Ǹjẹ́ òùngbẹ ń gbẹ ọ́ gan-an láìpẹ́ yìí ? Ṣé o nílò láti máa lọ sí yàrá ìwẹ̀ nígbà gbogbo? Ṣé o ń dín ìwọ̀n ara rẹ kù láìròtẹ́lẹ̀? Tàbí o ń rí ìrẹ̀wẹ̀sì ní ọwọ́ àti ẹsẹ̀ rẹ? Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, dókítà rẹ lè fẹ́ kí wọ́n ṣe àyẹ̀wò rẹ láti mọ̀ bóyá o ní àrùn àtọ̀gbẹ. Ní gidi, àwọn ènìyàn kan lè ní àrùn àtọ̀gbẹ láìsí àmì àrùn kankan. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tí a lò láti fi ṣe àyẹ̀wò àrùn àtọ̀gbẹ.
Kí ni Suga Ẹ̀jẹ̀?
Ní ṣókí, Suga Ẹ̀jẹ̀ tàbí Glucose Ẹ̀jẹ̀ ni epo pàtàkì tó ń fún ara wa ní agbára. Ó dà bí epo petirolu fún ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. Ara wa máa ń yí àwọn carbohydrates inú oúnjẹ tí a ń jẹ padà sí glucose (suga), èyí tí ó ń fún gbogbo sẹ́ẹ̀lì nínú ara ní agbára. Ẹ̀dọ̀ wa tún ń ṣe glucose yìí, ó sì ń tọ́jú rẹ̀. Nígbà tí a bá ń jẹun fún ìgbà díẹ̀, ara máa ń gbìyànjú láti pa ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ déédé mọ́ nípa lílo glucose tí a kó pamọ́ sínú ẹ̀dọ̀.
Ní báyìí, homonu insulin ń kó ipa pàtàkì. Fojú inú wo pé àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ara wa dà bí ilé, àti pé glucose dà bí oúnjẹ tí àwọn ilé wọ̀nyẹn nílò. Insulin dà bí kọ́kọ́rọ́ tí ó ṣí ìlẹ̀kùn láti jẹ́ kí oúnjẹ náà wọ inú ilé.
Nítorí náà, kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí ara rẹ kò bá mú insulin tó, tàbí tí insulin tí o ní kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa (àwọn ìlẹ̀kùn kò lè ṣí)? Àwọn oúnjẹ wọ̀nyẹn (glucose) kò lè wọ inú àwọn sẹ́ẹ̀lì, wọ́n sì máa ń kó jọ sínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Ìyẹn ni a ń pè ní suga ẹ̀jẹ̀ gíga (Hyperglycemia) .
Tí ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ bá wà ní gíga fún ìgbà pípẹ́ láìsí ìtọ́jú, ó lè ba àwọn iṣan ara wa, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa, ojú wa, kíndìnrín wa àti ọkàn wa jẹ́. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti ṣàwárí rẹ̀ ní kùtùkùtù.
Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ pàtàkì wo ni a máa ń lò láti fi ṣe àyẹ̀wò àtọ̀gbẹ?
Oríṣiríṣi àyẹ̀wò ló wà tí àwọn dókítà máa ń lò láti mọ̀ bóyá o ní àrùn àtọ̀gbẹ. Àwọn kan ní kí o gbààwẹ̀ ní alẹ́ ọjọ́ tó ṣáájú, nígbà tí àwọn mìíràn kò gbààwẹ̀. Dókítà rẹ yóò yan àyẹ̀wò tó yẹ jùlọ ní ìbámu pẹ̀lú àwọn àmì àrùn àti ipò rẹ.
1. Idanwo Glukosi Plasma Àáwẹ̀ (FPG)
Eyi ni idanwo ti a ṣe julọ.
- Bí a ṣe ń ṣe é: O kò gbọdọ̀ jẹ tàbí mu ohunkóhun fún o kere ju wákàtí mẹ́jọ kí a tó ṣe àyẹ̀wò náà (omi díẹ̀ dára). Nítorí náà, a sábà máa ń ṣe àyẹ̀wò yìí ní òwúrọ̀. A máa ń mú ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ láti inú iṣan ara ní apá rẹ, a sì máa ń ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ ní yàrá ìwádìí.
