Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn àyípadà wọ̀nyí nínú ara yín (ìgbà tí a bá ti dàgbà)? Pàápàá jùlọ fún ọmọbìnrin wa tí ó ní àrùn autism!

Ọmọbìnrin, o ń di ọmọ kékeré díẹ̀díẹ̀. Bí o ṣe ń dàgbà, ọ̀pọ̀ ìyípadà ló máa ń ṣẹlẹ̀ nínú ara rẹ àti lóde ara rẹ. Èyí ni a ń pè ní ìgbà ìbàlágà ní ti ìṣègùn. Pẹ̀lú àwọn ìyípadà tuntun wọ̀nyí, o lè máa nímọ̀lára ohun àjèjì àti ìbẹ̀rù nígbà míì. Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an, pàápàá jùlọ nítorí pé ó lè ṣòro díẹ̀ fún ọmọbìnrin bíi tìrẹ tí ó ní autism láti mọ àwọn nǹkan tuntun. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn, gbogbo èyí jẹ́ nítorí pé o ń dàgbà ní ìlera.

Kí ni ìbàlágà yìí?

Ní ṣókí, ìgbà ìbàlágà ni àkókò tí ara rẹ bá ń yípadà díẹ̀díẹ̀ láti ti ọmọbìnrin kékeré sí ti obìnrin ọ̀dọ́. Àwọn ọmọkùnrin náà máa ń di ọkùnrin ní àkókò yìí. Àwọn ìyípadà wọ̀nyí kì í ṣẹlẹ̀ ní òru kan, wọ́n máa ń ṣẹlẹ̀ díẹ̀díẹ̀.

Mo sọ pé ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa bẹ̀rù díẹ̀ nígbà tí nǹkan bá yípadà. Nítorí náà, tí o bá mọ ohun tó máa ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn náà, o lè ní ìtura díẹ̀ sí i . Tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí, tí o bá ní ohunkóhun lọ́kàn, ó yẹ kí o bá ìyá rẹ, bàbá rẹ, dókítà rẹ, tàbí àgbàlagbà mìíràn tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Àwọn ìyípadà wo ló ń ṣẹlẹ̀ ní ìta ara mi?

Ní àsìkò yìí, ara rẹ yóò tún ní ọ̀pọ̀ ìyípadà nínú ìrísí rẹ̀. Jẹ́ kí a wo ohun tí wọ́n jẹ́.

O n ga diẹdiẹ.

Ṣé o rántí ìgbà tí aṣọ rẹ kúrú jù nígbà tí o wà ní kékeré? Bẹ́ẹ̀ ni ó ń ṣẹlẹ̀ nísinsìnyí. O bẹ̀rẹ̀ sí í ga sí i. Bóyá o ga ju àwọn ọ̀rẹ́ rẹ lọ, tàbí bóyá wọ́n ga ju ìwọ lọ. Ó yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan , nítorí náà má ṣe dààmú nípa rẹ̀. Ó jẹ́ nítorí pé egungun rẹ ń gùn sí i. Èyí jẹ́ ohun rere nítorí pé ó fihàn pé o ń dàgbà ní ìlera.

Awọ ara naa di epo, irorẹ naa han.

Ohun mìíràn ni pé awọ ojú rẹ lè bẹ̀rẹ̀ sí í ní epo díẹ̀. Pẹ̀lú èyí , o lè ní àwọn ìfọ́ kékeré . Ìdí èyí ni pé àwọn homonu bẹ̀rẹ̀ sí í ṣiṣẹ́ nínú ara rẹ. Nítorí àwọn homonu wọ̀nyí, àwọn èèpo tí ń mú epo jáde nínú awọ rẹ bẹ̀rẹ̀ sí í mú epo díẹ̀ jáde. Nítorí náà, epo náà ń kó jọ, àwọn ìfọ́ sì ń fara hàn.

