您的孩子坐不住吗？我们来聊聊多动症（注意力缺陷多动障碍）吧！

你是不是有时会想：“哎呀，我的孩子一刻也坐不住”？他跑来跑去，蹦蹦跳跳，不听你说话，做事也总是半途而废。看到孩子有这种行为，很多家长会觉得这只是正常的调皮捣蛋。没错，并非所有的调皮捣蛋都是疾病。但是，如果这种行为持续下去，影响到孩子的学习、人际关系和家庭生活，我们就应该引起重视了。因为这些可能是注意力缺陷多动障碍（ADHD）的症状。

注意力缺陷多动症究竟是什么？

简而言之，注意力缺陷多动障碍（ADHD）是一种影响儿童大脑发育和功能的神经发育障碍。这并非孩子懒惰或父母的过错。患有这种疾病的儿童难以控制注意力、保持专注，并且容易冲动行事。

儿童多动症的症状通常在他们开始上学时（大约 6-7 岁）就会显现出来。然而，在一些儿童中，这些症状甚至可以更早被发现，最早可追溯到 2-3 岁。

注意力缺陷多动症的症状主要分为三大类。有些孩子可能只表现出其中一类症状，而有些孩子则可能同时表现出几类症状。让我们来看看这些症状分别是什么。

患有注意力缺陷多动症的儿童的大脑结构是否有所不同？

是的，这是理解它的最佳方式。把我们的大脑想象成一位在繁忙城市中指挥交通的警察。在正常的（医学上称为神经典型）大脑中，这位警察发出信号，控制车辆（即我们的思想和行为），使一切顺利准时地进行。

但在患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）的孩子的大脑里，这个“交通警察”却有些躁动不安。有时他的注意力会分散，一些信号灯无法正常工作，有些车辆在被指示停车时却依然向前行驶。这就是为什么这些孩子难以集中注意力、控制情绪、进行计划和组织的原因。

我们应该什么时候去看医生？

孩子出现上述一两种症状不必担心。孩子年幼时行为不端、注意力不集中都是正常的。

但是，如果您注意到以下情况，请务必咨询医生：

• 如果这些行为持续超过6个月。
• 如果在两个或多个地方（例如在家和在学校）看到这些行为。
• 如果这明显干扰了孩子的学业、与朋友的关系以及家庭生活。

您的家庭医生可以检查您的孩子，看看这些症状是否由其他原因引起（例如听力或视力问题、其他学习障碍）。如有必要，他/她会将您转诊给专科医生，例如儿童精神科医生或心理学家。

教师可以诊断多动症吗？

通常情况下，最先注意到孩子患有注意力缺陷多动症迹象的是学校老师。因为孩子一天的大部分时间都在教室里度过。如果这个孩子的行为与其他同龄孩子有所不同，老师很容易就能发现。老师可以告诉你孩子的情况。

治疗方法以及如何帮助孩子？

注意力缺陷多动症虽然不能完全治愈，但是一种很容易控制的疾病。通过适当的治疗和管理，孩子可以拥有幸福、成功的人生。

治疗方法一般分为两部分：

1.行为疗法：心理学家或咨询师教导家长和孩子如何应对这些行为。这包括如何安排任务、如何控制情绪以及如何建立社交关系等。

2.药物治疗：如有必要，专科医生可以开具平衡大脑化学物质（神经递质）的药物。这些药物对控制孩子的注意力和活动能力大有裨益。不要对这些药物过度恐惧，请坦诚地与医生沟通。

作为父母，你能做些什么

• 与学校合作：与老师保持联系，讨论孩子的学习进展。在家和学校使用相同的纪律规则和奖励机制。例如，孩子表现好时，老师可以在作业本上画一颗星星；在家，您可以根据孩子收集到的星星数量，给孩子准备一份小礼物。
• 建立规律的作息：为吃饭、玩耍、睡觉和做作业等事情建立规律的作息时间。这对孩子来说是一种极大的安慰。
• 给出简单的指示：不要一次给出太多指示，一次给出一条，简单明了。
• 鼓励孩子：不要只关注孩子的错误，即使是他们做得好的小事也要表扬。这有助于建立孩子的自信心。
• 请注意：阅读有关多动症的资料，了解它。要知道，在这条路上你并不孤单。如有必要，可以与其他有类似孩子的家长交流。

养育患有注意力缺陷多动症的孩子可能充满挑战，但只要有耐心、爱心和正确的知识，就一定能克服这个挑战。