Skip to main content

Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa iṣẹ́ márùn-ún tó yani lẹ́nu tí egungun wa ń ṣe.

Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa iṣẹ́ márùn-ún tó yani lẹ́nu tí egungun wa ń ṣe.

A sábà máa ń ronú nípa egungun gẹ́gẹ́ bí férémù kan tí ó ń fún ara wa ní ìrísí tí ó sì ń mú kí wọ́n dúró ṣánṣán, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Òótọ́ ni, ṣùgbọ́n kì í ṣe òótọ́ pátápátá. Egungun wa jẹ́ ètò alààyè tí ó díjú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ronú ná, àgbàlagbà lápapọ̀ ní nǹkan bí egungun 206 nínú ara wọn. Ọ̀kọ̀ọ̀kan ìwọ̀nyí fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́, síbẹ̀ ó lágbára gidigidi. Nítorí náà, dípò kí a jẹ́ ìdìpọ̀ igi, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa iṣẹ́ ìyanu tí egungun wa ń ṣe nínú ara wa.

Kí ni iṣẹ́ márùn-ún pàtàkì ti egungun?

Àwọn egungun wa ń ṣe iṣẹ́ pàtàkì márùn-ún fún ara wa. Ní ṣókí, àwọn wọ̀nyí ni àwọn òṣìṣẹ́ tí kò sọ̀rọ̀ nípa ara wa. Ẹ jẹ́ ká wo ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn ní ọ̀kọ̀ọ̀kan.

Iṣẹ́ pàtàkì Kí ló ń ṣẹlẹ̀ sí i?
1. Ṣíṣe àtìlẹ́yìn fún ara àti ṣíṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìṣíkiri Ronú ná, láìsí egungun, a ó ṣubú lulẹ̀ bí òkìtì aṣọ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn egungun wọ̀nyí máa ń mú kí ara wa dúró ṣánṣán, wọ́n sì máa ń fún wa ní ìdúró tó tọ́. Bákan náà, nígbà tí a bá ń rìn, sáré, tàbí gbé ẹrù, egungun kan náà ló ń gbé ẹrù ara wa ró, ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìṣísẹ̀ wọ̀nyẹn.
2. Dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara inú Nínú ara wa, a ní àwọn ẹ̀yà ara tó ṣe pàtàkì àti tó ní ìmọ́lára bíi ọkàn, ẹ̀dọ̀fóró, àti ọpọlọ. Egungun ń ṣiṣẹ́ bí ìhámọ́ra tó ń dáàbò bo àwọn wọ̀nyí kúrò lọ́wọ́ ewu òde àti ìkọlù líle. Fún àpẹẹrẹ, agbárí ń dáàbò bo ọpọlọ wa, egungun egungun sì ń dáàbò bo ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró.
3. Ìṣẹ̀dá sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀. Irú àwọn sẹ́ẹ̀lì nínú ẹ̀jẹ̀ wa tí a ń pè ní sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa, sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun, àti sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ platelets ni a ń ṣe nínú ọrá inú egungun kan. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa ń gbé atẹ́gùn káàkiri ara, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun ń gbógun ti àrùn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ platelets sì ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti dì.
4. Ìtọ́jú ọ̀rá àti ìtújáde rẹ̀ Àwọn oríṣi egungun kan máa ń kó ọ̀rá pamọ́ láti fún ara ní agbára nígbà pàjáwìrì. Nígbà tí ara wa bá nílò agbára, ọ̀rá tí a kó pamọ́ yìí ni a máa ń tú jáde.
5. Ìtọ́jú àti ìtújáde àwọn ohun alumọ́ni Àwọn ohun alumọ́ni bíi calcium àti phosphorus, tí ó ṣe pàtàkì fún ara wa, ni àwọn ẹ̀yà pàtàkì nínú egungun wa. Nígbà tí ìwọ̀n àwọn ohun alumọ́ni wọ̀nyí nínú ẹ̀jẹ̀ bá pọ̀ sí i, àwọn egungun náà máa ń tọ́jú wọn. Nígbà tí ara bá nílò wọn, ìyẹn ni pé, nígbà tí ìwọ̀n nínú ẹ̀jẹ̀ bá dínkù, àwọn egungun náà á tún tú wọn padà sínú ẹ̀jẹ̀. Ó dà bí ilé ìfowópamọ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Kí ni ètò egungun wa?

