Báwo ni a ṣe le ṣe itọju didan awọ ara lakoko oyun? (Itọju awọ ara oyun)

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń sọ pé ẹwà ìyá máa ń pọ̀ sí i nígbà tí wọ́n bá lóyún. Lóòótọ́ ni. Àwọn kan máa ń ní “ìmọ́lẹ̀ oyún tó dára”. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, pẹ̀lú àwọn ìyípadà homonu tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ara, àwọn ìṣòro awọ ara lè dìde. Ṣé o tún ń ní àwọn nǹkan bí ìrísí, àbàwọ́n, àti ìyọ́nú lóde òní? Nígbà náà, má ṣe dààmú rárá. Ìwọ nìkan kọ́ ni, àwọn àìsàn wọ̀nyí ni ọ̀pọ̀ ìyá máa ń dojú kọ. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé àwọn nǹkan ààbò wà tí o lè ṣe fún gbogbo ìwọ̀nyí. Jẹ́ kí a wá ohun tí wọ́n jẹ́ gan-an.

Kí ni a lè ṣe nípa irorẹ nígbà tí a bá lóyún?

Tí o kò bá tíì ní irorẹ rí, má ṣe jẹ́ kí ó yà ọ́ lẹ́nu tí o bá ti ń ní irorẹ ní ẹnu àti àgbọ̀n rẹ. Èyí wọ́pọ̀ nítorí àwọn ìyípadà homonu. Ṣùgbọ́n ohun pàtàkì jùlọ tí a nílò láti mọ̀ ni pé kì í ṣe gbogbo ìpara àti oògùn tí a sábà máa ń lò fún irorẹ ló yẹ fún oyún.

Ẹ jẹ́ ká wo tábìlì tó wà ní ìsàlẹ̀ yìí láti mọ àwọn ohun rere àti búburú tó yẹ ká lò fún ìtọ́jú ìrun ní àsìkò yìí.

Tí àwọn oògùn tí a lè lò lórí kọ̀ǹpútà bá le koko jù láti ṣàkóso wọn, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn oògùn tó dájú. Bákan náà, tí o bá lo ìpara ojú, lílo ìpìlẹ̀ tó yẹ fún awọ ara tó ní òróró tàbí ìpara ojú ewéko tó ní lulú lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìpara ojú ewéko.

"Iboju oyun" ati awọn abawọn awọ ara

Ohun mìíràn tó ń kó ìdààmú bá ọ̀pọ̀ àwọn ìyá ni àìsàn tí wọ́n ń pè ní "ìbòjú oyún". Ní ti ìṣègùn, a máa ń pe èyí ní "Melasma" tàbí "Chloasma". Ní ṣókí, ó jẹ́ ìfarahàn àwọn àmì aláwọ̀ ilẹ̀ ní ojú, pàápàá jùlọ ní iwájú orí, ẹ̀rẹ̀kẹ́, ètè òkè, àti àgbọ̀n.

Àwọn ohun tó ń fa èyí ni àwọn homonu oyún àti ìfarahàn oòrùn , nítorí náà ohun tó dára jùlọ tí o lè ṣe ni láti dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ oòrùn líle bí ó ti ṣeé ṣe tó.

Kí ni a lè ṣe?

• Dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ oòrùn: Lo ohun èlò ìpara oorun tó dára, tó sì ń dáàbò bo ara rẹ nígbàkúgbà tí o bá jáde. Yan èyí tó ní ìfọ́mọ́ra SPF tó tó ọgbọ̀n tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Wíwọ fìlà náà tún jẹ́ èrò tó dára.
• Àwọn ohun ìṣaralóge tí kò ní àléébù: Àwọn ohun ìṣaralóge tí ó ń mú kí awọ ara tàn yòò kò dára ní àkókò yìí. Síbẹ̀síbẹ̀, a gbà pé ó dára láti lo àwọn ohun ìṣaralóge tí ó ní ‘(Azelaic Acid)’ àti àwọn serum tí ó ní Vitamin C. Ṣùgbọ́n rántí pé, máa bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lò wọ́n .
• Fi ìpara pamọ́: Tí àwọn àbàwọ́n wọ̀nyí bá ń ṣe ẹ́ lómi, o lè fi wọ́n pamọ́ nípa lílo ohun ìbòjú tàbí foundation tó bá àwọ̀ ara rẹ mu. Nígbà míìrán, àwọn àbàwọ́n wọ̀nyí máa ń pòórá díẹ̀díẹ̀ lẹ́yìn tí o bá bí ọmọ rẹ.

Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ìyọ́nú ní inú àti gbogbo ara

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní ìrírí ìfúnpọ̀ díẹ̀ nígbà tí a bá lóyún bí awọ ara ṣe ń nà bí ikùn ṣe ń dàgbà. Àwọn ìyípadà homonu tún lè fa ìfúnpọ̀ káàkiri ara.

Àìsàn kan tí a ń pè ní `(PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)` jẹ́ àrùn kan tí ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní apá ìkẹyìn oyun, pẹ̀lú àwọn ìgbóná pupa kéékèèké tí ó dàbí ìbòrí. Ó máa ń bẹ̀rẹ̀ ní àyíká ikùn, ó sì lè tàn dé itan, ọmú, àti ìdí. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò léwu, ìgbóná ara náà kì í dùn mọ́ni. Dókítà yóò kọ ìpara tí ó yẹ fún èyí. Bákan náà, o lè rí ìtura nípa fífi oatmeal kún omi gbígbóná àti wíwẹ̀.

Òtítọ́ nípa àwọn “àmì ìnà” tí ó bani lẹ́rù

Ọ̀pọ̀ àwọn ìyá ló ń ṣàníyàn nípa àwọn ìlà pupa àti elése àlùkò tí ó máa ń hàn ní ikùn wọn, àyà wọn, àti itan wọn. Àwọn ìpara mélòó ló wà lórí ọjà tí wọ́n sọ pé ó ń dènà wọn? Ṣùgbọ́n òótọ́ ibẹ̀ ni pé, àwọn àmì ìfà sábà máa ń jẹ́ ti ìran . Èyí túmọ̀ sí wípé tí ìyá tàbí àbúrò rẹ bá ní wọn, ó ṣeé ṣe kí ìwọ náà ní wọn.

Ó ṣòro láti retí àbájáde 100% láti inú àwọn ìpara tí wọ́n sọ pé ó ń dènà àwọn wọ̀nyí. Síbẹ̀síbẹ̀, mímú kí awọ ara rẹ ní omi dáadáa (lílo ohun èlò ìpara tó dára) lè dín ìrora àti ìfọ́ ara tí ó máa ń wáyé nígbà tí awọ ara rẹ bá nà kù.

Ìròyìn ayọ̀ ni pé àwọn ìlà wọ̀nyí sábà máa ń pòórá lẹ́yìn tí o bá bí ọmọ rẹ. Tí wọn kò bá bímọ, àwọn ọ̀nà wà láti dín ìrísí wọn kù lẹ́yìn náà pẹ̀lú àwọn nǹkan bíi ìtọ́jú lésà . Nítorí náà, má ṣe ṣàníyàn jù nípa rẹ̀.

Ǹjẹ́ àwọn nǹkan bíi Botox yẹ ní àkókò yìí?

Tí o bá ń lo àwọn ìtọ́jú ìpara ìpara bíi `(Botox)` tàbí `(Restylane)` láti dín ìpara ìpara kù lórí awọ ara rẹ, o lè máa ṣe kàyéfì bóyá wọ́n ṣeé ṣe nígbà oyún. Kò sí ìwádìí kankan tí a ṣe láti fìdí rẹ̀ múlẹ̀ bóyá àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí ní ààbò nígbà oyún. Nítorí náà, àwọn dókítà gbà ọ́ nímọ̀ràn pé kí o yẹra fún àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí pátápátá nígbà oyún àti nígbà ọmú.