Ṣé o tún ń ní ìgbẹ́ gbuuru nígbà gbogbo? Ẹ jẹ́ ká kẹ́kọ̀ọ́ sí i nípa ìgbẹ́ gbuuru.

Ǹjẹ́ o ti dì mọ́ inú yàrá ìwẹ̀ rí, tí ara rẹ kò yá, tí o sì ní ìṣòro gan-an? Kí ni èrò rẹ nípa èyí? Tí o bá ti ní irú ìrírí bẹ́ẹ̀ rí, ó ṣeé ṣe kí o mọ ohun tí ìgbẹ́ gbuuru jẹ́. Ṣùgbọ́n bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè máa lọ fún àwọn ènìyàn kan, ó tún lè burú gan-an. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní kíkún sí i , àbí?

Kí ni ìgbẹ́ gbuuru? Ní ṣókí...

Ní ṣókí, ìgbẹ́ gbuuru ni nígbà tí ìfun rẹ bá ń gbọ̀n bí omi, bí omi . Kì í ṣe déédéé, ṣùgbọ́n o gbọ́dọ̀ lọ sí ìgbọ̀nsẹ̀ ní ìgbà púpọ̀ lójúmọ́. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí iye omi inú ìfun rẹ bá pọ̀ sí i. Nígbà tí a bá yọ ìdọ̀tí kúrò nínú ara wa, ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá ń gbọ̀n, omi kan wà nínú rẹ̀. Ṣùgbọ́n bí iye omi yìí bá pọ̀ sí i ju bí ó ti yẹ lọ, nígbà náà ni ipò ìgbẹ́ gbuuru yìí máa ń wáyé.

Fojú inú wò ó, ó dà bí ìgbà tí a ń da omi sínú omi. Ohun kan náà ló ń ṣẹlẹ̀ nínú ìfun. Ìdí nìyẹn tí o fi máa ń lọ sí ilé ìgbọ̀nsẹ̀, bí omi.

Kí ló dé tí a fi ń gbuuru? Ṣé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà?

Bẹ́ẹ̀ni, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ìgbẹ́ gbuuru fi lè wáyé. Àwọn kan kéré gan-an, àmọ́ àwọn kan burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ohun tó ń fà á.

1. Àkóràn

Ìdí tó wọ́pọ̀ jùlọ nìyí. Gẹ́gẹ́ bí ohun tó ṣẹlẹ̀ sí ẹ̀gbọ́n wa Siripala, lẹ́yìn tí ó jẹun níta ní ọjọ́ kan tí ó sì dé sílé, inú rẹ̀ ń ro ó sì ń sáré lọ sí ilé ìgbọ̀nsẹ̀. Èyí ni ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn kòkòrò bá wọ inú ara.

• Àwọn Fáírọ́ọ̀sì: Rotavirus ni irú fáírọ́ọ̀sì pàtàkì tó máa ń fa ìgbẹ́ gbuuru nínú àwọn ọmọdé. Norovirus náà tún jẹ́ ohun tó sábà máa ń fa ìgbẹ́ gbuuru láàárín àwọn àgbàlagbà. Àwọn wọ̀nyí máa ń ranni gan-an.
• Bakteria: Àwọn wọ̀nyí ni a ń tàn kálẹ̀ nípasẹ̀ oúnjẹ àti omi tí ó ti di eléèérí. Ìgbẹ́ gbuuru tí àwọn bakiteria bíi `(E. coli)`, `(Salmonella)`, `(Shigella)`, `(Campylobacter)` máa ń fà lè le gan-an nígbà míì. Ó lè jẹ́ ibà àti ìrora inú.
• Àwọn kòkòrò àrùn: A lè fa àìsàn yìí nípa mímu omi tó ti bàjẹ́ tàbí jíjẹ oúnjẹ tí a fi omi tó ti bàjẹ́ sè tí ó ní àwọn kòkòrò àrùn bíi Giardia àti Cryptosporidium nínú.

2. Awọn iṣoro ti o ni ibatan si ounjẹ

• Àìjẹun tó ń pani lára: Èyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá jẹ oúnjẹ tó ti bàjẹ́ tàbí tí kò jinná dáadáa.
• Àìfaradà oúnjẹ: Fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn kan máa ń ní ìwúwo lẹ́yìn tí wọ́n bá mu wàrà. Èyí ni a ń pè ní "àìfaradà lactose." Èyí túmọ̀ sí pé ara wọn ní ìṣòro láti jẹ lactose suga tí a rí nínú wàrà.
• Àléjì oúnjẹ: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àléjì sí àwọn oúnjẹ kan náà lè ní ìgbẹ́ gbuuru.

3. Àwọn oògùn

Àwọn oògùn kan, pàápàá jùlọ àwọn aporóÌgbẹ́ gbuuru le waye bi ipa ẹgbẹ nigbati a ba lo o, nitori awọn oogun aporo tun n pa awọn kokoro arun to dara ninu ifun wa.

4. Wahala ati Aniyan

Ó lè yà ọ́ lẹ́nu, àmọ́ àwọn ènìyàn kan tún lè ní ìwúwo nígbà tí wọ́n bá ní ìṣòro tó le gan-an, bí àpẹẹrẹ nígbà tí ìdánwò bá ń sún mọ́lé.

5. Àwọn àìsàn míràn

Àwọn àìsàn ìgbà pípẹ́ kan tún lè fa ìgbẹ́ gbuuru. Fún àpẹẹrẹ:

• Àrùn Ìfun Tí Ó Ń Rí sí Ikùn (IBS): Èyí máa ń fa ìrora inú àti ìwúwo inú, pẹ̀lú ìgbẹ́ gbuuru fún àwọn ènìyàn kan àti ìgbẹ́ gbuuru fún àwọn ẹlòmíràn.
• Àrùn Ìfun Tó Ń Fa Àrùn (IBD): Èyí jẹ́ ìgbóná inú ìfun. Àrùn Crohn àti Ulcerative colitis jẹ́ àrùn méjì tó wà nínú ẹ̀ka yìí.

Àwọn àmì àrùn ìgbẹ́ gbuuru wo ni?

Ohun pàtàkì ni pé ìfun máa ń yípo nígbà gbogbo, ó máa ń ní omi, ó sì máa ń ní omi . Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan wọ̀nyí tún lè wà níbẹ̀:

• Ìrora inú àti ìgbẹ́.
• Ibà (nígbà míì).
• Ríru, ìgbẹ́.
• Rírí ara rẹ pé o kún, o sì ń nímọ̀lára bí ikùn rẹ ti kún fún afẹ́fẹ́.
• Ohun tó léwu jùlọ àti tó ń bani nínú jẹ́ ni gbígbẹ omi.

Kí ni gbígbẹ omi? Ṣé ó léwu?

Bẹ́ẹ̀ni, gbígbẹ omi ni pípadánù omi kúrò nínú ara. Ìgbẹ́ gbuuru lè fa gbígbẹ omi nítorí pé ara ń pàdánù omi púpọ̀. Èyí léwu gidigidi fún àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà.

Àwọn àmì àrùn gbígbẹ omi lè ní nínú àwọn wọ̀nyí, nítorí náà ẹ máa rántí wọn:

* Ẹnu àti ahọ́n gbẹ.

* Òùngbẹ púpọ̀.

* Iye ito ti a n pese yoo dinku, ito naa yoo si di ofeefee dudu.

* Ojú náà dàbí èyí tí ó rì.

* Awọ ara naa yoo gbẹ, ti o ba si fi ọwọ kan o ti o si fa a kuro, yoo pada si deedee (awọ ara ti o ni awọ ara).

* Ìrora, ríronú pé orí rẹ̀ fúyẹ́.

* Nínú àwọn ọmọdé kékeré, omijé kì í jáde nígbà tí wọ́n bá ń sunkún, "fontanelle" tí ó wà ní òkè iwájú orí rẹ̀ máa ń farahàn bí ẹni pé ó ti rì, ó sì máa ń dà bíi pé ó ti sùn gan-an.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí èyí, ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ìgbà wo ló yẹ ká rí dókítà tí ìgbẹ́ gbuuru bá ń ṣẹlẹ̀?

