Ṣé ẹ̀gbẹ́ ara tí ó sọnù náà ṣì ń dunni? Kí ni Ìrora Ẹ̀gbẹ́ Ara Phantom? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bóyá o lè nímọ̀lára ìrora ní apá tàbí ẹsẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti ṣe iṣẹ́ abẹ láti yọ ọ́ kúrò? Ó dún bí ohun àjèjì díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n èyí jẹ́ ohun kan tí àwọn ènìyàn kan ń nírìírí rẹ̀. Èyí ni ohun tí àwọn dókítà ń pè ní (Phantom Limb Pain) . Ní ​​ṣókí, “irora ní apá tí ó sọnù”. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kúlẹ̀kúlẹ̀ díẹ̀ lónìí, nítorí pé èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀ nípa rẹ̀, ṣùgbọ́n ó yẹ kí a mọ̀.

Kí ni ìpalára Phantom Limb gan-an?

Ní ṣókí, ìrora ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀ ni ìrora gidi tí o ní ní apá kan lára ​​ara rẹ, bí apá, ẹsẹ̀, tàbí ìka, tí a ti yọ kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́ abẹ. O lè rò pé, "Óò, apá yẹn kò sí mọ́, nítorí náà báwo ni ó ṣe lè dunni?" Òótọ́ ni, ṣùgbọ́n ìrora tí o ń ní jẹ́ ìrora gidi . Fún àwọn kan, ìrora yìí lè dàbí ìrora díẹ̀, díẹ̀. Fún àwọn mìíràn, ó lè má ṣeé fara dà. Bákan náà, ìrora yìí lè pẹ́ fún ìṣẹ́jú díẹ̀, wákàtí díẹ̀, ọjọ́ díẹ̀, tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Apá tí ó dára jùlọ ni pé, àwọn ìtọ́jú wà fún àìsàn yìí, nítorí náà dókítà lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìrora yìí.

Ǹjẹ́ irú ìrora àti ìmọ̀lára bẹ́ẹ̀ wà?

Bẹ́ẹ̀ni, lẹ́yìn tí a bá ti yọ ẹ̀gbẹ́ kan kúrò, o lè ní oríṣiríṣi ìmọ̀lára. Kì í ṣe gbogbo ìwọ̀nyí ni ó ní ìrora. Àwọn dókítà pe àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí ní “àròsọ.” Èyí túmọ̀ sí “àìsí.” A lè ṣe ìyàtọ̀ sí oríṣiríṣi irú:

• Ìrora Àmì: Èyí ni ohun pàtàkì tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Ó túmọ̀ sí rírora ní apá tàbí ẹsẹ̀ tí a yọ kúrò.
• Ìmọ̀lára Ìṣẹ̀lẹ̀: Èyí ni ìgbà tí apá tàbí ẹsẹ̀ tí a gé bá dà bíi pé ó ṣì jẹ́ ara ara . Ṣùgbọ́n kò sí ìrora kankan. Dípò bẹ́ẹ̀, o lè nímọ̀lára àwọn nǹkan bí ìfọwọ́kàn, ìfúnpá, ìyọ́nú, ooru, òtútù, ìró, tàbí ìgbọ̀n. Fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan tí a gé ẹsẹ̀ rẹ̀ lè gbìyànjú láti rìn lórí ẹsẹ̀ méjèèjì, ní ríronú pé ẹsẹ̀ náà ṣì wà níbẹ̀.
• (Àrùn Ìrora Phantom) - Ipò kan tí ó ní ìrora àti ìmọ̀lára nínú apá tí ó sọnù: Níbí, pẹ̀lú ìrora náà, àwọn ìmọ̀lára mìíràn bí ìfọwọ́kàn , ìfúnpá, àti ìfọ́ tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ ni a ń ní ní àkókò kan náà.
• Ìrora Ẹ̀gbẹ́ Tó ṣẹ́kù tàbí Ìrora Ẹ̀gbẹ́ Tó ṣẹ́kù: Èyí yàtọ̀ díẹ̀. Ìrora yìí ni a máa ń ní ní apá tó kù lára ​​ara (ẹ̀gbẹ́) lẹ́yìn tí a bá ti yọ apá tàbí ẹsẹ̀ kúrò. Èyí sábà máa ń ní ìdí ìṣègùn. Fún àpẹẹrẹ, ó lè jẹ́ àkóràn nínú ọgbẹ́ tàbí ìbàjẹ́ iṣan ara .

