你是不是也渴望吃一些不能吃的东西？我们来聊聊异食癖吧！

你见过小孩吃泥土、粉笔，或者孕妇吃一些奇怪的东西吗？有时候，吃冰块之类的东西没什么大不了的。但在医学上，无法控制地想吃完全不适合食用且没有任何营养价值的东西，我们称之为异食癖。虽然有时这可能无害，但也可能很危险。那么，让我们来更多地了解一下异食癖吧。

什么是异食癖？简单来说……

异食癖是一种与食物相关的行为问题，更准确地说，是一种饮食障碍。患有这种疾病的人会习惯性地食用不可食用且没有营养价值的东西。而且，这不仅仅是吃东西，而是无法控制地想要吃这些东西。

试想一下，有些人会吃泥土、黏土、粉笔条、落叶、肥皂、灰烬和头发之类的东西。这些东西没有任何营养价值。根据这种状况发生的时间和原因，异食癖可能是正常的、可以预期的，也是无害的。然而，如果他们吃的东西有毒或有其他危险，就会引发严重的问题。

异食癖（Pica）这个名字来源于一种名为欧亚喜鹊的鸟类。这种鸟的拉丁学名是“Pica pica”。欧亚喜鹊以食用奇特的食物而闻名，因此这种疾病也得名。

哪些人最容易受到异食癖的影响？

异食癖可影响任何年龄段的人，但最常见于以下三类人群：

• 6岁以下儿童：他们更喜欢把东西放进嘴里。这是他们发育的一部分。
• 孕妇：有些人在孕期会特别想吃一些奇怪的东西。
• 患有某些精神健康问题的人：这在患有自闭症谱系障碍、智力障碍或精神分裂症等疾病的人中尤为常见。

这种疾病有多常见？

异食癖实际上是一种相对常见的疾病。然而，即使是专家也很难准确说出它究竟有多常见。这有几个原因。其中之一是，并非所有研究者都使用相同的定义。

另一方面，医生常常漏诊这种疾病。原因是人们不好意思告诉医生，或者他们没有将孩子的这些症状告知医生。

另一个原因是，幼儿（尤其是婴幼儿）经常会把东西放进嘴里。这是他们正常发育的一部分。异食癖通常会自行消失。

异食癖会对身体造成什么影响？

简而言之，异食癖是指无法控制地食用非食物物品。由于难以控制，患有这种疾病的人很难自行戒除这种习惯。

异食癖的影响因食用食物而异。例如，有些孕妇会吃冰块，这通常不会造成太大危害。然而，有些人却会忍不住去吃危险或有毒的东西。

根据你吃的食物种类，异食癖可能会损害牙齿。此外，食用无毒食物也可能导致严重问题。例如，有些人会吃头发（也称为“食毛癖”）。这些头发可能会卡在消化道中，造成阻塞、撕裂或其他损伤。

食用土壤（称为“食土癖”）的人可能会感染土壤中的寄生虫。此外，食用粪便（尤其是宠物粪便）也可能导致各种疾病、寄生虫或其他病菌感染。

心理影响

许多患有异食癖的人会为此感到尴尬或羞耻。因此，许多人要么不寻求治疗，要么害怕告诉医生。

异食癖有哪些症状？

异食癖的主要症状是无法控制地食用无营养、不可食用的食物。患有这种疾病的人通常喜欢吃各种各样的食物。

然而，异食癖也可能是其他疾病或问题引起的，这些疾病或问题可能伴有不同的症状。一些可能导致异食癖的疾病包括：

• 贫血（缺铁）
• 蛔虫病（蛔虫病 - 线虫感染）
• 便秘
• 电解质失衡
• 心律不齐（心律失常）
• 铅中毒
• 小肠和大肠梗阻/阻塞

有哪些食物不常被食用？

以下是一些异食癖患者经常食用的食物：

• 灰
• 婴儿爽身粉或滑石粉
• 粉笔
• 木炭
• 粘土、泥土或土壤
• 咖啡渣
• 蛋壳
• 粪便——任何类型的排泄物
• 头发、绳子或线
• 冰块（冰）
• 洗衣淀粉
• 油漆碎片
• 纸
• 鹅卵石
• 宠物食品
• 肥皂
• 羊毛或布料

