Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń lo àwọ̀ ara wọn báyìí láti fi rí ìmọ́lẹ̀ tó lẹ́wà tí ó sì tàn yanranyanran, ìyẹn ni pé, awọ ara wọn máa ń tàn yanranyanran, láìsí pé wọ́n ń jó nínú oòrùn. Àmọ́ nígbà míì, lẹ́yìn tí wọ́n bá ti fi pamọ́, wọn kì í rí àbájáde tí wọ́n ń retí. Awọ ara wọn máa ń di osàn, àwọn àmì ara máa ń hàn níbí àti níbẹ̀, àti pé òórùn àjèjì kan wà níbẹ̀. Ṣé o ti ní irú ìrírí bẹ́ẹ̀? Má ṣe dààmú. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè rí àwọ̀ ara tó lẹ́wà nílé, gẹ́gẹ́ bí a ṣe lọ sí ilé ìtura, láìsí ìṣòro èyíkéyìí nínú àwọn ìṣòro wọ̀nyí.
Ẹ jẹ́ kí a yan aṣọ ìpara ara tí ó bá awọ ara rẹ mu.
Lákọ̀ọ́kọ́, ẹ jẹ́ ká wo irú oníṣẹ́ awọ ara tó dára jùlọ fún yín. Oríṣiríṣi oníṣẹ́ awọ ló wà ní ọjà.
- Àwọn ìpara olómi: Tí o bá jẹ́ ẹni tuntun sí èyí, àwọn wọ̀nyí ni àwọn onípara olómi tó dára jùlọ nítorí o lè rí ibi tí o ti fi sí i àti ibi tí o ti pàdánù rẹ̀. Èyí túmọ̀ sí wípé o kò ní rí àwọn àmì tó ń tàn yanranyanran.
- Àwọn ìpara tí ń mú kí awọ ara rọ̀ : Àwọn wọ̀nyí nípọn díẹ̀, wọn kì í sì í sá nígbà tí a bá fi wọ́n pa ara. Nítorí náà, wọ́n rọrùn láti lò. Àwọn ìpara dà bí ohun èlò ìpara tí a lè lò lójoojúmọ́, tí ó sì ń mú kí awọ ara rọ̀ dáadáa.
- Àwọn ìfọ́nrán: Àwọn wọ̀nyí ń jẹ́ kí o lè fi awọ ara rẹ sí orí awọ ara dáadáa, èyí tí ó ń fúnni ní ìrísí àdánidá. Nígbà tí o bá ń fi sí ojú, o tún lè fi sí orí kànrìnkàn tí a fi ń ṣe ìpara.
- Àwọn aṣọ ìbora: Àwọn wọ̀nyí dára fún àwọn pàjáwìrì tàbí àwọn ìfọwọ́sowọ́pọ̀ kékeré. Wọ́n rọrùn láti lò, a sì lè mú wọn lọ nígbà ìrìn àjò.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, tí o bá ń lò ó fún ìgbà àkọ́kọ́, má ṣe bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú fọ́múlá dúdú. Máa yan fọ́múlá fúyẹ́ nígbà gbogbo. Nítorí pé tí àwọ̀ náà kò bá tó, o lè fi díẹ̀ sí i láti mú kí àwọ̀ náà pọ̀ sí i, ṣùgbọ́n tí ó bá pọ̀ jù, ó ṣòro láti yọ kúrò.
Báyìí ni o ṣe lè múra awọ ara rẹ sílẹ̀ kí o tó fi awọ ara rẹ sí ara rẹ!
Àṣírí sí àwọ̀ pupa ẹlẹ́wà tí kò ní àbàwọ́n kì í ṣe nípa bí a ṣe ń fi àwọ̀ pupa sí i nìkan, ṣùgbọ́n nípa bí a ṣe ń múra awọ ara wa sílẹ̀ fún un. Àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí ṣe pàtàkì gan-an.
Ní ṣókí, kẹ́míkà pàtàkì nínú àwọn ohun tí a fi ń ṣe àwọ̀ ara ni DHA (Dihydroxyacetone) . DHA yìí máa ń lẹ̀ mọ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó ti kú ju àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tí ó dára lọ. Nítorí náà, tí o bá ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ sẹ́ẹ̀lì ara tí ó ti kú lórí awọ ara rẹ, oníṣẹ́ awọ ara yóò fà mọ́ àwọn ibi wọ̀nyẹn, yóò sì fa àwọn àmì dúdú. Ìdí nìyí tí a fi nílò láti kọ́kọ́ yọ awọ ara wa kúrò.
Kí ni ìtumọ̀ láti yọ ìfọ́ kúrò?
Pípa awọ ara mọ́ túmọ̀ sí yíyọ awọ ara kúrò.Láti yọ awọ ara tí ó ti kú kúrò . O lè lo ìfọ ara tí ó dára fún èyí. Lo ìfọ ara nígbà tí o bá ń wẹ̀ kí o sì fọ gbogbo ara rẹ dáadáa láti yọ awọ ara tí ó ti kú kúrò. Má ṣe gbàgbé láti fọ àwọn ibi gbígbẹ pàápàá bí orúnkún, ìgbọ̀nwọ́, àti kókósẹ̀.
Lẹ́yìn náà, lẹ́yìn tí o bá ti wẹ̀ ara rẹ tí o sì ti gbẹ ẹ́, fi ohun èlò ìpara tó dára sí ara rẹ. Èyí yóò mú kí awọ ara rẹ rọ̀, yóò sì mú kí aláwọ̀ pupa tàn káàkiri.