Báwo ni ìrora Phantom Limb ṣe wọ́pọ̀ tó?

Èyí wọ́pọ̀ ju bí o ṣe lè rò lọ. Ìwádìí ti fi hàn pé ó ju ìdajì àwọn ènìyàn tí wọ́n pàdánù ẹ̀gbẹ́ ara wọn lọ tí wọ́n ń ní irú ìṣòro yìí (Phantom Limb Pain).

Báwo ni ìrora yìí ṣe rí?

A le ni iriri irora ẹsẹ Phantom ni ọpọlọpọ ọna. O nira lati sọ gangan ohun ti o jẹ, nitori pe o yatọ lati eniyan si eniyan. Ṣugbọn awọn aami aisan ti a royin julọ ni:

• Ìrora tó ń múni gbọ̀n
• Bí iná (Jíjó)
• Ìyọ́nú
• Rírẹ̀wẹ̀sì
• Bí ẹni kan tí ń fúnni ní ìfúnni (Pinching)
• Tingling
• Irora lilu didasilẹ
• Iyipada iwọn otutu (bii ooru tabi otutu)
• Ìlù tí ń lù
• Yíyípo

O tun le ronu ati lero awọn nkan wọnyi nipa apa/ẹsẹ rẹ ti o sọnu:

• Ó ṣì dàbí ẹni pé ó ti di mọ́ ara.
• Ó dà bíi pé ó wà ní ipò àjèjì kan tí kò bójú mu.
• Ó dà bíi pé ó ń lọ síwájú àti síwájú.
• Ó dà bíi pé ó ń dínkù díẹ̀díẹ̀, ó sì ń dínkù sí i.

Fojú inú wò ó, a ti yọ ọ̀kan lára ​​àwọn ẹsẹ̀ rẹ kúrò, àmọ́ o ṣì ń rò pé ìka ẹsẹ̀ rẹ ti kúrú, tàbí bí ẹni pé ẹnìkan ń fún wọn ní ìfúnpá. Bẹ́ẹ̀ ni èyí rí.

Ìgbà wo ni ìrora ọwọ́ phantom máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í ṣẹlẹ̀?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń sọ pé wọ́n máa ń nímọ̀lára ìrora phantom láàárín oṣù mẹ́fà àkọ́kọ́ lẹ́yìn tí wọ́n bá ti yọ apá kan kúrò. Lẹ́yìn náà, agbára àti ìgbà tí ìrora náà máa ń pọ̀ sí i máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ìwádìí ti fi hàn pé àwọn ènìyàn kan ṣì lè ní ìrora phantom títí di ọdún méjì lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ.

Àwọn nǹkan wo ló ń fa ìrora yìí?

Nígbà míìrán, ìrora phantom lè bẹ̀rẹ̀ lójijì, tàbí kí ìrora náà burú sí i nítorí:

• Àárẹ̀
• Wahala
• Àníyàn
• Ìsoríkọ́
• Àkóràn - pàápàá jùlọ nínú kùkùté
• Awọn iṣoro sisan ẹjẹ
• Títẹ̀ tàbí wíwú lórí apá tó kù (ìkókò).

Kí ló dé tí èyí (Ìrora Phantom) fi ń ṣẹlẹ̀?

