Skip to main content

Àánú lórí ìkànnì àwùjọ: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí

Àánú lórí ìkànnì àwùjọ: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí

Ó ṣòro gan-an láti fara da ìbànújẹ́ tó máa ń wáyé nígbà tí a bá pàdánù ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí. Nígbà àtijọ́, ìyẹn ni pé, nígbà ayé àwọn òbí wa, àṣà tó dára gan-an wà láti fún ìdílé ní okun ní àkókò ìbànújẹ́ àti láti fi ìbànújẹ́ wọn hàn. Ẹnìkan máa ń lọ sí ilé ìsìnkú, ó máa ń tẹ́ òdòdó, ó máa ń se oúnjẹ, ó sì máa ń fúnni ní, ó sì máa ń fi lẹ́tà ránṣẹ́ láti fi ìbànújẹ́ wọn hàn. Gbogbo èyí fún àwọn tó ń ṣọ̀fọ̀ ní okun púpọ̀ àti ìmọ̀lára pé wọn kò dá wà.

Ṣùgbọ́n àwọn nǹkan ti yípadà púpọ̀ ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí. Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo nǹkan ló ń ṣẹlẹ̀ nípasẹ̀ àwọn ìkànnì àwùjọ báyìí. Tí ẹnìkan bá kú, a sábà máa ń rí ìròyìn lórí Facebook tàbí ní ipò WhatsApp. Ọ̀nà yìí ní àwọn àǹfààní àti àléébù rẹ̀. Nítorí pé kò sí òfin tó ṣe kedere láti tẹ̀lé nígbà tí a bá ń fi ìbànújẹ́ hàn lórí àwọn ìkànnì àwùjọ, nígbà míìrán ọ̀rọ̀ tí a bá fi ránṣẹ́ tàbí ìbéèrè tí a bá béèrè lè ba ẹni tí ó ń ṣọ̀fọ̀ nínú jẹ́ jù. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún wa láti mọ̀ díẹ̀ nípa èyí.

Ǹjẹ́ àwọn ìkànnì ìbánisọ̀rọ̀ ti mú kí ó rọrùn láti fi ìbànújẹ́ hàn?

Ní gidi, gẹ́gẹ́ bí Jocelyn DeGroot, ògbóǹtarìgì ìbánisọ̀rọ̀ tó ń ṣe ìwádìí lórí èyí, àwọn ìkànnì àwùjọ kò tíì yí ọ̀nà tí a gbà ń fi ìbànújẹ́ wa hàn padà. Àwọn ènìyàn máa ń kọ lẹ́tà sí àwọn olólùfẹ́ wọn, máa ń ṣe ayẹyẹ ọjọ́ ìbí wọn, wọ́n sì máa ń ṣe ìrántí ọjọ́ tí wọ́n kú. Nísinsìnyí, àwọn nǹkan kan náà ló ń ṣẹlẹ̀ ní àwọn ibi bíi Facebook àti Instagram.

Ọpọlọpọ awọn anfani lo wa ninu eyi.

  • Sísọ fún gbogbo ènìyàn lẹ́ẹ̀kan náà: Fojú inú wo bí ó ti ṣòro tó láti pe gbogbo ènìyàn kí o sì sọ fún wọn pé, “Ó dùn wá láti gbọ́ pé o ti kú” nígbà tí o ṣì ń ṣọ̀fọ̀. Nípa fífi ìròyìn náà sórí ìkànnì àwùjọ lẹ́ẹ̀kan, gbogbo ẹni tí ó nílò láti mọ̀ lè gbọ́ ọ. Ìtura ńlá nìyẹn.
  • Ìtìlẹ́yìn láti ọ̀dọ̀ àwùjọ ńlá kan: Ní àkókò yìí, àwọn ọ̀rọ̀ ìkẹ́dùn àti àwọn ọ̀rọ̀ tí àwọn ọ̀rẹ́ tí wọn kì í sábà sọ̀rọ̀ púpọ̀ gbà fún ìdílé náà ní agbára púpọ̀. Wọ́n nímọ̀lára pé "a wà pẹ̀lú yín."

