márùn-ún títí di ọjọ́ orí márùn-ún. Ní gbogbo ọdún sí méjì láti ọjọ́ orí márùn-ún sí márùn-ún. Ní gbogbo ọdún lẹ́yìn ọjọ́ orí márùn-ún.

Àwọn ìlànà gbogbogbò ni wọ́n. Ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ohun tó dára jù fún ọ. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá wà ní ọmọ ogún ọdún tí o sì ní cholesterol gíga, o lè nílò láti ṣe àyẹ̀wò ní ọdọọdún fún ìgbà díẹ̀. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn ohun mìíràn tó lè fa àrùn ọkàn lè nílò láti ṣe àyẹ̀wò nígbà gbogbo.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa kí cholesterol pọ̀ sí i?

Àwọn ohun tó ń fa ìgbésí ayé àti ipa jínì ló ń fa kí cholesterol pọ̀ sí i. Àwọn ohun tó ń fa ìgbésí ayé ní:

• Sígá mímu àti lílo tábà: Sígá mímu máa ń dín “cholesterol rere” (HDL) rẹ kù, ó sì máa ń mú kí “cholesterol búburú” (LDL) rẹ pọ̀ sí i.
• Wahala lile: Nigbati wahala ba waye , awọn ayipada homonu waye ati pe ara mu iṣelọpọ cholesterol pọ si.
• Lílo ọtí líle: Lílo ọtí líle jù lè mú kí ìwọ̀n cholesterol pọ̀ sí i.
• Jíjẹ́ kí ara ṣiṣẹ́ dáadáa: Àdánwò, pàápàá jùlọ eré ìdárayá aerobic, lè mú kí ìwọ̀n cholesterol pọ̀ sí i. Tí o bá ń ṣiṣẹ́ ní àga ọ́fíìsì ní gbogbo ọjọ́, tàbí tí o bá ń lo àkókò rẹ ní gbogbo ìgbà, ara rẹ lè má ṣe “cholesterol rere” tó.
• Oúnjẹ: Àwọn oúnjẹ kan lè mú kí cholesterol pọ̀ sí i, nígbà tí àwọn mìíràn lè dín in kù. Nígbà míìrán, àwọn dókítà máa ń gbani nímọ̀ràn láti yí oúnjẹ padà tàbí kí wọ́n tọ́ ọ sọ́nà dókítà nípa oúnjẹ.

Ǹjẹ́ àwọn àmì àrùn cholesterol gíga wà?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í fi àmì àrùn hàn nígbà tí wọ́n bá ní cholesterol gíga. Kódà bí o bá jẹ́ ẹni tí ó ń sáré marathon, cholesterol gíga ṣì lè wà. O kàn máa ń bẹ̀rẹ̀ sí nímọ̀lára àmì àrùn nígbà tí cholesterol gíga rẹ bá fa àwọn ìṣòro mìíràn nínú ara rẹ.

Àìsàn cholesterol tó pọ̀ jù máa ń mú kí ewu àwọn àrùn bí àrùn iṣan ara, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àti àrùn ọpọlọ pọ̀ sí i. Àìsàn cholesterol tó pọ̀ jù tún wọ́pọ̀ láàárín àwọn tó ní àtọ̀gbẹ.

Báwo ni cholesterol gíga ṣe ní ipa lórí ara rẹ?

Tí ìwọ̀n cholesterol rẹ bá ga fún ìgbà pípẹ́, àwọn ohun ọ̀rá tí a ń pè ní “plaque” yóò kó jọ sínú àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ rẹ. Àkójọ ọ̀rá yìí ni a ń pè ní atherosclerosis . Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn yìí wà nínú ewu gíga láti ní onírúurú àrùn. Ìdí èyí ni pé àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ wa ń ṣe àwọn iṣẹ́ pàtàkì jákèjádò ara. Nítorí náà, tí ìṣòro bá wà nínú ohun èlò ẹ̀jẹ̀ kan, yóò kan àwọn ẹ̀yà ara mìíràn bí ìgbì omi.

Ronú nípa rẹ̀ báyìí: àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ rẹ dà bí ètò àwọn ohun èlò omi tí ń gbé ẹ̀jẹ̀ káàkiri ara rẹ. Àwọn ohun èlò ọ̀rá wọ̀nyẹn, tí a ń pè ní “Plaque,” ​​dà bí eruku tí ó ń kó jọ sínú àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ rẹ tí ó sì ń dí omi. “Plaque” yìí ń kó jọ sí inú àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ rẹ, ó ń dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ àti ó ń dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù.

