您 2 岁孩子的健康体检（2 岁儿童健康体检）：让我们看看会发生什么。

您的宝宝现在两岁了吧？随着他长大，定期带他去看医生或护士检查健康状况非常重要。今天，我们将讨论儿童健康检查的流程、医生会检查哪些项目以及您需要了解哪些信息。这就像您和医生之间的一次对话。

与您见面时，您应该做好哪些准备？

带宝宝就诊时，医生和/或护士可能会进行以下操作：

1.测量婴儿的生长发育情况：

首先，您需要测量孩子的体重、身高和头围，并将这些数据记录在生长曲线图上。这样可以帮助您了解孩子是否正常生长。此外，还需要计算并记录孩子的体重指数（BMI）。这可以帮助您判断孩子的体重是否与其身高相符。

2.特殊测试（筛选测试）：

有时，某些疾病需要在儿童发育早期就加以识别。例如，一些有助于早期识别“自闭症”等疾病的测试可以在这个年龄段进行。这意味着，如果存在此类问题，我们可以更早地开始提供帮助。

3.谈论你的宝宝：

医生会询问您一些问题，了解您的担忧，并指导您如何让两岁的孩子做到以下这些事情：

• 饮食：

如果您的宝宝偶尔不吃饭，或者今天不吃自己爱吃的东西，明天又不吃，请不要感到惊讶。这在这个年龄段很正常。建议您每天给孩子准备三顿正餐和两到三次营养丰富的零食。您负责决定喂什么，但要让孩子自己决定吃多少。

• 排尿和排便：

大多数孩子在2-3岁时就可以开始如厕训练了。你可以通过以下迹象判断你的孩子是否准备好开始如厕训练：

• 对厕所表现出兴趣（坐在小马桶上，观察妈妈、爸爸或兄弟姐妹在浴室里做什么）。
• 你可以长时间保持尿布干爽而不被弄湿。
• 你可以借助他人帮助脱下和穿上裤子。
• 了解排尿/排便的感觉与排尿/排便之间的联系。
• 通常是在尿布湿了或脏了的时候说的。

• 睡觉：

平均而言，两岁儿童每天需要大约 11-14 小时的睡眠，包括白天的小睡。

• 儿童发展（‘发展中’）：

两岁左右的孩子大多会做这些事：

• 两个词组合成一个句子（例如“我要牛奶”）。
• 使用除挥手和指点之外的新手势（例如，飞吻）。
• 当被要求在书中查找物品时，他们会指着它们。
• 指向身体的至少两个部位。
• 我看到别人受伤或悲伤时的样子。
• 尝试使用诸如“开关”、“旋钮”、“按钮”之类的东西。
• 玩弄可重复使用的玩具（例如，将玩具碟子放在玩具盘子上）。
• 跑动和踢球。
• 能够借助或不借助帮助爬上几级楼梯（无需跳跃）。

如果您的孩子没有达到一项或多项发育里程碑，或者您发现他们正在失去以前的能力，请务必咨询医生。

4.全面体格检查：

医生会在您面前为您的孩子脱去衣服，并进行全面的体格检查。这包括检查他们的眼睛、牙齿，听诊他们的心肺功能，并注意他们的运动技能、语言能力和行为表现。

5.疫苗最新进展：

接种疫苗是保护儿童免受严重疾病侵害的一种方式。因此，按时为您的孩子接种疫苗非常重要。不同医生的疫苗接种时间表可能略有不同。所以，请与您的医生沟通，了解具体情况。

6.必要时进行其他测试：

如果医生认为有必要，他/她可以安排进行铅中毒、贫血、高胆固醇和肺结核等检查。

让我们展望未来。

在孩子下次体检（30个月大）之前，最好记住以下几点：

我们来准备一下食物和饮料。

• 这个年龄段的幼儿很容易习惯吃同一种食物（“食物偏好”）。即使你的孩子似乎只喜欢一种食物，也要继续提供多种多样的食物。
• 让孩子自己决定吃什么，吃饱了就停止进食。提供营养丰富的零食。避免给孩子喝含糖量高的饮料。
• 改用低脂或脱脂牛奶，或提供强化型无糖豆奶。提供其他低脂或脱脂乳制品，例如酸奶。
• 每天不要给孩子喝超过 4 盎司（120 毫升）的 100%纯果汁。
• 避免给孩子食用糖分、盐分、油脂含量高而营养价值低的食物。
• 避免给孩子吃容易引起窒息的食物，例如热狗、整颗葡萄、生蔬菜、坚果、硬水果或糖果。