Ṣùgbọ́n rántí pé, pẹ̀lú àwọn àǹfààní wọ̀nyí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní tún wà fún àwọn nǹkan láti ṣẹlẹ̀ tí yóò mú wa ní ìdààmú àti kí ó ba ìmọ̀lára wa jẹ́.

Àwọn àṣìṣe wo la máa ń ṣe láìmọ̀?

Nítorí pé àwọn ìkànnì àwùjọ jẹ́ ibi tí ó ṣí sílẹ̀, nígbà míìrán ìwà àwọn ènìyàn lè mú kí ẹni tí ó ń ṣọ̀fọ̀ nímọ̀lára àìní ìrànlọ́wọ́.

Ohun àkọ́kọ́ ni láti wá àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ tí kò pọndandan.Àwọn ènìyàn kan wà, wọn kì í ṣe ọ̀rẹ́ rẹ tímọ́tímọ́ ní tòótọ́, ṣùgbọ́n wọ́n jẹ́ ọ̀rẹ́ lórí Facebook. Ṣùgbọ́n wọ́n rò pé wọ́n ní ẹ̀tọ́ láti mọ gbogbo kúlẹ̀kúlẹ̀. Wọ́n máa ń béèrè ìbéèrè bíi "Báwo lo ṣe pàdánù?", "Kí ló ṣẹlẹ̀?", "Kí ló ṣẹlẹ̀ nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín?" gẹ́gẹ́ bí ọ̀rọ̀ tí gbogbo ènìyàn lè rí.

Gẹ́gẹ́ bí Ms. DeGroot ti sọ, “Tí o bá jẹ́ ọ̀rẹ́ tímọ́tímọ́ pẹ̀lú ẹni náà gan-an, wọ́n lè ti fún ọ ní àwọn àlàyé ní ọ̀nà mìíràn (bí ìpè) kí o tó dé Facebook. Tí o bá ní láti béèrè lọ́wọ́ wọn ní gbangba pé, ‘Kí ló ṣẹlẹ̀?’, ìyẹn túmọ̀ sí pé kì í ṣe ọ̀ràn rẹ.”

Ohun kejì ni sísọ àwọn ọ̀rọ̀ tí kò yẹ àti èyí tí ó lè pani lára . Ọ̀pọ̀ ènìyàn ní àwùjọ wa ni a kò kọ́ bí a ṣe ń fi ìbànújẹ́ hàn dáadáa. Nítorí náà, àwọn ènìyàn kan máa ń sọ àwọn ọ̀rọ̀ burúkú láìmọ̀. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí ẹnìkan bá pàdánù baba rẹ̀, ẹlòmíràn máa ń sọ pé, “Óò, mo nímọ̀lára ìrora rẹ pẹ̀lú, ajá mi náà kú ní ọ̀sẹ̀ tó kọjá.” Èyí ń sọ ikú baba ẹni náà di ohun tí kò ṣe pàtàkì. Ó lè pa wọ́n lára ​​jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Àwọn ohun tí a ṣe Àwọn tí a kò gbọ́dọ̀ ṣe
Sọ ẹ̀dùn ọkàn rẹ jáde lọ́nà tó rọrùn àti pẹ̀lú òtítọ́. Ohun bíi, “Ó dùn mí láti gbọ́ nípa èyí. Kí o lè rí agbára.” Ó tó. Má ṣe béèrè ohun tó fa ikú tàbí àwọn àlàyé ara ẹni tí kò pọndandan ní gbangba.
Ṣe àgbéyẹ̀wò ìrántí rere tí o ní pẹ̀lú ẹni náà. (Àpẹẹrẹ: "Ó jẹ́ ẹni rere gan-an, mo rántí ọjọ́ kan...") Má ṣe fúnni ní ìmọ̀ràn bíi, “Ó wà ní ipò tó dára jù báyìí,” tàbí “Ó sàn láti lọ láìsí ìjìyà.”
Tí ó bá ṣeé ṣe, fi ìpè tàbí ìránṣẹ́ ránṣẹ́ pẹ̀lú ìfiranṣẹ́ lórí ayélujára. Má ṣe fi ìbànújẹ́ tìrẹ wé ìbànújẹ́ ẹni náà, kí o sọ pé ìtàn kan tí kò ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ̀lẹ̀ náà ni.
Béèrè pé, "Ṣé ohunkóhun wà tí mo lè ràn ọ́ lọ́wọ́?"Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń lo emoji. Yẹra fún lílo ẹ̀rín músẹ́ tàbí emoji tí kò yẹ.