Tí o bá ní cholesterol gíga, ó túmọ̀ sí wípé “Plaque” yìí ń kóra jọ sínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ. Bí ó ṣe pẹ́ tó tí a kò fi tọ́jú rẹ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni “Plaque” yìí ṣe ń pọ̀ sí i. Bí ó ṣe ń tóbi sí i, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ lè dínkù sí i, tàbí kí ó tilẹ̀ dí pátápátá. Gẹ́gẹ́ bí páìpù omi tí ó dí díẹ̀, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ náà yóò ṣiṣẹ́ fún ìgbà díẹ̀. Ṣùgbọ́n wọn kò ní ṣiṣẹ́ dáadáa, lọ́nà tó dára.

Ewu lati ni awọn arun miiran nitori idaabobo giga n pọ si da lori iru awọn iṣan ẹjẹ ti o di.

Àrùn Ẹ̀jẹ̀ Iṣan-alọ (CAD)

Àrùn Iṣàn Ọkàn (CAD) ni a tún mọ̀ sí Àrùn Iṣọn Ọkàn (CHD) àti Àrùn Ischemic Ọkàn. Èyí ni ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń sọ nígbà tí wọ́n bá ń sọ pé “àrùn ọkàn.” Ó jẹ́ irú àrùn ọkàn tí ó wọ́pọ̀ jùlọ àti ohun tí ó ń fa ikú ní àwọn orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà.

CAD máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àrùn Atherosclerosis bá kan àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn rẹ. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń pèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọkàn rẹ. Tí ọkàn rẹ kò bá rí ẹ̀jẹ̀ tó, ó lè di aláìlera kí ó sì dẹ́kun ṣíṣiṣẹ́ dáadáa. CAD lè fa ìkọlù ọkàn tàbí ìkùnà ọkàn.

Ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀ ni pé àwọn ọ̀dọ́ lè ní àrùn CAD pẹ̀lú.Ní gidi, nǹkan bí ẹni kan nínú márùn-ún tí àrùn CAD bá ń pa kò tíì pé ọmọ ọdún márùn-ún. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti ṣe àyẹ̀wò cholesterol rẹ nígbà tí o wà ní kékeré. Bí àkókò ti ń lọ, àwọn ohun ọ̀rá wọ̀nyí (plaque) lè kóra jọ sínú àwọn iṣan ara ọkàn. Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í mọ̀ èyí títí tí wọ́n bá ní angina tàbí àwọn àmì àrùn ọkàn mìíràn.

Àrùn Ẹ̀jẹ̀ Carotid

Tí àrùn atherosclerosis bá kan àwọn iṣan ara carotid rẹ, a máa ń pè é ní àrùn iṣan ara carotid. Àwọn iṣan ara carotid rẹ ni àwọn iṣan ara ńlá tí wọ́n ń gbé ẹ̀jẹ̀ lọ sí ọpọlọ. Nígbà tí àwọn iṣan ara wọ̀nyí bá kó jọ tí wọ́n sì dínkù, ọpọlọ kò ní gba ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn tó yẹ kí ó ní.

Àrùn iṣan ara Carotid le fa boya ikọlu ischemic ti o wa ni akoko (TIA), tabi ohun ti a pe ni "stroke kekere," tabi stroke nla.

Àrùn Ẹ̀jẹ̀ Abẹ́lé (PAD)

Tí àrùn atherosclerosis bá kan àwọn iṣan ara ní ẹsẹ̀ tàbí apá rẹ, a máa ń pè é ní àrùn iṣan ara onípele (PAD). Àwọn iṣan ara ní ẹsẹ̀ àti apá rẹ ni a máa ń pè ní "àyíká" nítorí pé wọ́n jìnnà sí ọkàn àti àárín ara rẹ. PAD wọ́pọ̀ jùlọ ní ẹsẹ̀, ṣùgbọ́n ó tún lè ṣẹlẹ̀ ní apá.

PAD lewu nitori pe ko ni awọn aami aisan nigbagbogbo . O le bẹrẹ si ni rilara awọn aami aisan nigbati iṣan apa agbegbe ba dina ni to 60%. Ọkan ninu awọn aami aisan akọkọ ni claudication leralera . Eyi jẹ irora riru ni ẹsẹ rẹ ti o waye nigbati o ba nrin tabi gbera, ṣugbọn o lọ nigbati o ba sinmi. Eyi jẹ ami ti sisan ẹjẹ ti dinku, eyiti o tumọ si pe plaque n dagba ninu iṣan.

