Ṣé ìwọ̀n phosphorus rẹ ga? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Hyperphosphatemia!

Tí o bá wo ìròyìn ẹ̀jẹ̀, ṣé o ti rí ohun kan tí a ń pè ní Fọ́sífọ́ọ̀sì rí? Gbogbo wa la máa ń sọ̀rọ̀ nípa kálísíọ́mù àti Fítámìnì D, ṣùgbọ́n a kì í sọ̀rọ̀ nípa Fọ́sífọ́ọ̀sì púpọ̀. Ṣùgbọ́n èyí tún jẹ́ ohun alumọ́ni tí ó ṣe pàtàkì fún fífún egungun wa lágbára àti fífún àwọn sẹ́ẹ̀lì ara ní agbára. Ṣùgbọ́n... kí ni yóò ṣẹlẹ̀ tí ìwọ̀n Fọ́sífọ́ọ̀sì yìí nínú ara bá pọ̀ ju bí ó ti yẹ lọ? Ìyẹn ni a ń pè ní Hyperphosphatemia ní ti ìṣègùn. Má ṣe dààmú, bó tilẹ̀ jẹ́ pé orúkọ náà ṣòro díẹ̀, a ń sọ̀rọ̀ nípa ipò yìí lónìí láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye rẹ̀ ní ṣókí.

Kí ni gangan Hyperphosphatemia?

Ní ṣókí, hyperphosphatemia ni ìgbà tí ìwọ̀n phosphorus nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga ju bí ó ti yẹ lọ. Ipò yìí wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́ (CKD) .

Ronú nípa kíndìnrín wa gẹ́gẹ́ bí àlẹ̀mọ́. Ọ̀kan lára ​​​​àwọn iṣẹ́ pàtàkì kíndìnrín ni láti yọ àwọn ohun tí kò pọndandan àti àwọn ohun tí ó pọ̀ jù kúrò nínú ara àti láti tú wọn jáde nípasẹ̀ ìtọ̀. Àwọn kíndìnrín tún máa ń yọ àjẹjù phosphorus kúrò nínú oúnjẹ tí a ń jẹ àti tí a ń mu ní ọ̀nà yìí.

Ṣùgbọ́n, nígbà tí àwọn kíndìnrín kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, bí àpẹẹrẹ ní ipò kan bíi CKD, àlẹ̀mọ́ yìí kì í ṣiṣẹ́ dáadáa. Lẹ́yìn náà, phosphorus tí ó pọ̀ jù bẹ̀rẹ̀ sí í kó jọ sínú ara dípò kí ó jáde kúrò nínú ara.

Fọ́sfúrósíọ̀mù tó pọ̀ jù yìí á bẹ̀rẹ̀ sí í fa kálísíọ́mù kúrò nínú egungun wa . Lẹ́yìn náà, egungun á di aláìlera, wọ́n á sì lè fọ́ ní irọ̀rùn. Bákan náà, kálísíọ́mù tó fà, pẹ̀lú fọ́sfúrósíọ̀mù, lè kó àwọn nǹkan díẹ̀ sínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa, ẹ̀dọ̀fóró wa, ojú wa, àti ọkàn wa. Èyí lè mú kí ewu àwọn àìsàn bí ìkọlù ọkàn àti àrùn ọpọlọ pọ̀ sí i.

Àwọn àmì àrùn yìí wo ló wà?

Lọ́pọ̀ ìgbà, Hyperphosphatemia kìí fi àmì àrùn pàtó kan hàn, èyí tó ń sọ ọ́ di ọ̀tá tí kò dákẹ́. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míìrán, a lè rí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí:

Ṣùgbọ́n, ohun tí a sábà máa ń rí ni àwọn àmì àrùn tó fa èyí, ìyẹn ni àrùn kíndìnrín. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn àmì àrùn méjèèjì kedere nínú tábìlì kan.

