Àwọn ohun tó yẹ kí o mọ̀ nípa ìpara awọ ara nígbà oyún!

Nígbà tí o bá ń lóyún ọmọ, iye ìyípadà wo ló ń ṣẹlẹ̀ sí ara rẹ? Nítorí náà, pẹ̀lú àwọn ìyípadà wọ̀nyí, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ronú díẹ̀ sí i nípa ìrísí rẹ kí o sì fẹ́ kí ó lẹ́wà. Bóyá o tún ń ronú nípa bí yóò ṣe dára tó láti fi ìrísí díẹ̀ kún awọ ara rẹ, ìyẹn ni àwọ̀ brown fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ tí ó wá láti inú oòrùn. Ní gidi, nígbà míì o lè rò pé èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti bo àwọn nǹkan bí ìrísí àti àbàwọ́n tí ó hàn lójú rẹ nígbà oyún.

Ǹjẹ́ èyí ní ipa lórí ọmọ náà gan-an?

Ní ṣókí, fífọ awọ ara rẹ sí àwọ̀ ara kò ṣeé ṣe kí ó ba ọmọ inú rẹ jẹ́ ní tààràtà. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí kò túmọ̀ sí pé ó ní ààbò 100%. Àwọn ewu láti inú oòrùn àti àwọn ibi ìtọ́jú awọ ara jẹ́ ọ̀kan náà yálà o lóyún tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan bí àwọn ohun èlò ìtọ́jú awọ ara àti àwọn ohun èlò ìtọ́jú awọ ara kò léwu rárá tí a bá lò ó dáadáa. Ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn nǹkan wọ̀nyí ní kíkún.

Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo bí oòrùn ṣe ń hàn síta.

Jíjáde lọ síta láti gba afẹ́fẹ́ tuntun àti oòrùn jẹ́ ohun tó dára nígbà oyún. Ní tòótọ́, ṣíṣe eré ìdárayá díẹ̀ níta lè ṣe ipa púpọ̀ nínú jíjẹ́ kí ara rẹ le. Oòrùn kò ní ba ikùn rẹ jẹ́.

Ṣùgbọ́n bó tilẹ̀ jẹ́ pé àǹfààní wà nínú wíwà ní oòrùn, ó yẹ kí o ṣọ́ra gidigidi nípa iye àkókò tí o fi ń lo oòrùn nígbà tí o lóyún . Lílo oòrùn jù lè fa ìṣòro fún ẹnikẹ́ni. Nítorí náà, ó dára láti lo ọgbọ́n àti ìṣọ́ra.

Ni gbogbogbo, gbogbo wa mọ pe fifi oorun si oorun pupọ mu ki eewu akàn awọ ara pọ si (bii melanoma) . O tun fa awọn ami ti ogbo awọ ara ti ko to, gẹgẹbi:

• Wíwọ ara
• Àwọn orí dúdú
• Awọ ara ti o n fa fifalẹ

Oòrùn lè mú kí irú nǹkan bẹ́ẹ̀ burú sí i. Ìdí nìyí tí ọ̀pọ̀ àwọn ògbógi fi dámọ̀ràn lílo ìpara oorun tó dára nígbàkúgbà tí o bá jáde. O tún lè dáàbò bo awọ ara rẹ pẹ̀lú fìlà, gíláàsì oòrùn, àti aṣọ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́.

Àwọn ewu pàtàkì nígbà oyún

Awọ ara àwọn obìnrin kan máa ń ní ìmọ́lára púpọ̀ nígbà tí wọ́n bá lóyún. Awọ ara lè gbẹ kí ó sì máa yọ ara. Àrùn yìí lè burú sí i nígbà tí oòrùn bá fara hàn. Bákan náà, àwọ̀ ara rẹ lè dúdú, àwọn àmì sì lè hàn lójú rẹ. A máa ń pe èyí ní “melanoma” tàbí “bojúbojú oyún ”. Àwọn àmì wọ̀nyí lè dúdú nígbà tí oòrùn bá fara hàn.

Ewu miiran ni oorun sisun. Oorun sisun kekere kii ṣe ewu nla, ṣugbọn o le jẹ irora pupọ ati aibalẹ. O ko le mu awọn oogun irora fun irora yẹn. Nitorinaa ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati yago fun sisun.

Ewu pataki miiran nigba oyun ni ilora pupọju lati ifihan si oorun fun igba pipẹ. Ti ipo yii ba buru si, o le ni awọn ipo bii gbigbẹ ati ikọlu ooru.

Bawo ni a ṣe le lo awọn ibusun tanning?

Àwọn ohun èlò àtọwọ́dá ni àwọn ibùsùn ìpara awọ ara. Àwọn ìtànṣán UV tó léwu tí wọ́n ń tú jáde lè fa kí awọ ara ti darúgbó kí ó sì mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ awọ ara pọ̀ sí i. Ọ̀pọ̀ dókítà sọ pé ẹnikẹ́ni, nígbàkigbà, gbọ́dọ̀ yẹra fún àwọn ibùsùn ìpara awọ ara pátápátá .

