Ṣé o ní irú ìrora báyìí? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ìrora líle koko àti àìsàn onígbà pípẹ́!

Gbogbo ènìyàn ló ní láti kojú irú ìrora tàbí ìrora kan ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wọn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé àwọn ìrora wọ̀nyí kì í ṣe dọ́gba, wọ́n sì yàtọ̀ síra ní ìrísí àti ní àkókò pípẹ́? Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa oríṣi méjì pàtàkì lára ​​àwọn ìrora wọ̀nyí.

Kí ni ìrora? Ẹ jẹ́ ká lóye rẹ̀ dáadáa!

Ìrora jẹ́ ìmọ̀lára tí kò dùn mọ́ni tí a máa ń ní nígbà tí ohun kan bá ń dunni nínú ara wa. Láti sọ òótọ́, ó dà bí àmì pé ara wa ń sọ fún wa pé ohun kan wà tí kò tọ́. Ìwọ nìkan ló mọ ìrora rẹ dáadáa.

Ìrora tó bá ṣẹlẹ̀ lójijì - ẹ jẹ́ ká pè é ní “Ìrora Àìlera”

Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí ìrora òjijì yìí túmọ̀ sí, kí ni ìtumọ̀ rẹ̀ pẹ̀lú “(Ìrora Àìlera)”. Èyí sábà máa ń jẹ́ ìrora tí ó máa ń bẹ̀rẹ̀ lójijì. Ìdí pàtàkì kan sì wà fún èyí. Ẹ ronú nípa rẹ̀...

• Ìrora tí ó bá jẹ́ pé apá tàbí ẹsẹ̀ tí ó fọ́ tàbí tí ó fọ́ ni ó máa ń wá.
• Nígbà míìrán ó máa ń jẹ́ `( iṣẹ́-abẹ )`, èyí tí ó túmọ̀ sí ìrora ọgbẹ́ tí ó ń bọ̀ lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ.
• Irora ti o wa pẹlu jijẹ ehin tabi gbigba itọju ehín.
• Irora didasilẹ ti o ba n ri nigbati o ba jona tabi ge.
• Ìrora ìrọbí ni ìrora tí àwọn ìyá máa ń ní nígbà tí wọ́n bá fẹ́ bímọ.

“Ìrora Àìlera” yìí sábà máa ń múni lára ​​dá. Ó lè dà bí ìrora ìgún tàbí ìrora ìgún. Ṣùgbọ́n apá tó dára jùlọ ni pé ìrora yìí kì í sábà pẹ́ ju oṣù mẹ́fà lọ. Nígbà tí ohun tó fa ìrora náà bá ti lọ, ìyẹn ni pé, nígbà tí ìpalára náà bá ti sàn tàbí tí ìṣòro tó wà ní ìsàlẹ̀ bá ti yanjú, ìrora yìí yóò lọ . Lẹ́yìn náà, o lè bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àwọn nǹkan déédéé rẹ.

Ìrora Onígbà-pípẹ́ - Èyí ni ìrora tí ó máa ń pẹ́ fún ìgbà pípẹ́.

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa irú mìíràn. Ìrora pípẹ́ ni ìyẹn, tàbí gẹ́gẹ́ bí a ṣe ń pè é ní “Ìrora Onígbà-pípẹ́.” Èyí túbọ̀ díjú sí i.

Ìrora yìí (Ìrora Onígbà-pípẹ́) jẹ́ ìrora tó máa ń pẹ́ ju oṣù mẹ́fà lọ , tàbí tó máa ń wá tí ó sì máa ń lọ fún ìgbà pípẹ́. Nígbà míìrán, ìrora yìí lè máa bá a lọ kódà lẹ́yìn tí ìpalára tàbí àìsàn tó fa ìrora náà bá ti sàn. Ronú nípa rẹ̀ bí àmì ìrora wa ( Ẹ̀rọ Àrùn ) ṣe máa ń ṣiṣẹ́ nígbà gbogbo. Àwọn àmì wọ̀nyí lè ṣiṣẹ́ fún ọ̀sẹ̀, oṣù, àti ọdún pàápàá.

Ó yani lẹ́nu pé àwọn ènìyàn kan lè ní àrùn yìí bíi “Ìrora Onígbà-pípẹ́” láìsí ìpalára tàbí ìpalára ara kankan.

Àwọn ipò wo ni a lè so mọ́ ìrora onígbà pípẹ́?

“Ìrora Onígbà-pípẹ́” yìí lè ní í ṣe pẹ̀lú onírúurú àìsàn. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí:

• Orí fífó leralera, nígbà míìrán àìsàn bíi ti migraine .
• Àrùn Àrùn . Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ pé oríkèé máa ń dunni bí o ṣe ń dàgbà sí i.
• Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ kan tún lè fa ìrora fún ìgbà pípẹ́.
• Ìrora ...
• Ìrora ẹ̀yìn tí ó máa ń dúró ṣinṣin.
• Àwọn àìsàn bíi "Fibromyalgia". Nínú èyí, o máa ń nímọ̀lára ìrora, líle, àti àárẹ̀ ní gbogbo ara rẹ.