异食癖的病因是什么？

专家们尚不清楚异食癖的确切病因，但研究发现某些因素会增加患上这种疾病的风险。

• 文化或习俗：在某些文化和宗教中，类似异食癖的行为被认为是正常的，是社会可以接受的。例如，在美国新墨西哥州的一座天主教堂里，有吃土的习俗。同样，在南非的一些城市，年轻女性也有吃土的习俗。
• 压力或焦虑：对于患有这类心理问题的人来说，异食癖可能是缓解压力或应对压力的一种方式。
• 不良童年经历：异食癖在低收入家庭（例如贫困家庭）的儿童中更为常见。其确切病因尚不明确。这可能是遭受虐待或忽视的儿童的一种应对机制，也可能是他们试图引起父母注意的一种方式。
• 营养缺乏：许多出现异食癖症状的人都存在矿物质或其他营养素缺乏。其中最常见的是缺铁（贫血） 、缺钙和缺锌。
• 精神健康状况：这些可能是突发性疾病，也可能是由于子宫内发育问题而导致的先天性疾病，或是遗传自父母的遗传性疾病。
• 其他疾病：怀孕和镰状细胞贫血症与异食癖有关。
• 某些药物也可能增加异食癖或类似行为的风险。然而，目前尚不清楚这些药物是否真的会导致异食癖。

如何诊断异食癖？

要诊断为异食癖，必须满足以下四个标准（以下情况除外）：

1.期间：如果您连续至少一个月食用不健康且无营养的食物。

2.心智发展：一个人必须达到一定的心智发展水平，才能理解食用不适宜的食物是不好的。（这就是为什么非常年幼的孩子不会被诊断为异食癖，因为他们还在学习这些知识。）

3.不存在社会和文化因素：也就是说，不应存在任何影响这种行为的社会或文化背景。（例如，吃土在某些文化中是一种习俗）。

4.无其他医学或精神健康状况：这意味着异食癖不应由任何其他医学状况引起。

未诊断为异食癖的病例

尽管异食癖这种行为很常见，原因有很多，但有时也正是由于这些原因，它并不被认为是异食癖。这种情况包括：

• 文化或社会习俗：的确，异食癖是一种无法控制的行为。因文化或社会原因而出现这种行为的人，是可以控制自己行为的。
• 营养缺乏：有些人缺乏铁或钙等营养素，有时会通过食用非食物物质来弥补这种不足。事实上，这就是为什么异食癖在某些文化中被接受的原因。在世界某些地区，人们会食用黏土或土壤来获取饮食中缺乏的铁、钙或其他维生素和矿物质。
• 其他生理或心理健康状况：在异食癖的诊断标准中，如果该行为是由生理或心理健康状况引起的，则不属于异食癖。在这种情况下，只有当该行为严重到足以造成健康问题或需要特殊治疗时，才能诊断为异食癖。

诊断异食癖需要进行哪些检查？

大多数情况下，异食癖的检查旨在探究这种疾病引起的具体问题。这可能包括各种实验室检查、诊断检查和影像学检查：

• 血液、尿液和粪便检查：这些检查可以发现感染、中毒和电解质失衡等问题。
• 影像学检查：这些检查旨在查找由该疾病引起的任何内部阻塞或损伤。检查项目可能包括X光、 CT扫描、 MRI和超声波检查。
• 诊断性检查：这些检查旨在寻找可能由异食癖引起的严重健康问题的迹象。例如，心电图（ECG 或 EKG）检查可以检测心脏电活动是否存在异常。这是因为某些电解质失衡或寄生虫感染都可能导致这些问题。

异食癖如何治疗？可以治愈吗？

孕妇的异食癖通常会自行消失。此外，幼儿随着年龄增长，尤其是有人教导他们哪些食物可以吃、哪些食物不能吃之后，异食癖也往往会自行消失。对于有智力障碍（或其他学习障碍）的儿童，重要的是要让他们远离致敏食物，并密切监督他们。

异食癖的主要治疗方法是心理治疗。根据具体情况和个体需求，有多种治疗方法。其中一些包括：

• 轻度厌恶疗法：在这种方法中，通过轻度厌恶来教会人们避免食用非食物物品，同时积极强化健康的饮食习惯。
• 行为疗法：在这种疗法中，人们会学习应对机制和策略，以帮助他们改变自己的行为。
• 差异强化：在这种方法中，通过关注其他行为和活动，教会异食癖患者避免某种行为。

使用的是哪些类型的药物？

目前能帮助治疗异食癖的药物非常少。一些抗精神病药物可能有效，但由于副作用较大，这些药物并不常用。

这种治疗有哪些并发症或副作用？

异食癖治疗的并发症很少见。如果治疗方案包含药物，可能出现的副作用完全取决于药物类型。您的医生是了解可能出现的副作用、需要注意的事项以及如何最大程度地减少副作用对您生活影响的最佳人选。

我该如何照顾自己或控制症状？

异食癖通常无害，但根据患者摄入的食物种类，也可能存在危险。如果您患有异食癖，请务必与医生坦诚沟通。医生可以为您提供指导和资源，或将您转诊给接受过相关专业培训的医生。

