Ṣé orúnkún rẹ náà máa ń dun? Ẹ jẹ́ ká kọ́ gbogbo nǹkan nípa àrùn oríkèé ara ní ọ̀nà tó rọrùn!

Ǹjẹ́ o tún máa ń rò pé orúnkún rẹ le koko nígbà tí o bá jí ní òwúrọ̀, tí ó sì máa ń ṣòro láti tẹ̀ wọ́n tàbí láti tọ́ wọn? Tí o bá gun àtẹ̀gùn tàbí tí o bá rìn fún ìgbà díẹ̀, ṣé o máa ń nímọ̀lára ìrora pẹ̀lú ìró “ìró” tó ń jáde láti orí orúnkún rẹ? Tí àwọn nǹkan wọ̀nyí bá jẹ́ ohun tí o mọ̀, nígbà náà ó ṣeé ṣe kí o ní àìsàn kan tí ó wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n tí ó ń yọni lẹ́nu láàárín ọ̀pọ̀ ènìyàn. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa àrùn oríkèé. Má ṣe dààmú, a ó sọ̀rọ̀ nípa gbogbo nǹkan ní ọ̀nà tí ó rọrùn tí o lè lóye.

Ní kúkúrú, kí ni àrùn oríkèé yìí?

Ronú nípa àwọn oríkèé ara wa gẹ́gẹ́ bí ìdè ilẹ̀kùn. Kí àwọn ìdè wọ̀nyí lè ṣiṣẹ́ láìsí ìṣòro, láìsí ìparọ́rọ́, àti ní ìrọ̀rùn, wọ́n nílò ohun kan bí epo láàárín wọn. Nínú àwọn oríkèé wa, pàápàá jùlọ àwọn oríkèé ara bíi orúnkún, níbi tí egungun méjì ti pàdé, ìpele kan wà tí ó mọ́lẹ̀, tí ó sì ní rọ́bà. A ń pè é ní cartilage . Èyí ni ohun tí ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí epo nínú àwọn ìdè wọ̀nyẹn. Ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá rìn, sáré, tàbí jó, ó ń dènà àwọn egungun láti má ṣe fi ara wọn wé ara wọn, ó sì ń ran oríkèé náà lọ́wọ́ láti rìn láìsí ìṣòro.

Nínú àìsàn kan tí a ń pè ní arthritis, fún ìdí kan , ìbòrí ààbò yìí tí a ń pè ní cartilage máa ń bàjẹ́ díẹ̀díẹ̀ . Lẹ́yìn náà, dídánmọ́rán yẹn á pàdánù, àwọn òpin egungun á sì bẹ̀rẹ̀ sí í fi ara wọn rọ́. Ìgbà náà ni àwọn àmì àrùn bí ìrora, wíwú, àti líle oríkèé ara máa ń fara hàn. Èyí sábà máa ń kan àwọn oríkèé ara wa tó ní ìwọ̀n tó pọ̀, bíi orúnkún.

Iru arthritis wo ni o ni ipa lori orunkun?

Oríṣi àrùn oríkèé-ara tó lé ní ọgọ́rùn-ún ló wà, àmọ́ àwọn oríṣi àrùn díẹ̀ ló sábà máa ń ṣe orúnkún. Ẹ jẹ́ ká wo wọ́n.

Ní àfikún, àwọn oríṣi àrùn oríkèé ara mìíràn bíi gout lè ní ipa lórí orúnkún. Láti mọ irú àrùn tó o ní, ó yẹ kí o lọ rí dókítà .

Àwọn àmì wo ló ń fi hàn pé àrùn oríkèé ní orúnkún?

Àwọn àmì àrùn oríkèé ara lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn, àmọ́ àwọn díẹ̀ ló wọ́pọ̀.

• Ìrora: Ìrora ló kọ́kọ́ dé. Ìrora náà lè pọ̀ sí i, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń rìn, tí a bá ń gun àtẹ̀gùn, tàbí tí a bá ń tẹ orúnkún. Ìrora náà lè dínkù lẹ́yìn ìsinmi díẹ̀, ṣùgbọ́n ó lè padà sí i nígbà tí a bá bẹ̀rẹ̀ iṣẹ́.
• Líle: Ọ̀kan lára ​​àwọn àmì pàtàkì ni ìmọ̀lára líle ní orúnkún nígbà tí a bá jí ní òwúrọ̀, èyí tí ó lè pẹ́ tó ìṣẹ́jú 30.
• Wíwú: O lè kíyèsí wíwú ní àyíká orúnkún. Nígbà míì, o lè nímọ̀lára ìgbóná nígbà tí o bá fọwọ́ kan orúnkún.
• Crepitus: Ìró tàbí ìró tí ó dún bí “ìró” wàrà nígbà tí o bá tẹ tàbí tí o bá na orúnkún rẹ. Èyí máa ń wáyé nítorí pé cartilage ti ń bàjẹ́ tí egungun sì ń rọ̀ mọ́ ara wọn.
• Àìlera orúnkún: Orúnkún lè dàbí ẹni pé ó “ń di aláìlera” tí kò sì lè gbé ẹrù.
• Ìṣísẹ̀ tó lopin: Bí àkókò ti ń lọ, o lè má lè tẹ̀ tàbí tọ́ orúnkún rẹ dáadáa mọ́.

Àwọn nǹkan wo ló lè fa àrùn oríkèé?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè ní àrùn oríkèé, àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu tó ga jù.