- Ẹ jẹ́ ká lóye àwọn àbájáde náà:
- 99 mg/dL tabi kere si: Ipele deede
- Tí ó bá wà láàárín 100 mg/dL àti 125 mg/dL:Àrùn àtọ̀gbẹ. Ìyẹn túmọ̀ sí ipò tó léwu.
- Tí 126 mg/dL tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ (ní ọjọ́ méjì ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀): A ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí Àtọ̀gbẹ.
2. Idanwo Glukosi Plasma Laileto tabi Laileto
Èyí jẹ́ ìdánwò kíákíá tí a ṣe ní àkókò pàjáwìrì tàbí fún ẹnìkan tí ó ní àwọn àmì àrùn líle koko.
- Bí a ṣe ń ṣe é: O kò nílò láti gbààwẹ̀ fún èyí. A máa ń gba àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ nígbàkigbà tí a bá fẹ́ ṣe é ní ọjọ́ náà, a sì máa ń ṣe àyẹ̀wò rẹ̀.
- Ẹ jẹ́ ká lóye àwọn àbájáde náà: Tí ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá jẹ́ 200 mg/dL tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ , tí o sì ní àwọn àmì àrùn àtọ̀gbẹ, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn àtọ̀gbẹ. Dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò mìíràn láti fìdí rẹ̀ múlẹ̀.
3. Idanwo Ifarada Glukosi ni ẹnu (OGTT)
Àyẹ̀wò yìí ń ṣe àyẹ̀wò bí ara rẹ ṣe lè ṣàkóso sùgà nínú ẹ̀jẹ̀. A tún ń lò ó láti ṣàwárí sùgà tó ń wáyé nígbà tí a bá wà nínú oyún.
- Bí a ṣe ń ṣe é: Àkọ́kọ́, a ó ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ ààwẹ̀. Lẹ́yìn náà, a ó fún ọ ní ohun mímu tó ní súgà. Lẹ́yìn náà, a ó tún ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ mìíràn ní wákàtí kan àti wákàtí méjì lẹ́yìn náà.
- Ẹ jẹ́ ká lóye àwọn àbájáde náà: Tí ìwọ̀n suga rẹ bá jẹ́ 200 mg/dL tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lẹ́yìn wákàtí méjì, a máa rí i pé ó jẹ́ àtọ̀gbẹ.
4. Ìdánwò Hemoglobin A1c (HbA1c)
Àdánwò pàtàkì ni èyí.
- Bí a ṣe ń ṣe é: Èyí kò kàn wo ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ ní ọjọ́ kan ṣoṣo. Ó ń wo ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ ní oṣù méjì sí mẹ́ta sẹ́yìn . O kò nílò láti gbààwẹ̀ fún èyí.
- Ẹ jẹ́ ká lóye àwọn àbájáde náà:
- Tí ó bá kéré sí 5.7%: Ìpele déédé
- Tí ó bá wà láàárín 5.7% àti 6.4%: Àrùn àtọ̀gbẹ ṣáájú
- Tí ó bá jẹ́ 6.5% tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ (ní ọjọ́ méjì ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀): Àtọ̀gbẹ
Àtẹ ìsàlẹ̀ yìí fún wa ní òye tó ṣe kedere nípa àwọn ìdánwò wọ̀nyí.
| Orúkọ ìdánwò náà | Deede | Àrùn Àtọ̀gbẹ | Àtọ̀gbẹ |
|---|---|---|---|
| Gúkósì ìwẹ̀nùmọ́ plasma (FPG) | 99 miligiramu/dL tabi kere si | 100 – 125 miligiramu/dL | 126 mg/dL tabi ju bẹẹ lọ |
| Idanwo Ifarada Glukosi Ẹnu (OGTT) - Lẹhin wakati meji | 139 miligiramu/dL tabi kere si | 140 – 199 miligiramu/dL | 200 miligiramu/dL tabi ju bẹẹ lọ |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Kere ju 5.7% | 5.7% – 6.4% | 6.5% tabi diẹ sii |
Ṣé àwọn ọmọdé náà máa ń ní àrùn àtọ̀gbẹ?
Bẹ́ẹ̀ ni, àwọn ọmọdé náà lè ní àrùn àtọ̀gbẹ. Irú àrùn méjì pàtàkì ló wà.