Ọ̀nà tó tọ́ láti fi ṣe àwọ̀ ara ẹni láìsí àbàwọ́n
Ó dára, awọ ara rẹ ti ṣetán láti fi awọ ara sí orí awọ náà. Jẹ́ kí a wo bí a ṣe lè fi sí i dáadáa. Àtẹ ìsàlẹ̀ yìí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí dáadáa.
| Igbesẹ | Kin ki nse |
|---|---|
| 1. Lo ohun elo ipara (Fi omi tutu kun ni akọkọ) | Kí o tó fi awọ ara rẹ ṣe àwọ̀ ara, fi aṣọ ìpara tín-tín kan sí ara rẹ. Èyí ni àṣírí ìrísí àdánidá. Fi sí àwọn ibi tí ó gbẹ jùlọ, bíi orúnkún, ìgbọ̀nwọ́, àti kókósẹ̀. |
| 2. Ìmọ̀-ẹ̀rọ Ìlò | Lílo kànrìnkàn tí ó ní omi ju kí o fi ọwọ́ fi ọwọ́ fi ọwọ́ fi ṣe aláwọ̀ ewé yóò dín ewu ìdọ̀tí kù. Fi aláwọ̀ ewé náà sí ara rẹ kí o sì fi sí ara rẹ ní ìṣípo yípo . Èyí yóò ran aláwọ̀ ewé náà lọ́wọ́ láti dara pọ̀ dáadáa. |
| 3. Lílo Ojú | O gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi nígbà tí o bá ń fi sí ojú rẹ. Ó dára láti lo ohun èlò tí ó ń ṣe àwọ̀ ojú, pàápàá jùlọ tí o bá ní awọ ara tàbí ojú. Àwọn wọ̀nyí kì í fi bẹ́ẹ̀ ní epo. |
| 4. Jẹ́ kí ó gbẹ | Lẹ́yìn tí o bá ti fi awọ ara sí i, jẹ́ kí ó gbẹ dáadáa fún o kere ju ìṣẹ́jú 10-15 kí o tó wọ aṣọ. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, ó lè bàjẹ́ lórí aṣọ rẹ kí ó sì fa àbàwọ́n. |
Kí lo máa ń ṣe nípa òórùn oníṣẹ́ awọ ara?
Àwọn oníṣẹ́ awọ ara kan ní òórùn tó yàtọ̀. Òórùn yìí wá láti inú DHA kẹ́míkà tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀ tí ó ń ṣe sí àwọn sẹ́ẹ̀lì tó wà lórí awọ ara rẹ. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ọjà ti ní òórùn dídùn láti bo òórùn náà. Nítorí náà, ronú nípa èyí nígbà tí o bá ń yan oníṣẹ́ awọ ara.
Bawo ni lati ṣetọju awọ ara ti o lẹwa?
Ó dára, o ti ní àwọ̀ ara tó lẹ́wà báyìí. Láti jẹ́ kí ó pẹ́ tó bó ṣe ṣeé ṣe tó, ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí awọ ara rẹ máa rọ̀.
- Lo ohun elo ipara lojoojumo: Nigbati awọ ara rẹ ba gbẹ, awọn sẹẹli awọ ara ti o ti ku yoo ma jade. Nitorinaa lo ohun elo ipara to dara lojoojumo, paapaa lẹhin iwẹ.
- Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń wẹ̀: Má ṣe fi aṣọ ìnuwọ́ pa ara rẹ lẹ́yìn tí o bá ti wẹ̀. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ yóò mú àwọ̀ náà kúrò. Dípò bẹ́ẹ̀, fi aṣọ ìnuwọ́ pa ara rẹ gbẹ.
- Yẹra fún ọṣẹ líle: Lílo ọṣẹ líle àti ìpara nígbà gbogbo lè mú kí àwọ̀ ara rẹ máa parẹ́ kíákíá.
Pàtàkì: Tí o bá ní ìrírí èyíkéyìí ìfarahàn awọ ara tí kò wọ́pọ̀, ìyọ́nú líle, tàbí pupa lẹ́yìn lílo ohun èlò ìpara ara-ẹni, dáwọ́ lílò rẹ̀ dúró kí o sì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ .
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìmúrasílẹ̀ ni àṣírí náà: Kí o tó fi awọ ara rẹ ṣe àwọ̀ ara, fi ohun ìfọmọ́ ara rẹ yọ awọ ara rẹ kúrò.
- Ọrinrin ṣe pàtàkì: Fi ohun èlò ìpara sí ojú ọjọ́ kí o tó di àwọ̀ ara àti lẹ́yìn tí o bá ti yọ́ awọ ara. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àbàwọ́n, yóò sì ran àwọ̀ ara rẹ lọ́wọ́ láti pẹ́ títí.
- Lò ó ní ọ̀nà tó tọ́: Fi kànrìnkàn tó ní omi tó ń mú kí awọ ara gbóná, kí o sì fi rọ́ ọ ní ìyípo. Èyí yóò dènà àbàwọ́n.
- Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọ̀ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ àkọ́kọ́: Má ṣe bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọ̀ dúdú. Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọ̀ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ kí o sì fi àwọ̀ náà kún un nípa fífi àwọ̀ mìíràn sí i tí ó bá pọndandan.
- Má ṣe fi ọwọ́ pa ara lẹ́yìn tí o bá wẹ̀: Fi aṣọ ìnu kùn ún. Fífi ọwọ́ pa ara rẹ yóò mú kí àwọ̀ pupa kúrò.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun