Ǹjẹ́ ẹnu gbígbẹ jẹ́ ìṣòro fún ìwọ náà? (Xerostomia) - Ẹ jẹ́ ká wá ohun tó jẹ́ gan-an!

Ǹjẹ́ o máa ń nímọ̀lára gbígbẹ àti ìgbẹ́ ní ẹnu nígbà míì tí o bá ń sọ̀rọ̀ tàbí jẹun? Tí ọ̀fun rẹ bá gbẹ, mímu omi díẹ̀ lè dín ìrora náà kù. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ fún gbogbo wa láti ní ìrírí ẹnu gbígbẹ nígbà tí a bá ní ìdààmú, àníyàn, tàbí ìbànújẹ́. Ṣùgbọ́n, tí ẹnu gbígbẹ yìí bá ń bá a lọ, kì í ṣe èrò tó dára láti kàn fojú fo ó. Ó lè jẹ́ àmì ìṣòro ìlera kan. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí lónìí.

Kí ni ẹnu gbígbẹ? Kí ni àwọn àmì àrùn náà?

Ní ṣókí, ẹnu gbígbẹ, tàbí ohun tí a ń pè ní “Xerostomia,” jẹ́ àìsàn kan tí àwọn ẹ̀dọ̀fóró itọ́ inú ẹnu kò fi ní mú itọ́ tó. Itọ́ ṣe pàtàkì fún ìlera ẹnu wa. Àwọn àmì àrùn díẹ̀ wà tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá o ní àrùn yìí.

Kí ló dé tí ẹnu mi fi gbẹ tó bẹ́ẹ̀? Kí ló fà á?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ẹnu rẹ fi lè gbẹ. Nígbà míì, ó lè jẹ́ nítorí oògùn tí o ń lò, tàbí ó lè jẹ́ nítorí àìsàn mìíràn.

Àwọn oògùn

Ẹnu gbígbẹ le jẹ́ àbájáde ẹ̀gbẹ́ kan tí o ń lò. Fún àpẹẹrẹ:

• Àwọn egbòogi ìdààmú ọkàn
• Àwọn oògùn fún àléjì (àwọn oògùn apànìyàn)
• Àwọn oògùn tí a fi ń tọ́jú àwọn àrùn ọpọlọ jẹ́ àwọn oògùn tí a ń lò láti tọ́jú àwọn àìsàn ọpọlọ kan.
• Àwọn oògùn kan fún ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, fún àpẹẹrẹ `( Beta blockers )`

Nítorí náà, tí wọ́n bá ń tọ́jú rẹ fún àwọn àìsàn bí àléjì , ẹ̀jẹ̀ ríru gíga , tàbí àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ , o wà nínú ewu gbígbẹ ẹnu díẹ̀.

Awọn ipo ilera miiran ati awọn okunfa

Àwọn ènìyàn kan tún máa ń ní ẹnu gbígbẹ bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, ọjọ́ ogbó kì í ṣe ohun tó ń fa ẹnu gbígbẹ. Àwọn àìsàn míì tó máa ń wáyé nígbà tí wọ́n bá ń dàgbà tàbí nítorí àwọn oògùn tí wọ́n ń lò fún wọn ló sábà máa ń fà á.

Àwọn ìdí pàtàkì mìíràn ni:

• Ìtọ́jú kímọ́tímọ́ tàbí ìtọ́jú ìtànṣán fún àrùn jẹjẹrẹ
• Ìbàjẹ́ sí iṣan ara sí agbègbè orí tàbí ọrùn
• Àtọ̀gbẹ
• Àwọn àrùn tó ń fa àwọn èèpo iyọ̀
• Àwọn àrùn tó ń dín agbára ìdènà àrùn kù bíi HIV/AIDS
• Àrùn Sjögren jẹ́ àrùn ara tí ó ń fa àrùn ara tí ó ń fa omi ara nínú ara (pẹ̀lú àwọn èèpo itọ́ àti omi ara).

Kí ló dé tí a fi gbọ́dọ̀ gba ẹnu gbígbẹ ní pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?

Ronú nípa rẹ̀, itọ́ kì í ṣe omi díẹ̀ lásán. Ìníyelórí rẹ̀ pọ̀ ju bí o ṣe rò lọ.

• Ó ń dènà ìjẹrà ehin: Itọ́ ní àwọn èròjà tí ó ń dín àwọn ásíìdì tí bakitéríà ń mú jáde kù. Nítorí náà, itọ́ ń ran lọ́wọ́ láti dènà ìjẹrà ehin.
• Ó ń ṣàkóso àkóràn: Itọ́ ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìdàgbàsókè àwọn bakitéríà tí a kò fẹ́ ní ẹnu.
• Ó ń fọ ẹnu: Itọ́ máa ń ran àwọn èròjà oúnjẹ kéékèèké tí wọ́n bá ti jẹ ẹ́ lọ́wọ́ láti wẹ.
• Ó ń ran ni lọ́wọ́ láti ní ìtọ́wò àti láti gbé mì: Láìsí itọ́, a kò lè tọ́ oúnjẹ wò, ó sì ṣòro láti gbé oúnjẹ mì.
• Ó ń ran ni lọ́wọ́ láti jẹ oúnjẹ: Itọ́ ní àwọn enzymu tó ń ran ni lọ́wọ́ láti bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ oúnjẹ.

