宝宝初乳的奇妙之处——关于初乳你需要知道的一切

作为准妈妈或早产儿妈妈，您肯定对婴儿食品，尤其是母乳，有很多疑问。其中一项您绝对需要了解的知识就是初乳，也就是我们常说的“第一口奶”。它如此珍贵，以至于医生称之为“液体黄金”。这是为什么呢？让我们来简单了解一下。

初乳究竟是什么？

简单来说，初乳是怀孕期间乳房开始分泌的第一股乳汁。这是宝宝出生后从你这里获得的第一份也是最宝贵的食物。有时，甚至在宝宝出生前，你可能会注意到乳房里渗出几滴初乳。这是正常的。

初乳的颜色与普通母乳略有不同，通常呈深黄色或橙色，质地也略微浓稠。这种颜色和浓稠度源于其丰富的营养价值，因此也被誉为“液体黄金”。无论您是否计划母乳喂养，给宝宝喂食初乳都是一项意义重大的投资，将惠及宝宝的一生。

这种“液体黄金”具体包含哪些成分？

初乳不仅仅是牛奶，它是一种富含宝宝身体所需营养的超级食物，与普通母乳有很大不同。

• 高蛋白：它含有非常高浓度的蛋白质，这对婴儿的生长发育至关重要。
• 低脂肪、低糖：这使得婴儿的胃很容易消化。
• 富含抗体：这一点至关重要。初乳含有大量抗体，能够增强婴儿的免疫系统，保护其免受疾病侵害。

让我们来看看主要成分是什么，以及它们如何帮助宝宝。

初乳和普通母乳有什么区别？

宝宝出生后大约3-5天，你的初乳会逐渐变成“成熟乳”。我们通常称之为“泌乳期”。你的乳房会开始感觉稍微增大、变重、变硬一些。这两种乳汁之间存在明显的区别。

• 初乳：浓稠、黄色，富含蛋白质和抗体。
• 成熟母乳：稀薄、呈白色，富含脂肪和糖分（乳糖）。这能为婴儿提供生长​​发育和体重增长所需的能量。

婴儿出生初期，需要的是抵御疾病的保护和易于消化的食物。初乳恰好能满足这些需求。之后，随着婴儿胃容量增大，需要更多能量，成熟的乳汁便开始分泌以满足这一需求。

为什么初乳对婴儿如此重要？

宝宝最初喝的这几滴奶，益处无穷。

• 增强免疫力：初乳首先能增强婴儿的免疫系统。
• 保护肠道：它在婴儿肠道内壁形成一层保护膜，防止有害细菌被吸收到体内。
• 起到通便作用：这是婴儿的第一份粪便，称为胎便。黑色浓稠的粪便排出得越快，婴儿患黄疸的可能性就越小。
• 控制血糖水平：这有助于预防足月健康婴儿出生后出现低血糖。
• 全面营养：初乳含有新生儿所需的所有营养物质，其含量足以满足其尿液和粪便的需求。

宝宝能吃到初乳吗？我需要额外喂配方奶吗？

这是很多新手妈妈都会问的问题。由于产后初期奶水供应不足，你可能会想：“我的宝宝是不是没吃饱奶？”

想想看，新生儿的胃只有一颗大弹珠那么大。也就是说，大约一茶匙的尿液就能填满它的胃。所以，你给宝宝喂的那几滴初乳就足够了。随着宝宝胃容量的增长，你的乳汁分泌量也会增加以满足需求。

因此，除非医生建议，否则在宝宝出生后的最初几天，任何情况下都不要额外喂配方奶。这样做会减少宝宝从你这里吸吮的乳汁量，这也会影响你的乳汁分泌。如果宝宝排尿正常且体重保持正常，就说明他获得了足够的乳汁。

我可以在宝宝出生前挤出并收集初乳吗？

是的，在某些情况下可以这样做，这被称为“产前初乳采集”。但这并不适合所有人。

通常情况下，怀孕37周后，医生会在某些特殊情况下建议这样做。例如：

• 如果您患有糖尿病。
• 如果你认为婴儿出生时体重会偏低。
• 如果你过去在母乳喂养方面遇到过问题。

但是，在进行此操作之前，您务必咨询医生并获得他的许可，因为有时乳房刺激会导致子宫收缩，并存在早产的风险。

如何挤出初乳？

初乳浓稠，用吸奶器很难吸出。最好的方法是用手挤出。

1. 首先，用肥皂彻底洗手。

2. 将乳房呈“C”形托住。拇指放在上面，其余四指放在下面。

3. 轻轻地将乳头周围的深色区域（乳晕）向内推。不要移动手指。

4. 有节奏地重复几次。过一会儿，你会看到滴出黄色的炼乳。

5. 将这些牛奶滴入已消毒的注射器或小杯子中。

收集到的初乳可以在冰箱中保存 2-3 天，在冷冻室中保存长达 3 个月。