Ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ ti fún ọ ní oògùn kékeré aláwọ̀ ewé ní àkókò kan, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó jẹ́ ohun tí a mọ̀ sí àfikún pàtàkì fún àwọn ìyá tí wọ́n lóyún—èyí ni folic acid. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀ ènìyàn gbàgbọ́ pé ìjẹ́pàtàkì rẹ̀ wà fún oyún nìkan. Ní òótọ́, kì í ṣe bẹ́ẹ̀ rárá. Lónìí, ẹ jẹ́ ká jíròrò ohun tí folic acid jẹ́, ìdí tí ó fi ṣe pàtàkì fún ara rẹ, àti ohun tí o gbọ́dọ̀ fi sọ́kàn nígbà tí o bá ń mu ún.
Kí ni Fólíkì Àsìdì?
Ní ṣókí, folic acid jẹ́ irú àdàpọ̀ Vitamin B9 . Ó ń kó ipa pàtàkì nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ pàtàkì ara rẹ. Ronú nípa ara rẹ gẹ́gẹ́ bí ilé iṣẹ́ ńlá; láti jẹ́ kí nǹkan máa lọ déédéé, o nílò onírúurú òṣìṣẹ́. Àwọn Vitamin dàbí àwọn òṣìṣẹ́ wọ̀nyẹn, folic acid sì jẹ́ ọ̀kan pàtàkì láàrín wọn.
Awọn iṣẹ akọkọ rẹ ni:
- Ìṣẹ̀dá Àwọn Ẹ̀jẹ̀ Pupa : O kò le ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa—tí ó ń gbé atẹ́gùn pàtàkì káàkiri ara rẹ—láìsí folic acid . Àìtó lè yọrí sí àìtó ẹ̀jẹ̀ ( Ẹ̀jẹ̀ Aláìtó ).
- Iṣẹ́ Ọpọlọ Tó Ní Ìlera: Ó ṣe pàtàkì gan-an fún iṣẹ́ ọpọlọ rẹ tó péye.
- Fún Oyún Tó Ní Ìlera: Ní ọ̀sẹ̀ díẹ̀ àkọ́kọ́ oyun, ọpọlọ àti ẹ̀yìn ọmọ náà máa ń dàgbàsókè kíákíá. Níní ìwọ̀n folic acid tó tó ní àsìkò yìí ń ran lọ́wọ́ gidigidi láti dènà àwọn àléébù ìbímọ tó burú jáì (Àbùkù Ọrùn Ẹ̀jẹ̀) nínú ọpọlọ àti ẹ̀yìn ọmọ náà. Ìdí nìyí tí àwọn dókítà fi ń dámọ̀ràn rẹ̀ fún àwọn obìnrin tó ń gbèrò láti lóyún àti ní gbogbo oṣù díẹ̀ àkọ́kọ́ oyun.
Ohun ti O yẹ ki o sọ fun Dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ
Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo folic acid, o gbọ́dọ̀ sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn àìsàn wọ̀nyí, nítorí wọ́n lè nípa lórí bí oògùn náà ṣe ń ṣiṣẹ́.
| Ipò ipò | Kí ló dé tí o fi sọ fún dókítà rẹ? |
|---|---|
| Ìgbẹ́kẹ̀lé ọtí líle tàbí cirrhosis ẹ̀dọ̀ | Ọtí líle máa ń dín agbára ara láti fa folic acid kù. |
| Àìtó ẹ̀jẹ̀ tàbí àìtó Vitamin B12 tó léwu | (Pàtàkì gidigidi) Fólíkì ásíìdì lè bo àwọn àmì àìtó Fítámìnì B12 mọ́lẹ̀, nígbàtí ìbàjẹ́ iṣan ara tí àìtó B12 fà ń bá a lọ. Àyẹ̀wò tó tọ́ ṣe pàtàkì. |
| Àléjì sí folic acid, àwọn vitamin B míràn, àwọn oògùn, oúnjẹ, tàbí àwọn ohun ìpamọ́ | Láti dènà àwọn àbájáde àléjì. |
| Tí o bá lóyún, tí o ń gbìyànjú láti lóyún, tàbí tí o ń fún ọmọ ní ọmú | Dókítà rẹ nílò ìwífún yìí láti mọ ìwọ̀n tó yẹ fún ìwọ àti ọmọ rẹ. |
Bí a ṣe lè mu Folic Acid dáadáa
- Mu oogun yii pẹlu gilasi omi kan.
- Mu iwọn lilo ti dokita rẹ paṣẹ fun ni akoko ti a ṣeto. Gbiyanju lati mu ni akoko kanna lojoojumọ.
- Má ṣe dáwọ́ lílo oògùn náà dúró láìbá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
- Tí a bá ń fún àwọn ọmọdé ní oògùn, ó gbọ́dọ̀ wà lábẹ́ àbójútó dókítà tó lágbára, nítorí pé ìwọ̀n tí a ń lò ó yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ọjọ́ orí àti àwọn ohun tí a nílò.