Ẹranko ni a máa ń ṣẹ̀dá nígbà tí gbogbo egungun wa bá para pọ̀. Ṣùgbọ́n ètò egungun kìí ṣe egungun lásán. Ó jẹ́ ètò tí gbogbo ara wa ń gbé kalẹ̀. Yàtọ̀ sí egungun, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀yà ara mìíràn wà nínú ètò yìí.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé gbogbo àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ papọ̀ àti ní ìṣọ̀kan, ìdí nìyí tí a fi lè gbéra kí a sì ṣe àwọn nǹkan.

Apá kan Ní ṣókí...
Àwọn ẹ̀ka ìṣọ̀kan Àwọn wọ̀nyí dà bí àwọn ìdè tó lágbára, tó ń rọ̀ tí wọ́n so egungun kan pọ̀ mọ́ ara wọn, tí wọ́n sì ń jẹ́ kí àwọn oríkèé ara dúró ṣinṣin.
Ẹ̀rọ ìfúnpọ̀ Níbi tí egungun méjì bá pàdé ara wọn, ìyẹn ni pé, níbi oríkèé ara, àsopọ̀ ara kan wà tín-tín, tí ó rọrùn díẹ̀ tí ó bo àwọn ìpẹ̀kun egungun náà. Èyí ni ohun tí ó ń jẹ́ kí egungun náà máa rìn láìsí ìfọwọ́ra mọ́ ara wọn.
Àwọn iṣan Àwọn wọ̀nyí so àwọn iṣan ara wa pọ̀ mọ́ egungun wa. Tí a bá fẹ́ gbé apá tàbí ẹsẹ̀, àwọn iṣan ara máa ń dì, wọ́n sì máa ń fa egungun náà jáde nípasẹ̀ àwọn iṣan ara. Ìgbà náà ni ìṣípo náà máa ń wáyé.

Kí ni a fi ṣe egungun?

Egungun jẹ́ àsopọ̀ ara alààyè tí ó ń yípadà nígbà gbogbo. Ó jẹ́ àpapọ̀ èròjà protein collagen àti mineral calcium phosphate. Papọ̀, àwọn méjèèjì yìí fún egungun ní agbára àti ìwúwo wọn.

Àwọn Irú Àwọn Sẹ́ẹ̀lì Tí Ó Ń Ṣíṣe Egungun

Àwọn oríṣi sẹ́ẹ̀lì mẹ́ta pàtàkì ló máa ń ṣiṣẹ́ nínú egungun nígbà gbogbo.

  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì Osteoblasts : Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ló ń ṣe iṣẹ́ fún kíkọ́ àsopọ̀ egungun tuntun àti ṣíṣe àtúnṣe àwọn ìbàjẹ́ egungun.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun tó ti dàgbà: Àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun wọ̀nyí ló máa ń ran egungun ọmọ tuntun lọ́wọ́ láti dàgbà.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì Osteoclasts: Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ń fọ́ àsopọ̀ egungun àtijọ́, wọ́n sì ń tún àwọn egungun ṣe. Ìlànà yìí láti fọ́ àti láti kọ́ àwọn tuntun máa ń wáyé ní àkókò kan náà, ìdí nìyí tí egungun wa fi ń wà ní ìlera.

Àwọn ìpele egungun kan

Tí o bá mú egungun, ó ní àwọn ìpele pàtàkì mẹ́ta.

  • Periosteum : Èyí ni ìbòrí tó lágbára lórí egungun. Iṣẹ́ pàtàkì rẹ̀ ni láti dáàbò bo egungun.
  • Egungun kékeré: Apá líle, funfun, àti dídán tí ó wà lábẹ́ ìbòrí yìí. Apá yìí ló máa ń fún egungun wa ní agbára àti ìdúróṣinṣin.
  • Egungun onírun: Èyí ni apá tó rọ̀, tó ní ihò nínú egungun náà. Ó dà bí kànrìnkàn. Nínú ihò wọ̀nyí ni egungun onírun wà. Irú egungun méjì ló wà - ọ̀kan ló ń ṣe ẹ̀jẹ̀, èkejì ló sì ń kó ọ̀rá àti ohun alumọ́ni pamọ́.

Àwọn àrùn tó wọ́pọ̀ tó ń ba egungun jẹ́

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ló lè ní ipa lórí ètò egungun wa, pàápàá jùlọ egungun wa.

  • Àrùn Àrùn: Èyí jẹ́ àìsàn tó máa ń dunni gan-an tó lè fa ìfọ́ tàbí ìgbóná ara .
  • Scoliosis: Eyi ni ipo kan nibiti ọpa ẹhin ko ni taara ati pe o tẹ.
  • Àrùn Jẹjẹrẹ: Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ kan lè wáyé nínú egungun.
  • Ìfọ́/Ìfọ́ egungun: Egungun lè fọ́. Nígbà míìrán wọ́n lè le gan-an. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìfọ́ kékeré lè sàn fúnra rẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ egungun tó ṣẹ́ nílò ìtọ́jú ìṣègùn.

Tí o bá ní ìbéèrè, ìrora, tàbí àìbalẹ̀ ọkàn nípa egungun àti oríkèé rẹ, má ṣe lọ́ra láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Egungun rẹ ju pé ó jẹ́ férémù tó ń fún ara rẹ ní ìrísí lásán lọ. Wọ́n ń gbé ara rẹ ró, wọ́n ń dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì, wọ́n ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ jáde, wọ́n sì ń kó agbára àti ohun alumọ́ni pamọ́.
  • Ètò egungun ní egungun, ligaments, cartilage, àti tendoni.
  • Egungun jẹ́ àsopọ̀ alààyè tí ó ń sọ ara rẹ̀ di tuntun nígbà gbogbo.
  • Oúnjẹ tó ní calcium àti Vitamin D tó pọ̀ àti eré ìdárayá tó péye ṣe pàtàkì láti mú kí egungun wa le, kí ó sì lágbára.
  • Tí o bá ní ìrora egungun tàbí oríkèé, wíwú, tàbí àwọn ìṣòro mìíràn, ó ṣe pàtàkì láti rí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ fún ìmọ̀ràn.

Egungun, eto egungun, awọn iṣẹ ti egungun, dida ẹjẹ, kalisiomu, ara
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 2 + 7 =
Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa iṣẹ́ márùn-ún tó yani lẹ́nu tí egungun wa ń ṣe.
Bí Ara Ṣe Ń Ṣiṣẹ́16 Oṣù Agẹmọ 2026

Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa iṣẹ́ márùn-ún tó yani lẹ́nu tí egungun wa ń ṣe.

A sábà máa ń ronú nípa egungun gẹ́gẹ́ bí férémù kan tí ó ń fún ara wa ní ìrísí tí ó sì ń mú kí wọ́n dúró ṣánṣán, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Òótọ́ ni, ṣùgbọ́n kì í ṣe òótọ́ pátápátá. Egungun wa jẹ́ ètò alààyè tí ó díjú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ronú ná, àgbàlagbà lápapọ̀ ní nǹkan bí egungun 206 nínú ara wọn. Ọ̀kọ̀ọ̀kan ìwọ̀nyí fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́, síbẹ̀ ó lágbára gidigidi. Nítorí náà, dípò kí a jẹ́ ìdìpọ̀ igi, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa iṣẹ́ ìyanu tí egungun wa ń ṣe nínú ara wa.

Kí ni iṣẹ́ márùn-ún pàtàkì ti egungun?

Àwọn egungun wa ń ṣe iṣẹ́ pàtàkì márùn-ún fún ara wa. Ní ṣókí, àwọn wọ̀nyí ni àwọn òṣìṣẹ́ tí kò sọ̀rọ̀ nípa ara wa. Ẹ jẹ́ ká wo ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn ní ọ̀kọ̀ọ̀kan.