Tí ẹnu rẹ bá gbẹ, gbogbo iṣẹ́ pàtàkì wọ̀nyí ni a máa ń dẹ́kun. Èyí lè fa àwọn ìṣòro tó le gan-an. Fún àpẹẹrẹ, ọgbẹ́ ẹnu, àkóràn olu bíi thrush, àrùn eyín, ìjẹrà ehin, àti àìtó oúnjẹ tó ń jẹ jáde nítorí àìlèjẹun.

Àwọn oògùn àti ìtọ́jú wo ló wà fún ẹnu gbígbẹ?

Tí ẹnu rẹ bá gbẹ nígbà gbogbo, ohun àkọ́kọ́ tí o gbọ́dọ̀ ṣe ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ìdílé rẹ. Ó máa ṣe àtúnyẹ̀wò ìtàn ìṣègùn rẹ àti àwọn oògùn tí o ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́. Tí ó bá pọndandan, wọ́n á ṣe àyẹ̀wò itọ́ àti àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti mọ̀ bóyá àìsàn mìíràn ló ń fa ìṣòro náà.

Nígbà tí a bá ti rí ìdí rẹ̀, a lè pinnu ètò ìtọ́jú kan.

1. Ṣíṣe àyẹ̀wò ohun tó fà á

• Tí ó bá jẹ́ nítorí oògùn: Tí dókítà rẹ bá pinnu pé oògùn tí o ń lò ló fa ẹnu gbígbẹ, ó lè yí ìwọ̀n oògùn náà padà tàbí kí ó yí ọ padà sí oògùn mìíràn tí kò ní fa ẹnu gbígbẹ.
• Tí ó bá jẹ́ nítorí àìsàn mìíràn: Tí ó bá jẹ́ nítorí àìsàn mìíràn, bíi àtọ̀gbẹ, ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti tọ́jú àìsàn náà dáadáa. Pẹ̀lú èyí, a lè dámọ̀ràn àwọn nǹkan mìíràn láti dín ìrora ẹnu gbígbẹ kù.

2. Àwọn ìtọ́jú tó rọrùn tí a lè ṣe nílé

Dókítà rẹ máa ń gbà ọ́ nímọ̀ràn láti ṣe àwọn àtúnṣe díẹ̀ sí ìgbésí ayé rẹ.

• Jíjẹ gọ́ọ̀mù tí kò ní sùgà: Èyí máa ń mú kí àwọn èèpo itọ́ máa ṣiṣẹ́, ó sì máa ń mú kí ìṣẹ̀dá itọ́ pọ̀ sí i.
• Dín caffeine kù: Dín ìwọ̀n oúnjẹ bíi tíì àti kọfí kù.
• Mu omi nigbagbogbo: Má ṣe mu omi pupọ ni ẹẹkan, mu omi diẹdiẹ jakejado ọjọ.
• Dáwọ́ lílo tábà àti ọtí líle dúró: Àwọn wọ̀nyí ló máa ń mú kí ẹnu rẹ gbẹ díẹ̀ sí i.
• Yẹra fún fífọ ẹnu tí ó ní ọtí nínú: Àwọn wọ̀nyí lè túbọ̀ mú kí ẹnu gbígbẹ burú sí i.
• Dídúró nínú ọrinrin nínú yàrá: Lílo ohun èlò ìtutù nínú yàrá tí o ń sùn ní alẹ́ ń mú kí afẹ́fẹ́ tutù, ó sì ń dín gbígbẹ ẹnu kù.
• Mímí nípasẹ̀ imú dípò ẹnu: Ẹnu rẹ máa ń gbẹ kíákíá nígbà tí o bá mí ẹ̀mí láti ẹnu rẹ.

3. Mimu ilera ehín mọ́

Ewu ibajẹ ehin ga pupọ nigbati ẹnu rẹ ba gbẹ, nitorinaa dokita tabi ehín ehin rẹ yoo ṣọra pataki nipa eyi.

• Yẹra fún àwọn ohun mímu àti oúnjẹ tó ní àlùkò tàbí súgà.
• Lo eran ìfọṣọ tí ó ní fluoride nínú .
• Lo omi ìfọṣọ ẹnu tàbí jeli tí ó ní fluoride nínú kí o tó lọ sùn ní alẹ́ (gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe pàṣẹ).
• Lọ rí dókítà ehín ní o kere ju ìgbà méjì lọ lọ́dún.

4. Àwọn Ọjà Itọ́ Àtọwọ́dá

Ní àwọn ìgbà míì, dókítà tàbí dókítà eyín rẹ lè dámọ̀ràn àwọn oògùn itọ́ àtọwọ́dá láti dín gbígbẹ ẹnu kù. Àwọn wọ̀nyí wá ní ìrísí eyín ìfọwọ́ra, ìfọ ẹnu, tàbí jeli. Nígbà míì, a lè dámọ̀ràn àwọn oògùn tó ń mú kí itọ́ jáde.