Ṣé o tún máa ń nímọ̀lára ìfọ́jú nígbà tí o bá dìde lójijì? Ó lè jẹ́ ‘(Ìfúnpọ̀ Ẹgbẹ́ Àìsàn Ara)’! Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀.

Ṣé o máa ń nímọ̀lára ìfọ́ tàbí orí rẹ máa ń gbọ̀n nígbà tí o bá dìde lójijì, yálà o jókòó tàbí o dùbúlẹ̀? Nígbà míìrán o máa ń nímọ̀lára pé o máa dákú fún ìgbà díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Èyí ni ipò tí a máa sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí, tí a ń pè ní “Orthostatic Hypotension”. Àwọn kan tún máa ń pè é ní “Posural Hypotension.” Má ṣe dààmú, èyí lè ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn, pàápàá bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún àti ní ṣókí.

Kí ni `(Ẹ̀jẹ̀ Ẹgbẹ́ Àìsàn-àrùn)`? Ní ṣókí...

Ní ṣókí, `(Orthostatic Hypotension)` ni nígbà tí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ bá lọ sílẹ̀ lójijì nígbà tí o bá dìde láti ibi tí o jókòó tàbí tí o dùbúlẹ̀. Fojú inú wò ó, o jókòó lórí àga tí o ń ka ìwé ìròyìn, o sì dìde lójijì nítorí pé ẹnìkan ń sọ̀rọ̀. Ìgbà yẹn ni o máa ń nímọ̀lára òòyì. `(Orthostatic)` túmọ̀ sí ipò tí ó dúró ṣinṣin. `(Hypotension)` túmọ̀ sí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ tí ó lọ sílẹ̀. Nítorí náà, ìgbà yìí ni ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò lọ sílẹ̀ nígbà tí o bá yí ipò padà.

Nítorí náà, kí ni ìwọ̀n ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ yìí?

A sábà máa ń gbọ́ nípa ìfúnpá ẹ̀jẹ̀, tàbí “Ìfúnpá ẹ̀jẹ̀”. Èyí ń wọn ìfúnpá tí ẹ̀jẹ̀ ń gbé sórí ògiri àwọn iṣan ara bí ọkàn wa ṣe ń lù. Ó jọ ìfúnpá tí omi ń gbé sórí àwọn páìpù nígbà tí ó bá ń ṣàn nípasẹ̀ pọ́ọ̀ǹpù omi. A ń wọn èyí ní milimita mercury “(mmHg)””.

Tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, wọ́n máa ń sọ nọ́mbà méjì fún ọ nígbà tí wọ́n bá ń ṣàyẹ̀wò ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

• Nọ́mbà òkè `(Systolic)`: Èyí túmọ̀ sí ìfúnpá nígbà tí ọkàn rẹ bá ń lù tí ó sì ń fa ẹ̀jẹ̀ sínú àwọn iṣan ara rẹ.
• Nọ́mbà ìsàlẹ̀ `(Diastolic)`: Èyí tọ́ka sí ìfúnpá nínú àwọn iṣan ara láàárín ìlù méjì, ìyẹn ni, nígbà tí ọkàn bá sinmi díẹ̀.

Dókítà máa kọ ọ́ gẹ́gẹ́ bí nọ́mbà òkè/nọ́mbà ìsàlẹ̀ (fún àpẹẹrẹ 120/80 mmHg). Ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ tó dára fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn kéré sí 120/80 mmHg. Ìwọ̀n tó wà ní ìsàlẹ̀ 90/60 mmHg ni a kà sí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ tó lọ sílẹ̀.

Elo ni titẹ ẹjẹ n dinku ninu “Orthostatic Hypotension”?

Kò sí iye pàtó fún èyí. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn dókítà máa ń pinnu èyí nípa wíwo ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé àti bí ó ṣe ń lọ sílẹ̀ nígbà tí o bá dìde dúró. Ní gbogbogbòò, tí nọ́mbà òkè “Systolic” bá lọ sílẹ̀ ní 20 mmHg tàbí tí nọ́mbà ìsàlẹ̀ “Diastolic” bá lọ sílẹ̀ ní 10 mmHg láàrín ìṣẹ́jú mẹ́ta tí o bá dìde dúró , a máa ń kà á sí “Orthostatic Hypotension””.

