如何准确测量儿童体温？正确的直肠测温方法（肛温测量）

宝宝的尿液感觉像发烧了一样吗？遇到这种情况，您难免会有些担心。但别担心。测量幼儿体温，尤其是几个月大的婴儿，最准确的方法是测量肛温。“这会不会很难？会不会弄疼宝宝？”您可能会这样想。但其实这非常简单安全。今天，我们就来详细讲解一下如何正确测量肛温。

为什么测量幼儿体温的最佳方法是直肠测温？

您可能想知道为什么需要用直肠测量体温，而不是腋下或口腔测量，对吧？测量幼儿（即三岁以下儿童）核心体温最准确可靠的方法是直肠测量。医生也更倾向于这种方法，因为它能提供非常准确的读数。以下是一些其他测量方法：

• 腋下测温：这种方法简单易行，但有时测得的温度会略低于实际体温。当小婴儿扭动挣扎时，体温计可能无法牢固地固定在腋下。
• 口腔测温：这对小婴儿来说非常困难。他们无法正确地将体温计放在舌下并保持嘴巴闭合。
• 额温计和耳温计：虽然它们使用方便，但对于婴幼儿来说，测量体温可能并不总是最准确的。不建议用于3个月以下的婴儿。

所以，如果您想准确测量宝宝的体温，最好测量肛温。别担心，我们来看看如何仔细操作。

让我们在测量体温之前先做好这些准备工作！

好了，现在我们可以测量体温了。别担心，只要严格按照以下步骤操作即可。

选择和清洗竹签

• 使用电子体温计：最重要的是，您只能使用电子体温计。那些含有水银的旧式玻璃体温计绝对不能再用了。如果它们破损，水银会泄漏出来，对您和宝宝都可能造成危险。电子体温计非常安全、易于使用，而且显示清晰。
• 彻底清洗安抚奶嘴：使用安抚奶嘴前后，应使用肥皂彻底清洗奶嘴头（插入宝宝体内的部分），用清水冲洗干净并晾干。这一点非常重要，否则细菌会传播。

宝宝是不是有点热？等一下！

• 等待20-30分钟：如果宝宝刚洗完澡、裹得严严实实、穿了很多衣服，或者体型很小，就不要立即测量体温。此时，宝宝的体温可能略有升高。因此，请等待20到30分钟，待宝宝精神状态正常后再测量体温。

我们来用点润滑剂。

• 在灌洗器尖端涂抹少量凡士林：这一点也非常重要。在灌洗器尖端涂抹少量润滑剂，例如凡士林。即使是水基润滑剂也可以。这样可以更轻松地将灌洗器插入婴儿肛门，避免任何困难或疼痛。请务必记住这一点。

如何抱婴儿检查是否发烧？（正确姿势）

正确地抱宝宝也能让这项任务变得更容易。如果宝宝有点好动，可能会有点困难，但只要抱对了姿势就很容易。以下是两种方法：1.让他趴在你的腿上，肚子朝下：

• 坐在椅子上，让宝宝趴在你的腿上，肚子朝下，就像你要爬行一样。
• 将一只手放在宝宝的下背部，轻轻地托住他。这样可以减少宝宝的挣扎。

2.面朝下躺在床等坚硬的表面上：

• 或者，将婴儿俯卧在坚硬平坦的表面上，例如床或桌子（周围要有安全防护装置）。
• 用一只手轻轻托住宝宝的下背部。

3.翻身，将双腿弯曲朝向腹部：

• 另一种方法是让婴儿仰卧（背部朝下），弯曲他的膝盖，然后像换尿布时一样，将他的腿拉向腹部。
• 用一只手托住宝宝的大腿后侧。

重要提示：无论您用什么方式抱宝宝，都要动作轻柔缓慢，让宝宝感到安全舒适。如果宝宝哭闹，请稍作安抚后再试。

现在到了最重要的部分：如何插入针头。

好了，现在一切准备就绪。宝宝的体位也正确。我手里拿着涂了润滑剂的阴茎。操作方法如下：1.小心地插入阴茎：

• 用另一只手握住涂有润滑剂的阴茎，非常缓慢、小心地将其插入婴儿的肛门。
• 需要插入多深？
• 对于 6 个月以下的婴儿：约 ½ 英寸（约 1.25 厘米）。
• 对于 6 个月以上的婴儿：约 ½ 至 1 英寸（1.25 至 2.5 厘米）。
• 简单来说，针头的银色尖端应该完全插入。不要插入得更深。

2.如果感到任何阻塞或阻碍，请立即停止：

• 如果在进针过程中感到任何紧绷、阻塞或堵塞，请不要继续推进。立即停止。稍等片刻，将宝宝调整到不同的姿势，然后慢慢地再次尝试。切勿强行将针头插入。

3.握紧手电筒：

• 针头正确插入后，用食指和中指牢牢捏住针头。将手贴紧宝宝的臀部。这样即使宝宝扭动，也能确保针头不会移动或扎得太深。

4.安抚宝宝：

• 当宝宝在婴儿床里时，轻轻地安抚他。跟他说话，给他唱歌。这样，宝宝就不会感到害怕了。
• 电子体温计通常每隔几秒钟会发出“哔”的一声来指示温度。请耐心等待，直到听到“哔”的一声。

检查温度之后呢？

当温度计发出哔哔声时，慢慢将其取出并检查温度。

• 记录体温：把体温写在纸上。如果你能长期记录体温，并能将其展示给医生，那就非常有用。
• 再次清洗竹签：如前所述，用肥皂彻底清洗，用水冲洗，然后擦干。
• 什么是发烧？一般来说，直肠温度达到或超过38摄氏度（38°C）或100.4华氏度（100.4°F）即被认为是发烧。但这只是常识。如果您认为您的宝宝发烧了，一定要去看医生。特别是如果您的宝宝未满3个月，发烧可能非常严重，所以请立即就医。

让我们来了解一下关于儿童发烧的知识吧？

发烧本身不是一种疾病，而是疾病的症状。当病原体（例如病毒或细菌）侵入人体时，我们的免疫系统会与之对抗。作为对抗的结果，体温会升高。这意味着发烧表明身体正在对抗疾病。但是，在以下情况下，您务必去看医生：

• 如果您的宝宝不足 3 个月大，并且发烧（体温 38°C / 100.4°F 或更高）。
• 如果您发高烧（例如，超过 40°C / 104°F）。
• 如果发烧持续数日不退。
• 如果婴儿非常嗜睡，不喝奶，也不玩耍。
• 如果婴儿似乎呼吸困难。
• 如果你身上长了皮疹。
• 如果婴儿呕吐或腹泻。
• 如果出现类似癫痫发作的情况。

记住，如果你对宝宝有任何疑问或担忧，去看医生永远都不晚。这是最好的做法。

别担心，这很简单！（要点总结）

现在您应该明白，给婴儿测量肛温并不难。这是最准确、最安全的方法。

• 使用电子温度计。
• 务必涂抹润滑剂。
• 针头插入深度只需达到极限即可。
• 动作要缓慢、小心、冷静，同时安抚宝宝。

头几次可能会感觉有点奇怪，但过一段时间你就会习惯了。这只是照顾宝宝健康的第一步。你一定可以的！