Nígbà tí o bá ń múra láti lọ síbi àríyá kan tí o wọ aṣọ dúdú tó lẹ́wà, ó máa ń sú ọ láti rí lulú funfun ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì èjìká rẹ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ìṣòro tí ọ̀pọ̀ ènìyàn sábà máa ń ní nìyí, ó sì tún ń yọ wọ́n lẹ́nu. A máa ń pè é ní ìgbóná ara . Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, èyí sábà máa ń jẹ́ àìsàn tí a lè ṣàkóso dáadáa. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kí ni ìwúwo? Kí ló dé tí wọ́n fi ń ṣẹ̀dá?
Ní ṣókí, ìfọ́ awọ ara ni bí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó ti kú ṣe ń dà sílẹ̀ láti orí wa kíákíá ju bí ó ti yẹ lọ. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn sẹ́ẹ̀lì ara wa máa ń kú, a sì máa ń ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun ní àkókò kan. Ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì òkú wọ̀nyí kéré débi pé a kò tilẹ̀ kíyèsí wọn. Ṣùgbọ́n nínú ẹnìkan tí ó ní ìfọ́ awọ ara, ìlànà yìí máa ń yára kánkán, àwọn sẹ́ẹ̀lì òkú sì máa ń dì pọ̀ wọ́n sì máa ń jábọ́ ní ìfọ́ ńlá. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ funfun tàbí ofeefee fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ ní ti ìṣègùn. Ní ti ìṣègùn, a ń pè àìsàn yìí ní seborrheic dermatitis .
Èrò tí kò tọ́ tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní ni pé àìmọ́tótó ara ló ń fa irorẹ. Èyí kò tọ́ rárá. Irorẹ ṣì lè wáyé láìka bí o ṣe ń pa orí rẹ mọ́ tó. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò tíì mọ ohun tó fà á gan-an, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fà á:
- Àwọn Àyípadà Hómónálì : Pàápàá jùlọ nígbà ọ̀dọ́langba, ìyẹn ni pé, láàárín ọjọ́ orí mẹ́tàlá sí mọ́kàndínlógún, ìṣiṣẹ́ hómónálì máa ń hàn gbangba, nítorí náà, ó ṣeé ṣe kí ojú ríro.
- Ìwúkàrà: Gbogbo wa ni iru ìwúkàrà kan ti a npe ni Malassezia globosa ti o ngbe lori ori wa ni adanida. Ninu awọn eniyan kan, ìwúkàrà yii le dagba ju ki o si mu ki awọn sẹẹli awọ ara maa ta silẹ.
- Àjọgún: Tí ìyá rẹ, bàbá rẹ, tàbí ẹbí rẹ kan bá ní àrùn náà, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn náà.
- Iru awọ ara: Awọn eniyan ti o ni awọ ara ti o ni epo ni o maa n ni irorẹ diẹ sii.
- Àwọn àìsàn kan: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn kan tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ètò iṣan ara, bíi àrùn Parkinson, tún máa ń nírìírí ìwárìrì.
Àwọn ohun mìíràn tó wọ́pọ̀ tó lè fa irorẹ
Yàtọ̀ sí èyí tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, àwọn ìwà àti àwọn nǹkan míìrán tó wà níta ìgbésí ayé wa lójoojúmọ́ lè mú kí irorẹ pọ̀ sí i. Mímọ̀ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ṣe ipa pàtàkì nínú ṣíṣàkóso ìṣòro náà.
| Ìdí | Àlàyé tó rọrùn |
|---|---|
| Báwo ni a ṣe ń fi ìfọmọ́ ṣe ìfọmọ́ | Lílo àwọn ìfọmọ́ omi líle déédéé, èyí tí ó túmọ̀ sí pé ojoojúmọ́, lè gbẹ orí kí ó sì fa ìfọ́ irun púpọ̀ sí i. Bákan náà, àìfọ irun rẹ fún ìgbà pípẹ́ lè fa kí epo àti àwọn sẹ́ẹ̀lì òkú kó jọ, èyí sì lè mú kí ìṣòro náà burú sí i. |
| Àìfọ shampulu dáadáa | Tí a bá fi ìfọmọ́ irun sílẹ̀ lẹ́yìn tí a bá ti fọ irun, ó lè fa ìbínú awọ ara àti ìfọ́ irun. |
| Oju ojo | Pàápàá jùlọ nígbà òtútù àti ojú ọjọ́ gbígbẹ, awọ ara lè gbẹ kí ó sì gbọ̀n, èyí tí yóò mú kí ó hàn gbangba síi. |
| Wahala | Tí o bá ní wahala pupọ nitori awọn nkan bii idanwo tabi awọn iṣoro ni ibi iṣẹ, o le fa awọn homonu ti ko dara ninu ara ati pe o le mu ki eewu rẹ lati ni irorẹ pọ si. |
| Àwọn nǹkan láti fi sí irun orí rẹ | Tí àwọn nǹkan bíi gẹ́lì irun àti ìfọ́ irun kò bá awọ ara rẹ mu, wọ́n lè fa àléjì. |
| Àwọn àrùn awọ ara mìíràn | Nígbà míìrán, kìí ṣe ìfọ́ awọ ara nìkan ló máa ń fà á. Ó tún lè jẹ́ nítorí àìsàn awọ ara mìíràn, bíi psoriasis orí tàbí eczema . |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Awọn imọran diẹ ti o rọrun lati ṣakoso irorẹ
O ko ni lati dawọ wọ aṣọ dudu duro fun iyoku aye rẹ. Kan tẹle awọn imọran ti o rọrun wọnyi.