• Ọjọ́-orí: Ewu àrùn osteoarthritis, pàápàá jùlọ lẹ́yìn ọjọ́-orí àádọ́ta, máa ń pọ̀ sí i.
• Ìsanrajù: Nígbà tí a bá sanra jù, orúnkún wa ló máa ń fa ìwúwo, èyí tó lè mú kí egungun ara yára gbó.
• Àwọn ìpalára àtijọ́: Tí o bá ti ní ìjamba orúnkún tẹ́lẹ̀, ìpalára eré ìdárayá, tàbí iṣẹ́-abẹ, ó ṣeéṣe kí o ní àrùn oríkèé nígbà tó bá yá.
• Iṣẹ́: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣe iṣẹ́ tí ó ń fi ìfúnpá púpọ̀ lé eékún (fún àpẹẹrẹ, iṣẹ́ àdánidá, iṣẹ́ àgbẹ̀, gbígbé ẹrù) wà nínú ewu gíga.
• Àjọgbé: Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àrùn náà (pàápàá jù lọ àrùn jẹjẹrẹ), o lè wà nínú ewu gíga láti ní àrùn náà.
• Ìbálòpọ̀: Àwọn oríṣi àrùn oríkèé ara kan, fún àpẹẹrẹ àrùn oríkèé ara, sábà máa ń wọ́pọ̀ láàárín àwọn obìnrin.

Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?

Nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, yóò kọ́kọ́ béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ. Lẹ́yìn náà, yóò wo orúnkún rẹ. Yóò ṣàyẹ̀wò wíwú, ooru, àti ìrora nígbà tí o bá ń gbé e.

Lẹ́yìn náà, a lè ṣe ọ̀pọ̀ àyẹ̀wò láti fi hàn pé àrùn náà jẹ́ àrùn:

1. X-ray: Èyí ni a lè lò láti ṣàyẹ̀wò bóyá àlàfo tó wà láàárín egungun orúnkún ti dínkù tàbí pé cartilage ti gbó.

2. Àwòrán MRI tàbí CT: Àwọn wọ̀nyí ń ranni lọ́wọ́ láti rí àwòrán tó ṣe kedere nípa ìbàjẹ́ tó bá àwọn àsopọ ara bíi cartilage àti ligaments.

3. Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: A lè pàṣẹ fún àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti wọn àwọn nǹkan kan nínú ẹ̀jẹ̀ (fún àpẹẹrẹ àwọn àmì ìgbóná ara), pàápàá jùlọ tí a bá fura sí àìsàn bíi àrùn rheumatoid arthritis.

O dara, itọju wo ni a le ṣe ni bayi?

Ohun pàtàkì ni pé àrùn oríkèé jẹ́ àìsàn tí a kò le wòsàn pátápátá, ṣùgbọ́n a le tọ́jú rẹ̀ dáadáa . Gẹ́gẹ́ bí àrùn àtọ̀gbẹ àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àwọn ète pàtàkì ìtọ́jú ni láti ṣàkóso ìrora, mú kí iṣẹ́ oríkèé pọ̀ sí i, àti láti dènà àrùn náà kí ó má ​​baà burú sí i.

Oríṣiríṣi ọ̀nà ìtọ́jú ló wà. Dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò àìsàn rẹ, yóò sì ṣe ètò ìtọ́jú tó bá ọ mu jùlọ.

1. Àwọn àyípadà ìgbésí ayé àti eré ìdárayá

Èyí ni ìpìlẹ̀ ìtọ́jú. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ṣe pàtàkì ju oògùn lọ.

• Dídín ìwọ̀n ara rẹ kù: Tí o bá sanra díẹ̀, pípadánù kìlógíráàmù kan pàápàá lè dín ìwọ̀n ara rẹ kù ní pàtàkì.
• Idaraya ti o tọ:Ó lòdì láti rò pé “o kò gbọdọ̀ ṣe eré ìdárayá nítorí pé orúnkún rẹ ń dunni.” Àwọn eré ìdárayá tí ó ń fún àwọn iṣan tí ó wà ní àyíká orúnkún rẹ lágbára yóò mú kí ìtìlẹ́yìn tí a fún ní oríkèé pọ̀ sí i, yóò sì dín ìrora kù. Àwọn eré ìdárayá tí kò ní ipa púpọ̀ lórí orúnkún rẹ, bíi wíwẹ̀, gígun kẹ̀kẹ́, àti rírìn, ló dára jù. Ó yẹ kí o bá onímọ̀ nípa ètò ara sọ̀rọ̀ nípa èyí.
• Lílo omi gbígbóná àti tútù: Lílo omi gbígbóná lè dín ìtura kù nígbà tí ìrora àti líle bá wà. Tí wíwú bá wà, ó dára jù láti fi yìnyín sí i.

2. Àwọn oògùn

Dókítà lè kọ onírúurú oògùn láti ṣàkóso ìrora àti ìgbóná ara.

3. Iṣẹ́-abẹ

Ní àwọn ọ̀ràn tí a kò lè ṣàkóso ìrora náà pẹ̀lú gbogbo ìtọ́jú mìíràn àti pé orúnkún ti bàjẹ́ débi pé kò ṣeé ṣe láti ṣe àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́, a gbọ́dọ̀ ka iṣẹ́ abẹ sí ọ̀nà ìgbẹ̀yìn.

• Ẹ̀rọ ìtọ́jú àrùn orúnkún: A máa ń fi kámẹ́rà sínú rẹ̀ nípasẹ̀ àwọn ìgé kékeré láti nu tàbí ṣe àtúnṣe díẹ̀ nínú oríkèé náà.
• Rírọ́pò orúnkún: A máa fi oríkèé àtọwọ́dá tí a fi irin àti ike ṣe rọ́pò àwọn apá tàbí gbogbo oríkèé tí ó ti gbó. Iṣẹ́ abẹ yìí jẹ́ iṣẹ́ abẹ tó yọrí sí rere, tó ń mú ìrora kúrò, tó sì ń jẹ́ kí o lè rìn dáadáa lẹ́ẹ̀kan sí i.