Gẹ́gẹ́ bí ọmọbìnrin tó ní àrùn autism, o lè rí epo tuntun yìí nínú awọ ara rẹ, bí ìrísí irorẹ, ó jẹ́ ohun àjèjì díẹ̀, kódà ó lè má rọrùn rárá. Ó wọ́pọ̀. O lè ṣàkóso èyí nípa fífọ ojú rẹ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ pẹ̀lú ọṣẹ díẹ̀, àti nípa mímú kí àwọn ìrọ̀rí rẹ mọ́ tónítóní tí o sì máa ń fọ̀ déédéé.Tí o bá ní ìpara, ó dára kí o má ṣe yọ wọ́n jáde, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Èyí lè fa àbàwọ́n tó pọ̀ sí i.

Àwọn ọmú ń dàgbà.

Ní àsìkò yìí, ọmú rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà. Ní àkọ́kọ́, wọ́n lè dàbí ìṣùpọ̀ kékeré, ṣùgbọ́n lẹ́yìn náà wọ́n á dàgbà díẹ̀díẹ̀. Kì í ṣe ọmú gbogbo ènìyàn ló máa ń dàgbà ní ọ̀nà kan náà tàbí ní ìwọ̀n kan náà . Gẹ́gẹ́ bí gbogbo wa ṣe ní ojú àti gíga tó yàtọ̀ síra, kò sí ìwọ̀n pàtó kan tó sọ pé 'tó bẹ́ẹ̀'. Èyí tún jẹ́ déédéé bí o ṣe ń dàgbà sí obìnrin. O lè nílò láti wọ ìṣùpọ̀, tàbí ìṣùpọ̀, bí ọmú rẹ ṣe ń pọ̀ sí i. Bá ìyá rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Irun tuntun n dagba lori ara mi.

Yàtọ̀ sí irun orí rẹ, o máa bẹ̀rẹ̀ sí í hù irun tuntun ní àwọn ẹ̀yà ara mìíràn. Irun yìí máa ń hù ní pàtàkì lábẹ́ abẹ́ rẹ, ní ẹsẹ̀ rẹ, àti ní àwọn ẹ̀yà ara tí a fi aṣọ ìbora bò. Èyí tún jẹ́ nítorí ipa àwọn homonu. Kò sí ohun tó yẹ kí o tijú tàbí kí o bẹ̀rù láti hù irun yìí. Ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí gbogbo ènìyàn nígbà kan.

Gẹ́gẹ́ bí ọmọbìnrin tí ó ní àrùn autism, bí irun tuntun yìí ṣe rí lè jẹ́ ohun àjèjì díẹ̀, ó sì lè dà bíi pé wọ́n ń gé e. Wíwọ aṣọ tó yẹ, tó sì wúwo lè dín ìrora yìí kù.

Lílán, òórùn òógùn.

O máa bẹ̀rẹ̀ sí í lágùn ju bó ṣe yẹ lọ ní àsìkò yìí, pàápàá jùlọ lábẹ́ àpáta. Bákan náà, òógùn yẹn lè ní òórùn díẹ̀. Èyí jẹ́ nítorí pé àwọn sẹ́ẹ̀lì òógùn rẹ máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa ní àsìkò yìí. Òórùn náà máa ń wá nígbà tí òógùn bá dara pọ̀ mọ́ bakitéríà tó wà lára ​​awọ ara wa. Èyí lè ṣeé ṣàkóso nípa fífọ ara rẹ lójoojúmọ́, wíwọ aṣọ mímọ́, àti lílo ohun èlò ìdènà tí ó bá pọndandan.

Ǹjẹ́ àwọn ìyípadà kan wà nínú ara? Bẹ́ẹ̀ ni, oṣù ti ń bẹ̀rẹ̀!

Yàtọ̀ sí àwọn àyípadà tó ń ṣẹlẹ̀ ní ìta ara rẹ, ìyípadà pàtàkì kan tún ń ṣẹlẹ̀ ní inú. Ìgbà yẹn ni o máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í rí nǹkan oṣù . Àwọn ènìyàn kan tún máa ń pe èyí ní "gbígbà nǹkan oṣù rẹ."

Kí ni nǹkan oṣù yìí?