Àwọn dókítà kò tíì mọ ohun tó fà á gan-an, àmọ́ ọ̀pọ̀ èèyàn gbàgbọ́ pé àṣìṣe ìbánisọ̀rọ̀ ló wà nínú ètò ọpọlọ wa.Nítorí pé ó jẹ́ nǹkan mìíràn. Èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀, àwọn iṣan ara wa máa ń fi àmì ránṣẹ́ sí okùn ẹ̀yìn àti ọpọlọ wa. Àwọn àmì wọ̀nyí ló ń ran ara wa lọ́wọ́ láti rìn kí ó sì nímọ̀lára. Nísinsìnyí, lẹ́yìn tí a bá ti yọ apá kan bí ẹ̀gbẹ́ kúrò, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn iṣan ara tó wà nínú apá náà tí a ti yọ kúrò ti lọ, ìsopọ̀ iṣan ara náà ṣì wà níbẹ̀ dé àyè kan nínú ara wa . Yíyọ ẹ̀gbẹ́ kan kúrò jẹ́ ìpayà ńlá fún ara. Ọpọlọ wa máa ń gbìyànjú láti bá ìyípadà yìí mu. Nígbà míìrán, ní ìdáhùn sí irú ìpayà tàbí ìyípadà bẹ́ẹ̀, àwọn iṣan ara lè “bínú”. Lẹ́yìn náà, wọ́n lè fi àmì ránṣẹ́ ju bí wọ́n ṣe máa ń fi ránṣẹ́ lọ, tàbí kí wọ́n da àwọn àmì náà rú. Ọpọlọ wa máa ń ṣi àwọn àmì wọ̀nyí lóye . Ìdí nìyí tí ìmọ̀lára náà fi ń pọ̀ sí i, tí a sì máa ń rò pé ó ń jẹ́ ìrora.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìrora tó kù ní ẹsẹ̀?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, apá ara tí ó kù tí a kò yọ kúrò, kùkùté, lè fa ìrora. Níwọ́n ìgbà tí apá yìí wà nínú ara, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro ló lè fa ìrora:

• Ìparun
• Àkóràn egungun (Osteomyelitis) tàbí ìdàgbàsókè egungun tí kò dára (egungun spurs)
• Neuroma, ipò kan tí ó jọ àrùn jẹjẹrẹ iṣan ara
• Irora ti ibajẹ eto iṣan ara fa (Irora Neuropathic)
• Ṣíṣàn ẹ̀jẹ̀ tí kò dára
• Wíwọ ẹ̀rọ ìṣiṣẹ́ tí kò bá ara mu tí ó yẹ kí ó wọ̀.
• Àwọn ìpalára ìfúnpá/ọgbẹ́ ibùsùn
• Àkóràn awọ ara tàbí ọgbẹ́

Nígbà míìrán o lè ní ìrora ẹsẹ̀ àti ìrora ẹsẹ̀ ní àkókò kan náà.

(Ìmọ̀lára Ẹ̀gbẹ́ Onígbà-ọ̀kan) Tàbí kí ló dé tí ìmọ̀lára ẹ̀gbẹ́-ọ̀kan tí ó sọnù fi ń ṣẹlẹ̀?

Ìmọ́lára Ẹ̀gbẹ́ Ìyára ni ìmọ̀lára ìfọwọ́kàn àti ìṣísẹ̀ nínú ẹ̀gbẹ́ láìsí ìrora. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé ọpọlọ rẹ máa ń gbìyànjú láti tún àwọn àmì ìmọ̀lára ṣe lẹ́yìn tí a bá ti yọ ẹ̀gbẹ́ kan kúrò. Ara wa máa ń fi àwọn àmì ránṣẹ́ sí àwọn ẹ̀gbẹ́ wa ní gbogbo ìgbésí ayé wa. Nísinsìnyí tí apá yẹn ti lọ, láti bá ìyípadà yìí mu, ọpọlọ gbọ́dọ̀ tún kọ́ ibi tí a ó ti fi àwọn àmì ránṣẹ́. Gẹ́gẹ́ bí ó ti ń gba àkókò láti kọ́ nǹkan tuntun, bẹ́ẹ̀ náà ni ara wa yóò ṣe gba àkókò láti bá ìyípadà yìí mu. Ìdí nìyẹn tí a fi ń ní ìrírí Ìmọ́lára Ìyára.

Ta ni o wa ninu ewu ti o ga julọ lati ni irora Phantom Limb?

