Ọ̀pọ̀ ènìyàn rò pé ADHD (àìsàn àìfarabalẹ̀ àìfarabalẹ̀ àìfarabalẹ̀ ) jẹ́ àrùn kan tí ó kàn àwọn ọmọdé nìkan àti pé yóò máa dára sí i bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Ṣùgbọ́n òtítọ́ ni pé, ọ̀pọ̀ àgbàlagbà ń bá a lọ láti ní àwọn àmì àrùn ADHD wọ̀nyí. Àwọn ènìyàn kan lè kọ́kọ́ mọ̀ pé àwọn ní ADHD nígbà tí wọ́n wà ní ọ̀dọ́. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ní ìrírí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí tí wọ́n ń dínkù fún ìgbà díẹ̀ lẹ́yìn náà tí wọ́n sì tún padà wá. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa àwọn ìyípadà nínú ADHD àgbàlagbà.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kí ni àyípadà àwọn àmì àrùn wọ̀nyí?
Ní ṣókí, àwọn àmì pàtàkì ti ADHD àgbàlagbà ni ìṣòro fífetísílẹ̀ , àìní ìfarabalẹ̀ , ìṣòro láti ṣàkóso àkókò àti ṣíṣètò àwọn iṣẹ́, àti ìyípadà ìmọ̀lára. Ète pàtàkì ti ìtọ́jú ni láti ṣàkóso àwọn àmì wọ̀nyí kí o sì dín ipa wọn lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́ kù.
Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà tí ó ní ADHD, ó ṣeé ṣe kí o ní irú àkókò bẹ́ẹ̀. Ìyẹn ni pé, àwọn àkókò tí ohun gbogbo ń lọ dáadáa, tí ìlànà tí o ti gbé kalẹ̀ ń ṣiṣẹ́ dáadáa, àti pé ìgbésí ayé kò burú jù. Èyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń lo oògùn tàbí nígbà tí o bá ń lò ó. O lè ní àwọn àmì àrùn tí kò tó mẹ́ta tàbí mẹ́rin, o sì lè nímọ̀lára pé ara rẹ yóò yá tó láti má ṣe jẹ́ ẹni tí a kà sí ADHD mọ́.
Ṣùgbọ́n kí ló máa ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn èyí? Fojú inú wo pé ìyípadà ńlá kan ń ṣẹlẹ̀ ní ìgbésí ayé rẹ. Bóyá iṣẹ́ tuntun ni, ìgbéyàwó, tàbí ìṣòro ìdílé ńlá kan. Àkókò kan ń bọ̀ tí ọkàn rẹ máa ń balẹ̀ gan-an. Ní àkókò yẹn, gbogbo àmì àrùn tí a ti ṣàkóso tẹ́lẹ̀ lè padà wá. Èyí ni a ń pè ní ìyípadà/àtúnṣe ADHD. Èyí wọ́pọ̀ láàárín àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ní ADHD.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwádìí lórí èyí ṣì ń lọ lọ́wọ́, kókó ọ̀rọ̀ yìí ni àwọn dókítà ń fún ní àfiyèsí púpọ̀ báyìí.
Báwo ni ó ṣe wọ́pọ̀ tó fún ADHD láti dínkù báyìí?
Lákọ̀ọ́kọ́, ẹ jẹ́ ká wo ìtumọ̀ ìdínkù àmì àrùn yìí, tàbí ohun tí a ń pè ní “ìdápadà,” ní ti ìṣègùn. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìtumọ̀ tó wọ́pọ̀ fún èyí, ó sábà máa ń túmọ̀ sí wíwà àwọn àmì àrùn ADHD mẹ́ta tàbí díẹ̀ sí i, a sì ń darí àwọn àmì àrùn náà títí dé ibi tí wọn kò ti ní lè ṣe àyẹ̀wò fún àrùn ADHD mọ́. Tí àmì àrùn mẹ́rin tàbí márùn-ún bá wà, ṣùgbọ́n tí wọ́n ń nípa lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́, èyí ni a ń pè ní ìdápadà díẹ̀ .
Gẹ́gẹ́ bí ìwádìí ti sọ, nǹkan bí ìdá mẹ́ta (1/3) àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ADHDNí àkókò kan nínú ìgbésí ayé, àwọn àmì àrùn náà yóò fẹ́rẹ̀ẹ́ pòórá pátápátá. Nínú ìwádìí ọdún mẹ́rìndínlógún kan tí a ṣe ní gígùn, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ tó 30% àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ADHD nígbà tí wọ́n wà ní ọmọdé tí wọ́n sì dàgbà ní ìrírí ìtura pátápátá ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wọn. Bákan náà, 60% àwọn tí wọ́n kópa nínú ìwádìí náà ní ìrírí ìdínkù nínú àwọn àmì àrùn náà, lẹ́yìn náà wọ́n tún padà sípò.
Ìwádìí mìíràn fi hàn pé kò sí ìyàtọ̀ pàtàkì nínú ìwọ̀n ìdínkù àmì àrùn láàárín àwọn tó lo oògùn ADHD àti àwọn tí kò lo oògùn náà. Èyí fi hàn pé àwọn nǹkan mìíràn yàtọ̀ sí oògùn lè ní ipa nínú rẹ̀.
Kí ni àwọn ìdí tí àwọn àmì àrùn ADHD fi ń dínkù nígbà tí a bá dàgbà?
