如何通过口腔测量孩子的体温？（口腔温度）让我们一起来了解一下！

作为父母，当孩子感觉发烧时，您是不是也会有点担心？这时我们首先想到的就是用体温计给孩子量体温。但是，量体温也需要正确操作。尤其是在测量口腔温度时，有一些需要注意的地方。今天我们就来聊聊这个吧？

为什么我们需要准确测量孩子的体温？

简单来说，发烧本身不是一种疾病，而是疾病的征兆。发烧是身体对抗体内感染的正常反应。因此，准确测量孩子的体温，可以帮助我们了解孩子的健康状况。同时，这也有助于医生详细了解孩子的病情，并决定需要采取哪些治疗措施。所以，用体温计测量体温比用手感觉体温更为重要。

测量口腔温度的最佳年龄是多少？

大多数孩子在4、5岁左右就能自己测量口腔温度了。对于年龄更小的孩子来说，这可能会有点困难。

想象一下，如果我们告诉一个小婴儿“张开嘴，把这个放在舌头底下，不要嚼”，他们很难理解并照做，对吧？他们会试图嚼掉体温针，把它吐出来，然后拿来玩。所以人们常说，等孩子大一点，能听懂我们的话，并且有足够的耐心把体温针含在嘴里的时候，用口腔测量体温会更准确。对于更小的孩子，可以使用其他方法，例如腋下测量体温。

检查口腔是否发烧前，请考虑以下事项。

测量口腔温度前，我们需要注意一些事项。只有正确操作这些事项，才能准确测量体温。

我应该使用哪种温度计？

这一点非常重要。你一定要使用电子体温计。

过去曾出现过含汞的玻璃竹签，现在已不建议使用。因为这种竹签一旦意外破损，其中的汞毒性极强，非常危险。因此，现在不建议使用。

数字温度计使用方便、安全，并且能清晰地以数字显示温度。有些温度计甚至会在温度过高时改变颜色。

饭后饮水后多久应该测量体温？

在孩子吃完东西或喝完任何东西（无论是热的还是冷的）后，至少要等 20 到 30 分钟才能用嘴测量他们的体温。

想象一下，如果孩子吃了很多冰淇淋后，你直接用嘴测量体温会发生什么？由于口腔温度较低，体温计显示的体温会低于实际体温。或者，如果孩子喝了热茶或牛奶后，你直接用嘴测量体温，由于口腔温度较高，体温计显示的体温会高于实际体温。这样我们就无法获得准确的测量结果。这就是为什么我们建议稍等片刻，等口腔温度恢复正常后再测量体温的原因。

看看嘴里还有没有其他东西。

测量体温前，如果孩子嘴里有口香糖、太妃糖或薄荷糖等东西，应先取出。这些东西会妨碍体温计正确放置在舌下，导致测量结果不准确。

好的，那么究竟该如何检查口腔是否发热呢？

好的，现在我们来看看如何准确地用嘴测量孩子的体温。如果你按照这些步骤操作，你也能准确地测量孩子的体温。

1.检查探头：首先，请确保您的电子体温计清洁。使用前后，务必用温水和肥皂擦拭体温计探头，或者用药店出售的酒精棉片擦拭。这有助于防止细菌传播。

2.安抚孩子：和孩子说话，让他/她熟悉一下，比如，“宝贝，我们现在来看看口腔里的烧。别害怕，一点也不疼。爸爸妈妈会帮你。”这样他/她就能安心坐着，不会感到紧张。

3.将体温计放在舌下：现在将体温计的金属部分（传感器尖端）准确地放在孩子的舌头下方。最好放在舌头一侧，稍微靠近舌根内侧（舌下囊），而不是舌头正中间。因为舌下囊是体温测量最准确、最有效的地方。

4.告诉孩子闭紧嘴唇：将体温计放在孩子舌下后，告诉他们紧闭嘴唇，就像要把体温计塞进嘴里一样。但也要明确告诉他们不要咀嚼体温计。即使是电子体温计，如果被咀嚼也会损坏，或者无法获得准确的读数。

5.放松，用鼻子呼吸：告诉孩子慢慢地用鼻子呼吸，不要说话，也不要咬奶瓶。如果他们用嘴呼吸，外面的空气会进入他们的嘴里，影响奶瓶的温度。所以，告诉他们放松，不要担心。