- Àtọ̀gbẹ Iru 1: Èyí ni ìgbà tí ara bá dáwọ́ dúró láti ṣe insulin pátápátá. Ó lè dàgbà ní ọjọ́ orí èyíkéyìí, ṣùgbọ́n ó wọ́pọ̀ jùlọ nínú àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà. Wọ́n gbọ́dọ̀ máa lo abẹ́rẹ́ insulin lójoojúmọ́ láti ye. Àwọn àmì àrùn náà máa ń wáyé lójijì (bíi òùngbẹ púpọ̀, ìtọ̀ síta nígbà gbogbo, pípadánù ìwọ̀n ara, àti àárẹ̀ tó pọ̀jù).
- Àtọ̀gbẹ Iru 2: Èyí ni ìgbà tí ara bá ń ṣe insulin, ṣùgbọ́n tí kò lè lò ó dáadáa. Àrùn yìí sábà máa ń ní í ṣe pẹ̀lú ìwúwo ara tàbí ìwúwo ara . Àwọn ọmọdé kan lè ní i láìsí àmì àrùn kankan. Nígbà míìrán, a máa ń rí i nígbà tí a bá ń ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tàbí ìtọ̀ fún ìdí mìíràn.
Tí o bá rò pé ọmọ rẹ wà nínú ewu àrùn àtọ̀gbẹ, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Tí a bá rí i ní kùtùkùtù, a lè dènà àrùn àtọ̀gbẹ nípa ṣíṣe àtúnṣe sí oúnjẹ àti ìṣe eré ìdárayá rẹ.
Kí ni kí o ṣe lẹ́yìn tí wọ́n bá ti ṣe àyẹ̀wò àrùn àtọ̀gbẹ? Ṣé ó yẹ kí o bẹ̀rù?
Má ṣe bẹ̀rù. Àtọ̀gbẹ jẹ́ àìsàn kan tí o lè ṣàkóso dáadáa kí o sì gbé ìgbésí ayé tó dára. Kókó pàtàkì ni láti ṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́:
1. Oúnjẹ: Jẹ oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì. Yẹra fún ohun mímu tó ní súgà (àyàfi tí o bá ń jẹ oúnjẹ tó ní sùgà díẹ̀). Kọ́ bí a ṣe ń ka àwọn kábọ̀háídéréètì kí o sì jẹ wọ́n ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì.
2. Adaṣe:Idaraya deedee mu ọna ti ara rẹ nlo insulin dara si. Ba dokita rẹ sọrọ nipa eto adaṣe ti o tọ fun ọ.
3. Oògùn: Mu oogun ti dokita kọ fun ọ ni deede ati ni akoko. Ti iṣoro ba wa, sọ fun dokita nipa rẹ.
4. Wahala: Wahala tun le fa ki ipele suga ninu ẹjẹ ga soke. Nitorinaa, jẹ ki ọkan rẹ dakẹ ki o si ṣe iṣẹ aṣenọju ti o gbadun.
5. Ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé: Dókítà rẹ yóò kọ́ ọ bí o ṣe lè ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ nílé. O lè lo ohun èlò ìwádìí glucose láti mú ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ láti ìka rẹ kí o sì ṣàyẹ̀wò suga ẹ̀jẹ̀ rẹ. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ ga (hyperglycemia) tàbí ó lọ sílẹ̀ (hypoglycemia) yóò sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso oúnjẹ àti oògùn rẹ gẹ́gẹ́ bí ó ti yẹ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Máa kíyèsí àwọn àmì pàtàkì ti àtọ̀gbẹ (òùngbẹ púpọ̀, ìtọ̀ sí ara nígbà gbogbo, pípadánù ìwọ̀n ara).
- Má bẹ̀rù àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀. Àwọn àyẹ̀wò bíi FPG, OGTT, àti HbA1c lè fún ọ ní òye tó ṣe kedere nípa àìsàn rẹ.
- Tí wọ́n bá ṣe àyẹ̀wò àrùn àtọ̀gbẹ, kì í ṣe ohun tó yẹ kí o bẹ̀rù, bí kò ṣe àìsàn tó ṣeé tọ́jú dáadáa.
- O le gbe igbesi aye ilera nipa abojuto ounjẹ rẹ, adaṣe, oogun, ati ilera ọpọlọ rẹ.
- Tí o bá ní ìṣòro tàbí iyèméjì, jọ̀wọ́ kan sí dókítà rẹ.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun