Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa aponeurosis, èyí tó ṣe pàtàkì fún agbára àti ìṣíkiri ara.

A máa ń rìn, a máa ń sáré, a máa ń gbé apá wa sókè lójoojúmọ́. O mọ̀ pé gbogbo èyí ni a ń ṣe nítorí pé iṣan ara wa àti egungun wa ń ṣiṣẹ́ papọ̀. Ṣùgbọ́n ṣé o ti ṣe kàyéfì rí bí àwọn iṣan ara àti egungun wọ̀nyí ṣe ń so ara wọn pọ̀? Nígbà tí a bá ń sọ̀rọ̀ nípa èyí, ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ronú nípa àwọn iṣan ara nìkan. Ṣùgbọ́n ní tòótọ́, àsopọ̀ ara kan wà tí ó jọ àwọn iṣan ara, ṣùgbọ́n ó yàtọ̀ díẹ̀, tí ó ń ran ìṣípo àti ìdúróṣinṣin nínú ara wa lọ́wọ́. Ìyẹn ni ohun tí a máa sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí. Ìyẹn ni aponeurosis .

Ní ṣókí, kí ni aponeurosis?

Aponeurosis jẹ́ irú àsopọ̀ aláwọ̀ tí ó tẹ́jú, tí ó lágbára, tí ó sì dàbí awọ ara tí a rí nínú ara wa. Ní pàtàkì, ó bo àwọn iṣan wa, ó sì ń ran àwọn okùn iṣan náà lọ́wọ́ láti so mọ́ egungun àti egungun wa. Ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí iṣan. Àwọn méjèèjì so iṣan pọ̀ mọ́ egungun.

Fojú inú wò ó pé o ń tẹ apá rẹ. Lẹ́yìn náà, ọ̀kan lára ​​àwọn iṣan ara rẹ ń dì. Ní àkókò yìí, aponeurosis ń ṣiṣẹ́ bí ìsun omi , ó ń fa ìfúnpá àti ìfúnpá afikún tí ó ń ṣẹlẹ̀. Èyí túmọ̀ sí pé ó ń gba agbára tí a ń tú jáde nígbà tí iṣan ara bá ń gbéra. Èyí fún ara wa ní agbára àti ìdúróṣinṣin .

Ṣùgbọ́n àwọn iṣan ara máa ń na ara wọn, wọ́n sì máa ń dì ní àkókò yìí. Nígbà tí iṣan ara bá ń dì, iṣan ara tí a so mọ́ ọn máa ń nà, ó sì máa ń gbé egungun. Nítorí náà, àwọn iṣan ara máa ń fún ara wa ní ìṣíkiri àti ìrọ̀rùn .

Ni afikun, aponeurosis le ṣiṣẹ bi iru àsopọ asopọ miiran, fascia. Fascia jẹ àsopọ okun ti o yika ati atilẹyin awọn iṣan wa, awọn ẹya ara, ati egungun.

Báwo ni àwọn méjèèjì yìí ṣe yàtọ̀ síra ní ìrísí àti ìṣètò?

Àwọn méjèèjì ni a fi àsopọpọ̀ onífọ́rọ́sì ṣe, àmọ́ wọ́n yàtọ̀ síra gan-an. Ẹ jẹ́ ká wo tábìlì yìí láti ràn yín lọ́wọ́ láti lóye ìyàtọ̀ náà.

Nibo ni awọn aponeuroses wọnyi wa ninu ara wa?

Ní gidi, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi ni a ti rí àwọn aponeuroses wọ̀nyí nínú ara wa. Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára ​​àwọn pàtàkì.

Èyí tó wà ní apá (Bicipital Aponeurosis)

Èyí wà nínú iṣan biceps rẹ, iṣan tí ó wà ní iwájú apá òkè rẹ. Láti jẹ́ òótọ́, ó sún mọ́ ìgbọ̀wọ́ rẹ díẹ̀. Ó ń fún agbègbè náà lágbára. Ó tún ń ran lọ́wọ́ láti dáàbò bo àwọn apá pàtàkì méjì ti apá òkè rẹ , iṣan brachial àti iṣan àárín .