Ní ṣókí, ẹ̀yà ara kan wà nínú ara rẹ tí a ń pè ní ilé ọlẹ̀ . Ibẹ̀ ni a ti ń bí ọmọ. Ní gbogbo oṣù, ilé ọlẹ̀ máa ń múra láti gba ọmọ. Apá inú ilé ọlẹ̀ máa ń wú díẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí a kò bá bí ọmọ, aṣọ tí ó nípọn náà máa ń yọ́ díẹ̀díẹ̀, ó sì máa ń jáde láti inú obo rẹ pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀. Ohun tí a ń pè ní oṣù ni èyí. Èyí sábà máa ń wà fún nǹkan bí ọjọ́ mẹ́ta sí méje.

“Ó, ìrònú nípa ẹ̀jẹ̀ jẹ́ ohun ẹ̀rù!” o lè ronú. Ṣùgbọ́n èyí kì í ṣe àìsàn tàbí ohunkóhun tí a gbọ́dọ̀ bẹ̀rù.Èyí túmọ̀ sí wípé ara rẹ ń ṣiṣẹ́ dáadáa, ara rẹ sì ń múra láti dàgbà kí ó sì di ìyá lọ́jọ́ iwájú.

Kí ni o máa ń ṣe tí nǹkan oṣù bá bẹ̀rẹ̀?

Nígbà tí nǹkan oṣù bá bẹ̀rẹ̀, a máa ń lo àwọn ìpara ìmọ́tótó láti dènà ẹ̀jẹ̀ láti wọ aṣọ wa. O lè fi wọ́n sínú aṣọ ìbora rẹ. Tí wọ́n bá rọ̀, ìyẹn túmọ̀ sí pé o ní láti pààrọ̀ wọn ní gbogbo wákàtí díẹ̀. Wíwà ní mímọ́ ṣe pàtàkì ní àkókò yìí.

Páàdì ìmọ́tótó lè má dùn mọ́ ọmọbìnrin tó ní àrùn autism. Oríṣiríṣi páàdì ló wà tí ó ní ìrọ̀rùn tó yàtọ̀ síra. O lè yan èyí tó bá ọ mu nípa bíbá ìyá rẹ sọ̀rọ̀. Bákan náà, níwọ̀n ìgbà tí èyí jẹ́ ohun tuntun, yóò gba àkókò díẹ̀ kí o tó mọ bí ó ṣe rí. Ó dára.

Nígbà míìrán, nígbà tí o bá ń ṣe nǹkan oṣù, o lè ní ìrora oṣù díẹ̀. Ní irú àkókò bẹ́ẹ̀, o lè rí ìtura nípa fífi ìgò omi gbígbóná tàbí mímu ohun gbígbóná. Bá ìyá rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí, yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn sí i.

Ìyípadà inú ọkàn: Báwo ni ara rẹ ṣe rí ní àkókò yìí?

Bí ara rẹ bá ṣe ń yípadà, o lè ní àwọn ìyípadà díẹ̀ nínú ọkàn àti ìmọ̀lára rẹ ní àkókò yìí. Ìdí èyí ni àwọn homonu tí mo mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀.

• Nígbà míìrán o lè ní ìbànújẹ́, ìbínú, tàbí ayọ̀ púpọ̀ . Èyí ni a ń pè ní ìyípadà ìmọ̀lára.
• Ó ṣeé ṣe kí o ní ìfẹ́ sí àwọn nǹkan tí o kò nífẹ̀ẹ́ sí tẹ́lẹ̀.
• Ó lè jẹ́ àwọn nǹkan bíi ríronú pé o tijú díẹ̀ tàbí kí o fẹ́ dá wà.

Gbogbo èyí jẹ́ déédé. Má bẹ̀rù ìmọ̀lára rẹ. Ó ṣe pàtàkì láti bá ìyá rẹ, bàbá rẹ, tàbí ẹnìkan tí o gbẹ́kẹ̀lé sọ̀rọ̀ nípa ìmọ̀lára rẹ. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kojú àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí. Níní autism lè mú kí ó ṣòro fún ọ láti lóye ìmọ̀lára rẹ kí o sì sọ wọ́n fún àwọn ẹlòmíràn. Ṣùgbọ́n gbìyànjú láti sọ wọ́n ní ọ̀rọ̀ kékeré.