Nítorí náà, báwo la ṣe lè fi ìbànújẹ́ wa hàn?

Àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe lórí ìkànnì àwùjọ láti ran àwọn ẹlòmíràn lọ́wọ́ láìsí ìpalára fún ìmọ̀lára wọn.

1. Sọ ọ́ ní ṣókí àti ní òótọ́.

O kò nílò ọ̀rọ̀ ńlá tàbí gbólóhùn gígùn. Kìkì sísọ nǹkan bíi, “Ó dùn mí gan-an láti gbọ́ ìròyìn yìí. Ó gbọ́dọ̀ ṣòro fún ọ láti fara dà á. Tí o bá fẹ́ sọ̀rọ̀, mo wà níbí.” Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti sọ ọ́ pẹ̀lú òtítọ́.

2. Fúnni ní ìmọ̀ràn, má ṣe fọ́nnu.

Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Àwọn ènìyàn kan rò pé ohun tí wọ́n bá sọ yóò mú kí ìbànújẹ́ ẹni náà lọ. Má ṣe sọ àwọn nǹkan bíi, “Ó wà ní ipò tó dára jù báyìí,” “Ohun gbogbo yóò dára ní àkókò,” “Má sọkún, jẹ́ alágbára.” Gẹ́gẹ́ bí Arábìnrin DeGroot ti sọ, “O kò lè mú ẹnikẹ́ni láyọ̀. O gbọ́dọ̀ jẹ́ kí wọ́n nímọ̀lára ìbànújẹ́ wọn.” Iṣẹ́ wa kì í ṣe láti mú kí ìbànújẹ́ wọn lọ, ṣùgbọ́n láti jẹ́ kí wọ́n nímọ̀lára pé wọn kò dá wà nínú ìbànújẹ́ wọn.

3. Má ṣe dákẹ́.

O lè bá ẹni náà sọ̀rọ̀ lórí Facebook nìkan. Ṣùgbọ́n má ṣe sọ ohunkóhun nítorí pé o kò fẹ́. Kódà, kí o fi àkọsílẹ̀ díẹ̀ sílẹ̀, ọ̀rọ̀ bíi “Mo tọrọ àforíjì fún àdánù rẹ,” jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá fún ẹni náà ní àkókò náà. Ohun tó dára jù ni láti nímọ̀lára pé ẹnìkan ń ronú nípa rẹ̀.