Àṣíborí tín-ín-rín tí ó wà lórí orí (Epicranial Aponeurosis)

Èyí ni a tàn káàkiri orí agbárí wa. Ó dà bí àṣíborí tín-tín lórí wa. Awọ̀ orí wa ní ìpele mẹ́ta. Apá àkọ́kọ́ ni awọ ara. Apá kejì ni àsopọ̀ ara tí ó nípọn. Apá kẹta ni epicranial aponeurosis yìí. Gbogbo ìpele mẹ́ta náà ń rìn papọ̀ wọ́n sì ń pèsè ìtìlẹ́yìn fún àwọn iṣan tí ó ń ṣàkóso ìrísí ojú wa.

Èyí tí ó wà ní ọwọ́ (Palmar Aponeurosis)

Èyí wà ní àtẹ́lẹwọ́ rẹ. Ó ń nà láti ọwọ́ ọwọ́ títí dé ìpẹ̀kun ìka ọwọ́ rẹ. Nítorí pé ó so mọ́ awọ àtẹ́lẹwọ́, ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti di àwọn nǹkan mú àti láti fi ọwọ́ wa mú. Ó tún ń dáàbò bo àwọn iṣan ara àti iṣan ara ní àtẹ́lẹwọ́. Nígbà míìrán, bí àkókò ti ń lọ, awọ ara yìí lè dínkù kí ó sì le, èyí sì ń fa àìsàn tí a ń pè ní àrùn Dupuytren .

Èyí tí ó wà ní ìsàlẹ̀ ẹsẹ̀ (Plantar Aponeurosis)

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa èyí.A tún ń pè é ní plantar fascia , ó wà ní ìsàlẹ̀ ẹsẹ̀, ó ń nà láti egungun gìgísẹ̀ sí iwájú ẹsẹ̀. Ó ń dáàbò bo àwọn iṣan ara àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ní àtẹ́lẹsẹ̀ ẹsẹ̀. Ó tún ń gbé ìpele ẹsẹ̀ ró, ó ń darí ìṣíkiri ní àyíká ẹsẹ̀, ó sì ń pín ìwúwo káàkiri ẹsẹ̀ nígbà tí a bá ń rìn. Nígbà tí awọ ara yìí bá nà jù, ó máa ń fa àìsàn ìrora tí a ń pè ní plantar fasciitis, èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní.

Èyí tí ó wà ní ìsàlẹ̀ ẹ̀yìn (Erector Spinae Aponeurosis)

Ó wà ní ìsàlẹ̀ ẹ̀yìn wa. Ó so mọ́ àsopọ̀ ara mìíràn tó nípọn, ìyẹn thoracolumbar fascia. Papọ̀, àwọn méjèèjì yìí ya àwọn iṣan ẹ̀yìn wa sọ́tọ̀ kúrò lára ​​àwọn iṣan ara ògiri ikùn. Wọ́n ṣe pàtàkì fún èémí, mímú ipò ara dúró, àti ìwọ́ntúnwọ́nsí ara nígbà gbígbé ara sókè.

Èyí tí ó wà ní ẹ̀gbẹ́ ikùn (Aponeurosis of the Outstera Oblique)

Èyí ní í ṣe pẹ̀lú iṣan tí ó wà ní ìta ní ẹ̀gbẹ́ ikùn wa. Iṣan yìí ń gùn láti ìdajì ìhà wa sí ìsàlẹ̀ ikùn wa. Aponeurosis yìí ń ràn wá lọ́wọ́ láti yí ara wa padà láti ẹ̀gbẹ́ kan sí òmíràn kí a sì gbé ẹ̀yìn wa.

Nítorí náà, o ti mọ̀ báyìí pé aponeurosis jẹ́ apá pàtàkì nínú ara wa tó ń ṣiṣẹ́ fún wa, gẹ́gẹ́ bí iṣan ara, ṣùgbọ́n ní ọ̀nà mìíràn. Wọ́n ń bo àwọn iṣan ara wa, wọ́n sì ń so wọ́n pọ̀ mọ́ egungun wa. Wọ́n wà káàkiri ara wa, wọ́n ń gbé àwọn iṣan ara wa ró, wọ́n sì ń fún ara wa ní agbára àti ìdúróṣinṣin. Àwọn aponeurosis wọ̀nyí ṣe pàtàkì fún wa láti rìn dáadáa.