Báwo ni o ṣe le tọ́jú ara rẹ? Ìmọ́tótó àti ìlera

Ó ṣe pàtàkì gan-an kí o tọ́jú ara rẹ dáadáa ní àkókò yìí.

• Wẹ̀ lójoojúmọ́: Wẹ̀ lójoojúmọ́ dára láti dín òórùn òógùn kù àti láti jẹ́ kí awọ ara rẹ mọ́.
• Máa yí aṣọ ìbora padà lójoojúmọ́.
• Fọ ojú rẹ: Fi ọṣẹ díẹ̀ fọ ojú rẹ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́ láti ṣàkóso awọ ara àti ìrísí tó ń fa epo .
• Nígbà tí ó bá ń ṣe oṣù: Máa yí àwọn ìwẹ̀nùmọ́ padà nígbà gbogbo kí o sì máa wà ní mímọ́.
• Jẹun dáadáa, sùn dáadáa: Pẹ̀lú àwọn àyípadà wọ̀nyí nínú ara rẹ, ó ṣe pàtàkì fún ọ láti ní oúnjẹ tó dára àti oorun tó péye.

Ta ni o n ba sọrọ nipa awọn nkan wọnyi?

Rántí pé o kò dá wà ní ìṣòro yìí. Àwọn ènìyàn kan wà tí o lè bá sọ̀rọ̀ nípa ìṣòro èyíkéyìí nígbàkigbà:

• Ìyá àti bàbá rẹ: Àwọn ni agbára rẹ tó ga jùlọ.
• Dókítà tàbí nọ́ọ̀sì: Wọ́n ní òye tó jinlẹ̀ nípa àwọn ìyípadà ara àti àwọn ìṣòro ìlera.
• Olùkọ́ tàbí àgbàlagbà mìíràn nínú ìdílé tí o fọkàn tán.

Kò sí ìbéèrè tó jẹ́ ìbéèrè "òmùgọ̀". Má bẹ̀rù láti béèrè ohunkóhun tó wà lọ́kàn rẹ, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó kéré tó. Wọ́n á ṣàlàyé rẹ̀ lọ́nà tó o lè lóye.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan díẹ̀ láti rántí:

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ nípa ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan báyìí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn àyípadà wọ̀nyí nínú ara rẹ (ìgbà èwe) jẹ́ ìgbésẹ̀ àdánidá àti ìlera nínú ìrìn àjò rẹ láti dàgbà.

• Má bẹ̀rù ìyípadà: Gbogbo ènìyàn ló ń la àkókò yìí kọjá. Gẹ́gẹ́ bí ọmọbìnrin tí ó ní àrùn autism, o lè nílò àkókò àti ìtìlẹ́yìn díẹ̀ sí i láti mọ àwọn nǹkan tuntun, èyí sì jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀.
• Ara rẹ ṣe iyebíye sí ọ: fi ìfẹ́ tọ́jú rẹ̀ kí o sì jẹ́ kí ó mọ́ tónítóní.
• Béèrè ìbéèrè: Tí o kò bá lóye nǹkan kan tàbí tí ẹ̀rù bá ń bà ọ́, rí i dájú pé o béèrè lọ́wọ́ àgbàlagbà kan tí o fọkàn tán.
• O jẹ́ ẹni pàtàkì gan-an: pẹ̀lú àwọn àyípadà wọ̀nyí, ìwọ yóò di ọ̀dọ́mọbìnrin tó lágbára jù, tó sì tún jẹ́ àgbàyanu.

Pẹ̀lú gbogbo èyí, mo fẹ́ kí o ní agbára láti lọ sí ọjọ́ iwájú ẹlẹ́wà àti alááfíà!

Ìbàlágà, Ìṣẹ̀lẹ̀ oṣù, Ìlera Àwọn Ọmọbìnrin , Àìsàn ...