6.等待“哔”的一声：大多数电子体温计在测量体温时都会发出哔声。请耐心等待哔声。有些体温计需要10-30秒，而有些则需要长达一分钟。请查看您所用体温计的使用手册，了解通常需要多长时间。

7.读取温度：听到“哔”的一声后，慢慢取出体温计，读取数字显示屏上的温度值。最好把温度记下来，尤其是在需要告诉医生的时候。

当有人告诉你病人的发烧程度有多高时，你应该从中理解什么？

好了，现在你已经量好体温了。体温计上显示了一个数字。这个数字是什么意思呢？

• 健康人的正常口腔温度在36.5°C至37.5°C（97.7°F至99.5°F）之间。然而，这会因人而异，并随一天中的时间而略有不同。体温在晚上可能比早上略高。
• 如果口腔温度达到38°C（38 摄氏度）或更高（即 100.4°F 或更高），我们就认为这是发烧。

我应该什么时候去看医生？

不必总是害怕发烧。但遇到这种情况，最好还是去看医生，寻求建议：

• 如果3个月以下的婴儿发烧到38摄氏度（100.4华氏度）或更高，应立即就医。这个年龄段的婴儿发烧可能是严重感染的征兆。
• 如果大孩子发烧并伴有其他危险症状，如呼吸困难、颈部僵硬（颈部弯曲困难）、突然出现皮疹、过度嗜睡或烦躁不安、拒绝进食或饮水，或癫痫/抽搐，无论发烧有多高，都应立即就医。
• 如果发烧持续超过两三天，即使按照医生的建议服用扑热息痛等药物后发烧仍然没有退烧，或者孩子不吃不喝，而且非常嗜睡无力，最好去看医生。
• 即使孩子的烧退了，但如果孩子的行为不正常，或者您有任何疑虑或担忧，也千万不要犹豫，一定要向医生寻求建议。

记住，如果您对孩子的发烧或健康状况有任何疑问或担忧，寻求医疗建议永远都不晚。这是您能为孩子做的最好的事情。

测量体温后你会做什么？

即使退烧之后，还有一些事情要做。

• 首先，按照前面提到的方法彻底清洗竹签，如果有小盖子的话，盖上盖子，然后将其存放在小孩够不到的安全地方。
• 感谢孩子耐心配合你量体温，并表扬他们。可以问问类似这样的话：“好了，不疼吗？”
• 如果孩子发烧，您可以按照医生之前的建议，根据孩子的体重服用适量的扑热息痛。但请记住，未经医生指导，切勿给幼儿服用阿司匹林等药物，尤其是在病毒性发烧期间。它会导致一种非常危险且危及生命的疾病，称为雷氏综合征。
• 给发烧的孩子多喝水，例如白开水、果汁和花草茶。这对于预防脱水非常重要。
• 给孩子穿轻薄的棉质衣服，并确保他休息充足。

别犯这些错误！

测量口腔温度时，我们有时会在不知不觉中犯一些小错误。因此，请注意以下几点：

• 饭后或饮水后测量体温，尤其是食用过热或过冷的食物后测量体温。
• 将竹签放在舌头上方（应该放在舌头正下方）。
• 试图在孩子说话、啃咬体温计或四处走动时测量体温。
• 使用破损的、老旧的或电池驱动的竹签。
• 共用竹签而不清洗。

摘要：主要信息

我们希望以上讨论能让您对口腔温度有更深入的了解。最后，让我们再次提醒您以下几点：

• 儿童测量口腔温度的最佳年龄通常是4-5岁以后。
• 务必使用电子温度计。千万不要使用玻璃水银温度计！
• 在孩子吃完东西或喝完水后，至少要等 20-30 分钟才能测量其口腔温度。
• 将体温计的尖端放在舌头下方，偏向一侧，告诉孩子闭上嘴唇，用鼻子呼吸，不要咀嚼。
• 请耐心等待，直到竹签发出“哔”的一声，或者直到规定的时间过去。
• 口腔温度达到或超过 38°C (100.4°F)即为发烧。
• 如果 3 个月以下的婴儿发烧，或者发烧伴有其他危险症状（呼吸困难、抽搐、嗜睡），或者您有任何疑问，请立即就医。
• 使用前后都要彻底清洗竹签。

遵循这些建议，您就能准确测量孩子的体温，并提供所需的护理。如有任何疑问，请随时咨询医生。