您是否担心自己的肾脏健康？（肾脏疾病）让我们一起来了解一下这方面的知识吧！

肾脏是我们身体里一个神奇的器官，就像一个超级过滤器。但大多数时候，我们只有在肾脏出现问题时才会意识到它的重要性。你是否有时会感觉腿肿、总是很累、食欲不振？这些或许都是肾脏发出的信号。所以今天我们就来简单讲解一下肾脏疾病。

肾脏疾病究竟是什么？

简单来说，肾脏疾病是指肾脏无法正常工作，无法过滤血液。肾脏位于背部两侧，腰部上方。

肾脏受损后，无法有效清除体内废物和多余水分。这会导致腿部和脚踝肿胀、恶心、疲劳、失眠和呼吸困难等症状。如果得不到及时有效的治疗，肾脏损伤会持续恶化，最终导致肾衰竭。这是一种非常严重的疾病，甚至危及生命。

健康的肾脏能提供什么服务？

让我们来看看健康的肾脏为我们的身体做了哪些事情。

• 它维持血液中水分和钠、钾、磷等矿物质的平衡。
• 它能过滤并清除我们消化食物、肌肉活动以及服用药物后在血液中积累的废物。
• 它会产生一种叫做肾素的激素，这种激素有助于控制血压。
• 它会产生一种叫做促红细胞生成素的化学物质，这种物质会发出信号，促使身体产生红细胞。
• 它能产生活性维生素D，这对骨骼健康至关重要。
• 想象一下，每隔 30 分钟，我们全身的血液都要经过这些肾脏过滤。

肾脏疾病主要有哪些类型？

肾脏疾病有很多种类型。我们来看看几种最常见的类型。

肾脏疾病的病因是什么？

肾脏疾病的病因可分为两大类。

导致突发性肾衰竭（急性肾损伤）的原因

有时肾脏会突然停止工作。这可能是由以下原因造成的：

• 发生了一起重大事故，造成大量出血。
• 身体严重脱水。
• 身体因严重感染（败血症）而休克。
• 男性因尿路结石或前列腺肥大引起的尿流阻塞。
• 摄入某些药物或毒素。
• 妊娠并发症。

慢性肾脏病（CKD）

这是很多人都会遇到的问题。如果肾功能持续低下超过3个月，我们就称之为慢性肾脏病（CKD）。最危险的是，早期往往没有任何症状。

长期高血糖会损害肾脏。同样，高血压也会损害为肾脏供血的脆弱血管。

此外，无故长期使用止痛药（尤其是布洛芬和双氯芬酸等非甾体抗炎药）也会对肾脏造成永久性损害。

如何判断我是否患有肾病？——症状

最大的挑战在于，肾脏疾病通常在发展到非常晚期之前没有任何症状。你可能要等到肾脏受损约50%后才会注意到任何异常。但随着病情进展，可能会出现以下症状：

• 高血压
• 恶心和呕吐
• 食欲
• 嘴里感觉有金属味
• 持续的疲劳和虚弱
• 注意力难以集中
• 睡眠问题
• 肌肉抽搐和疼痛
• 脚踝和脚部肿胀
• 持续性皮肤瘙痒
• 胸痛（如果心脏周围积聚液体）
• 呼吸困难（如果肺部积液）

医生是如何准确诊断这种疾病的？

你去看医生时，他会询问你的家族病史、你正在服用的药物，然后进行体格检查。此外，他还可能会安排以下检查。

肾病有哪些治疗方法？

我们最需要明白的是，慢性肾脏病（CKD）无法彻底治愈。然而，治疗的主要目标是延缓疾病进展并控制症状。

1. 药物

医生可能会开具ACE抑制剂或ARB类药物来控制您的血压。这些药物可以降低血压，并通过减少尿液中蛋白质的流失来保护肾脏。此外，如果您患有糖尿病，则应严格按照医嘱服用药物。

2. 饮食

这一点非常重要。当肾脏受损时，很难将钠（盐）、钾（存在于香蕉、橙子等食物中）和磷酸盐（存在于牛奶、奶酪和坚果中）等物质从血液中清除。因此，医生建议您采用低钠饮食。在这方面，寻求营养师的帮助至关重要。

3. 透析

当肾脏功能极度虚弱，也就是肾功能衰竭时，肾脏原本应该完成的工作，即净化血液，就必须借助机器来完成。这叫做透析。透析主要有两种方法：

• 血液透析：将血液连接到医院或家中的机器上进行净化。
• 腹膜透析：将一种特殊的液体通过插入腹腔的导管注入腹腔，以清除血液中的废物。

4. 肾移植

终末期肾病的最佳治疗方法是肾移植。手术会将健康人（在世或已故）的肾脏移植到患者体内。移植成功后，患者不再需要透析。但是，患者需要终身服用药物以防止身体排斥新肾脏。

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