Níkẹyìn, má ṣe dúró níbẹ̀ nítorí pé o fi ọ̀rọ̀ sílẹ̀ lórí ìkànnì àwùjọ. Ìbẹ̀rẹ̀ lásán ni. Tí ó bá ṣeé ṣe, pè wọ́n ní ọjọ́ méjì tàbí mẹ́ta. Fi ìránṣẹ́ sílẹ̀ kí o sì béèrè pé, “Ṣé àlàáfíà ni?” Béèrè pé, “Ṣé ohunkóhun wà tí mo lè ṣe fún ọ? Ṣé o nílò láti lọ sí ìtajà? Ṣé o nílò ìrànlọ́wọ́ pẹ̀lú nǹkan kan nílé?” Gẹ́gẹ́ bí àwọn ènìyàn wa ti máa ń se oúnjẹ fún ìsìnkú, ṣíṣe ojúrere kékeré kan níye lórí ju ọgọ́rùn-ún ọ̀rọ̀ lórí ìkànnì àwùjọ lọ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Nígbà tí o bá ń ṣọ̀fọ̀ lórí ìkànnì àwùjọ, jẹ́ kí ó rọrùn, kí ó ṣókí, kí ó sì jẹ́ òótọ́. Kò sídìí fún àpèjúwe gígùn.
  • Yẹra fún bíbéèrè ohun tó fa ikú tàbí àwọn nǹkan míì tó jẹ́ ti ara ẹni ní gbangba. Ó lè jẹ́ ìtìjú fún ẹni náà gan-an.
  • Yẹra fún fífún wọn ní ìmọ̀ràn bíi, “Gbogbo nǹkan yóò dára.” Dípò bẹ́ẹ̀, jẹ́ kí wọ́n banújẹ́ kí o sì fihàn wọ́n pé o wà pẹ̀lú wọn.
  • Bí o kò bá tilẹ̀ sún mọ́ ẹni náà, ìfiranṣẹ́ kúkúrú kan tí ó sọ pé “Má bínú” lè jẹ́ agbára ńlá fún wọn.
  • Má ṣe fi ọ̀rọ̀ rẹ nìkan sí àwọn ìfiranṣẹ́ lórí ayélujára, ṣùgbọ́n tí ó bá ṣeé ṣe, fi ìtìlẹ́yìn rẹ hàn nípa pípè lórí fóònù tàbí rírànlọ́wọ́ ní tààràtà.

Ṣíṣàfihàn ìbànújẹ́, ìwà rere lórí ìkànnì àwùjọ, ìtùnú, ìbànújẹ́, ìbànújẹ́, ìkànnì àwùjọ, Facebook
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 5 + 5 =
Àánú lórí ìkànnì àwùjọ: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí
Ibaraẹnisọrọ16 Oṣù Agẹmọ 2026

Àánú lórí ìkànnì àwùjọ: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí

Ó ṣòro gan-an láti fara da ìbànújẹ́ tó máa ń wáyé nígbà tí a bá pàdánù ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí. Nígbà àtijọ́, ìyẹn ni pé, nígbà ayé àwọn òbí wa, àṣà tó dára gan-an wà láti fún ìdílé ní okun ní àkókò ìbànújẹ́ àti láti fi ìbànújẹ́ wọn hàn. Ẹnìkan máa ń lọ sí ilé ìsìnkú, ó máa ń tẹ́ òdòdó, ó máa ń se oúnjẹ, ó sì máa ń fúnni ní, ó sì máa ń fi lẹ́tà ránṣẹ́ láti fi ìbànújẹ́ wọn hàn. Gbogbo èyí fún àwọn tó ń ṣọ̀fọ̀ ní okun púpọ̀ àti ìmọ̀lára pé wọn kò dá wà.

Ṣùgbọ́n àwọn nǹkan ti yípadà púpọ̀ ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí. Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo nǹkan ló ń ṣẹlẹ̀ nípasẹ̀ àwọn ìkànnì àwùjọ báyìí. Tí ẹnìkan bá kú, a sábà máa ń rí ìròyìn lórí Facebook tàbí ní ipò WhatsApp. Ọ̀nà yìí ní àwọn àǹfààní àti àléébù rẹ̀. Nítorí pé kò sí òfin tó ṣe kedere láti tẹ̀lé nígbà tí a bá ń fi ìbànújẹ́ hàn lórí àwọn ìkànnì àwùjọ, nígbà míìrán ọ̀rọ̀ tí a bá fi ránṣẹ́ tàbí ìbéèrè tí a bá béèrè lè ba ẹni tí ó ń ṣọ̀fọ̀ nínú jẹ́ jù. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún wa láti mọ̀ díẹ̀ nípa èyí.

