Ohun ti o nilo lati mọ nipa egungun radius ni ọwọ

Iṣẹ́ wo ni a ń ṣe pẹ̀lú ọwọ́ wa lójoojúmọ́? A máa ń kọ nǹkan kan, a máa ń jẹun, a máa ń gbé ohun tó wúwo sókè, a máa ń fọwọ́ kan ẹnìkan. Fún gbogbo èyí, egungun tó wà ní ọwọ́ wa, ìyẹn ni egungun, gbọ́dọ̀ wà ní ìlera. Nítorí náà, ní ọwọ́ rẹ, láti ìgbọ̀nwọ́ títí dé ọwọ́ (tí a ń pè ní apá iwájú), egungun pàtàkì méjì ló wà níbẹ̀. Ọ̀kan lára ​​wọn ni radius. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa egungun pàtàkì yìí, radius, èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò ronú nípa rẹ̀ púpọ̀.

Ni kukuru, kini Radius?

Rídíọ̀mù jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn egungun méjì tó wà ní ìsàlẹ̀ ọwọ́ rẹ. Èkejì ni a ń pè ní ulna. Egungun rédíọ̀mù náà máa ń sáré ní ẹ̀gbẹ́ àtàǹpàkò rẹ. Egungun yìí máa ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yí, tẹ̀, àti, ní kúkúrú , láti gbé ọwọ́ àti ọwọ́ rẹ bí o ṣe nílò rẹ̀.

Kì í ṣe ìyẹn nìkan, egungun radius náà tún ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìtìlẹ́yìn fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣan ara, iṣan ara, ligaments, àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tó ṣe pàtàkì ní ọwọ́ wa. Èyí túmọ̀ sí wípé egungun radius ń ran gbogbo àwọn nǹkan wọ̀nyí lọ́wọ́ láti so pọ̀ kí wọ́n sì ṣiṣẹ́ papọ̀.

Fojú inú wò ó, tí o bá ṣe àìròtẹ́lẹ̀ pé egungun rẹ fọ́ (èyí tí a ń pè ní ìfọ́ ní èdè ìṣègùn), o lè ní láti ṣe iṣẹ́ abẹ. Lẹ́yìn náà, o gbọ́dọ̀ ṣe ìtọ́jú ara láti lè gba agbára àti ìṣísẹ̀ padà ní ọwọ́ rẹ.

Àwọn iṣẹ́ pàtàkì wo ni egungun radius ń ṣe fún ara wa?

Egungun kékeré yìí ń ṣiṣẹ́ púpọ̀ fún ara wa. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ohun pàtàkì.

• Ìṣíṣẹ́ ọwọ́ àti ọwọ́ : Èyí ṣe pàtàkì fún títẹ̀ àti yíyí apá ìsàlẹ̀ ọwọ́ àti ọwọ́ rẹ sí ìhà èyíkéyìí. Ronú nípa bí o ṣe ń yí ọwọ́ rẹ nígbà tí o bá fi kọ́kọ́rọ́ kan sí i tí o sì ṣí ilẹ̀kùn. Egungun radius ni kọ́kọ́rọ́ sí ìṣíṣẹ́ náà.
• Ìdádúró iṣan ara: Egungun yìí ní gbogbo iṣan ara pàtàkì méje ní ọwọ́ wa.
• Pípèsè ìdúróṣinṣin: Èyí ń ran gbogbo ọwọ́ rẹ, ọwọ́ rẹ , àti apá rẹ lọ́wọ́ láti dúró ṣinṣin àti agbára.

Níbo gan-an ni egungun radius yìí wà?

Na apa rẹ taara si iwaju rẹ ki o si yi atẹlẹwọ rẹ si isalẹ. Ninu awọn egungun meji ti o wa ni isalẹ apa rẹ, radius wa ni apa atanpako. Ni apa keji, apa ika kekere, ni ulna. Nigbati o ba yi atẹlẹwọ rẹ soke, awọn egungun meji wọnyi fẹrẹ jọ ara wọn.

Awọn ipo ati awọn iṣoro ti o wọpọ ti o ni ipa lori egungun radius

Gẹ́gẹ́ bí egungun mìíràn, egungun radius lè ní onírúurú ìṣòro àti ìpalára. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn tó ṣe pàtàkì jùlọ.

1. Àwọn egungun ìtànṣán

Èyí ni ìṣòro tó wọ́pọ̀ jùlọ pẹ̀lú egungun radius. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a máa ń pè é ní ìfọ́ . Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí pàtàkì ló wà tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀:

• Awọn ijamba lakoko ti o n ṣere idaraya
• Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ
• Ṣíṣubu (paapaa lilu ilẹ)

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn àmì àrùn tí egungun kan máa ń fà.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà pàtàkì ló wà tí a lè gbà fọ́ radius náà. A dárúkọ àwọn wọ̀nyí ní ìbámu pẹ̀lú ibi tí àti bí ìfọ́ náà ṣe wáyé.

• Ìfọ́ ọwọ́ Colles: ọwọ́Ẹ̀jẹ̀ egungun kan nítòsí ọwọ́, èyí tó máa ń yọ ibi tí ó ti fọ́ kúrò sẹ́yìn. Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ṣubú pẹ̀lú ọwọ́ rẹ lórí ilẹ̀.
• Ìfọ́ Smith: Èyí ni òdìkejì ìfọ́ Collis. Níbí, apá tí ó bàjẹ́ ni a ti yí kúrò níwájú rẹ̀.
• Ẹ̀jẹ̀ Greenstick: Èyí wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọmọdé. A máa ń pè é ní ìgbà tí egungun bá fọ́ ní apá kan dípò kí ó pín sí méjì pátápátá, bí igi tí a kò fi igi ṣe tí ó fọ́ ní apá kan tí ó sì tẹ̀ sí apá kejì.