Ní àwọn ọ̀ràn líle koko kan, ìwọ̀n kalisiomu nínú ẹ̀jẹ̀ lè dínkù lọ́nà tó léwu. Àwọn dókítà máa ń pe èyí ní Hypocalcemia . Èyí lè fa àwọn ìṣòro tó le gan-an pẹ̀lú ètò iṣan ara, bíi wárápá . Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ó yẹ kí o lọ rí dókítà láìjáfara.

Nibo ni phosphorus yii ti wa?

Fọ́sórósì jẹ́ ohun alumọ́ni tí a lè rí ní ara wa tí a lè rí nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ oúnjẹ tí a ń jẹ. Fọ́sórósì, kálísíọ́mù, àti Fítámì D ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti mú kí egungun wa le ní ìlera àti agbára. Àwọn oúnjẹ díẹ̀ tí ó ní fíọ́sórósì nínú nìyí:

• Ẹran pupa
• Àwọn oúnjẹ wàrà bíi wàrà àti wàràkàsí
• Ẹja
• Àwọn ẹ̀pà gbígbẹ (ẹwà adìyẹ, ẹ̀wà adìyẹ, ewa aláwọ̀ ewé)
• Ẹ̀pà àti bọ́tà èso
• Búrẹ́dì tí a fi odidi ọkà ṣe pẹ̀lú bran

Ní àfikún sí àwọn nǹkan wọ̀nyí, a tún ń fi phosphorus kún oúnjẹ kíákíá, oúnjẹ tí a ti ṣe iṣẹ́, oúnjẹ tí a fi sínú agolo, àti àwọn ohun mímu tí a ń jẹ lónìí láti pa wọ́n mọ́ kí a sì mú adùn wọn pọ̀ sí i. Nítorí náà, iye phosphorus nínú àwọn oúnjẹ wọ̀nyí ga gidigidi.

Àwọn ọ̀nà ìwádìí àti ìtọ́jú

Ó lè ṣòro láti ṣàyẹ̀wò àìsàn yìí nítorí pé kò ní àmì àrùn pàtó kan. A sábà máa ń rí i nígbà tí a bá ń ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ fún àìsàn mìíràn.

Báwo ni a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò àrùn náà

Dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ, yóò sì wọn ìwọ̀n phosphate tí ó wà nínú rẹ̀. Tí ó bá ga ju ìwọ̀n tí a gbà nímọ̀ràn lọ, yóò jẹ́rìí sí i pé o ní hyperphosphatemia.

Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?

Ète pàtàkì ìtọ́jú ni láti ṣàkóso ìwọ̀n phosphorus nínú ẹ̀jẹ̀ àti láti tọ́jú àrùn tó ń fa àrùn náà (tó sábà máa ń jẹ́ àrùn kíndìnrín) tó fà á.

1. Oúnjẹ:Apá pàtàkì kan nínú ìtọ́jú ni oúnjẹ. A ó gbà ọ́ nímọ̀ràn láti dín àwọn oúnjẹ tí ó ní phosphorus nínú tí a mẹ́nu kàn lókè kù, pàápàá jùlọ àwọn oúnjẹ tí a ti ṣe iṣẹ́.

2. Àwọn Oògùn: Àwọn oògùn tí ó ń so phosphate pọ̀ jẹ́ irú oògùn kan tí a máa ń fúnni pẹ̀lú oúnjẹ. Àwọn oògùn wọ̀nyí máa ń dáwọ́ fífa phosphorus dúró láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ, wọ́n sì máa ń tú u jáde nínú ìgbẹ́. Ó ṣe pàtàkì láti mu oògùn yìí nígbà tí a bá ń jẹun .

3. Ìwádìí Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn: Tí àrùn kíndìnrín rẹ bá wà ní ìpele tó le koko, o lè nílò láti ṣe ìwádìí àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀. Ìlànà yìí yóò mú kí phosphorus tó pọ̀ jù pẹ̀lú àwọn ohun ìdọ̀tí tó ti kó jọ sínú ara kúrò.

4. Vitamin D: Àrùn kíndìnrín lè dí ara lọ́wọ́ láti má lo Vitamin D dáadáa. Nítorí náà, dókítà rẹ lè kọ irú Vitamin D pàtàkì kan fún ọ.

Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn ìlànà dókítà ní kíkún.