Ta ni o seese ju lati ni idagbasoke Orthostatic Hypotension?

Àrùn yìí lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni, ṣùgbọ́n ó máa ń wọ́pọ̀ sí i bí o ṣe ń dàgbà sí i. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè mú kí ewu àrùn náà pọ̀ sí i:

• Àìtó ẹ̀jẹ̀ tàbí àìtó Vitamin B12: Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ bá dínkù tàbí tí Vitamin B12 bá dínkù.
• Àìsàn omi ara nítorí àwọn oògùn ìgbẹ́, ìgbẹ́, tàbí àwọn oògùn ìfàjẹ̀sí: Nígbà tí iye omi inú ara bá dínkù, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ lè dínkù.
• Awọn iṣoro endocrine:Awọn ipo bii àtọgbẹ, arun tairodu, ati arun Addison.
• Àwọn àìsàn ọkàn: Àwọn nǹkan bí àìsàn ọkàn (Arrhythmias), àrùn fáfà ọkàn.
• Àwọn oògùn kan: Ó tún lè jẹ́ nítorí àwọn oògùn kan tí a lò fún ẹ̀jẹ̀ ríru, àrùn ọkàn, tàbí ìbànújẹ́.
• Àwọn ìṣòro ọpọlọ: Àwọn àrùn bí àrùn Parkinson àti àrùn ọpọlọ.
• Oyun: Pàápàá jùlọ láàárín ọ̀sẹ̀ mẹ́rìnlélógún àkọ́kọ́.
• Dídúró lórí ibùsùn fún ìgbà pípẹ́ nítorí àìsàn kan: Bí ìsinmi ibùsùn nígbà oyún.

Fojú inú wo bí ẹ̀gbọ́n Somapala láti abúlé wa ṣe rí. Ó ní àrùn àtọ̀gbẹ, ó sì ń lo oògùn fún ẹ̀jẹ̀ ríru. Ó ní ara rẹ̀ máa ń yí nígbà tí òun bá dìde ní òwúrọ̀. Irú àwọn ènìyàn bẹ́ẹ̀ ló sábà máa ń ní àrùn yìí.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Àìsàn ìfúnpọ̀mọ́ra ara (orthostatic hypotension) máa ń nípa lórí nǹkan bí 20% àwọn àgbàlagbà , pàápàá jùlọ àwọn tí ń gbé ní ilé ìtọ́jú àwọn arúgbó. Ó tún wọ́pọ̀ láàárín àwọn ènìyàn tí wọ́n ti wà lórí ibùsùn fún ìgbà pípẹ́, àti láàárín àwọn ìyá tuntun tí wọ́n ti bí ọmọ. Ó tún lè ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ọ̀dọ́langba tí wọ́n ń ní ìrírí ìdàgbàsókè.

Àwọn àmì àrùn wo ló wà nínú èyí?

A sábà máa ń rí i pé ẹ̀jẹ̀ tó ń wú nígbà tí a bá jí ní òwúrọ̀, àti pé àwọn àmì àrùn náà máa ń burú sí i ní òwúrọ̀. Èyí jẹ́ nítorí pé ẹ̀jẹ̀ wa máa ń dín kù díẹ̀ nígbà tí a bá jí ní òwúrọ̀.

Àwọn ènìyàn kan lè má ní àmì àrùn kankan rárá. Fún àwọn mìíràn, àwọn àmì àrùn yìí máa ń burú sí i nígbà tí ojú ọjọ́ bá gbóná, ibà tàbí nígbà tí wọ́n bá ń wẹ̀ nínú omi gbígbóná.

Àmì pàtàkì tó máa ń fà á ni wíwú tàbí ríru nígbà tí o bá dìde dúró . Èyí yẹ kó lọ nígbà tí o bá jókòó tàbí tí o bá tún dùbúlẹ̀. Àwọn ènìyàn kan tilẹ̀ lè má mọ nǹkan kan mọ́ (ìdákẹ́jẹ́ẹ́).

