年轻时高胆固醇——一个你意想不到的风险！

提到“胆固醇”，你会想到什么？大多数人会觉得它是一种影响老年人和超重人群的疾病，对吧？但你或许会惊讶地发现，即使是二十多岁的年轻人，也可能突发严重的心脏病。事实上，年轻人高胆固醇的危害比我们想象的要大得多，而且很多人对此并不了解。今天，我们就来探讨一下这个看似不起眼却至关重要的话题。

布兰登·威尔逊29岁时第一次心脏病发作。一天，他感到剧烈的胸痛。他的母亲和最好的朋友立即将他送往医院急诊室。但起初，​​医生们难以置信如此年轻的人会心脏病发作。后来，检查结果显示，布兰登的一条主要心脏供血血管堵塞了99%。他患有一种名为高胆固醇的遗传性疾病。这个故事告诉我们，胆固醇水平并非仅仅与年龄有关。

什么是胆固醇？它对年轻人为什么如此重要？

简而言之，胆固醇是一种脂肪，对我们体内细胞的生长和某些激素的产生至关重要。但当胆固醇含量过高时，就会出现问题。

当我们谈到胆固醇时，我们指的是两种主要类型，对吧？

• 低密度脂蛋白胆固醇（LDL）：这就是我们所说的“坏”胆固醇。当它升高时，会在血管壁上积聚，导致血管狭窄甚至阻塞。这是心脏病和中风等疾病的主要原因。
• 高密度脂蛋白胆固醇（HDL）：这就是我们所说的“好”胆固醇。因为它能将多余的“坏”胆固醇从血管运送到肝脏，并将其排出体外。所以，高密度脂蛋白胆固醇水平对心脏有益。

许多年轻人认为只有年纪大了才需要担心胆固醇问题，但这其实是个很大的误区。主要问题在于，即使你的胆固醇水平很高，年轻时也可能没有任何症状。这意味着你可能在不知不觉中对身体内部造成了很大的损害。

遗传性胆固醇的风险——家族性高胆固醇血症（FH）

通常情况下，胆固醇升高是由于不良生活方式造成的，例如饮食和缺乏运动。然而，家族性高胆固醇血症（简称FH）则是一种不同的疾病。

据估计，全世界大约每250人中就有1人患有家族性高胆固醇血症（FH）。但令人遗憾的是，这些人中的大多数并不知道自己患有这种疾病。

何时应该检查胆固醇水平？

这是一个非常重要的问题，因为这种疾病没有任何症状，只能通过检测才能发现。

医生通常建议：

• 对于儿童：建议在 9 至 11 岁之间进行首次检查。之后，大约每 5 年进行一次复查。但是，如果家族中有人在年轻时患过心脏病或胆固醇过高，医生可能会建议从孩子 2 岁起就检查其胆固醇水平。
• 对于年轻人来说： 20岁以后，最好每5年检查一次胆固醇。随着年龄增长（女性55岁以后，男性45岁以后），应该更频繁地进行这些检查。

如果你患有家族性高胆固醇血症，仅仅改变生活方式还不够吗？

这就是家族性高胆固醇血症（FH）和正常胆固醇水平最大的区别。还记得我们之前讲过的布兰登的故事吗？他8岁时被诊断出患有FH。从那时起，他的母亲就给他制定了健康的低胆固醇饮食计划。他参加体育运动，积极锻炼。他做的每件事都“正确”。20多岁时，医生给他开了降胆固醇药物（他汀类药物）。

即便如此，他还是在 29 岁时突发心脏病去世了。

这是什么意思？

对于患有家族性高胆固醇血症（FH）的人来说，良好的饮食和运动至关重要。但仅靠这些无法控制胆固醇水平。因为问题不在于生活方式，而在于基因。因此，FH患者终生都需要服用一种或多种降胆固醇药物。

我有可能也有FH吗？我怎么知道？

如果你的家人（父母、兄弟姐妹、祖父母）在年轻时（男性 55 岁以下，女性 65 岁以下）患过心脏病或中风，这是一个主要的风险因素。

此外，如果您的胆固醇检测报告显示 LDL 水平高于 190 mg/dL （或儿童高于 160 mg/dL），则可能是 FH 的强烈征兆。

如果你认为自己处于风险之中，可以采取以下几种措施：

1.立即就医：向医生清楚地说明你家族的健康史。

2.询问家人：询问亲戚们有关胆固醇和心脏病的问题。

3.转诊至专科医生：如有必要，您的医生会将您转诊至心脏病专家。

4.告知家人：如果您被诊断出患有家族性高胆固醇血症（FH），您的父母、兄弟姐妹和子女有50%的概率也会患上此病。因此，让所有人都接受检测至关重要。

布兰登现在和他的五个孩子幸福地生活在一起。他的女儿也被诊断出患有家族性高胆固醇血症（FH）。但布兰登说：“我知道我的女儿不会有任何问题。” 因为现在他们了解了这种疾病以及应对方法。早期发现和正确治疗可以挽救生命。