Pupọ julọ awọn ọran ti gbuuru yanju funrararẹ laarin ọjọ meji si mẹta, ṣugbọn o yẹ ki o rii dokita ni awọn ọran wọnyi:

• Tí àgbàlagbà bá jẹ́:
• Tí ìfun rẹ bá ń gbé ní ìgbà púpọ̀ lójúmọ́ (fún àpẹẹrẹ, ó ju ìgbà mẹ́fà sí mẹ́jọ lọ).
• Tí o bá ní ibà gíga (tó ju 102°F tàbí 38.9°C lọ).
• Tí o bá ní ìrora inú tó le gan-an.
• Tí ẹ̀jẹ̀ tàbí ìgbẹ́ bá wà nínú ìgbẹ́ (tí ó bá jẹ́ dúdú tàbí pupa dúdú).
• Tí àwọn àmì ìgbẹ́ omi bá wà (èyí tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀).
• Tí ìgbẹ́ gbuuru bá ju ọjọ́ méjì lọ.
• Tí o bá jẹ́ àgbàlagbà tàbí tí agbára ìdènà àrùn rẹ kò lágbára (fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ tàbí àrùn jẹjẹrẹ).

• Tí o bá jẹ́ ọmọdé (pàápàá jùlọ tí o kò tíì pé ọmọ ọdún kan):
• Ní irú ọ̀ràn ìgbẹ́ gbuuru, pàápàá jùlọ ní ọmọ tí kò tíì pé oṣù mẹ́fà , wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Tí àwọn àmì ìgbẹ́ omi bá wà (èyí ṣe pàtàkì gan-an!).
• Tí ibà bá ń ṣe ọ́.
• Tí ẹ̀jẹ̀ tàbí ìgbẹ́ bá wà nígbà tí o bá ń yàgbẹ́.
• Tí ọmọ náà bá ń rẹ̀wẹ̀sì púpọ̀ tí ó sì ń sùn.
• Tí o kò bá tíì tò fún wákàtí mẹ́jọ sí méjìlá.
• Tí o bá ń sunkún nítorí ìrora inú.

Bawo ni a ṣe le ri iderun kuro ninu gbuuru ni ile?

Ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe nílé fún ìgbẹ́ gbuuru díẹ̀. Ohun pàtàkì ni láti mu omi púpọ̀.

1. Omi àti iyọ̀ (Ìmúdàgba omi):

• Iyọ̀ Ìdàpadà Omi (ORS) ló dára jùlọ. Gba páálí kan láti ilé ìtajà oògùn, fi omi pò ó gẹ́gẹ́ bí a ṣe pàṣẹ fún ọ, kí o sì mu ún díẹ̀díẹ̀. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti rọ́pò omi àti iyọ̀ tí ara rẹ bá sọnù.
• Tí o kò bá lè ṣe é, mu omi gbígbóná díẹ̀.
• Àwọn ọbẹ̀ díẹ̀díẹ̀ (fún àpẹẹrẹ omi ẹ̀fọ́, ọbẹ̀ adìẹ).
• Omi eso ti ko ni suga pupọ (awọn nkan bii omi apple le fo pẹlu omi diẹ ki o mu).
• Àwọn nǹkan bíi wàrà, kọfí, tíì, ohun mímu dídùn àti ọtí kò dára láti mu nígbà tí ìgbẹ́ gbuuru bá ń múni. Wọ́n lè mú kí àìsàn náà burú sí i.

2. Oúnjẹ:

• Ó dára láti yẹra fún oúnjẹ aládùn, oúnjẹ ọ̀rá, àti oúnjẹ tí ó ní okun ní àwọn wákàtí díẹ̀ àkọ́kọ́ ìgbẹ́ gbuuru.
• Bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀ tí ó rọrùn láti jẹ. Àpẹẹrẹ:
• Irẹsi (laisi irẹsi)
• Àwọn ọ̀pọ́tọ́ tí a sè
• Búrẹ́dì (búrẹ́dì funfun, búrẹ́dì ìyẹ̀fun gbogbo)
• Ọ̀gẹ̀dẹ̀
• Adie ti a sè (laisi awọ ara)
• Àwọn ìkọ́kọ́
• Àwọn ènìyàn kan máa ń sọ̀rọ̀ nípa oúnjẹ BRAT (ọ̀gẹ̀dẹ̀, ìrẹsì, àpùsáìsì, àti oúnjẹ tí a fi ń sè). Àwọn wọ̀nyí rọrùn láti jẹ.
• Díẹ̀díẹ̀, máa mọ oúnjẹ déédéé.