Àwọn àmì àrùn mìíràn ni:

• Ìran tí kò ní ìríran
• Irora àyà, irora ejika tabi irora ọrun
• Iṣoro ifọkansi
• Àárẹ̀ tàbí àìlera
• Orí fífó (Má bínú, wọ́n fi ọ̀rọ̀ kan láti èdè mìíràn síbí láìròtẹ́lẹ̀. Ọ̀rọ̀ tó tọ́: Orí fífó )
• Ìlù ọkàn
• Ríru tàbí gbígbóná àti òógùn
• Èémí kíákíá / Ìgbẹ́ gbuuru

Kí ló dé tí “(Ìfúnpọ̀ Ẹgbẹ́ Àìsàn Ọpọlọ)” yìí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

Nígbà tí a bá jókòó tàbí tí a bá dùbúlẹ̀, ẹ̀jẹ̀ inú iṣan ẹsẹ̀ wa máa ń ṣàn padà sí ọkàn wa lọ́nà tó rọrùn. Ṣùgbọ́n nígbà tí a bá dìde dúró, agbára ìwalẹ̀ máa ń mú kí ó ṣòro fún ẹ̀jẹ̀ tó wà ní ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀ wa láti dé ọkàn wa. Èyí máa ń dín iye ẹ̀jẹ̀ tí a lè fà sí ọkàn wa, àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, àti iṣan ara wa kù. Nítorí náà, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ wa máa ń dínkù fún ìgbà díẹ̀.

O le ni ọpọlọpọ awọn idi fun eyi:

• Ọkàn rẹ kò le fa ẹ̀jẹ̀ tó.
• Eto iṣan ara rẹ (eto ti o maa n ṣakoso titẹ ẹjẹ) ko ṣiṣẹ daradara.
• Tí o bá ní àwọn àrùn bíi àrùn Parkinson, àrùn Lewy body dementia, tàbí multiple system atrophy .
• Tí o bá ti wà ní ipò kan náà (fún àpẹẹrẹ, o dùbúlẹ̀) fún ìgbà pípẹ́ (bíi ìsinmi ibùsùn nígbà oyún).
• Tí ẹ̀jẹ̀ rẹ bá dínkù nítorí pípadánù ẹ̀jẹ̀ tàbí omi (ìgbẹ́).
• Tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú àpò adrenal rẹ .
• Nítorí bí ara rẹ ṣe ń dáhùn sí oògùn kan tí o ń lò .

Báwo ni a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò hypotension orthostatic ní ọ̀nà tó tọ́?

Tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, wọ́n á kọ́kọ́ wọn ẹ̀jẹ̀ rẹ nígbà tí o bá jókòó, lẹ́yìn náà wọ́n á dùbúlẹ̀, lẹ́yìn náà wọ́n á dìde dúró. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, wọ́n á tún bi ọ́ nípa àìsàn rẹ àti àwọn oògùn tí ò ń lò.

Ni afikun, ọkan tabi diẹ sii ninu awọn idanwo wọnyi le ṣee ṣe:

• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Ṣàyẹ̀wò àwọn àìsàn bí àtọ̀gbẹ àti ẹ̀jẹ̀.
• Echocardiogram (Echocardiogram / echo): Wo bí ọkàn ṣe ń fa ẹ̀jẹ̀ jáde.
• Ẹ̀rọ ìwádìí ẹ̀rọ (EKG): Wá àwọn ìyípadà nínú ìṣiṣẹ́ ọkàn.
• Idanwo wahala adaṣe: Wọn iwọn ọkan rẹ lakoko ti o n ṣe adaṣe.
• Àwọn ẹ̀rọ EKG tó ṣeé gbé kiri / Holter monitor: Wọ́n ìlù ọkàn ní gbogbo ọjọ́.
• Ìdánwò tábìlì títẹ̀: Ìdánwò kan tí ó ń wọn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀, ìṣípo ọkàn, àti ìṣípo ọkàn láìsí ewu nípa jíjẹ́ kí o dùbúlẹ̀ lórí tábìlì kan kí o sì tẹ̀ tábìlì náà sí ipò tí ó dúró ní tààrà.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún Orthostatic Hypotension?