PAD le fa awọn iṣoro to lagbara ni awọn ẹsẹ ati awọn ẹsẹ, ati pe o le kan awọn ẹya ara miiran pẹlu. Eyi jẹ nitori gbogbo awọn iṣan ẹjẹ rẹ ni a so mọ ara wọn nipasẹ eto ọkan ati ẹjẹ. Nitorinaa, ti plaque ba kojọ ni ibi kan, o dinku gbogbo eto iṣan.

PAD kì í ṣe CAD kan náà, ṣùgbọ́n àwọn ipò méjèèjì ní í ṣe pẹ̀lú ara wọn. Ẹni tí ó ní ọ̀kan ní ó ṣeé ṣe kí ó ní èkejì. Àwọn okùnfà ewu fún PAD àti CAD sábà máa ń jọra.

Ìfúnpọ̀ Ẹ̀jẹ̀ Gíga

Ìsopọ̀ kan wà láàárín ẹ̀jẹ̀ ríru gíga (Hypertension) àti cholesterol gíga. Àwọn ohun tí a fi cholesterol pamọ́ (Plaque) àti calcium lè mú kí àwọn iṣan ara rẹ le koko tí wọ́n sì di aláìlera. Lẹ́yìn náà, ọkàn rẹ gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ kára láti fa ẹ̀jẹ̀ jáde láti inú wọn. Nítorí náà, ẹ̀jẹ̀ ríru rẹ yóò ga jù.

Ẹ̀jẹ̀ ríru gíga àti cholesterol gíga jẹ́ méjì lára ​​àwọn ohun tó ń fa àrùn ọkàn. Ní orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà, ọ̀kan nínú mẹ́ta àgbàlagbà ní ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, ọ̀kan nínú mẹ́ta sì ní cholesterol gíga. Ó ju ìdajì àwọn àgbàlagbà nínú àwọn ẹgbẹ́ méjèèjì lọ tí wọn kò rí ìrànlọ́wọ́ tó láti ọ̀dọ̀ ìtọ́jú, tàbí wọn kò rí ìtọ́jú kankan gbà rárá.

Àwọn oògùn tí dókítà rẹ kọ fún ọ lè ran ọ́ lọ́wọ́ gidigidi, ṣùgbọ́n àwọn ìyípadà ìgbésí ayé lè ran àwọn oògùn wọ̀nyẹn lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ dáadáa. Àwọn ìyípadà ìgbésí ayé ṣe pàtàkì fún ìṣàkóso cholesterol gíga àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga. Díẹ̀ lára ​​àwọn ìyípadà wọ̀nyí ni:

• Dín Ọ̀rá Àti Ọ̀rá Tí Ó Dára Dínkù: Oúnjẹ kíákíá lè ní ọ̀rá púpọ̀ nínú méjèèjì. Ṣùgbọ́n oúnjẹ ní àwọn ilé oúnjẹ ńláńlá pàápàá lè ní ọ̀rá púpọ̀, ó sinmi lórí bí a ṣe sè wọ́n.
• Dín oúnjẹ dídín àti oúnjẹ tí a ti ṣe àgbékalẹ̀: Èyí ní àwọn oúnjẹ àdídùn àti oúnjẹ ìpanu tí a ti dì tẹ́lẹ̀.
• Dín Sodium kù: Àwọn oúnjẹ kan ní iyọ̀ tí a fi pamọ́. Ó ṣe pàtàkì láti ka àwọn àmì nígbà tí a bá ń ra oúnjẹ ní ilé ìtajà. Àwọn ilé oúnjẹ kan tilẹ̀ máa ń kọ àwọn ìsọfúnni nípa oúnjẹ tí ó wà nínú àkójọ oúnjẹ wọn sílẹ̀.
• Dáwọ́ sìgá mímu àti lílo àwọn ohun èlò tábà dúró: Sígá mímu jẹ́ ohun tó lè fa àrùn ọkàn àti ìṣòro ẹ̀jẹ̀.

Ǹjẹ́ àwọn àrùn mìíràn ní ipa lórí ìwọ̀n cholesterol?

