Oúnjẹ ọmọ ní ọdún àkọ́kọ́: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ọdún àkọ́kọ́ ìgbésí ayé ọmọ rẹ jẹ́ àkókò pàtàkì fún ìdàgbàsókè àti ìlera rẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Oúnjẹ tí wọ́n ń jẹ ní àkókò yìí yóò ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìlera ọjọ́ iwájú wọn àti ààbò wọn lòdì sí àwọn àrùn onígbà díẹ̀. Gẹ́gẹ́ bí ìyá tàbí baba tuntun, ìwọ náà ní ọ̀pọ̀ ìbéèrè nípa fífún ọmọ rẹ ní oúnjẹ. Báwo ni ó yẹ kí o fún un ní oúnjẹ? Ìgbà mélòó ló yẹ kí o fún un ní ọmú? Ìgbà wo ni wọ́n lè bẹ̀rẹ̀ oúnjẹ líle? Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa ronú nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí.

Ohun pàtàkì jùlọ láti ṣe ní àkọ́kọ́!

Ní kúkúrú, ohun tó dára jù tí o lè ṣe ni kí o lọ rí dókítà ọmọdé. Ó máa fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí ohun tó dára jù fún ọmọ rẹ àti ohun tó dára jù fún àìní rẹ̀. Tí o bá ń retí ọmọ, ó dára láti mọ̀ nípa èyí ṣáájú. Tí o bá fẹ́ mọ̀ sí i, o lè béèrè nípa rẹ̀.

Ṣùgbọ́n rántí pé kìí ṣe gbogbo ọmọ ló rí bákan náà. Kò sí “ọ̀nà tó tọ́” láti fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ. Àwọn dókítà kàn fún wa ní ìtọ́ni nípa ohun tó ṣeé ṣe fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọmọ ọwọ́. Tí o bá mọ ohun tó yẹ kí o ṣe àti ohun tí kò yẹ kí o ṣe, o máa ní ìgboyà sí i nípa fífún ọmọ rẹ ní oúnjẹ, o sì lè béèrè fún ìrànlọ́wọ́ nígbà tí o bá nílò rẹ̀.

Oúnjẹ wo ni ọmọ tuntun nílò?

Àwọn ọmọ tuntun máa ń rí oúnjẹ wọn gbà láti inú wàrà ọmú tàbí fọ́ọ̀mù. Wàrà tí ọmọ rẹ nílò yóò yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí ọjọ́ orí rẹ̀. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn nǹkan wọ̀nyí ní ìbámu pẹ̀lú ọjọ́ orí wọn.

Ṣùgbọ́n, gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, gbogbo ọmọ ló yàtọ̀ síra. Àìní ọmọ rẹ lè yàtọ̀ sí àwọn ìlànà gbogbogbò yìí. Nítorí náà, láti mọ iye oúnjẹ tí ọmọ rẹ nílò, ó yẹ kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà ọmọ rẹ.

Láti yẹra fún fífún ọmọ rẹ ní oúnjẹ jù, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn àmì ebi ọmọ rẹ kí o sì fún un ní oúnjẹ díẹ̀díẹ̀ àti ní ọ̀nà tí a kò fi ní àkóso.

Mélòó ni wàrà tí ọmọ ọwọ́ lè mú ní ikùn?

Ikùn ọmọ tuntun kékeré gan-an. Ronú nípa rẹ̀, ní ọjọ́ àkọ́kọ́, ikùn ọmọ náà lè gba ìwọ̀n ṣibi 1-2 (5-10 milimita). Lẹ́yìn nǹkan bí ọjọ́ mẹ́ta, ó di nǹkan bí 20-30 milimita. Lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ kan, ó di 45-60 milimita, èyí tó tóbi tó ẹyin kékeré kan. Nígbà tí wọ́n bá pé oṣù kan, ikùn wọn ti dàgbà dé ibi tí wọ́n ti lè gba nǹkan bí 80-150 milimita. Èyí ṣàlàyé ìdí tí wọn kò fi lè jẹ oúnjẹ púpọ̀ lẹ́ẹ̀kan náà, àbí?

Igba melo ni awọn ọmọ tuntun n jẹun?