Awọn itọju da lori ohun ti o fa ipo yii.

Awọn atẹle le ṣee ṣe bi itọju:

• Tí àrùn tàbí àìsàn kan bá ń fa ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ orthostatic, tọ́jú rẹ̀.
• Yíyípadà ìwọ̀n oògùn tí ó ń fa àìsàn yìí tàbí yíyípadà sí oògùn mìíràn (èyí yẹ kí o ṣe lẹ́yìn tí o bá ti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀).
• Tí o bá wà lórí ibùsùn, mọ́ jíjókòó lórí ibùsùn.
• Wíwọ àwọn ibọ̀sẹ̀ onírọ̀rùn. Àwọn wọ̀nyí dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù ní ẹsẹ̀.
• Tí omi bá ń gbẹ ọ́, mu omi púpọ̀ àti omi iyọ̀.

Àwọn oògùn wo ni a fúnni fún èyí?

A le ṣakoso eyi nigbagbogbo pẹlu awọn iyipada igbesi aye. Sibẹsibẹ, awọn eniyan kan le nilo lati lo awọn oogun lati mu iwọn ẹjẹ ati titẹ ẹjẹ pọ si. Sibẹsibẹ, awọn wọnyi ṣọwọn pupọ.

Diẹ ninu awọn iru awọn oogun wọnyi ni:

• ‘Drokidopa’
• Àwọn ohun èlò tí ń mú kí erythropoiesis wúni lórí (ESAs) (fún àpẹẹrẹ Procrit® tàbí Epogen®)
• ‘Desmopressin’ (Nocdurna® tàbí ‘DDAVP®’)
• `Octreotide (Bynfezia Pen™` tàbí `Mycapssa®)`
• ‘Fludrocortisone’
• "Midodrine hydrochloride"
• `Pyridostigmine (Mestinon®` tàbí `Regonol®)`

Pàtàkì: Àwọn oògùn wọ̀nyí gbọ́dọ̀ wà lábẹ́ ìmọ̀ràn dókítà nìkan. Lílo oògùn fúnra rẹ lè ní àwọn àbájáde tó léwu.

Ǹjẹ́ àwọn àbájáde búburú kankan wà nínú ìtọ́jú náà?

Àwọn oògùn kan tí a lò fún Orthostatic Hypotension lè fa àwọn àbájáde bí:

• Rírẹ̀wẹ̀sì
• Ìyọ́nú
• Àwọn orí fífó
• Wíwú
• Awọn ipele potasiomu kekere
• Ikuna ọkan (eyi ṣọwọn pupọ)

Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti gba ìtọ́jú lábẹ́ àbójútó dókítà.

Àwọn ìṣòro wo ló lè wáyé nítorí Orthostatic Hypotension?

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn yìí lè wà nínú ewu tó ga jù fún àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Ẹ̀gún egungun tàbí ìpalára orí (ìkọ́lù) lè wáyé láti inú ṣíṣubú nígbà tí o bá ń yíjú tàbí tí o kò mọ nǹkan kan .
• Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn ìtọ́jú: Èyí jẹ́ ìdínkù nínú ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ láàrín ìṣẹ́jú 30 sí wákàtí méjì lẹ́yìn jíjẹ oúnjẹ (ní pàtàkì oúnjẹ tí ó ní carbohydrate nínú).
• Tí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ bá ń bá a lọ láti lọ sílẹ̀ jù, ìjayà tàbí ìkùnà ẹ̀yà ara lè ṣẹlẹ̀ (èyí ṣọ̀wọ́n gan-an).
• Ewu ọpọlọ tabi aisan ọkan nitori awọn iyipada ninu titẹ ẹjẹ .
• Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tó ń dínkù nígbà tí a bá dùbúlẹ̀ (èyí lè jẹ́ nítorí àwọn oògùn kan).