Iṣẹ́ pàtàkì Kí ló ń ṣẹlẹ̀ sí i?
1. Ṣíṣe àtìlẹ́yìn fún ara àti ṣíṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìṣíkiri Ronú ná, láìsí egungun, a ó ṣubú lulẹ̀ bí òkìtì aṣọ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn egungun wọ̀nyí máa ń mú kí ara wa dúró ṣánṣán, wọ́n sì máa ń fún wa ní ìdúró tó tọ́. Bákan náà, nígbà tí a bá ń rìn, sáré, tàbí gbé ẹrù, egungun kan náà ló ń gbé ẹrù ara wa ró, ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìṣísẹ̀ wọ̀nyẹn.
2. Dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara inú Nínú ara wa, a ní àwọn ẹ̀yà ara tó ṣe pàtàkì àti tó ní ìmọ́lára bíi ọkàn, ẹ̀dọ̀fóró, àti ọpọlọ. Egungun ń ṣiṣẹ́ bí ìhámọ́ra tó ń dáàbò bo àwọn wọ̀nyí kúrò lọ́wọ́ ewu òde àti ìkọlù líle. Fún àpẹẹrẹ, agbárí ń dáàbò bo ọpọlọ wa, egungun egungun sì ń dáàbò bo ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró.
3. Ìṣẹ̀dá sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀. Irú àwọn sẹ́ẹ̀lì nínú ẹ̀jẹ̀ wa tí a ń pè ní sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa, sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun, àti sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ platelets ni a ń ṣe nínú ọrá inú egungun kan. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa ń gbé atẹ́gùn káàkiri ara, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun ń gbógun ti àrùn, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ platelets sì ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti dì.
4. Ìtọ́jú ọ̀rá àti ìtújáde rẹ̀ Àwọn oríṣi egungun kan máa ń kó ọ̀rá pamọ́ láti fún ara ní agbára nígbà pàjáwìrì. Nígbà tí ara wa bá nílò agbára, ọ̀rá tí a kó pamọ́ yìí ni a máa ń tú jáde.
5. Ìtọ́jú àti ìtújáde àwọn ohun alumọ́ni Àwọn ohun alumọ́ni bíi calcium àti phosphorus, tí ó ṣe pàtàkì fún ara wa, ni àwọn ẹ̀yà pàtàkì nínú egungun wa. Nígbà tí ìwọ̀n àwọn ohun alumọ́ni wọ̀nyí nínú ẹ̀jẹ̀ bá pọ̀ sí i, àwọn egungun náà máa ń tọ́jú wọn. Nígbà tí ara bá nílò wọn, ìyẹn ni pé, nígbà tí ìwọ̀n nínú ẹ̀jẹ̀ bá dínkù, àwọn egungun náà á tún tú wọn padà sínú ẹ̀jẹ̀. Ó dà bí ilé ìfowópamọ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Kí ni ètò egungun wa?

Ẹranko ni a máa ń ṣẹ̀dá nígbà tí gbogbo egungun wa bá para pọ̀. Ṣùgbọ́n ètò egungun kìí ṣe egungun lásán. Ó jẹ́ ètò tí gbogbo ara wa ń gbé kalẹ̀. Yàtọ̀ sí egungun, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀yà ara mìíràn wà nínú ètò yìí.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé gbogbo àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ papọ̀ àti ní ìṣọ̀kan, ìdí nìyí tí a fi lè gbéra kí a sì ṣe àwọn nǹkan.

Apá kan Ní ṣókí...
Àwọn ẹ̀ka ìṣọ̀kan Àwọn wọ̀nyí dà bí àwọn ìdè tó lágbára, tó ń rọ̀ tí wọ́n so egungun kan pọ̀ mọ́ ara wọn, tí wọ́n sì ń jẹ́ kí àwọn oríkèé ara dúró ṣinṣin.
Ẹ̀rọ ìfúnpọ̀ Níbi tí egungun méjì bá pàdé ara wọn, ìyẹn ni pé, níbi oríkèé ara, àsopọ̀ ara kan wà tín-tín, tí ó rọrùn díẹ̀ tí ó bo àwọn ìpẹ̀kun egungun náà. Èyí ni ohun tí ó ń jẹ́ kí egungun náà máa rìn láìsí ìfọwọ́ra mọ́ ara wọn.
Àwọn iṣan Àwọn wọ̀nyí so àwọn iṣan ara wa pọ̀ mọ́ egungun wa. Tí a bá fẹ́ gbé apá tàbí ẹsẹ̀, àwọn iṣan ara máa ń dì, wọ́n sì máa ń fa egungun náà jáde nípasẹ̀ àwọn iṣan ara. Ìgbà náà ni ìṣípo náà máa ń wáyé.

Kí ni a fi ṣe egungun?

Egungun jẹ́ àsopọ̀ ara alààyè tí ó ń yípadà nígbà gbogbo. Ó jẹ́ àpapọ̀ èròjà protein collagen àti mineral calcium phosphate. Papọ̀, àwọn méjèèjì yìí fún egungun ní agbára àti ìwúwo wọn.