Lílo ibùsùn àwọ̀ ara nígbà oyún kò ní ṣe ọmọ ní tààràtà. Síbẹ̀síbẹ̀, gẹ́gẹ́ bí ó ti rí ní wíwà ní oòrùn, ewu tóbi jùlọ níbí ni ìgbóná jù. Tí o bá pinnu láti lo ibùsùn àwọ̀ ara, dín àkókò rẹ kù nínú rẹ̀ bí ó ti ṣeé ṣe tó. Máa dúró níbẹ̀ fún ìgbà díẹ̀. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà jíjó awọ ara àti láti dín ooru ara kù. Má ṣe gbàgbé láti mu omi púpọ̀ lẹ́yìn lílo ibùsùn àwọ̀ ara.

Nítorí náà, ṣé àwọn ìpara tí a fi ń tan ara ẹni jẹ́ ààbò?

Àwọn wọ̀nyí ni a máa ń fi sí awọ ara tí wọ́n sì máa ń mú kí ó rí bíi pé ó ti dúdú.Àwọn ìpara . Àwọn wọ̀nyí kò ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn ìtànṣán UV. Wọ́n ní àwọ̀ kan tí a ń pè ní `(dihydroxyacetone tàbí DHA). Kékeré yìí, DHA, ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn amino acids nínú awọ ara wa, ó sì ń fún àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ti kú ní àwọ̀ brown fún ìgbà díẹ̀ ní àwọ̀ ara.

Èyí kò ní ba awọ ara jẹ́. Bí àwọn sẹ́ẹ̀lì òkú bá ń tú jáde, àwọ̀ ara yìí á pòórá díẹ̀díẹ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò tíì sí ìwádìí púpọ̀ lórí àwọn ipa DHA nígbà oyún, ó máa ń ṣiṣẹ́ lórí awọ ara, díẹ̀ ni a sì máa ń fà sínú ẹ̀jẹ̀. Nítorí náà, ewu ìpalára fún ọmọ náà kéré gan-an .

Kí ni èrò rẹ nípa àwọn àwọ̀ ìfọ́nrán?

Àwọn ìpara ìpara jọ àwọn ìpara ìpara ìpara ara. Wọ́n ní nínú fífún omi tí ó ní DHA sí ara. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ewu kí awọ ara kan ara, ìṣòro náà ni pé nígbà tí o bá fún wọn, àwọn kẹ́míkà náà lè wọ inú ẹ̀rọ atẹ́gùn rẹ, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé o lè mí wọn sí inú . Kò sí ìwádìí tó ṣe kedere nípa ipa tí mí wọn sí i.

Nítorí náà, ọ̀pọ̀ dókítà gbà ọ́ nímọ̀ràn pé kí o má ṣe lo àwọ̀ ìfọ́ nígbà tí o bá lóyún. Tí o bá gbọ́dọ̀ lo àwọ̀ ìfọ́, ṣe é ní ibi tí afẹ́fẹ́ ti ń fẹ́ dáadáa, kí o sì wọ ìbòmú tí ó bá ṣeé ṣe.

Kò sí ìṣẹ́gun ìpara awọ rárá !

Èyí jẹ́ ohun tí ó yẹ kí o ronú jinlẹ̀ nípa rẹ̀. O lè rí àwọn oògùn ìpara tí wọ́n sọ pé wọ́n ń pa awọ ara rẹ nígbà tí o bá mu ún. Àwọn wọ̀nyí ní ìwọ̀n oúnjẹ tí ó pọ̀ gan-an tí a ń pè ní `(canthaxanthin).` Nígbà tí èyí bá pọ̀ jù, ó máa ń wọ inú ara, ó sì máa ń jẹ́ kí ó ní àwọ̀ dúdú.

“Canthaxanthin” jẹ́ ohun tí a fọwọ́ sí fún lílo ní ìwọ̀n díẹ̀ nínú oúnjẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn oògùn ìpara awọ ara ní iye tí ó ga ju ìwọ̀n tí a fọwọ́ sí lọ. Àwọn oògùn wọ̀nyí lè fa àwọn àbájáde búburú bí àìsàn tí a ń pè ní “canthaxanthin-induced retinopathy”, èyí tí í ṣe ìfipamọ́ àwọn kirisita ti kẹ́míkà yìí sínú ojú . Àwọn oògùn ìpara awọ ara wọ̀nyí kò ní ìtẹ́wọ́gbà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ orílẹ̀-èdè àgbáyé. Wọn kò ní ààbò fún àwọn aboyún nìkan, ṣùgbọ́n fún ẹnikẹ́ni.

Tí o bá ní ìbéèrè nípa awọ ara rẹ nígbà tí o lóyún, nígbà tí o bá fara hàn ní oòrùn, tàbí nígbà tí o bá ń sun koríko, ó dára kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yan èyí tó dára jù fún ọ àti ọmọ rẹ.