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí mo bá ní ‘(Ìfúnpọ̀ Ẹgbẹ́ Àìsàn Ọpọlọ)’?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn yìí (Orthostatic Hypotension) nípa títẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ ìdènà kan. Fún àpẹẹrẹ, ó yẹ kí o lo àkókò rẹ nígbà tí o bá dìde. Èyí kò ṣeé ṣe kí ó fa àwọn ìṣòro ìgbà pípẹ́ tó le gan-an.

Ṣé kò ṣeé ṣe láti gbádùn ara rẹ̀ pátápátá láti inú ipò yìí?

Kò sí “oògùn” fún ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ orthostatic. Síbẹ̀síbẹ̀, a lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà nípa títẹ̀lé ìmọ̀ràn tí dókítà rẹ fún ọ. Ìmọ̀ràn yìí lè ní nínú:

• Lilo oogun ti a fun ni aṣẹ ni ọna ti o tọ.
• Jẹ ounjẹ kekere dipo jijẹ ounjẹ nla ni ẹẹkan.
• Mu omi ati omi pupọ.
• Wíwọ àwọn ibọ̀sẹ̀ pàtàkì (àwọn ibọ̀sẹ̀ ìfúnpọ̀).

Báwo ni mo ṣe le dín ewu Orthostatic Hypotension kù?

Tí o bá ní ìrírí ìfọ́jú bíi èyí, títẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí lè dín àwọn àmì àrùn kù:

• Ṣàkóso iwọn otutu ara rẹ: Má ṣe wẹ̀ nínú omi gbígbóná gan-an.
• Máa mu omi tó pọ̀: Mu omi tó pọ̀. Má ṣe mu ọtí tó pọ̀. Má ṣe jẹ oúnjẹ tó pọ̀ pẹ̀lú ọ̀pọ̀ carbohydrate lẹ́ẹ̀kan náà.
• Jẹ́ kí orí rẹ gbé sókè díẹ̀ nígbà tí o bá ń sùn lórí ibùsùn: lo ìrọ̀rí kan tàbí méjì sí i, tàbí gbé orí ibùsùn náà sókè díẹ̀.
• Múra sílẹ̀ kí o tó dìde: Ya àkókò díẹ̀ láti dìde dúró láti ibi tí o jókòó sí tàbí tí o bá dùbúlẹ̀. Ní ohun kan tó lágbára láti di mú nígbà tí o bá dìde.
• Ṣe adaṣe awọn iṣan ara rẹ: Ti o ba ni lati duro fun igba pipẹ, dipo iduro duro, rin irin-ajo kukuru nipa gbigbe awọn ẹsẹ rẹ soke ni ọna miiran. Ṣaaju ki o to dide, ṣe awọn adaṣe isometric (fun apẹẹrẹ, fifun bọọlu roba kekere kan). Eyi le mu titẹ ẹjẹ rẹ pọ si diẹ.
• Mu sisan ẹjẹ ati titẹ pọ si: Wọ awọn ibọsẹ pataki fun titẹ tabi ohun elo ti a fi n so ikun.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá sábà máa ń ní ìró yíyà nígbà tí o bá dìde dúró, ó yẹ kí o lọ rí dókítà . Kódà bí èyí bá tilẹ̀ máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà míì, ó dára láti sọ fún dókítà rẹ nípa rẹ̀.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri (ETU) ?

Ti o ba ni awọn aami aisan wọnyi, wa itọju lẹsẹkẹsẹ :

• Irora àyà.
• Ṣíṣubú tàbí dídákú.
• Awọn iṣoro pẹlu iwọntunwọnsi tabi isọdọkan.
• Tí a bá fura sí pé ó ní ìfọ́ tàbí pé orí rẹ̀ ti bàjẹ́ nítorí ìṣubú.
• Tí ìgbẹ́ rẹ bá jẹ́ ẹ̀jẹ̀ tàbí dúdú.
• Àwọn àmì ìjayà (ara tútù, òógùn, mímí kíákíá, awọ ara búlúù, ìlù ọkàn tí kò lágbára).