Ní tòótọ́, ẹnikẹ́ni tí a ti gé ẹsẹ̀ rẹ̀ tán lè ní ìrora phantom. Síbẹ̀síbẹ̀, ó wọ́pọ̀ jùlọ nínú àwọn ènìyàn tí a ti gé ẹsẹ̀ wọn ní òkè (ọwọ́, ìka ọwọ́) . Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú apá èyíkéyìí nínú ara tí a gé. Tí o bá ń lo ẹ̀rọ ìtọ́jú ara déédéé, o lè ní ìrora púpọ̀ sí i nígbà tí a bá yọ ọ́ kúrò.

Àwọn ìṣòro wo ló lè wáyé nítorí ìrora yìí?

Gbígbé pẹ̀lú ìrora kò rọrùn. Ìrora Ẹ̀gbẹ́ Ọpọlọ lè ní ipa pàtàkì lórí ìlera ọpọlọ rẹ . Ní àwọn ìgbà míì, ó tilẹ̀ lè yọrí sí àníyàn tàbí ìsoríkọ́ . Nítorí ìrora tí o ní:

• O le ma le sun daradara.
• O le ma le pari awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ daradara.
• O le ma ni anfani lati kopa ninu awọn ohun ti o gbadun ṣiṣe.

Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ dókítà láti ṣàkóso ìrora yìí.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò ìrora ọwọ́ phantom?

Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, yóò ṣe àwọn àyẹ̀wò púpọ̀ láti mọ̀ bóyá èyí ni Phantom Limb Pain.

• Àkọ́kọ́, wọ́n máa ń béèrè ìbéèrè lọ́wọ́ rẹ láti mọ bí o ṣe ń nímọ̀lára àti bí o ṣe ń nímọ̀lára.
• Lẹ́yìn náà, a máa ṣe àyẹ̀wò awọ ara tí a ti yọ ẹ̀gbẹ́ náà kúrò fún ọgbẹ́ tàbí àmì àkóràn èyíkéyìí.
• A tun le ṣe awọn idanwo ẹjẹ tabi awọn idanwo aworan lati rii boya awọn okunfa miiran wa fun irora naa.

Nítorí pé yíyọ ara kúrò lè ní ipa pàtàkì lórí ọpọlọ àti ìmọ̀lára, dókítà rẹ tún lè dámọ̀ràn ìṣàyẹ̀wò ọpọlọ . Àwọn nǹkan bíi àárẹ̀, àníyàn, àti ìbànújẹ́ lè mú kí ìrora Phantom Pain pọ̀ sí i. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ ohun tó fa ìrora náà kí o sì tọ́jú rẹ̀.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún ìrora phantom?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà fún ìrora ẹsẹ̀ phantom. Dókítà rẹ yóò yan èyí tó bá àìsàn rẹ mu jùlọ. Àwọn ìtọ́jú pàtàkì ni:

• Àwọn oògùn
• Ìtọ́jú dígí
• Ìtọ́jú TENS (Ìmúlọ́ ...
• Ìmúlọ́sí okùn ẹ̀yìn
• Ìtọ́jú ìfúnniníṣìírí ọpọlọ
• Iṣẹ́ abẹ àtúnṣe ìkọ́kọ́ - ní àwọn ọ̀ràn pàtàkì kan.

Ni afikun, awọn itọju afikun bi iwọnyi tun le pese iderun:

• Ìtọ́jú acupuncture
• Ìtọ́jú ìfèsìpadà biofeedback
• Ìtọ́jú ìwà rere tí ó ní ìmọ̀ (CBT)
• Ìtọ́jú ìfọwọ́ra
• Àwọn adaṣe àṣàrò tàbí ìmòye ọkàn

O le ni anfani lati pari pẹlu itọju kan ṣoṣo, tabi o le nilo lati ṣe awọn itọju pupọ papọ.

Kí ni Ìtọ́jú Àwòrán?