Ǹjẹ́ àwọn ìkànnì ìbánisọ̀rọ̀ ti mú kí ó rọrùn láti fi ìbànújẹ́ hàn?

Ní gidi, gẹ́gẹ́ bí Jocelyn DeGroot, ògbóǹtarìgì ìbánisọ̀rọ̀ tó ń ṣe ìwádìí lórí èyí, àwọn ìkànnì àwùjọ kò tíì yí ọ̀nà tí a gbà ń fi ìbànújẹ́ wa hàn padà. Àwọn ènìyàn máa ń kọ lẹ́tà sí àwọn olólùfẹ́ wọn, máa ń ṣe ayẹyẹ ọjọ́ ìbí wọn, wọ́n sì máa ń ṣe ìrántí ọjọ́ tí wọ́n kú. Nísinsìnyí, àwọn nǹkan kan náà ló ń ṣẹlẹ̀ ní àwọn ibi bíi Facebook àti Instagram.

Ọpọlọpọ awọn anfani lo wa ninu eyi.

  • Sísọ fún gbogbo ènìyàn lẹ́ẹ̀kan náà: Fojú inú wo bí ó ti ṣòro tó láti pe gbogbo ènìyàn kí o sì sọ fún wọn pé, “Ó dùn wá láti gbọ́ pé o ti kú” nígbà tí o ṣì ń ṣọ̀fọ̀. Nípa fífi ìròyìn náà sórí ìkànnì àwùjọ lẹ́ẹ̀kan, gbogbo ẹni tí ó nílò láti mọ̀ lè gbọ́ ọ. Ìtura ńlá nìyẹn.
  • Ìtìlẹ́yìn láti ọ̀dọ̀ àwùjọ ńlá kan: Ní àkókò yìí, àwọn ọ̀rọ̀ ìkẹ́dùn àti àwọn ọ̀rọ̀ tí àwọn ọ̀rẹ́ tí wọn kì í sábà sọ̀rọ̀ púpọ̀ gbà fún ìdílé náà ní agbára púpọ̀. Wọ́n nímọ̀lára pé "a wà pẹ̀lú yín."

Ṣùgbọ́n rántí pé, pẹ̀lú àwọn àǹfààní wọ̀nyí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní tún wà fún àwọn nǹkan láti ṣẹlẹ̀ tí yóò mú wa ní ìdààmú àti kí ó ba ìmọ̀lára wa jẹ́.

Àwọn àṣìṣe wo la máa ń ṣe láìmọ̀?

Nítorí pé àwọn ìkànnì àwùjọ jẹ́ ibi tí ó ṣí sílẹ̀, nígbà míìrán ìwà àwọn ènìyàn lè mú kí ẹni tí ó ń ṣọ̀fọ̀ nímọ̀lára àìní ìrànlọ́wọ́.

Ohun àkọ́kọ́ ni láti wá àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ tí kò pọndandan.Àwọn ènìyàn kan wà, wọn kì í ṣe ọ̀rẹ́ rẹ tímọ́tímọ́ ní tòótọ́, ṣùgbọ́n wọ́n jẹ́ ọ̀rẹ́ lórí Facebook. Ṣùgbọ́n wọ́n rò pé wọ́n ní ẹ̀tọ́ láti mọ gbogbo kúlẹ̀kúlẹ̀. Wọ́n máa ń béèrè ìbéèrè bíi "Báwo lo ṣe pàdánù?", "Kí ló ṣẹlẹ̀?", "Kí ló ṣẹlẹ̀ nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín?" gẹ́gẹ́ bí ọ̀rọ̀ tí gbogbo ènìyàn lè rí.