Àwọn Irú Àwọn Sẹ́ẹ̀lì Tí Ó Ń Ṣíṣe Egungun

Àwọn oríṣi sẹ́ẹ̀lì mẹ́ta pàtàkì ló máa ń ṣiṣẹ́ nínú egungun nígbà gbogbo.

  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì Osteoblasts : Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ló ń ṣe iṣẹ́ fún kíkọ́ àsopọ̀ egungun tuntun àti ṣíṣe àtúnṣe àwọn ìbàjẹ́ egungun.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun tó ti dàgbà: Àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun wọ̀nyí ló máa ń ran egungun ọmọ tuntun lọ́wọ́ láti dàgbà.
  • Àwọn sẹ́ẹ̀lì Osteoclasts: Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí ń fọ́ àsopọ̀ egungun àtijọ́, wọ́n sì ń tún àwọn egungun ṣe. Ìlànà yìí láti fọ́ àti láti kọ́ àwọn tuntun máa ń wáyé ní àkókò kan náà, ìdí nìyí tí egungun wa fi ń wà ní ìlera.

Àwọn ìpele egungun kan

Tí o bá mú egungun, ó ní àwọn ìpele pàtàkì mẹ́ta.

  • Periosteum : Èyí ni ìbòrí tó lágbára lórí egungun. Iṣẹ́ pàtàkì rẹ̀ ni láti dáàbò bo egungun.
  • Egungun kékeré: Apá líle, funfun, àti dídán tí ó wà lábẹ́ ìbòrí yìí. Apá yìí ló máa ń fún egungun wa ní agbára àti ìdúróṣinṣin.
  • Egungun onírun: Èyí ni apá tó rọ̀, tó ní ihò nínú egungun náà. Ó dà bí kànrìnkàn. Nínú ihò wọ̀nyí ni egungun onírun wà. Irú egungun méjì ló wà - ọ̀kan ló ń ṣe ẹ̀jẹ̀, èkejì ló sì ń kó ọ̀rá àti ohun alumọ́ni pamọ́.

Àwọn àrùn tó wọ́pọ̀ tó ń ba egungun jẹ́

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ló lè ní ipa lórí ètò egungun wa, pàápàá jùlọ egungun wa.

  • Àrùn Àrùn: Èyí jẹ́ àìsàn tó máa ń dunni gan-an tó lè fa ìfọ́ tàbí ìgbóná ara .
  • Scoliosis: Eyi ni ipo kan nibiti ọpa ẹhin ko ni taara ati pe o tẹ.
  • Àrùn Jẹjẹrẹ: Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ kan lè wáyé nínú egungun.
  • Ìfọ́/Ìfọ́ egungun: Egungun lè fọ́. Nígbà míìrán wọ́n lè le gan-an. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìfọ́ kékeré lè sàn fúnra rẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ egungun tó ṣẹ́ nílò ìtọ́jú ìṣègùn.

Tí o bá ní ìbéèrè, ìrora, tàbí àìbalẹ̀ ọkàn nípa egungun àti oríkèé rẹ, má ṣe lọ́ra láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Egungun rẹ ju pé ó jẹ́ férémù tó ń fún ara rẹ ní ìrísí lásán lọ. Wọ́n ń gbé ara rẹ ró, wọ́n ń dáàbò bo àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì, wọ́n ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ jáde, wọ́n sì ń kó agbára àti ohun alumọ́ni pamọ́.
  • Ètò egungun ní egungun, ligaments, cartilage, àti tendoni.
  • Egungun jẹ́ àsopọ̀ alààyè tí ó ń sọ ara rẹ̀ di tuntun nígbà gbogbo.
  • Oúnjẹ tó ní calcium àti Vitamin D tó pọ̀ àti eré ìdárayá tó péye ṣe pàtàkì láti mú kí egungun wa le, kí ó sì lágbára.
  • Tí o bá ní ìrora egungun tàbí oríkèé, wíwú, tàbí àwọn ìṣòro mìíràn, ó ṣe pàtàkì láti rí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ fún ìmọ̀ràn.

Egungun, eto egungun, awọn iṣẹ ti egungun, dida ẹjẹ, kalisiomu, ara
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 2 + 7 =