Ọ̀nà tó rọrùn gan-an ni èyí, síbẹ̀ ó gbéṣẹ́ gan-an. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ níbí ni pé o máa ń “tan” ọpọlọ rẹ jẹ nípa lílo dígí.Nǹkan bí èyí ni pé, ọpọlọ gbàgbọ́ pé apá/ẹsẹ̀ tí a gé náà ṣì wà níbẹ̀. Nínú ìtọ́jú yìí, dígí kan wà ní ẹ̀gbẹ́ ibi tí apá/ẹsẹ̀ tí a gé náà wà. Lẹ́yìn náà, nígbà tí o bá wo dígí, o rí apá/ẹsẹ̀ kejì rẹ tí ó ní ìlera. Àwòrán dígí náà mú kí ó dà bíi pé apá/ẹsẹ̀ tí ó sọnù ṣì wà níbẹ̀. Lẹ́yìn náà, dókítà tàbí onímọ̀ nípa ara sọ fún ọ pé kí o ṣe àwọn ìṣísẹ̀ kan pẹ̀lú apá/ẹsẹ̀ tí ó ní ìlera, kí o sì wò ó nínú dígí. Èyí mú kí ọpọlọ rò pé o ní àwọn ẹ̀sẹ̀ méjèèjì tí ó ní ìlera . O gbọ́dọ̀ ṣe eré ìdárayá yìí fún nǹkan bí ogún ìṣẹ́jú lójoojúmọ́. Bí àkókò ti ń lọ, ọpọlọ ń ṣe àgbéyẹ̀wò ìwífún yìí. Níwọ́n ìgbà tí ọpọlọ rò pé apá/ẹsẹ̀ tí ó sọnù ṣì wà níbẹ̀, àwọn àmì tí a fi ránṣẹ́ láàárín ètò iṣan ara kò ní dàrú. Lẹ́yìn náà, ìrora náà dínkù.

Àwọn oògùn wo ló wà fún Phantom Limb Pain?

Iru awọn oogun ti a fun le yatọ si da lori iwulo rẹ. Awọn iru oogun ti a lo julọ ni:

• Àwọn oògùn tí kìí ṣe sitẹ́rọ́ìdì tí ó ń dènà ìgbóná ara (NSAIDs) - fún àpẹẹrẹ Ibuprofen, Diclofenac.
• Àwọn oògùn ìtura ìrora tí dókítà kọ
• Àwọn oògùn ìdènà ìdààmú ọkàn - Àwọn wọ̀nyí ni a máa ń fúnni nígbà míì fún ìrora.
• Àwọn oògùn ìdènà ìfàsẹ́yìn - fún àpẹẹrẹ `Gabapentin`, `Pregabalin`. A tún máa ń fún wọn ní àwọn oògùn wọ̀nyí fún ìrora iṣan ara.
• Àwọn ohun tí ń dènà Beta - fún àpẹẹrẹ Propranolol.
• Àwọn olùdènà ikanni calcium - fún àpẹẹrẹ Nifedipine.
• Abẹ́rẹ́ Botulinum toxin B - ní àwọn ìgbà míì.
• Àwọn ìfúnpọ̀ amúnilára ní agbègbè - fún àpẹẹrẹ, àwọn tí ó ní Lidocaine tàbí Bupivacaine nínú.

Gẹ́gẹ́ bí gbogbo oògùn, àwọn ìyọnu lè ṣẹlẹ̀. Nítorí náà, dókítà rẹ yóò sọ fún ọ nípa wọn nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú.

Ǹjẹ́ ọ̀nà kan wà láti dènà ìrora ọwọ́ phantom?

Ní tòótọ́, kò sí ọ̀nà tí a ti fihàn láti dènà ìrora ẹsẹ̀ phantom pátápátá lẹ́yìn tí a bá gé ẹsẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìwádìí kan fihàn pé lílo anesthesia ọpa-ẹ̀yìn àti anesthesia gbogbogbò nígbà tí a bá gé ẹsẹ̀ phantom lè dín ewu ìrora ẹsẹ̀ phantom kù.

Kí ni o le reti ti o ba ni Phantom Limb Pain?