3. Isinmi:

• Fún ara rẹ ní ìsinmi tó dára.

4. Má ṣe lo àwọn oògùn ìgbẹ́ gbuuru láìsí ìmọ̀ràn dókítà. Nígbà míìrán, pàápàá jùlọ tí àkóràn bá fa ìgbẹ́ gbuuru, àwọn oògùn wọ̀nyí lè fa kí bakitéríà náà dì mọ́ ara wọn kí ó sì mú kí àìsàn náà burú sí i. Lò ó bí dókítà bá kọ ọ́ sílẹ̀.

Kí ni a lè ṣe láti dènà ìgbẹ́ gbuuru?

Wọ́n ní, “Ìdènà sàn ju ìwòsàn lọ.” Nítorí náà, àwọn nǹkan díẹ̀ tí o lè ṣe nìyí láti dín àǹfààní ìgbẹ́ gbuuru rẹ kù:

• Fífọ ọwọ́: Èyí ni ohun pàtàkì jùlọ . Fi ọṣẹ àti omi fọ ọwọ́ rẹ dáadáa lẹ́yìn lílo ilé ìgbọ̀nsẹ̀, kí o tó jẹun, kí o tó se oúnjẹ, àti lẹ́yìn tí o bá ti yí aṣọ ìbora ọmọ rẹ padà. Fi ọwọ́ rẹ papọ̀ fún o kere ju ogún ìṣẹ́jú-àáyá.
• Ààbò Oúnjẹ:
• Se ounjẹ naa daradara, paapaa ẹran, ẹja, ati ẹyin.
• Fọ ẹfọ ati eso daradara ki o to jẹun.
• Dín oúnjẹ àti omi tí a ń jẹ láti ibi àìmọ́ kù bí ó ti ṣeé ṣe tó.
• Má ṣe jẹ oúnjẹ tí ó ti bàjẹ́.
• Yẹra fún wàrà tí a kò fi pasteurized àti oúnjẹ wàrà.
• Omi mímọ́: Omi mímọ́ tí ó sì ní ààbò nìkan ni kí ẹ máa mu nígbà gbogbo. Tí ẹ bá ń ṣiyèméjì, ẹ máa mu omi gbígbóná.
• Àjẹ́sára: Àjẹ́sára wà fún àwọn ọmọ kékeré láti dènà ìgbẹ́ gbuuru (Rotavirus). Fún ni ní àkókò.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ìgbẹ́ gbuuru jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀ tó lè kan ẹnikẹ́ni, tó sì sábà máa ń parẹ́ láàárín ọjọ́ díẹ̀. Síbẹ̀, kì í ṣe ohun tó yẹ ká fọwọ́ yẹpẹrẹ mú.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí:

* Àìsàn omi ara ni ewu tó ga jùlọ pẹ̀lú ìgbẹ́ gbuuru. Nítorí náà, fún ara rẹ ní omi púpọ̀, pàápàá jùlọ ORS.

* Àwọn ọmọdé, àwọn àgbàlagbà, àti àwọn tí agbára ìdènà àrùn wọn kò lágbára gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi nípa ìgbẹ́ gbuuru.

* Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí ibà, ìrora inú líle, tàbí ẹ̀jẹ̀, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

* Ìmọ́tótó ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà ìgbẹ́ gbuuru. Jẹ́ kí ó jẹ́ àṣà láti fọ ọwọ́ rẹ dáadáa kí o sì jẹ oúnjẹ àti ohun mímu tó mọ́.

Mo nireti pe alaye yii wulo fun yin. Ẹ maa ni ilera!

Ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, gbígbẹ omi ara, ríru, majele ounjẹ, àkóràn, ìlera