Àwọn ọmọ tuntun sábà máa ń ní ebi, ṣùgbọ́n wọ́n lè jẹun díẹ̀ ní àkókò kan (nítorí pé ikùn wọn ṣì kéré tí wọ́n sì ń dàgbà). Ní ​​oṣù méjì àkọ́kọ́, tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú, o gbọ́dọ̀ fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ ní gbogbo wákàtí méjì sí mẹ́ta. Ìyẹn jẹ́ ní ìgbà mẹ́jọ sí méjìlá lọ́jọ́ kan (wákàtí mẹ́rìnlélógún). Tí o bá ń fún ọmọ ní oúnjẹ, o kò ní láti fún ọmọ ní oúnjẹ díẹ̀, ní ìgbà mẹ́fà sí mẹ́wàá lọ́jọ́ kan.

Bí àwọn ọmọ ọwọ́ ṣe ń dàgbà sí i, iye ìgbà tí wọ́n ń fún ọmọ ní oúnjẹ máa ń dínkù, iye wàrà tí wọ́n ń mu ní àkókò kan náà sì máa ń pọ̀ sí i. Lọ́nà ìyanu, láti ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí oṣù mẹ́fà, iye wàrà tí àwọn ọmọ ọwọ́ ń mu láàárín wákàtí mẹ́rìnlélógún fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ọ̀kan náà. Ní oṣù mẹ́fà ni a ó ti bẹ̀rẹ̀ sí í fi oúnjẹ líle kún un.

Láàárín oṣù mẹ́fà sí mẹ́jọ, àwọn ọmọ ọwọ́ sábà máa ń jẹ oúnjẹ líle méjì sí mẹ́ta lójúmọ́. Lẹ́yìn oṣù mẹ́sàn-án, wọ́n lè jẹ oúnjẹ mẹ́ta sí mẹ́rin lójúmọ́, pẹ̀lú oúnjẹ díẹ̀ tàbí méjì. Ní báyìí ná, máa fún ọmọ ní ọmú tàbí fún un ní oúnjẹ oníṣẹ́-abẹ, gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ.

Àwọn dókítà sábà máa ń sọ pé kí o fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ nígbà tí ebi bá ń pa á. Ṣùgbọ́n ọmọ ọwọ́ kò lè sọ pé "Mo ń pa." Nítorí náà, báwo lo ṣe mọ̀? Ìdí nìyẹn tí o fi nílò láti mọ àwọn àmì ebi tí ọmọ rẹ ní.

Kí ni àwọn àmì ebi?

Àwọn àmì wọ̀nyí ni pé ọmọ rẹ ń sọ fún ọ pé, “Mo fẹ́ oúnjẹ,” láìsí ọ̀rọ̀. Àwọn àmì wọ̀nyí lè yípadà ní gbogbo ọdún àkọ́kọ́ ọmọ rẹ. Ọmọ rẹ lè ṣe àwọn nǹkan bíi:

• Wọ́n fi ọwọ́ wọn sí ẹnu wọn.
• Ṣíṣí ẹnu rẹ.
• Àwọn ọwọ́ ń gbọ̀n.
• Ètè rẹ̀ ti dì, ó sì lá.
• Títa ahọ́n jáde.
• Àwọn ọwọ́ ń gbọ̀n.
• Ó ń gbé orí àti àgbọ̀n rẹ̀ sókè síbí àti síbí bí ẹni pé ó ń wá ọmú rẹ.
• Ó dà bíi pé inú wọn dùn gan-an tí wọ́n sì láyọ̀ nígbà tí wọ́n bá rí oúnjẹ náà.
• Wọ́n ń sọ ọ̀rọ̀ òmùgọ̀.
• Ẹkún.

Ẹkún jẹ́ àmì àìpẹ́. Ó túmọ̀ sí pé ó ṣeé ṣe kí ebi ti pa ọmọ náà fún ìgbà díẹ̀. Ní àkókò yìí, ó lè gba àkókò díẹ̀ láti fi ọkàn balẹ̀ kí a sì fún un ní oúnjẹ. Nítorí náà, tí o bá mọ àmì ebi tí ọmọ rẹ ń rí ní ìbẹ̀rẹ̀, o lè fún un ní oúnjẹ kí ó tó di pé inú rẹ̀ dùn jù.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá ikùn ọmọ rẹ kún?