Báwo ni ìrora onígbà pípẹ́ ṣe ní ipa lórí ara àti ọpọlọ rẹ

Tí “Ìrora Onígbà-pípẹ́” yìí bá ń bá a lọ, ó lè nípa lórí ara wa àti ọpọlọ wa. Ó dà bí wàhálà tí ó ń bá a lọ.

Awọn ipa ti o wa lori ara

• Ìfúnpọ̀ iṣan ara: Ìrora tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo lè mú kí àwọn iṣan ara le koko, èyí sì lè fa àwọn ìṣòro mìíràn.
• Agbára láti rìn àti láti rìn díẹ̀: Ìrora lè dín agbára láti gbé ara àti láti ṣe àwọn iṣẹ́ kù.
• Agbára díẹ̀, àárẹ̀ tí ó máa ń wáyé nígbà gbogbo: Tí o bá ń ro ara rẹ nígbà gbogbo, ara rẹ máa ń rẹ̀wẹ̀sì gan-an.
• Àwọn ìyípadà nínú ìfẹ́ ọkàn: Àwọn ènìyàn kan máa ń pàdánù ìfẹ́ ọkàn wọn, nígbà tí àwọn mìíràn máa ń fẹ́ jẹun ju bó ṣe yẹ lọ.

Àwọn ipa ọpọlọ

Èyí tún ṣe pàtàkì gan-an. `(Ìrora Onígbà-pípẹ́)` kìí ṣe ìṣòro ara lásán.

• Ìbànújẹ́ : Tí o bá wà nínú ìrora tó ń bá ọ fínra nígbà gbogbo, o lè nímọ̀lára ìbànújẹ́ àti ìjákulẹ̀.
• Ìbínú: O lè bínú nípa ìdí tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ sí ọ.
• Àníyàn : O lè nímọ̀lára àníyàn àti àníyàn nípa bóyá ìrora náà yóò burú sí i tàbí ohun tí yóò ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn náà.
• Ìbẹ̀rù àtúnṣe: Ìbẹ̀rù yìí lè mú kí o má ní ìtara láti ṣe àwọn nǹkan tí o fẹ́ràn, bíi lílọ sí ibi iṣẹ́. Ronú nípa rẹ̀ bí ẹni tí ó ní ìpalára ẹ̀yìn tí ó ń bẹ̀rù láti gbé àwọn ẹrù wúwo.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé o kò ní láti máa jìyà pẹ̀lú ìrora yìí nìkan. Ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà sọ̀rọ̀ kí o sì gba ìtọ́jú tó tọ́ fún èyí.

Kí ni a ó ṣe?

Tí o bá ní `(Ìrora Àìlera)` tàbí pàápàá jùlọ `(Ìrora Onígbà-pípẹ́)`, ohun tó dára jù láti ṣe ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà kí o sì bá a sọ̀rọ̀ . Ó lè wá mọ ohun tó ń fa ìrora rẹ àti irú ìrora tó jẹ́. Wọ́n lè dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà ìtura ìrora tó yẹ fún ọ, àti bóyá àwọn nǹkan bíi physiotherapy.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a wo díẹ̀ lára ​​àwọn kókó pàtàkì tí ó yẹ kí o rántí láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀:

• Irora jẹ ifihan agbara kan:Ohun kan tó ń sọ fún wa pé nǹkan kan wà tí kò dáa nípa ara wa.
• `(Ìrora Àìlera)`: Ó máa ń ṣẹlẹ̀ lójijì, ó ní ohun kan pàtó, ó máa ń pẹ́ fún ìgbà díẹ̀, ó sì máa ń lọ nígbà tí ohun tó fà á bá ti lọ.
• Ìrora Onígbà-pípẹ́: Ìrora tó máa ń pẹ́ ju oṣù mẹ́fà lọ, tó sì lè pẹ́ lẹ́yìn tí a bá ti tọ́jú ohun tó fà á. Ó máa ń ní ipa lórí ara àti ọkàn.
• Ìmọ̀ràn ìṣègùn ṣe pàtàkì: Láìka irú ìrora tó o ní sí, pàápàá jùlọ tí ó bá ń bá a lọ, ó yẹ kí o rí dókítà. Nígbà náà ni o tó lè rí ojútùú sí ìṣòro náà gan-an.
• Ìwọ nìkan kọ́ ni o wà: ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń gbé pẹ̀lú irú ìrora yìí. Nítorí náà, má bẹ̀rù, béèrè fún ìrànlọ́wọ́.

Nítorí náà, tí ìwọ náà bá ní ìṣòro pẹ̀lú irú ìrora yìí, má ṣe fojú fo ó. Ronú nípa rẹ̀ lónìí, kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà tí ó bá pọndandan. Jẹ́ kí ara rẹ le!

` Irora, Irora Alekun, Irora Onibaje, Isakoso Irora, Ilera