Níwọ́n ìgbà tí èyí ṣì jẹ́ ẹ̀ka ìwádìí tuntun, a kò tíì mọ ìdí pàtó tí àwọn àmì àrùn náà fi dínkù. Síbẹ̀síbẹ̀, a rò pé àwọn nǹkan kan lè ṣe àfikún sí èyí.
Fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bíi bí ADHD ṣe le tó nígbà ọmọdé àti ìlera ọpọlọ àwọn òbí lè mú kí àwọn àmì àrùn náà máa pọ̀ sí i nígbà tí wọ́n bá dàgbà. Bákan náà, nígbà tí ADHD bá ní àwọn àìsàn mìíràn, bíi àníyàn tàbí ìfàmọ́ra sí àwọn oògùn bíi marijuana , ó ṣòro láti ya àwọn ipa ADHD nìkan sọ́tọ̀.
Yàtọ̀ sí èyí, àwọn èrò pàtàkì mẹ́ta ló wà tó ń nípa lórí ìdínkù àwọn àmì àrùn náà, pẹ̀lú àwọn nǹkan tó ń yípadà bí a ṣe ń dàgbà sí i.
| Ìdí | Àlàyé tó rọrùn |
|---|---|
| 1. Ọpọlọ ń ṣe deedee | Bí o ṣe ń dàgbà sí i, ọpọlọ rẹ á máa dàgbà díẹ̀díẹ̀. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ADHD sábà máa ń ní ìdàgbàsókè díẹ̀díẹ̀ nínú àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ wọn tí ó jẹ́ olórí fún àfiyèsí àti ètò (iṣẹ́ olùdarí). Bí àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí ṣe ń dàgbà sí i bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i tí wọ́n sì ń bẹ̀rẹ̀ sí í ṣiṣẹ́ bí ọpọlọ onímọ̀ nípa ọpọlọ, àwọn àmì àrùn kan lè pòórá díẹ̀díẹ̀. |
| 2. Ọpọlọ máa ń san án padà | Bóyá, nítorí ìtọ́jú tàbí àwọn ìdí mìíràn, iṣẹ́ àwọn apá kan nínú ọpọlọ lè yípadà, àwọn àmì àrùn náà sì lè dínkù. Ṣùgbọ́n àwọn àìlera tí ó níí ṣe pẹ̀lú ADHD lè máa bá a lọ ní àwọn apá mìíràn nínú ọpọlọ. Èyí túmọ̀ sí wípé ọpọlọ fúnra rẹ̀ ń bá ipò náà mu, ó sì ń gbìyànjú láti dín ipa rẹ̀ kù. |
| 3. O san owo pada fun | Èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn. Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, o ní agbára púpọ̀ lórí àyíká rẹ àti ìṣe ojoojúmọ́ rẹ. Nítorí náà, o lè ṣe àwọn ọ̀nà láti dín ipa àwọn àmì àrùn rẹ kù. Fún àpẹẹrẹ, lílo ìwé ìrántí láti tọ́pasẹ̀ iṣẹ́ rẹ, tàbí lílo àwọn ọ̀nà pàtàkì láti dúró ṣinṣin nígbà ìpàdé. Níbí, ọpọlọ kò yípadà, ṣùgbọ́n o ń ṣàkóso ipò náà nípa yíyí ìwà àti ìwà rẹ padà. |
Nígbà míìrán, gbogbo àwọn okùnfà mẹ́ta wọ̀nyí lè para pọ̀ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ.
Níkẹyìn, àwọn dókítà àti àwọn olùwádìí ṣì ń kọ́ àwọn nǹkan tuntun nípa ADHD àgbàlagbà àti ìtẹ̀síwájú rẹ̀. Nítorí náà, nígbà tí o bá rí dókítà rẹ , ó ṣe pàtàkì láti pọkàn pọ̀ sórí dídára ìgbésí ayé rẹ àti bí àwọn àmì àrùn rẹ ṣe ń dáwọ́ dúró lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, dípò kí o kàn máa sọ̀rọ̀ nípa "ìtúnpadà" tàbí "àtúnpadà."
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àìsàn ADHD kì í ṣe ohun tó ń kan àwọn ọmọdé nìkan. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àgbàlagbà ló ń jìyà àìsàn yìí.
- Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí àwọn àmì àrùn ADHD rẹ dínkù kí wọ́n sì tún máa fara hàn lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Má ṣe rò pé ó jẹ́ ìkùnà láti ọwọ́ rẹ.
- Àwọn àmì àrùn tí a ti ṣàkóso tẹ́lẹ̀ lè tún bẹ̀rẹ̀ sí í hàn nítorí àwọn nǹkan bí wàhálà tó pọ̀ jù nínú ìgbésí ayé, iṣẹ́, tàbí ìṣòro ìdílé.
- Ó ṣe pàtàkì gan-an láti ṣàkóso àyíká rẹ kí o sì ṣe àgbékalẹ̀ àwọn ọgbọ́n láti kojú àwọn àmì àrùn náà.
- Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti máa bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ ní gbangba nípa àwọn àmì àrùn rẹ, bí o ṣe ń rí lára rẹ, àti bí ó ṣe ń nípa lórí ìgbésí ayé rẹ. Òun yóò fún ọ ní ojútùú tó dára jùlọ fún ọ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.