Nígbà tí o bá kọ́kọ́ ní ìrora ẹsẹ̀ oní-ìbẹ̀rẹ̀ lẹ́yìn tí a gé apá kan, o lè nímọ̀lára àníyàn àti ìdààmú gidigidi. O lè máa ṣe kàyéfì pé, "Kí ló dé tí mo fi ń nímọ̀lára ìrora yìí ní ibi tí kò sí níbẹ̀?" Irú ìrora yìí lè jẹ́ tuntun sí ara, ṣùgbọ́n ó wọ́pọ̀ fún àwọn ènìyàn tí a ti gé apá kan.. Irora yii le da awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ ati oorun rẹ duro. Ohun ti o dara julọ ni pe, awọn dokita le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso irora yii. Ọpọlọpọ awọn itọju lo wa ti a le ṣe deede si awọn aini rẹ. Bakannaa, nini gige apa kan le ni ipa lori ilera ọpọlọ rẹ. Nitorinaa, sisọ pẹlu onimọran ilera ọpọlọ lati ṣakoso wahala, aibalẹ, ati ibanujẹ ti o nfa irora asan le tun jẹ apakan ti eto itọju rẹ.

Igba melo ni awọn wọnyi (Awọn irora Phantom) le pẹ to?

Ó ṣòro láti sọ bí ìrora ẹsẹ̀ phantom yóò ṣe pẹ́ tó. Ó lè jẹ́ fún ìgbà díẹ̀ tàbí fún ìgbà pípẹ́ . Ìrora náà lè pẹ́ tó fún ìṣẹ́jú àáyá, ìṣẹ́jú, tàbí ọjọ́ pàápàá. Ó yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, ó máa ń le jù ní oṣù mẹ́fà àkọ́kọ́ lẹ́yìn tí a bá ti yọ ẹ̀gbẹ́ náà kúrò, lẹ́yìn náà ó máa ń rọra dínkù díẹ̀díẹ̀ bí ara ṣe ń bá àwọn ìyípadà náà mu. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìtọ́jú kan wà tí ó lè ran lọ́wọ́ láti dín ipa ìrora yìí lórí ìgbésí ayé rẹ kù.

Àwọn àkókò wo ló dára jùlọ láti rí dókítà?

Ti o ba ni eyikeyi ninu awọn nkan wọnyi, rii daju pe o kan si dokita kan:

• Tí ìrora náà bá dí oorun tàbí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ lọ́wọ́ .
• Tí àmì àkóràn bá wà ní apá tó kù (fún àpẹẹrẹ ibà, àwọ̀ ara tó yí padà, wíwú, ìwú).

Kókó ọ̀rọ̀ náà ni pé: Ìrora Ẹ̀gbẹ́ Ọwọ́ Phantom jẹ́ àìsàn kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní lẹ́yìn tí wọ́n bá pàdánù ẹ̀gbẹ́ kan. Rírí ìrora nínú ẹ̀gbẹ́ tí ó sọnù lè mú kí o nímọ̀lára àníyàn, ìtìjú, àti àní kí o ronú pé, "Ṣé mo ya wèrè ni?" Ṣùgbọ́n ìrora tí o ń ní jẹ́ òótọ́ . Nítorí náà, má ṣe fojú fo ó. Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́. Ìrora yìí sábà máa ń dín kù bí àkókò ti ń lọ.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí

Nítorí náà, Phantom Limb Pain jẹ́ ohun tó díjú díẹ̀, ṣùgbọ́n ó yéni. Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ bá ní àìsàn yìí, fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn:

• Ìrora gidi ni èyí: kìí ṣe ohun tí o rò lásán.
• Ìwọ kò dá nìkan: ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ní ìrírí yìí.
• Àwọn ìtọ́jú wà: o lè gba ìrànlọ́wọ́ láti ṣàkóso ìrora náà kí o sì mú kí ìgbésí ayé rọrùn.
• Bá dókítà sọ̀rọ̀: Má ṣe jẹ́ kí ìtìjú tàbí ìbẹ̀rù mú ọ. Sọ nípa àìsàn rẹ ní gbangba.
• Ìlera ọpọlọ tún ṣe pàtàkì: wá ìrànlọ́wọ́ fún èyí náà bí ó bá ṣe pàtàkì.

Mo nireti pe alaye yii yoo wulo fun ọ. Duro ni ilera!

---

` Irora ẹsẹ, pipadanu ẹsẹ, irora, irora iṣan, itọju oju, irora lẹhin iṣẹ-abẹ, ilera ọpọlọ