治疗后多久会感觉好转？

异食癖的恢复时间取决于治疗方法以及您自身的治疗反应。您的医生可以帮助您了解恢复所需的时间以及您可以采取哪些措施来促进康复过程。

异食癖可以预防吗？或者说，可以降低患异食癖的风险吗？

异食癖是一种突发性疾病，因此无法预防，也无法降低患病风险。

预防异食癖的唯一方法是确保饮食均衡，避免缺乏必需的维生素和矿物质。由于营养缺乏并非异食癖的诊断标准，因此这并非严格意义上的预防或风险降低措施。然而，这对整体健康至关重要。

如果我患有这种疾病，我应该做好哪些准备？

异食癖是一种可能危及生命的疾病，患者会食用非食物物品。这种疾病的主要风险在于患者会食用以下物品：

• 有毒物质
• 锋利的东西
• 可能导致消化道阻塞的物质
• 可能引起感染的物质，特别是真菌、寄生虫、细菌和病毒。

这种情况会持续多久？

异食癖在技术上是一种终身疾病，因为它目前尚无法完全治愈。只要异食癖患者通过治疗或自行停止了这种行为，并且不再复发，就被认为处于“缓解期”。

Pica的前景如何？

异食癖在幼儿和孕妇中非常常见，通常会自行消失。在这种情况下，异食癖通常是无害的。虽然异食癖本身并不危险，但它会导致人们食用有害食物。通过治疗，异食癖可以得到控制，患者也能正常生活。

我该如何照顾自己？

如果你患有异食癖，寻求帮助的第一步是咨询医生。医生的职责是帮助你，让你感到安全，并且不会对你妄加评判。他们可以为你提供直接的指导，或者将你转介给这方面的专家。

如果你患有异食癖，并且它已经造成影响你生活的问题，那么记住以下几点很重要：

• 坦诚地告诉医生：异食癖对很多人来说都难以启齿，甚至令人尴尬。他们可能很难开口谈论异食癖如何影响他们的生活。然而，异食癖是一种精神健康问题。这意味着它是一种疾病，就像骨折或感冒一样。寻求帮助并接受治疗是明智之举。
• 按照医嘱就诊：医生会根据您的需要安排就诊时间。随着治疗的进展，您需要就诊的次数会逐渐减少。如果病情再次影响您的生活，并且您再次出现异食癖行为，您应该再次就诊并重新开始治疗。
• 尝试移除你经常吃的东西或物品，或者将它们放在难以够到的地方：预防或减少异食癖的方法之一是尽可能移除所有让你产生异食癖的东西或物品。如果无法移除，请尝试将它们放在一个能让你难以再次陷入异食癖的地方。

我应该什么时候去急诊室？（ETU）想去吗？

医生可以就您可能需要紧急医疗救助的情况提供建议。一般来说，如果您出现更严重疾病的症状，就应该就医。这些情况包括：

• 蛔虫病（蛔虫病 - 线虫感染）
• 电解质失衡
• 心律不齐（心律失常）
• 铅中毒或其他毒性作用的症状
• 小肠和大肠梗阻/阻塞

此外，如果儿童吞食任何可能有毒或危险的物品，都应及时就医。例如，如果他们吞食带有小型磁性部件的玩具，这些部件可能会在消化道内相互吸附，造成危及生命的肠梗阻。

异食癖是一种常见的疾病，影响着世界各地的人们，尤其是在某些特定情况下。虽然随着年龄增长或自身行为的改变，异食癖通常会逐渐消失，但对某些人来说，它可能是一个严重的问题。食用有毒、辛辣或可能阻塞消化道的食物的人风险最高。幸运的是，心理健康治疗和策略可以帮助您控制病情。如果您患有异食癖，感到尴尬是很正常的。但是，您的医生不会评判您。他们的职责是为您提供所需的护理和资源，帮助您克服这种疾病。之后，您就可以继续正常生活，专注于对您来说最重要或您最喜欢的事情。

最后要传达的信息

好了，我们已经讨论了很多关于异食癖的内容。以下是一些最重要的几点：

• 异食癖是指无法控制地想要吃一些不可食用的东西。它不仅仅是一种渴望，而是一种行为问题。
• 这种情况在幼儿、孕妇和患有某些精神健康问题的人群中很常见。
• 异食癖的危险性取决于你吃的食物。食用有毒、尖锐或会阻塞肠道的食物会导致严重的健康问题。
• 寻求医疗建议非常重要，不必感到尴尬。异食癖是可以治疗的。
• 营养不良和压力等因素都可能导致这种情况。因此，均衡饮食和维护心理健康至关重要。
• 如果孩子误食了这些东西，一定要小心。为他们提供安全的环境，如果出现问题，请及时就医。

如果您或您认识的人怀疑自己患有异食癖，请去看医生。及早寻求帮助可以预防许多问题。

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