Àwọn Ìyípadà Cholesterol àti Ewu Ìbànújẹ́

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa máa ń wo ìròyìn ìṣègùn àwọn òbí wa tàbí tiwa, tàbí àwọn tiwa àgbà. Lẹ́yìn náà, a máa ń wo ìròyìn cholesterol, a sì máa ń rò pé, "Àh... ní àkókò yìí ó ti lọ sílẹ̀ díẹ̀" tàbí "Ó ṣe mí... ní àkókò yìí ó ti ga sí i." Ṣùgbọ́n ǹjẹ́ a ti rò rí pé ìwọ̀n cholesterol yìí, èyí tí kì í ṣe iye kan ṣoṣo, ṣùgbọ́n tí ó ń lọ sókè sí i nígbà gbogbo, lè ní ipa tó yàtọ̀? Ìyẹn ni ohun tí a máa ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí.

Kí ni ìwádìí tuntun yìí sọ?

Ìwádìí ńlá kan tí a ṣe láìpẹ́ yìí ti rí ohun kan tó ṣe pàtàkì gan-an. Ìyẹn ni pé, tí ìwọ̀n ọ̀rá (cholesterol àti triglycerides) nínú ẹ̀jẹ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ju ọmọ ọdún 60 lọ bá ní ìyípadà pàtàkì láàárín ọdún mélòó kan, wọ́n lè ní àrùn ọpọlọ tó ń fa àìlóye, àrùn tó ń fa àìlóye ìrántí, lọ́jọ́ iwájú.

Ní ṣókí, kì í ṣe ohun tó dára láti ní àwọn ìyípadà ńlá bí irú èyí, níbi tí ìwọ̀n cholesterol rẹ ti lọ sílẹ̀ nígbà kan, tí ó ga gidigidi nígbà tí o bá tún yẹ̀ wò wọ́n, lẹ́yìn náà tí o tún lọ sílẹ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i. Gẹ́gẹ́ bí ìwádìí yìí, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní irú ìyípadà ńlá bẹ́ẹ̀ lè ní ewu àrùn ìdààmú ọkàn tó ga ju àwọn mìíràn lọ ní 23% .

Kókó pàtàkì mìíràn nípa èyí ni pé bí àwọn ènìyàn kan bá tilẹ̀ lo oògùn láti ṣàkóso cholesterol wọn, tí wọ́n bá ní ìyípadà ńlá nínú ipele cholesterol wọn, wọ́n tún wà nínú ewu. Èyí túmọ̀ sí wípé a lè fojú inú wo bí ó ti ṣe pàtàkì tó láti jẹ́ kí ìwọ̀n ọ̀rá inú ẹ̀jẹ̀ dúró ṣinṣin àti ní ìwọ̀n kan náà, kódà bí wọ́n bá tilẹ̀ lo oògùn.

Kí ni Dementia gan-an?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló rò pé àìsàn ọpọlọ jẹ́ nípa gbígbàgbé nǹkan bí ènìyàn ṣe ń dàgbà sí i. Èyí kò burú pátápátá, ṣùgbọ́n àìsàn ọpọlọ jẹ́ àìsàn tó jinlẹ̀ ju ìyẹn lọ.

Nígbà yìí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ ti bàjẹ́ tí wọ́n sì ń parẹ́ díẹ̀díẹ̀. Àrùn Alzheimer ni irú àrùn ìdààmú ọpọlọ tó wọ́pọ̀ jùlọ. Tí àìsàn yìí bá ṣẹlẹ̀, ẹnìkan lè gbàgbé àwọn mẹ́ḿbà ìdílé rẹ̀, kí ó rí ọ̀nà ilé, tàbí kí ó má ​​lè ṣe ìṣirò tó rọrùn. Nítorí náà, èyí kì í ṣe apá kan tó wọ́pọ̀ nínú ọjọ́ ogbó, ṣùgbọ́n ó jẹ́ àìsàn tó nílò ìtọ́jú.

Ẹ jẹ́ kí a lóye àwọn àwárí ìwádìí náà ní ṣókí.

Ile-iwosan Mayo ni Amẹrika ni o ṣe iwadii yii. Wọn ṣe itupalẹ awọn igbasilẹ ilera ti awọn eniyan 11,571 ti o ju ọdun 60 lọ laarin akoko ọdun 10. Jẹ ki a wo awọn awari akọkọ ti iwadi yii.

Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwádìí yìí kò lè sọ ohun tó ń fa èyí dájú, àwọn olùwádìí ní èrò kan. Ìyẹn ni pé, nígbà tí ìwọ̀n ọ̀rá inú ẹ̀jẹ̀ bá yípadà, ó lè ba àwọn iṣan ara wa jẹ́. Gẹ́gẹ́ bí eruku ṣe ń kóra jọ sínú páìpù omi, ọ̀rá yìí á máa kóra jọ, àwọn iṣan ara sì á bẹ̀rẹ̀ sí í dínkù.

Ronú nípa rẹ̀, ọpọlọ wa a máa gba atẹ́gùn àti oúnjẹ tó nílò nípasẹ̀ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí. Nítorí náà, nígbà tí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí bá dínkù, ìpèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọpọlọ á dínkù . Nígbà tí ọpọlọ bá ti pàdánù ẹ̀jẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ á bàjẹ́, wọ́n á sì bẹ̀rẹ̀ sí í kú. Ohun tí wọ́n gbàgbọ́ ni pé ó lè fa àrùn ọpọlọ tó ń yọrí sí àrùn ọpọlọ.

Kí ló yẹ ká ṣe? Ṣé ó yẹ kí ẹ̀rù bà wá?

Rárá, kò sí ìdí láti bẹ̀rù nígbà tí o bá rí èyí. Èyí kò túmọ̀ sí pé gbogbo ẹni tí ó ní ìpele cholesterol tí ó yípadà yóò ní àrùn ọpọlọ. Ó wulẹ̀ fi ewu hàn. Ní ọ̀rọ̀ mìíràn, èyí dàbí ìkìlọ̀ àkọ́kọ́ tí a gbọ́.

Èyí ni ohun tí olùwádìí pàtàkì tó darí ìwádìí yìí sọ:

Nítorí náà, ohun pàtàkì jùlọ tí ó yẹ kí o ṣe nígbà tí o bá ń wo àwọn ìròyìn ìṣègùn rẹ tàbí ti àwọn òbí rẹ ni kí o má ṣe wo iye tí ó wà lọ́wọ́lọ́wọ́ nìkan, ṣùgbọ́n kí o tún wo àwọn ìròyìn láti ọdún díẹ̀ sẹ́yìn . Tí o bá rí àwọn ìyípadà pàtàkì, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ohun tó ń fa àwọn àyípadà wọ̀nyí. Ó lè jẹ́ oúnjẹ rẹ, àìṣe eré ìdárayá, tàbí oògùn tí o ń lò. Ohunkóhun tó fà á, gbígbé ìgbésẹ̀ láti yanjú rẹ̀ ní kùtùkùtù lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ àwọn àìsàn líle bí àrùn ọkàn àti àrùn ìdààmú ọjọ́ iwájú.