Ìbáṣepọ̀ méjì ló wà láàárín àrùn àti cholesterol. Cholesterol gíga lè yọrí sí àwọn àrùn bí atherosclerosis. Bákan náà, àwọn àìsàn kan lè mú kí ewu cholesterol gíga rẹ pọ̀ sí i. Àwọn àìsàn kan wà tí ó lè ní ipa lórí ipele cholesterol rẹ:

Àrùn Kíndìnrín Onígbà-pípẹ́ (CKD)

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́ (CKD) wà nínú ewu gíga láti ní àrùn ẹ̀jẹ̀ ọkàn. Èyí jẹ́ nítorí pé CKD máa ń fa kí àpáta máa kó jọ sínú àwọn iṣan ara wọn kíákíá. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn kíndìnrín ní ìbẹ̀rẹ̀ lè kú nítorí àrùn ọkàn ju àrùn kíndìnrín lọ.

CKD máa ń mú kí ẹ̀jẹ̀ rẹ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ triglycerides ( irú ọ̀rá kan). Ó tún máa ń mú kí cholesterol Very Low-Density Lipoprotein (VLDL) rẹ pọ̀ sí i. VLDL ni irú cholesterol tí ó ń gbé triglycerides. Ní àkókò kan náà, CKD máa ń dín cholesterol “rere” rẹ (HDL) kù, ó sì máa ń dí i lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ dáadáa. CKD tún máa ń yí ìṣètò àwọn èròjà cholesterol “burúkú” rẹ (LDL) padà, èyí sì máa ń mú kí wọ́n léwu sí i.

àkóràn HIV

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní HIV ní ìlọ́po méjì ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní àrùn ọkàn tàbí àrùn ọpọlọ ju àwọn tí kò ní HIV lọ. Àwọn olùwádìí ti rò tẹ́lẹ̀ pé ewu tó pọ̀ sí i yìí jẹ́ nítorí àwọn oògùn HIV (Ìtọ́jú Àrùn HIV). Wọ́n gbàgbọ́ pé àwọn oògùn náà mú kí ìwọ̀n cholesterol ènìyàn pọ̀ sí i. Ṣùgbọ́n ìwádìí tuntun ti fihàn pé ètò ààbò ara ẹni ló ń fa àrùn náà.

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé a ti ṣàkóso ipò HIV rẹ, ètò ààbò ara rẹ lè máa ṣiṣẹ́ jù. Èyí lè mú kí ara rẹ ní ìgbóná ara onígbà pípẹ́ . Ìgbóná ara yìí lè fa kí àwọn ohun tí ó wà nínú ẹ̀jẹ̀ máa kó jọ àti kí ó máa fa àrùn atherosclerosis.

Ìròyìn ayọ̀ ni pé àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn HIV ń gbé ayé fún ìgbà pípẹ́ báyìí, ṣùgbọ́n èyí túmọ̀ sí wípé a nílò ìwádìí púpọ̀ sí i láti mọ bí àwọn àrùn onígbà pípẹ́ bí àrùn ọkàn ṣe ń nípa lórí wọn.

Àrùn Thyroid

Níní àrùn tairodu le ní ipa lórí ipele cholesterol rẹ. Èyí jẹ́ nítorí pé homonu tairodu ní ipa lórí bí ara rẹ ṣe ń lo lipids. Ipa yìí sinmi lórí irú àrùn tairodu tí o ní.

• Àìsàn Tútù: Àrùn yìí máa ń mú kí ara rẹ máa ṣe hómónù Tútù tó pọ̀ jù. Àwọn oògùn tí a lò láti tọ́jú àrùn yìí lè mú kí ìwọ̀n hómónù Tútù rẹ pọ̀ sí i (tó jẹ́ gbogbo hómónù Tútù, LÓDÙ, àti LÓDÙ). Tí wọ́n bá ń tọ́jú rẹ fún híhùwà àìlera, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa bí o ṣe lè ṣàkóso hómónù Tútù rẹ.
• Àìsàn Túróọ̀dì: Àìsàn yìí máa ń mú kí ara rẹ má ṣe hómónì Túróọ̀dì tó kéré sí i. Ó tún máa ń mú kí ìwọ̀n hómónì Túróọ̀dì rẹ pọ̀ sí i. Nínú ọ̀ràn yìí, títọ́jú àìsàn Túróọ̀dì rẹ yóò dín ìwọ̀n hómónì Túróọ̀dì rẹ kù. Síbẹ̀síbẹ̀, o tún lè nílò láti lo àwọn oògùn bíi statins láti mú ìwọ̀n hómónì Túróọ̀dì rẹ padà sí ìwọ̀n tó yẹ. Dókítà rẹ yóò bá ọ sọ̀rọ̀ nípa ohun tó dára jù fún àìsàn rẹ.