Àwọn àmì “Mo ti tó” tí ọmọ bá ń fi hàn pé ebi ń pa òun. Tí ọmọ rẹ bá ń ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí, ó lè jẹ́ ikùn rẹ̀ tó ń sọ pé “Mo ti tó, o ṣeun”:

• Dake enu re.
• Sísinmi ọwọ́.
• Yí orí kúrò ní apá oúnjẹ (ọmú, ìgò, síbí).
• Títẹ oúnjẹ.
• Ma fun ọ ni ounjẹ naa pada.

Tẹ́tí sí àwọn àmì ọmọ rẹ. Jẹ́ kí ó dẹ́kun jíjẹun nígbà tí ó bá fẹ́. Tí ó bá jẹ oúnjẹ jù, ó lè ní ikùn ríro, ìwúwo, ọ̀fun ríro, tàbí ìgbẹ́.

Ìgbà wo ni àwọn ọmọ ọwọ́ máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ oúnjẹ líle?

O le gbiyanju lati fi ounjẹ lile diẹ sii fun ọmọ rẹ ni igba oṣu mẹfa. Ni akoko yii ni ọpọlọpọ awọn ọmọ ikoko ti ṣetan lati bẹrẹ jijẹ ounjẹ lile lailewu. A tun ro pe fifi ounjẹ lile sii ni ọjọ-ori yii le dinku eewu ti awọn aleji.

O le mọ̀ bóyá ọmọ rẹ ti ṣetán láti jẹ oúnjẹ líle tí ó bá fi àwọn àmì wọ̀nyí hàn:

• Ó lè jókòó dúró lórí àga gíga rẹ̀ láìsí ìsapá púpọ̀.
• O le ṣakoso ori rẹ daradara ki o si jẹ ki o duro ṣinṣin.
• Tí o bá gbé oúnjẹ wá sí ẹnu rẹ, ẹnu rẹ̀ yóò máa ṣí.
• O wo ounjẹ ti o jẹ, o gbiyanju lati fọwọ kan o, o si fi ifẹ han.
• Kò ṣòro láti gbé oúnjẹ sí ọ̀fun nígbà tí a bá fi omi sí i. (Tí a bá sọ ọ́ jáde láti ẹnu, ó ṣeé ṣe kí ó má ​​tíì ṣetán láti gbé e mì.)
• Ó lè gbá àwọn nǹkan kéékèèké bí àwọn nǹkan ìṣeré àti oúnjẹ mú.
• O le mu awọn nkan ti o ba mu wa si ẹnu rẹ.

Ọ̀nà kan tí a gbà ń lo láti fi oúnjẹ líle ṣe ni yíyọ ọmọ kúrò nínú ọmú . Èyí kan fífún ọmọ ní oúnjẹ ìka ọwọ́ àti jíjẹ́ kí ó jẹ ẹ́ fúnra rẹ̀, gẹ́gẹ́ bí àmì rẹ̀, nígbà tí ó bá ti ṣetán.

Ṣùgbọ́n rántí pé kìí ṣe gbogbo àwọn ọmọ ọwọ́ ló jọra. Má ṣe fi ìdàgbàsókè ọmọ rẹ wé àwọn ọmọ ọwọ́ mìíràn. Tí o bá ní àníyàn nípa ìdàgbàsókè ọmọ rẹ, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.

Ẹ jẹ́ kí a mọ̀ nípa àwọn àléjì oúnjẹ.

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa ṣàníyàn nípa àléjì oúnjẹ kí o sì máa ronú bóyá ọmọ rẹ náà yóò ní àléjì oúnjẹ náà. Tí ọ̀kan lára ​​àwọn òbí rẹ bá ní àléjì oúnjẹ, tàbí tí ọmọ rẹ bá ní àrùn bí àléjì, ó dára láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ewu tí ọmọ rẹ lè ní àléjì oúnjẹ. Ó lè fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí bí o ṣe lè fún ọmọ rẹ ní àwọn oúnjẹ kan.