2. Osteoporosis

Ní ṣókí, èyí jẹ́ pípẹ́ egungun . Àìsàn yìí máa ń mú kí egungun di aláìlera, ó sì ṣeé ṣe kí ó fọ́, kódà pẹ̀lú ìjamba díẹ̀, tàbí láìsí ìdí kankan rárá. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń rí i pé wọ́n ní osteoporosis lẹ́yìn tí wọ́n bá fọ́ egungun.

Àìsàn yìí wà nínú ewu pàtàkì fún àwọn obìnrin àti àwọn ènìyàn tó ju ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta lọ. Tí o bá ní àníyàn èyíkéyìí, o lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n egungun.

3. Ìgbónwọ́ Ọmọ-obìnrin Nọ́ọ̀sì

Èyí jẹ́ ìpalára tí ó wọ́pọ̀ tí a máa ń rí lára ​​àwọn ọmọdé kékeré . Àwọn ènìyàn kan tún máa ń pè é ní "ìgbọ̀wọ́ tí a fà." Èyí ni ìgbà tí egungun radius tí ó wà nítòsí oríkèé ìgbọ̀wọ́ ọmọ náà bá ya díẹ̀. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ ní irọ̀rùn nítorí pé àwọn iṣan ara àwọn ọmọdé máa ń dínkù ju ti àwọn àgbàlagbà lọ.

Fojú inú wò ó bóyá o fa ọmọ kékeré kan ní ọwọ́ rẹ tí o sì tì í kọjá ojú pópó, tàbí tí o bá gbé e pẹ̀lú ọwọ́ méjèèjì láti ṣeré, irú nǹkan bẹ́ẹ̀ lè ṣẹlẹ̀. Nítorí náà, o yẹ kí o yẹra fún fífà ọwọ́ àwọn ọmọdé jù.

Báwo lo ṣe ń ṣe àyẹ̀wò egungun radius?

Oríṣiríṣi ọ̀nà ló wà láti fi ṣàyẹ̀wò ìlera egungun radius rẹ.

• Ìdánwò Ìwọ̀n Egungun (DEXA scan): Èyí ń wọn bí egungun rẹ ṣe lágbára tó. Èyí ṣe pàtàkì gan-an fún ṣíṣe àyẹ̀wò àrùn osteoporosis.
• Àwòrán X-ray: Èyí ni ìdánwò tó rọ̀ jùlọ láti fi hàn bóyá egungun kan ti bàjẹ́.
• Àwòrán MRI tàbí CT: Nígbà míìrán, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí láti mọ̀ bóyá ìbàjẹ́ bá àwọn àsọ ara tó wà ní àyíká egungun, bí iṣan ara àti iṣan ara.

Àwọn ìtọ́jú wo ni?

Egungun radius nìkan ni ó nílò ìtọ́jú tí egungun bá bàjẹ́, jàǹbá, tàbí àrùn bí osteoporosis bá ṣẹlẹ̀.

• Ìtọ́jú fún egungun tó fọ́: Ìtọ́jú náà yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú irú egungun tó fọ́. Nígbà míìrán, a lè lo sẹ́ẹ̀tì tàbí splint láti mú kí apá náà má ṣiṣẹ́ dáadáa kí ó sì jẹ́ kí ó sàn. Ṣùgbọ́n, tí egungun tó ṣẹ́kù bá jìnnà sí ara wọn jù, a lè nílò iṣẹ́ abẹ láti fi wáyà tàbí àwo sí ibi tí egungun náà yóò ti wà láti fi padà sí ipò rẹ̀.
• Ìtọ́jú osteoporosis:Fún èyí, dókítà yóò dámọ̀ràn eré ìdárayá, àwọn afikún fítámìnì àti ohun alumọ́ní (pàápàá jùlọ kálísíọ́mù àti fítámìnì D), àti àwọn oògùn díẹ̀.

Báwo lo ṣe lè jẹ́ kí egungun radius rẹ wà ní ìlera?

Mímú kí egungun rẹ lágbára ṣe pàtàkì fún ìlera rẹ gbogbogbò. Àwọn nǹkan díẹ̀ tí o lè ṣe láti ran ọ́ lọ́wọ́ nìyí.

• Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi: Fi awọn ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ calcium ati Vitamin D (wara, wara, warankasi, ẹja kekere, ẹfọ alawọ ewe) kun ounjẹ rẹ.
• Ṣe adaṣe deedee: Awọn nkan bii adaṣe gbigbe iwuwo ati ririn n ran awọn egungun lọwọ lati mu lagbara.
• Tẹle awọn iṣeduro ailewu:
• Máa wọ bẹ́líìtì ìjókòó nígbà gbogbo nígbà tí o bá ń gùn ọkọ̀.
• Wọ awọn ohun elo aabo ti o yẹ nigbati o ba n ṣere idaraya.
• Ṣọ́ra fún àwọn ewu tó lè ṣẹlẹ̀ nílé (àwọn ohun tó wà lórí ilẹ̀, àwọn ohun tó ń yọ̀).
• Má ṣe gun orí àga tàbí tábìlì láti dé ibi tí nǹkan wà. Lo àtẹ̀gùn tó yẹ fún èyí.
• Tẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà: Tí o bá ní ìṣòro rírìn tàbí tí o wà nínú ewu gíga láti ṣubú, lo ẹ̀rọ kan, bíi ọ̀pá, tí dókítà rẹ dámọ̀ràn.

Egungun wa jẹ́ apá pàtàkì àti pàtàkì nínú àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ wa, nítorí náà, ojuse wa ni láti tọ́jú ìlera rẹ̀.