您的18个月儿童健康检查：我们应该了解吗？

带18个月大的宝宝去看医生，可能会有点让人紧张，对吧？但这可是了解宝宝健康和发育情况的好机会。那么，让我们一起来看看这次看医生的过程，以及您应该注意些什么。

看医生时会发生什么？

首先，医生或护士会测量宝宝的体重、身高和头围，并将这些数据记录在一张叫做“生长曲线图”的特殊图表上。这样他们就能检查宝宝的生长发育是否正常。

接下来，可以进行一项小型测试（“筛查测试”），以帮助及早发现可能的发育迟缓或自闭症等疾病。如果及早发现，婴儿就能更快地获得所需的帮助。

然后医生会问你一些问题，了解你遇到的问题，并就你宝宝最近的情况给你一些建议。我们来看看具体情况吧？

关于饮食

您的宝宝每天会吃三顿正餐和两到三顿健康的零食。在这个年龄段，也就是一岁以后，宝宝的生长速度会稍微放缓，所以他们的食欲也可能会下降。不要感到惊讶。他们现在可能已经能够用杯子喝水和用勺子吃饭了，但他们可能仍然更喜欢用手抓着吃（手指喂） 。

关于如何排尿和排便

检查一下宝宝的尿布是否比平时干爽的时间更长。不过，大多数幼儿要到稍大一些才能完全学会如厕，通常在2到3岁之间。如果宝宝腹泻、便秘或排便困难，一定要告诉医生。

关于睡眠

这个年龄段的幼儿通常每天需要大约12-14小时的睡眠，包括午睡。到18个月大时，大多数幼儿就会停止睡上午觉。

关于儿童发育（发育里程碑）

到了18个月大，大多数幼儿应该开始做这些事情了：

• 在说了“妈妈”和“爸爸”之后，他们尝试说3个或更多个词。
• 能够理解并执行简单的指令（一步指令），无需任何手势（例如，“去捡球”）。
• 当他们看到非常奇怪的事情时，他们会指着你。
• 有助于穿衣；例如，伸出手或抬起腿。
• 当你在做作业的时候。模仿你。
• 尝试用勺子吃饭。
• 用蜡笔随便涂涂画画就行了。
• 以简单的方式玩玩具；例如，推小车。
• 独自一人行走，没有任何人帮助。
• 无需帮助即可上下椅子或沙发。

重要提示：如果您的孩子没有达到一项或多项发育里程碑，或者失去了以前能够掌握的技能，请务必告知您的医生。

医生会在您面前脱掉宝宝的衣服，并进行全面的检查。这包括眼科检查、牙科检查、听诊心肺，以及观察宝宝的运动技能和行为。

现在按时接种疫苗非常重要。疫苗可以保护幼儿免受严重疾病的侵害，因此按时接种至关重要。但是，不同医生的疫苗接种时间表可能略有不同。所以，请咨询您的医生，了解具体的接种安排。

如有必要，医生也可能要求进行检查，以检查铅含量或贫血情况。

请记住这些事项，直到您的孩子满2岁。

好的，现在让我们来看看在你的宝宝下次体检（即 2 岁体检）之前，你还需要注意哪些方面。

注意饮食。

• 2岁之前，请给宝宝喂全脂牛奶。 （除非医生另有指示，否则不要喂低脂或脱脂牛奶。）
• 喂牛奶和100%纯果汁时，请用杯子喂。每天果汁的量不要超过4盎司（约120毫升）。避免喂含糖饮料（如汽水）。
• 避免给孩子吃含糖量高、含盐量高、含油量高、营养价值低的食物。
• 继续提供各种健康食品。提供富含铁的食物，如豆类、肉类、鱼类、蔬菜和水果。
• 让宝宝自己决定吃什么、吃多少、什么时候吃。
• 可能导致窒息的食物，例如热狗、整颗葡萄、生蔬菜、坚果、硬质水果或糖果尽量不要喂给它们。最好把它们切成小块，彻底煮熟。

让我们一起帮助小朋友学习。

• 幼儿在与他人合作和探索周围环境时学习效果最佳。每天抽出时间与您的孩子交谈、读书、唱歌和玩耍。
• 限制孩子使用电子屏幕的时间——也就是看电视、电脑、手机、平板电脑的时间——每天不超过一小时。选择优质的节目和孩子一起观看。视频聊天是可以的，因为它可以让孩子看到远方的亲人。
• 创建一个安全的游乐区。同时，给孩子充足的时间探索周围环境，积极玩耍。

我们也应该考虑一下日常护理和安全问题。

• 注意观察宝宝是否准备好开始如厕训练。例如，对马桶表现出兴趣、尿布晾干时间变长、能自己穿脱裤子等等。带上小马桶椅，上厕所时带上宝宝。
• 用软毛牙刷和少量牙膏（约一粒米大小）给宝宝刷牙。如果您还没有预约，请尽快带宝宝去看牙医。为了帮助预防蛀牙，医生或牙医可以每年给宝宝的牙齿涂2-4次氟化物涂层。
• 这个年龄段的幼儿渴望独立，会试探你设定的界限。因此，建立一些公平、一致的规则非常重要。
• 这个年龄段的孩子发脾气很常见。饿了或累了的时候，脾气可能会特别暴躁。尽量在这种情况发生之前就阻止它——转移宝宝的注意力或者让他/她远离让他/她分心的事物。
• 不要打孩子。年幼的孩子不明白打屁股和你想纠正的错误行为之间的联系。你可以用短暂的“暂停”来管教孩子。
• 建立一套平静的睡前程序。如果他半夜醒来睡不着，要让他知道你就在他身边，但谈话要尽量简短。
• 将婴儿放在车辆后座的后向式汽车安全座椅中，直到他达到汽车安全座椅制造商建议的最大体重或身高。
• 出门玩耍前至少 15 分钟，在宝宝的皮肤上涂抹 SPF 30 的防晒霜。涂抹防晒系数为 SPF 30 或更高的防晒霜。每隔 2 小时补涂一次。
• 保护您的宝宝免受二手烟危害。二手烟会增加患心脏病和肺病的风险。电子烟产生的二手蒸汽也同样有害。
• 让你的家成为一个安全的场所，让好奇心强、什么都想摸的小宝贝可以尽情探索：
• 将可能导致窒息的物品、电线、高温、尖锐、易碎物品以及有毒物质（药品、家用化学品等）放在婴儿接触不到的地方。
• 将紧急电话号码放在手边。记下国家中毒控制中心的电话号码（0112686143） 。
• 使用安全门。照看好宝宝上下楼梯。
• 为防止溺水，请保持浴室门关闭，保持马桶盖关闭，并在任何有水的地方（即使是游泳时）始终监督您的宝宝。
• 为了保护您的宝宝免受枪支伤害，请不要在家中存放枪支。如果您一定要存放枪支，请将其上锁，并确保枪内没有子弹。子弹也应单独上锁存放。钥匙也应放在儿童无法触及的地方。

最重要的几点要记住（要点总结）

好的，所以这个18个月大的宝宝去看医生非常重要。这能让您和医生更清楚地了解宝宝的健康状况、生长发育情况。记住，这个年龄段的宝宝学习新事物非常迅速，也很喜欢探索周围的环境。因此，为他们创造一个安全、充满爱的环境，给他们提供营养丰富的食物，和他们一起玩耍，并和他们说话，都非常重要。

如果您有任何疑问或顾虑，千万不要害怕咨询您的医生。最好与他们分享您的想法。

在您宝宝下次体检（即两岁体检）之前，请注意以上事项。祝您和您的宝宝拥有美好的未来！

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