1. Fọ irun rẹ nigbagbogbo:Èyí lè mú kí ìdọ̀tí àti ẹ̀gbin kúrò lórí orí rẹ. Àwọn ènìyàn kan lè nílò láti fọ irun wọn lójoojúmọ́. Fún àwọn mìíràn, fífọ irun wọn ní ìgbà méjì sí mẹ́ta lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ tó tó.
2. Lo shampulu dandruff: Tí shampulu rẹ déédéé kò bá ń ṣàkóso dandruff, yí padà sí shampulu tí a ṣe pàtó fún dandruff.
- Báwo ni a ṣe lè lò ó? Ní àkọ́kọ́, lo ó lójoojúmọ́ tàbí ní gbogbo ọjọ́ kejì. Lẹ́yìn tí ìfọ́ irun bá ti lọ, lo ó ní ìgbà méjì lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀. Ní àwọn ọjọ́ mìíràn, o lè lo ìfọ́ irun rẹ déédéé.
- Báwo ni a ṣe lè yan? Oríṣiríṣi àwọn sámpù ní oríṣiríṣi àwọn èròjà tó ń ṣiṣẹ́. O lè nílò láti gbìyànjú díẹ̀ láti rí èyí tó bá ọ mu. Wá àwọn sámpù tó ní àwọn èròjà bíi selenium sulfide , zinc pyrithione, tàbí salicylic acid.
3. Lo shampulu naa daradara: Eyi ṣe pataki pupọ. Nigbati o ba nlo shampulu, kọkọ fi sii ki o si fọ, lẹhinna fi shampulu naa si i lẹẹkeji, fi ọṣẹ kun un daradara, fi silẹ fun bii iṣẹju marun, lẹhinna fi omi ṣan un daradara. Nigba naa ni awọn eroja oogun ti o wa ninu rẹ yoo ni akoko lati ṣiṣẹ daradara lori ori.
4. Má gbàgbé ohun tí a fi ń ṣe ìpara ìpara: Àwọn ìpara ìpara kan lè gbẹ irun rẹ díẹ̀. Nítorí náà, lílo ohun tí a fi ń ṣe ìpara ìpara lẹ́yìn fífọ irun lè mú kí ọrinrin wà nínú irun.
5. Yẹra fún fífọ orí rẹ: Ó wọ́pọ̀ láti máa yọ orí rẹ lẹ́nu nígbà tí òtútù bá dé. Ṣùgbọ́n yẹra fún fífọ èékánná rẹ pẹ̀lú èékánná rẹ gidigidi.
Fífọ́ orí rẹ kò ní yanjú ìṣòro ìfọ́ awọ ara. Dípò bẹ́ẹ̀, ó lè fa ìbàjẹ́ awọ ara, ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀, àti ìfọ́ irun pàápàá. Nítorí náà, yẹra fún àṣà yẹn pátápátá.
Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?
Tí o bá ti gbìyànjú gbogbo nǹkan wọ̀nyí tí ojú rẹ kò sì sàn lẹ́yìn oṣù kan, ó yẹ kí o lọ rí dókítà. Ó dára jù láti lọ rí dókítà onímọ̀ nípa awọ ara.
Bóyá o ní ohun kan tó ju oyún lásán lọ.
- Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò agbárí rẹ.
- Wọ́n lè fún ọ ní ìpara ìpara, ìpara ìpara tàbí ìpara tí ó ní èròjà ìfọ́-afẹ́fẹ́ bíi ketoconazole , èyí tí ó lágbára ju ìpara ìpara tí o lè rà ní ilé ìtajà oògùn lọ.
- Tí o bá ní àrùn awọ ara mìíràn, bíi psoriasis orí awọ ara, dípò lichen, wọ́n á fún ọ ní ìtọ́jú mìíràn. Tí awọ ara orí rẹ bá pupa púpọ̀, tí ó wú, tàbí tí ó ń ro ọ́, tàbí tí ó bá di yẹ́lò tí ó sì wú, ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Irorẹ jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀ gan-an tí a sì lè tọ́jú. Kì í ṣe àìsàn ìmọ́tótó tí kò dáa ló fà á.
- Lo shampulu pataki kan pato fun dandruff, fi silẹ lori ori rẹ fun bii iṣẹju marun, lẹhinna fi omi ṣan.
- Yẹra fún fífọ orí rẹ, nítorí èyí lè mú kí àìsàn náà burú sí i.
- Tí ìtọ́jú ilé kò bá ran ọ́ lọ́wọ́, tàbí tí orí rẹ bá pupa tí ó sì ń ro ọ́, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.