Àwọn dókítà sábà máa ń dámọ̀ràn àwọn nǹkan bíi:

• Oúnjẹ tí a fi èròjà kan ṣe nìkan ni kí o fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ lẹ́ẹ̀kan náà. Dúró ní ọjọ́ kan kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í fún un ní oúnjẹ tuntun. Ní báyìí ná, máa ṣọ́ ọmọ rẹ fún àwọn àmì àléjì (bí ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, tàbí ìgbóná ara).
• Ṣe àgbékalẹ̀ oúnjẹ díẹ̀ ní kùtùkùtù. Ọ̀pọ̀ àwọn ọmọ ọwọ́ ni wọ́n ti sọ fún pé ó dára jù láti fi oúnjẹ bíi ẹyin, soya, wàrà, ẹ̀pà àti ẹja sí wọn nígbà tí wọ́n bá pé oṣù mẹ́fà. Èyí yàtọ̀ sí ìmọ̀ràn tí wọ́n máa ń fún wọn tẹ́lẹ̀, èyí tí wọ́n máa ń sọ pé ó yẹ kí wọ́n fi àwọn ohun tí wọ́n sábà máa ń fa àléjì yìí sí wọn nígbà tó bá yá. Ṣùgbọ́n àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé fífi oúnjẹ bíi ẹ̀pà sí wọn ní kùtùkùtù lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àléjì sí ọmọ rẹ.
• Tí ó bá pọndandan, ṣe àyẹ̀wò àléjì. Fún àpẹẹrẹ, tí ọmọ rẹ bá ní àléjì líle tàbí àléjì ẹyin, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o ṣe àyẹ̀wò àléjì ẹ̀pà.

Àwọn ọkà fún àwọn ọmọ ọwọ́

Ó yẹ kí o fún ọmọ rẹ ní àwọn ọkà tí a ṣe fún wọn. Èyí túmọ̀ sí wípé àmì náà yẹ kí ó kọ “ọmọ ọkà.” Àwọn ọkà wọ̀nyí yẹ kí ó ní irin láti ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti dàgbà. Rí i dájú pé o fún ọmọ rẹ ní onírúurú ọkà:

• Ọkà
• Ọkà ọkà
• Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọkà

Má ṣe fi ọkà tàbí oúnjẹ líle mìíràn kún ìgò ọmọ rẹ. Dípò bẹ́ẹ̀, fi ọkà sí ibì kan fún ọmọ rẹ nígbà tí ó bá pé oṣù mẹ́rin sí mẹ́fà. Fífi ọkà tàbí oúnjẹ líle mìíràn kún ìgò ọmọ rẹ lè fa àwọn ìṣòro wọ̀nyí:

• Díẹ̀ nínú ọ̀fun rẹ.
• Fa adalu naa sinu ẹdọforo.
• Pípọ̀ ju ìwọ̀n lọ.

Àwọn oúnjẹ tí kò dára fún àwọn ọmọ ọwọ́

Àwọn oúnjẹ kan kò ní èròjà tó ń mú kí ọmọ rẹ ní oúnjẹ tó dára. Àwọn mìíràn lè fa ìfúnpá tàbí ewu míì. Àwọn oúnjẹ kan wà tí kò yẹ kí o fún ọmọ rẹ ní ọdún àkọ́kọ́:

• Oúnjẹ tí a ti ṣe fún àwọn ọmọdé tàbí àgbàlagbà.
• Ounjẹ eyikeyi ti a fi iyọ, suga, tabi adun kun.
• Awọn aja gbigbona ati awọn igi ẹran.
• Ohunkóhun tí a bá gé sí àwọn ègé ńlá (ẹran, wàràkàṣì, èso tí a kò sè).
• Àwọn èso àti èso gbogbo.
• Ṣe agbado.
• Odidi eso girepufurutu.
• Àwọn oríṣi suwiti.
• Oje eso.
• Oyin (ma fun ni fun ọdun kan).
• Wàrà màlúù tàbí àwọn ohun míràn tí a lè fi kún wàrà (ọmọ rẹ kò tíì lè jẹ wàrà wọ̀nyí, wọn kò sì fún ọ ní oúnjẹ tó péye).

Bákan náà, dín oúnjẹ tí ó lè ní àwọn irin tó wúwo nínú kù, bí ọkà àti oúnjẹ tí a fi ìrẹsì ṣe.

Fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn nígbà tí o bá ń se oúnjẹ líle fún ọmọ rẹ.

Ọmọ rẹ lè jẹ ọ̀pọ̀lọpọ̀ oúnjẹ kan náà tí o bá jẹ, ṣùgbọ́n kò tíì lè jẹun pẹ̀lú ọwọ́ rẹ̀ bí o ṣe lè jẹ. Kò lè jẹ oúnjẹ bí o ṣe lè jẹ, nítorí náà oúnjẹ tí ó ṣòro jù fún un láti fi eyín rẹ̀ jẹ àti láti fi itọ́ yọ́ lè di mọ́ ọrùn rẹ̀.

Àwọn àmọ̀ràn díẹ̀ nìyí fún mímú kí oúnjẹ tí ìdílé rẹ fẹ́ràn rọrùn (àti nítorí náà ó ní ààbò) fún ọmọ rẹ láti gbé mì:

• Se awọn eso tabi ẹfọ lile, lọ̀ wọn lúúlúú kí o sì fún wọn ní “purée” kan.
• Se ẹran tàbí oúnjẹ mìíràn títí yóò fi rọ̀ tó láti fi fọ́ọ̀kì gé e. Má ṣe gbàgbé láti yọ egungun àti awọ ara kúrò kí o tó sè ẹran náà.
• Da wara ọmú díẹ̀ tàbí fọ́ọ̀mù sínú ọkà ọmọ tàbí ọkà tí a sè tí a sì lọ̀.
• Gé oúnjẹ yípo (bí èso àjàrà) sí àwọn ègé kéékèèké.

Àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ nígbà tí o bá ń bẹ̀rẹ̀ oúnjẹ líle!

Fífi oúnjẹ líle fún ọmọ rẹ kì í ṣe ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́ẹ̀kan náà, bíi títan iná. Ó dà bí títan switch dimmer. O kò ní dáwọ́ fífún ọmọ ní ọmú tàbí fómúlá dúró lójijì kí o sì yípadà sí oúnjẹ líle. Dípò bẹ́ẹ̀, o yẹ kí o máa fi oúnjẹ líle sínú oúnjẹ líle díẹ̀díẹ̀ títí tí ọmọ rẹ yóò fi mọ wọ́n dáadáa.

Pa àwọn nǹkan wọ̀nyí mọ́ra:

• Bá ọmọ rẹ sọ̀rọ̀ nígbà tí o bá ń fún un ní oúnjẹ. Sísọ àwọn nǹkan bíi “Óò, èyí dùn gan-an, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?” àti “Mmm” yóò jẹ́ kí ọmọ rẹ lóye ohun tó ń ṣẹlẹ̀ àti pé ó dára.
• Fún ọmọ rẹ ní àpẹẹrẹ. Kí o tó fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ líle, jẹ́ kí ó fọwọ́ kan án kí ó sì fi ṣeré. Gbé díẹ̀ sí orí àwo àga gíga rẹ̀ kí ó sì jẹ́ kí ó fọwọ́ kan án. Lẹ́yìn náà, fi díẹ̀ sí i kí o sì gbìyànjú láti gbé e wá sí ẹnu ọmọ rẹ.
• Fi bí a ṣe ń ṣe é hàn ọmọ rẹ. Fi bí a ṣe ń fi ṣíbí kan oúnjẹ sí ẹnu rẹ̀ hàn ọmọ rẹ (kò ṣe pàtàkì bí o kò bá jẹ ẹ́, ṣe bíi pé o kàn ń ṣe bẹ́ẹ̀). Nígbà tí ọmọ rẹ bá rí ohun tí ó yẹ kí a ṣe, òun náà yóò fẹ́ gbìyànjú rẹ̀ pẹ̀lú.
• Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ohun tí a mọ̀ dáadáa kí o sì parí pẹ̀lú ohun tí a mọ̀ dáadáa. Gbìyànjú láti bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú wàrà ọmú díẹ̀ tàbí fọ́múlá, lẹ́yìn náà gbìyànjú láti fún ni ní oúnjẹ díẹ̀ pẹ̀lú ṣíbí kékeré, lẹ́yìn náà gbìyànjú láti parí pẹ̀lú wàrà ọmú díẹ̀ tàbí fọ́múlá lẹ́ẹ̀kan sí i.
• Ṣe suuru.Ọmọ rẹ lè gbójú kúrò kí ó sì bínú nígbà tí o bá gbé ṣíbí náà dé ẹnu rẹ̀. Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Má ṣe fipá mú un láti jẹun tí kò bá tíì ṣetán. Gbìyànjú lẹ́ẹ̀kan sí i pẹ̀lú wàrà ọmú tàbí fọ́ọ̀mù, kí o sì tún gbìyànjú lẹ́ẹ̀kan sí i ní ọjọ́ díẹ̀.

Tí ọmọ rẹ kò bá tíì jẹ oúnjẹ líle lẹ́yìn tí o ti gbìyànjú rẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà, ó dára láti gba ìmọ̀ràn lọ́dọ̀ dókítà rẹ. Ṣùgbọ́n má ṣe juwọ́ sílẹ̀! Láìpẹ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ oúnjẹ náà yóò wọ ẹnu ọmọ rẹ dípò kí ó máa já bọ́ sínú ìfun rẹ̀!

Ṣé ó yẹ kí n máa fún ọmọ ní ọmú bí ọmọ mi bá ń jẹ oúnjẹ líle?

Bẹ́ẹ̀ni, tí ó bá ṣeé ṣe, dájúdájú. Àwọn dókítà gba ọmọ nímọ̀ràn pé kí ó fún ọmọ ní ọmú fún ó kéré tán oṣù mẹ́fà, àti bóyá títí di ọdún méjì. Wàrà ọmú yẹ kí ó jẹ́ orísun oúnjẹ pàtàkì fún ọmọ rẹ fún oṣù mẹ́fà àkọ́kọ́. Ní oṣù mẹ́fà, o lè bẹ̀rẹ̀ sí í fún un ní oúnjẹ líle mìíràn, bíi oúnjẹ ọmọ. Ṣíṣe oúnjẹ kí ó tó oṣù mẹ́fà jẹ́ nípa fífi ọmọ rẹ hàn sí wọn, ìdàgbàsókè wọn, àti ìrírí ìmọ̀lára wọn ju nípa oúnjẹ lọ.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọmọ rẹ ń wọ inú ayé àwọn oúnjẹ tuntun bíi èso àti ewébẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé ó ṣì ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní láti inú wàrà ọmú. Nítorí pé wàrà ọmú ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní fún ọmọ náà. Fún àpẹẹrẹ, ó ń mú kí agbára ìdènà àrùn ọmọ náà lágbára sí i, ó sì ń dín ewu àrùn kan kù. Nítorí náà, nígbà tí a bá so wàrà ọmú àti oúnjẹ líle pọ̀, ìdàgbàsókè àti ìdàgbàsókè ọmọ náà máa ń pọ̀ sí i ní gbogbo ọdún àkọ́kọ́.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n pe dókítà ?

Ba dọkita ọmọ rẹ sọrọ ni awọn ọran wọnyi:

• Tí ọmọ rẹ bá kọ̀ láti jẹ oúnjẹ líle lẹ́yìn oṣù mẹ́fà, láìka àwọn ìgbìyànjú tó ń ṣe sí nígbà gbogbo sí, tí ó sì dàbí ẹni pé ó ń ní ìṣòro láti jẹ oúnjẹ tó yẹ.
• Tí ìgbẹ́ ọmọ rẹ bá rọ̀ jọjọ, tí omi ń rọ̀, tàbí tí ìgbẹ́ ọmọ náà bá rọ̀ jọjọ.
• Tí o bá rò pé ọmọ rẹ ń jẹ oúnjẹ díẹ̀ tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, ó dára.
• Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn nípa fífún ọmọ rẹ ní oúnjẹ.

Tí ọmọ rẹ bá ní àìsàn ìbímọ tàbí tí ó ní àìsàn kan , bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Òun yóò gbà ọ́ nímọ̀ràn lórí ọ̀nà tó dára jùlọ láti fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ láti bá àìní rẹ̀ mu.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Láti mọ̀ sí i nípa bí a ṣe ń fún ọmọ ní oúnjẹ ní ọdún àkọ́kọ́, o lè béèrè àwọn ìbéèrè bíi:

• Igba melo ni o yẹ ki n fun ni ọmu?
• Àwọn oúnjẹ líle wo ni mo gbọ́dọ̀ kọ́kọ́ fún ọmọ mi?
• Ṣé o ní àmọ̀ràn kankan fún mímú kí oúnjẹ rọrùn fún àwọn ọmọ ọwọ́ láti gbé mì?
• Ṣé o ṣeduro awọn afikun ounjẹ afikun, gẹgẹbi Vitamin D tabi iron, fun ọmọ mi?
• Tí ọmọ mi bá ní àrùn reflux, báwo ni mo ṣe lè fún un ní oúnjẹ tó dára jùlọ?

O ti n duro de akoko yii fun oṣu pupọ. O fun ọmọ rẹ ni ṣibi akọkọ ti ounjẹ lile. Paapaa ti o ba jẹ ọkà kekere, o jẹ pataki fun ọ. Inu rẹ dun pupọ lati de ibi pataki yii. Ṣugbọn... ọmọ rẹ ko ni jẹ. Laarin iṣẹju diẹ, ounjẹ naa n lọ si agbọn rẹ, o si bẹrẹ si sọkun. O tun gbiyanju lẹẹkansi, ni akoko yii ounjẹ naa n wọ inu apo. Ọmọ rẹ n pariwo pupọ sii o si wo oju rẹ. Bayi iwọ naa n sunkun, o n ronu ohun ti o ṣẹlẹ.

>

Má ṣe dààmú, o kò dá nìkan. Bẹ̀rẹ̀ oúnjẹ líle jẹ́ ìlànà díẹ̀díẹ̀. Jẹ́ onísùúrù fún ọmọ rẹ àti ara rẹ. Bí àkókò ti ń lọ, ọmọ rẹ yóò tó láti gbé ṣíbí kan. Fífún ọmọ rẹ ní oúnjẹ ní ọdún àkọ́kọ́ kì í sábà rọrùn, ṣùgbọ́n ó tọ́ sí ìsapá náà. Ní báyìí ná, sọ ìbéèrè tàbí àníyàn tí o ní pẹ̀lú dókítà rẹ. Wọn yóò fi ayọ̀ fún ọ ní ìmọ̀ràn àti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ibi tí ọmọ rẹ ti nílò ìrànlọ́wọ́ tàbí ìtìlẹ́yìn afikún.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

• Ounjẹ ọmọ rẹ ní ọdún àkọ́kọ́ ṣe pàtàkì gan-an. Ó ní ipa lórí ìdàgbàsókè rẹ̀, ìlera rẹ̀, àti ọjọ́ iwájú rẹ̀.
• Gbogbo ọmọ ló yàtọ̀ síra. Má ṣe fi wọ́n wé àwọn ọmọ míì. Máa ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ọmọ rẹ bá ṣe nílò rẹ̀.
• Ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn lọ́dọ̀ dókítà ọmọdé. Àwọn ni yóò tọ́ ọ sọ́nà dáadáa.
• Mọ àwọn àmì ebi àti àjẹyó ọmọ rẹ, kí o sì fún un ní oúnjẹ tó yẹ.
• Máa ní sùúrù nígbà tí o bá ń bẹ̀rẹ̀ oúnjẹ líle. Ó jẹ́ ohun tí ó yẹ kí a ṣe díẹ̀díẹ̀, pẹ̀lú ìṣọ́ra.
• Ṣọ́ra fún àléjì oúnjẹ. Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń ṣe àgbékalẹ̀ oúnjẹ tuntun.
• Tẹ̀síwájú láti fún ọmọ ní ọmú fún ìgbà pípẹ́ tó bá ṣeé ṣe, kódà lẹ́yìn tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ oúnjẹ líle.
• Tí o bá ní iyèméjì tàbí ìbéèrè, má bẹ̀rù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Àlàáfíà rẹ àti ti ọmọ rẹ ló ṣe pàtàkì jùlọ.

Ìrìn àjò yìí lè jẹ́ ìpèníjà, ṣùgbọ́n ó tún lẹ́wà gan-an. O lè ṣe gbogbo rẹ̀!

` Fífún ọmọ rẹ ní oúnjẹ, ọdún àkọ́kọ́, fífún ọmọ ní ọmú, oúnjẹ líle, oúnjẹ ọmọ, ìdàgbàsókè ọmọ, àléjì oúnjẹ