Gẹ́gẹ́ bí Ms. DeGroot ti sọ, “Tí o bá jẹ́ ọ̀rẹ́ tímọ́tímọ́ pẹ̀lú ẹni náà gan-an, wọ́n lè ti fún ọ ní àwọn àlàyé ní ọ̀nà mìíràn (bí ìpè) kí o tó dé Facebook. Tí o bá ní láti béèrè lọ́wọ́ wọn ní gbangba pé, ‘Kí ló ṣẹlẹ̀?’, ìyẹn túmọ̀ sí pé kì í ṣe ọ̀ràn rẹ.”

Ohun kejì ni sísọ àwọn ọ̀rọ̀ tí kò yẹ àti èyí tí ó lè pani lára . Ọ̀pọ̀ ènìyàn ní àwùjọ wa ni a kò kọ́ bí a ṣe ń fi ìbànújẹ́ hàn dáadáa. Nítorí náà, àwọn ènìyàn kan máa ń sọ àwọn ọ̀rọ̀ burúkú láìmọ̀. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí ẹnìkan bá pàdánù baba rẹ̀, ẹlòmíràn máa ń sọ pé, “Óò, mo nímọ̀lára ìrora rẹ pẹ̀lú, ajá mi náà kú ní ọ̀sẹ̀ tó kọjá.” Èyí ń sọ ikú baba ẹni náà di ohun tí kò ṣe pàtàkì. Ó lè pa wọ́n lára ​​jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Àwọn ohun tí a ṣe Àwọn tí a kò gbọ́dọ̀ ṣe
Sọ ẹ̀dùn ọkàn rẹ jáde lọ́nà tó rọrùn àti pẹ̀lú òtítọ́. Ohun bíi, “Ó dùn mí láti gbọ́ nípa èyí. Kí o lè rí agbára.” Ó tó. Má ṣe béèrè ohun tó fa ikú tàbí àwọn àlàyé ara ẹni tí kò pọndandan ní gbangba.
Ṣe àgbéyẹ̀wò ìrántí rere tí o ní pẹ̀lú ẹni náà. (Àpẹẹrẹ: "Ó jẹ́ ẹni rere gan-an, mo rántí ọjọ́ kan...") Má ṣe fúnni ní ìmọ̀ràn bíi, “Ó wà ní ipò tó dára jù báyìí,” tàbí “Ó sàn láti lọ láìsí ìjìyà.”
Tí ó bá ṣeé ṣe, fi ìpè tàbí ìránṣẹ́ ránṣẹ́ pẹ̀lú ìfiranṣẹ́ lórí ayélujára. Má ṣe fi ìbànújẹ́ tìrẹ wé ìbànújẹ́ ẹni náà, kí o sọ pé ìtàn kan tí kò ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ̀lẹ̀ náà ni.
Béèrè pé, "Ṣé ohunkóhun wà tí mo lè ràn ọ́ lọ́wọ́?"Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń lo emoji. Yẹra fún lílo ẹ̀rín músẹ́ tàbí emoji tí kò yẹ.

Nítorí náà, báwo la ṣe lè fi ìbànújẹ́ wa hàn?

Àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe lórí ìkànnì àwùjọ láti ran àwọn ẹlòmíràn lọ́wọ́ láìsí ìpalára fún ìmọ̀lára wọn.

1. Sọ ọ́ ní ṣókí àti ní òótọ́.

O kò nílò ọ̀rọ̀ ńlá tàbí gbólóhùn gígùn. Kìkì sísọ nǹkan bíi, “Ó dùn mí gan-an láti gbọ́ ìròyìn yìí. Ó gbọ́dọ̀ ṣòro fún ọ láti fara dà á. Tí o bá fẹ́ sọ̀rọ̀, mo wà níbí.” Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti sọ ọ́ pẹ̀lú òtítọ́.