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, o lè bi í ní àwọn ìbéèrè bí:

• Kí ló dé tí mo fi ní àrùn yìí tí a ń pè ní “Orthostatic Hypotension”?
• Iru itọju wo ni o dara julọ fun eyi?
• Ṣé oògùn tí mò ń lò ló ń fa àwọn àmì àrùn yìí? Ṣé ó yẹ kí n yí oògùn mi padà?
• Àwọn àyípadà wo ni mo yẹ kí n ṣe láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn wọ̀nyí?
• Àwọn àmì ìṣòro wo ni mo gbọ́dọ̀ kíyèsí?

Ṣé ohun kan náà ni `(Ìfúnpọ̀ Ẹgbẹ́ Àrùn Ọpọlọ)` àti `(Àrùn Ọpọlọ Ẹ̀jẹ̀ Postural - POTS)`?

Àwọn àmì àìsàn kan tí a ń pè ní `(Posural Tachycardia Syndrome)` tàbí `(POTS)` jọ `(Orthostatic Hypotension).` Nínú àwọn méjèèjì, ríru àti dídákú lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá dìde dúró. Síbẹ̀síbẹ̀, nínú `(POTS)`, ní àfikún sí ìdínkù nínú ẹ̀jẹ̀, ìlù ọkàn máa ń pọ̀ sí i nípa bí ìlù 30-40 ní ìṣẹ́jú kan láàrín ìṣẹ́jú 10 tí a bá dìde dúró. Nínú `(Orthostatic Hypotension)`, ìlù ọkàn kì í sábà pọ̀ sí i.

A ma n ri ipo naa “POTS” ni igba diẹ ju “Orthostatic Hypotension” lọ.

Àìsàn ẹ̀jẹ̀ ríru (Orthostatic hypotension) lè jẹ́ àìsàn tó le gan-an. Ó lè léwu tí o bá pàdánù ìwọ́ntúnwọ̀nsì rẹ tí o sì ṣubú tàbí tí o bá sọnù. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì àrùn náà máa ń sunwọ̀n sí i nígbà tí o bá yí bí o ṣe dúró. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àmì àrùn rẹ. O lè nílò láti yí àwọn oògùn rẹ padà. Nínú àwọn ọ̀ràn tó le gan-an, dókítà rẹ lè fún ọ ní àwọn oògùn láti mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ àti ìfúnpá rẹ sunwọ̀n sí i.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Ó dára, ní báyìí o ti ní òye tó dára nípa ohun tí a ti ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, Orthostatic Hypotension. Kò sí ohun tó yẹ kí o ṣàníyàn nípa rẹ̀, ó jẹ́ àìsàn tó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni:

• Tí o bá rí i pé ojú rẹ ń yí padà lójijì tàbí tí ojú rẹ bá ń yí padà, má ṣe gbójú fo o. Wá ìmọ̀ràn dókítà.
• Jí ní kùtùkùtù, pàápàá jùlọ nígbà tí o bá dìde lórí ibùsùn ní òwúrọ̀, tàbí nígbà tí o bá jí lẹ́yìn tí o bá ti jókòó fún ìgbà pípẹ́, ya àkókò díẹ̀ kí o sì mú nǹkan kan láti dìde dúró.
• Mu omi pupọ. Eyi tun le ṣẹlẹ ti omi ba gbẹ ọ.
• Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn oògùn tí ò ń lò. Àwọn oògùn kan tún lè fa àìsàn yìí.
• Yẹra fún àyíká gbígbóná àti wíwẹ̀ nínú omi gbígbóná.
• Ṣọ́ra nítorí pé o lè ṣubú. Tí o bá ní ìró yíyà, gbìyànjú láti jókòó tàbí kí o dùbúlẹ̀ kíákíá.

A nireti pe alaye yii yoo wulo fun ọ. O dara julọ lati wa imọran dokita fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ti o le ni.

Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tí ó dúró ní ipò ara, ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tí ó lọ sílẹ̀, ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tí ó lọ sílẹ̀, ríru, dídákú, ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tí ó lọ sílẹ̀, ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀, ìlera ọkàn, ìlera àwọn àgbàlagbà, gbígbẹ ẹ̀jẹ̀, àwọn ipa búburú ti oògùn, ìwífún nípa ìlera Sinhala