让我们来帮助你学习。

• 幼儿在与父母、照护者和周围环境互动时学习效果最佳。应限制孩子每天的屏幕时间（即看电视、电脑、平板电脑或其他屏幕的时间）为1-2小时。此外，观看的内容应为优质的儿童节目，并由您和孩子一起观看。
• 提供一个安全的玩耍区域，并给孩子充足的时间去探索、奔跑和玩耍（“活跃玩耍”）。经常和孩子一起玩耍。
• 每天给孩子读书。

我们也应该考虑一下日常护理和安全问题。

• 在您的指导下，让孩子刷牙。每天刷牙两次，每次使用少量牙膏（约豌豆大小）和软毛牙刷。确保刷到孩子遗漏的部位。如果您还没有带孩子看过牙医，请务必带孩子去看牙医。为了帮助预防蛀牙，您的医生或牙医可以每年为您的孩子涂抹2-4次氟化物涂层。
• 注意观察孩子是否准备好开始如厕训练。如果孩子没有兴趣，最好过一段时间再尝试。即使孩子白天能顺利使用便盆，晚上也可能需要尿布。
• 制定孩子能够理解的、前后一致的规则。鼓励良好行为，表扬他们，并在纠正不良行为时保持积极的态度。
• 这个年龄段的孩子发脾气很正常。尤其是在疲倦或饥饿的时候，更容易发生这种情况。尽量在孩子发脾气之前就阻止他们——转移孩子的注意力或者带他们离开当时的环境。
• 不要打孩子。孩子不明白打骂和你想纠正的错误行为之间的联系。你可以试试让孩子短暂地冷静一下。
• 带孩子乘车时，让您的孩子使用后向式安全座椅，直到他们达到安全座椅制造商建议的最大体重或身高限制。过去人们建议在孩子两岁后将安全座椅改为前向式。但现在，安全专家表示，最好根据孩子的体型而非年龄来决定。因此，幼儿可以一直使用后向式安全座椅，直到三四岁。
• 孩子在户外玩耍或在游乐场设施上玩耍时，请务必看护好您的孩子。骑三轮车或坐在成人自行车的车座上时，请确保您的孩子始终佩戴头盔。
• 为了保护您的孩子免受枪支意外伤害，请不要在家中存放枪支。如果您有枪，请将其锁好，并取出所有弹药。弹药应单独存放。钥匙要放在儿童够不到的地方。
• 如果您对自己的生活状况有任何疑问，请咨询您的医生。您是否拥有照顾孩子所需的物品？您是否有足够的食物、安全的住所和医疗保险？您的医生可以告诉您有哪些社区资源，或者将您转介给社会工作者。

这些体检信息表符合美国儿科学会 (AAP)/Bright Futures 指南。

需要带回家的东西

好的，我们已经多次谈到两岁体检这件事了，对吧？简单来说，这是你、你的宝宝和医生之间的一次重要会面。

• 检查宝宝是否正常生长发育非常重要。 “生长曲线图”和“BMI”可以帮助判断。
• 不要强迫孩子进食，但要提供营养丰富的食物。看看你的宝宝是否准备好进行如厕训练。
• 注意观察孩子的能力、语言和游戏情况。如果发现任何问题，请告知医生。
• 按时接种疫苗，这一点非常重要。
• 安全第一！时刻把孩子的安全放在首位，无论是在家、在外还是在车里。
• 如果您有任何疑问或顾虑，请不要害怕咨询您的医生。他们会尽力帮助您。

记住这些要点，带你的宝宝去参加这次重要的医生检查吧。这样你也会感到安心的！

儿童健康、两岁体检、儿童保健访视、儿童发育、如厕训练、儿童疫苗接种、儿童安全