2. Fúnni ní ìmọ̀ràn, má ṣe fọ́nnu.

Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Àwọn ènìyàn kan rò pé ohun tí wọ́n bá sọ yóò mú kí ìbànújẹ́ ẹni náà lọ. Má ṣe sọ àwọn nǹkan bíi, “Ó wà ní ipò tó dára jù báyìí,” “Ohun gbogbo yóò dára ní àkókò,” “Má sọkún, jẹ́ alágbára.” Gẹ́gẹ́ bí Arábìnrin DeGroot ti sọ, “O kò lè mú ẹnikẹ́ni láyọ̀. O gbọ́dọ̀ jẹ́ kí wọ́n nímọ̀lára ìbànújẹ́ wọn.” Iṣẹ́ wa kì í ṣe láti mú kí ìbànújẹ́ wọn lọ, ṣùgbọ́n láti jẹ́ kí wọ́n nímọ̀lára pé wọn kò dá wà nínú ìbànújẹ́ wọn.

3. Má ṣe dákẹ́.

O lè bá ẹni náà sọ̀rọ̀ lórí Facebook nìkan. Ṣùgbọ́n má ṣe sọ ohunkóhun nítorí pé o kò fẹ́. Kódà, kí o fi àkọsílẹ̀ díẹ̀ sílẹ̀, ọ̀rọ̀ bíi “Mo tọrọ àforíjì fún àdánù rẹ,” jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá fún ẹni náà ní àkókò náà. Ohun tó dára jù ni láti nímọ̀lára pé ẹnìkan ń ronú nípa rẹ̀.

Níkẹyìn, má ṣe dúró níbẹ̀ nítorí pé o fi ọ̀rọ̀ sílẹ̀ lórí ìkànnì àwùjọ. Ìbẹ̀rẹ̀ lásán ni. Tí ó bá ṣeé ṣe, pè wọ́n ní ọjọ́ méjì tàbí mẹ́ta. Fi ìránṣẹ́ sílẹ̀ kí o sì béèrè pé, “Ṣé àlàáfíà ni?” Béèrè pé, “Ṣé ohunkóhun wà tí mo lè ṣe fún ọ? Ṣé o nílò láti lọ sí ìtajà? Ṣé o nílò ìrànlọ́wọ́ pẹ̀lú nǹkan kan nílé?” Gẹ́gẹ́ bí àwọn ènìyàn wa ti máa ń se oúnjẹ fún ìsìnkú, ṣíṣe ojúrere kékeré kan níye lórí ju ọgọ́rùn-ún ọ̀rọ̀ lórí ìkànnì àwùjọ lọ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Nígbà tí o bá ń ṣọ̀fọ̀ lórí ìkànnì àwùjọ, jẹ́ kí ó rọrùn, kí ó ṣókí, kí ó sì jẹ́ òótọ́. Kò sídìí fún àpèjúwe gígùn.
  • Yẹra fún bíbéèrè ohun tó fa ikú tàbí àwọn nǹkan míì tó jẹ́ ti ara ẹni ní gbangba. Ó lè jẹ́ ìtìjú fún ẹni náà gan-an.
  • Yẹra fún fífún wọn ní ìmọ̀ràn bíi, “Gbogbo nǹkan yóò dára.” Dípò bẹ́ẹ̀, jẹ́ kí wọ́n banújẹ́ kí o sì fihàn wọ́n pé o wà pẹ̀lú wọn.
  • Bí o kò bá tilẹ̀ sún mọ́ ẹni náà, ìfiranṣẹ́ kúkúrú kan tí ó sọ pé “Má bínú” lè jẹ́ agbára ńlá fún wọn.
  • Má ṣe fi ọ̀rọ̀ rẹ nìkan sí àwọn ìfiranṣẹ́ lórí ayélujára, ṣùgbọ́n tí ó bá ṣeé ṣe, fi ìtìlẹ́yìn rẹ hàn nípa pípè lórí fóònù tàbí rírànlọ́wọ́ ní tààràtà.

Ṣíṣàfihàn ìbànújẹ́, ìwà rere lórí ìkànnì àwùjọ, ìtùnú, ìbànújẹ́, ìbànújẹ́, ìkànnì àwùjọ, Facebook
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 5 + 5 =