Lilo iwọn lilo ju
Tí o bá ṣe àìròtẹ́lẹ̀ mu oògùn olóró, má ṣe bẹ̀rù. Lọ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ tàbí kí o kàn sí Ilé Ìtọ́jú Póìnnì tó wà ní àdúgbò rẹ fún ìmọ̀ràn ògbógi.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí o bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan?
Tí o bá sábà máa ń mu ìwọ̀n oògùn kan ní agogo mẹ́jọ òwúrọ̀ tí o sì gbàgbé títí di agogo méjìlá òwúrọ̀, mu ìwọ̀n oògùn tí o pàdánù lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì tẹ̀síwájú ní ọjọ́ kejì ní agogo mẹ́jọ òwúrọ̀. Ṣùgbọ́n, tí o bá rántí ní agogo méje òwúrọ̀, èyí tí ó sún mọ́ ìwọ̀n oògùn tí o ń lò, fo ìwọ̀n oògùn tí o pàdánù náà kí o sì bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe ìtòlẹ́sẹẹsẹ déédéé rẹ ní òwúrọ̀ ọjọ́ kejì. Má ṣe mu ìwọ̀n oògùn méjì lẹ́ẹ̀kan náà láti san èyí tí o pàdánù padà.
Àwọn Àbájáde Tó Lè Ṣeé Ṣe
A sábà máa ń ka folic acid sí fítámì tó léwu gan-an. Àwọn àbájáde búburú kì í sábàá ṣẹlẹ̀, àmọ́ ó dára láti mọ ohun tó lè ṣẹlẹ̀.
| Ipa Ẹgbẹ | Kin ki nse |
|---|---|
| Wa Itọju Iṣoogun Lẹsẹkẹsẹ | |
| Àwọn ìfàsẹ́yìn àléjì: Ìgbóná ara, ìyọ́nú, wíwú ètè, ojú, ahọ́n, tàbí ọ̀fun. | Dá oògùn náà dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì lọ rí dókítà. |
| Ìṣòro mímí. | Lọ sí ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọn jùlọ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. |
| Ìrora, ìró tàbí àìlera ní àwọn ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀. | Kan si dokita rẹ. |
| Ṣe ìròyìn tí a bá ń kíyèsí rẹ̀ nígbà gbogbo | |
| Àwọn ìyípadà nínú ìtọ́wò, ìwúwo, àìní oúnjẹ, ríru, àìbalẹ̀ gbogbogbò, àti àárẹ̀. | Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń dínkù láàrín ọjọ́ díẹ̀. Tí wọ́n bá ń bá a lọ tàbí tí wọ́n bá ń yọ ọ́ lẹ́nu, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. |
Àwọn Ìwífún Pàtàkì Àfikún
Àwọn Ìbáṣepọ̀ Oògùn
Fọ́líkì ásíìdì lè bá àwọn oògùn mìíràn mu, bíi àwọn oògùn wárápá, Methotrexate, tàbí Nitrofurantoin. Ó ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo oògùn tí o bá ń lò, títí kan àwọn fítámìnì, àwọn oògùn ewéko, àti àwọn afikún oúnjẹ.
Pàtàkì Oúnjẹ
Ẹ rántí pé oúnjẹ afikún kìí ṣe àfikún oúnjẹ tó ní èròjà oúnjẹ tó ń mú ara rọ̀. Jíjẹ oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì ṣe pàtàkì. Ewébẹ̀ ewé (spinach, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ), ewa, lentil, àti èso osàn ní èròjà folate nínú.
Ìpamọ́
- Pa mọ kuro ni ọwọ awọn ọmọde.
- Tọ́jú sí i ní iwọ̀n otutu yàrá (láàárín 15°C àti 30°C).
- Oògùn yìí lè bàjẹ́ kíákíá tí a bá fi sí ooru àti ìmọ́lẹ̀. Pa á mọ́ kúrò lọ́wọ́ oòrùn tààrà.
- Da a silẹ lẹhin ọjọ ipari.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Fáítámìn Folic acid (Fáítámìn B9) jẹ́ fítámìn pàtàkì fún gbogbo ènìyàn, ó ṣe pàtàkì fún ìṣẹ̀dá sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa àti ìlera ọpọlọ, kìí ṣe fún àwọn ìyá tí wọ́n ń fẹ́.
- Kí o tó bẹ̀rẹ̀, sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn àìsàn tó ń fa àìsàn náà àti gbogbo oògùn tó o ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́.
- Mu gẹ́gẹ́ bí a ti kọ ọ́. Má ṣe mu ún ní ìlọ́po méjì tí o bá pàdánù ọ̀kan.
- Rántí pé àwọn àfikún oúnjẹ kò lè rọ́pò oúnjẹ tó ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì àti tó ní ìlera.
- Wa itọju pajawiri lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri awọn ami ti ifaseyin to lagbara, gẹgẹbi wiwu oju/ọfun tabi iṣoro mimi.
- Tí o bá mu oògùn tó pọ̀ jù, lọ sí ẹ̀ka ìtọ́jú pàjáwìrì tó sún mọ́ ọn jùlọ tàbí kí o kàn sí ilé ìtọ́jú pàjáwìrì lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