Àwọn olùwádìí ń tẹ̀síwájú láti ṣe ìwádìí lórí ìsopọ̀ tó wà láàárín àrùn thyroid àti àrùn ọkàn. Àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé àrùn thyroid lè fa ìṣòro ọkàn ní àwọn ọ̀nà mìíràn yàtọ̀ sí cholesterol tàbí plaque building. Fún àpẹẹrẹ, hyperthyroidism àti hypothyroidism lè mú kí ewu àrùn ọkàn ènìyàn pọ̀ sí i.

Lupus

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní lupus sábà máa ń ní ìwọ̀n gíga ti "cholesterol búburú" (LDL, VLDL) àti triglycerides. Wọ́n tún ní ìwọ̀n kékeré ti "cholesterol rere" (HDL). Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní lupus tí ń ṣiṣẹ́ wà nínú ewu gíga ti ní cholesterol gíga ju àwọn ènìyàn tí wọ́n ní lupus tí a ṣàkóso dáadáa (tí kò ní ìparọ́rọ́) lọ.

Lupus máa ń mú kí ewu àrùn ọkàn pọ̀ sí i. Èyí jẹ́ nítorí pé lupus máa ń mú kí ara rẹ máa gbóná nígbà gbogbo. Ìgbóná ara yìí máa ń mú kí àwọn ohun tí a fi ń tọ́jú ara pọ̀ kíákíá nínú àwọn iṣan ara rẹ.

Àrùn Àrùn Ovary Polycystic (PCOS)

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn polycystic ovary syndrome (PCOS) wà nínú ewu kí àrùn ọkàn má baà pọ̀ sí i. Ewu yìí máa ń pọ̀ sí i bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. PCOS máa ń mú kí ewu àrùn ọkàn pọ̀ sí i, títí kan àtọ̀gbẹ àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní PCOS máa ń ní ìwọ̀n cholesterol “burúkú” (LDL) àti cholesterol “rere” (HDL) tí ó kéré sí i.

Àtọ̀gbẹ (Àtọ̀gbẹ Mellitus)

Àtọ̀gbẹ Mellitus (Àtọ̀gbẹ Iru 1 àti Àtọ̀gbẹ Iru 2) ń mú kí ewu àrùn ọkàn àti àrùn iṣan ara pọ̀ sí i. Àtọ̀gbẹ ní í ṣe pẹ̀lú ìdínkù nínú ipele cholesterol rere (HDL) àti ìpele triglycerides àti cholesterol búburú (LDL).

Nǹkan bí ènìyàn méje nínú mẹ́wàá tí wọ́n ní Àtọ̀gbẹ Iru Kejì ni wọ́n ń ṣe àyẹ̀wò pé wọ́n ní Àtọ̀gbẹ-Ìbáramu-Ìbáramu. Èyí túmọ̀ sí wípé wọ́n ní ìwọ̀n triglyceride gíga, LDL cholesterol gíga "kéré" àti HDL cholesterol kékeré "high density lipoprotein" (HDL). LDL cholesterol "kéré" jẹ́ irú cholesterol kan tí ó lè lẹ̀ mọ́ àwọn ògiri iṣan ara rẹ kí ó sì ba wọ́n jẹ́. Níní LDL cholesterol púpọ̀ jù nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lè mú kí ewu ìkọ́lé plaque pọ̀ sí i.

Àwọn olùṣèwádìí ń tẹ̀síwájú láti ṣe àwárí bí àtọ̀gbẹ àti àrùn ọkàn ṣe sopọ̀.

Bawo ni lati dinku idaabobo awọ?

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ọ̀nà tó dára jùlọ láti dín cholesterol rẹ kù. Àwọn ènìyàn kan lè nílò àwọn àyípadà ìgbésí ayé tó rọrùn, bíi dín ọ̀rá tó kún fún ẹ̀jẹ̀ kù. Àwọn mìíràn lè nílò oògùn pẹ̀lú àwọn àyípadà ìgbésí ayé. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn mìíràn tí ó ní ipa lórí cholesterol lè nílò ọ̀nà tó díjú sí i. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, ìtàn ìdílé rẹ, àti àwọn ohun tó ń fa ìgbésí ayé rẹ. Papọ̀, o lè ṣe ètò láti dín cholesterol rẹ kù.

Rántí pé, àní àwọn ètò tó dára jùlọ pàápàá máa ń gba àkókò láti ṣiṣẹ́. Gbogbo wa la ní àwọn ìṣòro. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára pé a ti pàdánù ara wa, ó sì ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ tí ètò kan kò bá ṣiṣẹ́. Nígbà míìrán, bí ìgbésí ayé rẹ bá ti yípadà tó, ìwọ̀n cholesterol rẹ kò ní dínkù tó. Ìdí nìyẹn tí ẹ̀dọ̀ rẹ fi ń ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ cholesterol nínú ara rẹ. Nítorí náà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan mìíràn wà tí kò sí lábẹ́ àkóso rẹ tí kò sì ní í ṣe pẹ̀lú ohun tí o jẹ.

Gbé e ní ìgbésẹ̀ kan lẹ́ẹ̀kan, kí o sì rántí pé níní cholesterol gíga kì í ṣe ìkùnà ara ẹni ní apá rẹ. Ó jẹ́ àbájáde àwọn ìyípadà kékeré tí kò dákẹ́ tí ń ṣẹlẹ̀ nínú ara rẹ. Ṣàkóso àwọn nǹkan tí o lè ṣàkóso, ṣùgbọ́n mọ̀ pé àwọn oògùn àti àwọn ìtọ́jú ìṣègùn mìíràn wà láti fi kún àwọn àlàfo náà.

Kóléstẹ́rọ́lọ́sìtì gíga jẹ́ ohun tí ó jẹ́ pàṣán, tí kò sì sọ̀rọ̀. O lè ní ìwọ̀n lipids gíga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ fún ọ̀pọ̀ ọdún láì mọ̀ ọ́n. A lè ṣàwárí rẹ̀ pẹ̀lú àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tí ó rọrùn. Kóléstẹ́rọ́lọ́sìtì gíga ń nípa lórí àwọn ènìyàn ní gbogbo ọjọ́ orí, àní àwọn tí wọ́n rò pé wọ́n ń ṣiṣẹ́ dáadáa tí wọ́n sì ní ìlera. Àwọn àìsàn kan ń mú kí ewu kíléstẹ́rọ́lọ́sìtì gíga àti àrùn ọkàn pọ̀ sí i. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ìwọ̀n kóléstẹ́rọ́lọ́sìtì rẹ àti ohun tí wọ́n túmọ̀ sí fún ọ.

Níkẹyìn, àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí

Ó dára, láti ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, àwọn nǹkan díẹ̀ ló yẹ kí o rántí dájúdájú:

• Cholesterol jẹ́ àrùn tó ń yọ́ jáde: ó lè fa ìṣòro nínú ara láìsí àmì àrùn pàtàkì kankan.
• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ ṣe pàtàkì: Ọ̀nà kan ṣoṣo láti mọ ìwọ̀n cholesterol rẹ ni láti ní “Lipid Panel” kan.
• Ọjọ́ orí kò ṣe pàtàkì:Kolestarool le pọ si ni ẹnikẹni ti o wa ni ọjọ-ori eyikeyi, paapaa ẹnikan ti o ṣe adaṣe deedee ti o si ro pe o ni ilera.
• Àwọn àìsàn míràn tó lè fa àrùn náà ni: Àwọn ènìyàn tó ní àwọn àìsàn onígbà díẹ̀ wà nínú ewu gíga láti ní cholesterol gíga àti àrùn ọkàn.
• Mọ àwọn nọ́mbà rẹ: Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ ohun tí ìwọ̀n cholesterol rẹ jẹ́ àti bí ó ṣe ní ipa lórí ìlera rẹ.
• Ìgbésí ayé àti oògùn tí ó bá pọndandan: A lè ṣàkóso àìsàn yìí dáadáa nípa gbígbé ìgbésí ayé tó dára àti lílo oògùn gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe kọ ọ́.

Ṣíṣe àbójútó àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ṣe pàtàkì fún ìlera ọkàn rẹ àti fún ìlera gbogbogbò rẹ!

` Kolestarool, kolestarool giga, arun ọkan, kolestarool LDL, kolestarool HDL, awọn iṣan inu ti o dí, idanwo kolestarool