Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Ìtọ́jú Ìlera Oúnjẹ, èyí tí ó ń ṣàkóso àwọn àrùn nípasẹ̀ oúnjẹ àti ohun mímu.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa ló ní àrùn kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ tó ń pẹ́ títí bíi àtọ̀gbẹ, ẹ̀jẹ̀ ríru, cholesterol, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí náà, àwọn dókítà máa ń gbà wá nímọ̀ràn láti ṣọ́ra gidigidi nípa ohun tí a ń jẹ àti ohun tí a ń mu nígbà tí a bá ń lo oògùn fún ìwọ̀nyí. Ní tòótọ́, ṣé o mọ̀ pé ohun ‘oúnjẹ àti ohun mímu’ yìí, tí a bá ṣètò rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìmọ̀ ìṣègùn, lè jẹ́ ìtọ́jú tó lágbára gan-an? Ọ̀nà ìtọ́jú pàtàkì yẹn ni a ń pè ní “Ìtọ́jú Ìlera Ìlera” tàbí Ìtọ́jú Ìlera Ìlera (MNT) .

Kí ni ìtọ́jú oúnjẹ ìṣègùn gan-an?

Ní ṣókí, MNT jẹ́ ìtọ́jú ìṣègùn tí ó ń lo àṣà oúnjẹ àti oúnjẹ láti ṣàkóso tàbí láti dènà àrùn kan. Kì í ṣe nípa "lílo oúnjẹ nìkan." Ó jẹ́ nípa Onímọ̀ nípa oúnjẹ tí a forúkọ sílẹ̀, lábẹ́ ìtọ́sọ́nà dókítà rẹ, tí ó ń ṣe àyẹ̀wò ipò rẹ, àìní ara rẹ, àwọn góńgó ara ẹni, àti ìgbésí ayé rẹ, tí ó sì ń ṣẹ̀dá ètò oúnjẹ tí ó ṣe pàtó fún ọ .

Wọn yoo tun ran ọ lọwọ lati ṣe eto yii. Nigba miiran, nigbati a ba da itọju yii pọ pẹlu oogun ti o n mu, o di irọrun lati ṣakoso arun naa. Nigba miiran, ti o ba tẹle ọna yii ni deede, o le ni anfani lati yago fun lilo oogun. Bakannaa, ọna itọju yii ṣe pataki pupọ fun awọn ti ko le gbe ounjẹ mì ati jẹ deede nitori ipo ilera kan.

Àwọn nǹkan kan tó lè ṣẹlẹ̀ nígbà ìtọ́jú MNT:

• O le ni lati da jijẹ awọn ounjẹ kan duro tabi dinku jijẹ wọn.
• A lè gbà ọ́ nímọ̀ràn láti jẹ àwọn oúnjẹ àti oúnjẹ kan tó tó .
• O le nilo lati mu awọn afikun ounjẹ afikun.
• Ní àwọn ìgbà míì, ó lè pọndandan láti fúnni ní oúnjẹ, bíi iyọ̀, nípasẹ̀ iṣan ẹ̀jẹ̀ (oúnjẹ parenteral) tàbí nípasẹ̀ tube (oúnjẹ inú).

Àwọn àrùn wo ni a lè ṣàkóso pẹ̀lú MNT?

Ọ̀nà ìtọ́jú yìí ń ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti ṣàkóso onírúurú àìsàn. Tábìlì tí ó wà ní ìsàlẹ̀ yìí ṣe àkójọ díẹ̀ lára ​​wọn.

Báwo ni ilana itọju yii ṣe ń ṣẹlẹ̀?

Ìtọ́jú yìí sábà máa ń ní ìgbésẹ̀ mẹ́rin, ṣùgbọ́n èyí lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan.

Àwọn àǹfààní wo ni MNT ní?

Tí o bá tẹ̀lé ọ̀nà ìtọ́jú yìí ní pàtó, o máa rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní gbà.

• O yoo gba ounjẹ ti o nilo lati dinku awọn aami aisan ati awọn ipa ti ipo rẹ.
• Ó lè mú kí àwọn nǹkan bí sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ àti cholesterol dé ìwọ̀n tó dára .
• Mu aṣeyọri itọju pọ si ni afikun si oogunBẹ́ẹ̀ ni, ó ṣeé ṣe. Ó tilẹ̀ lè dín àìní fún oògùn kù.
• Iwọ yoo kọ awọn ọna ti o wulo lati bori awọn idiwọ si sise ounjẹ ti o dara (fun apẹẹrẹ, aini akoko, awọn iṣoro inawo).
• O di olùkópa gidi sí ìlera ara rẹ.

Ǹjẹ́ ewu kankan wà nínú ìtọ́jú yìí?

Níwọ̀n ìgbà tí o bá tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ, ewu díẹ̀ ló wà nínú yíyí oúnjẹ rẹ padà. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ọ̀ràn pàtàkì kan, àwọn ewu kan lè wà.

• Tí wọ́n bá fún ọ ní oúnjẹ àtọwọ́dá: Ewu kékeré kan wà pé àwọn kòkòrò àrùn lè wọ inú ẹ̀jẹ̀.
• Tí wọ́n bá ń fún ọ ní oúnjẹ nípasẹ̀ páìpù: Ó ṣeé ṣe kí àkóràn kan wáyé níbi tí páìpù náà wà, kí inú rẹ̀ wú, kí ó sì tún gbọ̀n.

Ṣùgbọ́n àwọn oníṣègùn yín ń tọ́jú gbogbo èyí gidigidi, nítorí náà kò sí ohun tó yẹ kí ẹ máa ṣàníyàn nípa rẹ̀.

Báwo ni mo ṣe lè mú kí ìtọ́jú yìí rọrùn fún mi?

Àwọn nǹkan kan wà tí o lè ṣe láti mú kí ìrìn àjò yìí yọrí sí rere.

1. Sọ̀rọ̀ ní gbangba: Má ṣe jẹ́ kí ó tijú nípa ìṣòro tàbí ìdènà èyíkéyìí tí o ní (bíi àìní àkókò láti se oúnjẹ, àìní owó oúnjẹ kan) kí o sì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Nígbà náà ni o tó lè rí ojútùú tó dára jùlọ tí ó bá ọ mu.

2. Máa kọ ìwé ìrántí oúnjẹ rẹ sílẹ̀: Kọ gbogbo ohun tí o jẹ àti ohun tí o mu lójoojúmọ́ sílẹ̀, pẹ̀lú àkókò tí o jẹ ẹ́. Èyí yóò ran dókítà rẹ lọ́wọ́ láti lóye àìsàn rẹ.

3. Jẹ́ onísùúrù: Yíyípadà ìwà gba àkókò. Jẹ́ onísùúrù. Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọn àyípadà kékeré.

Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn nípa ètò oúnjẹ rẹ, má bẹ̀rù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nígbàkigbà. Òun yóò fún ọ ní ìtọ́sọ́nà tí o nílò.