怀孕是人生中一段美好而充满希望的时光，因为你即将成为一位母亲。然而，由于体内激素水平的变化以及伴随胎儿生长发育的其他生理变化，也可能出现一些小的健康问题。其中，许多人谈论起来并有些担忧的就是尿路感染。尿路感染在英语中被称为“ Urinary Tract Infection ”，通常缩写为UTI 。今天，我们将用简单易懂的方式来讲解尿路感染的相关知识。
为什么孕期尿路感染比较特殊？
首先，你需要明白一点：怀孕期间患尿路感染的几率与非孕妇一样高。也就是说，怀孕并不会增加你患尿路感染的风险。然而，最重要的是，如果你在怀孕期间患上尿路感染，由此可能引发的并发症会更加严重。
你或许会问：“为什么会这样？”原因有很多。
1.激素变化：怀孕期间，体内激素水平会发生很大变化。这会导致泌尿道肌肉略微放松。这种放松会导致尿液流速稍减慢。
2.子宫压迫：随着宝宝的生长，子宫也会增大。增大的子宫会对膀胱和输尿管造成压迫。这种压迫会导致排尿困难。
简单来说，尿流速度越慢，膀胱内残留尿液越少，细菌就越容易滋生。更危险的是，这些细菌会沿着尿路向上蔓延，引起肾脏感染。这比普通的尿路感染要严重得多。
这就是为什么每次去诊所看病，医生都会做尿检的原因。有时候，即使没有任何症状，尿液中也可能含有细菌。如果及早发现，就能在病情恶化之前进行治疗。
出现哪些症状需要去看医生？
有时这些症状很明显，有时则很隐匿。然而，了解这些症状至关重要。越早开始治疗，问题就越容易得到控制。
| 症状 | 关于这一点，你需要了解些什么？ |
|---|---|
| 排尿时有灼烧感或疼痛 | 这是尿路感染的主要和最常见症状。 |
| 尿频，但每次尿量很少 | 由于膀胱受到感染且较为敏感，即使少量尿液也会使膀胱产生胀满感。 |
| 下腹部感到疼痛或压迫感 | 膀胱感染也可能导致这种情况。 |
| 尿液颜色改变（变深）或少量出血 | 感染会改变尿液的外观。如果您发现尿液中有血，请务必告知医生。 |
| 需要立即就医的紧急情况！ | |
| 发烧、发冷、恶心、呕吐 | 如果您除了上述症状外，还出现其他一种或多种症状，则感染可能已扩散至肾脏。请立即前往医院急诊科（ETU）。 |
| 背部两侧（脊柱两侧）疼痛 | 这可能是肾痛。如果疼痛部位在肋骨下方两侧，而不是腰部，就要格外注意。 |
我们应该如何预防尿路感染？
预防胜于治疗俗话说，“小心驶得万年船”，这句话对预防尿路感染也同样适用。如果你能将这些简单的习惯融入到生活中，就能大大降低患尿路感染的风险。
1. 多喝水。
这是最重要的。你每天至少要喝2-3升水。喝足够的水，你就会更频繁地排尿。这样一来，尿道就能得到定期冲洗，细菌就不会在某个地方滋生。就像不断流水的排水沟不会长青苔一样。
2. 排尿时不要憋尿。
一旦感到尿意就应该立即去厕所，不要等到憋不住了才去。另外，排尿时一定要等到膀胱完全排空。排尿时身体略微前倾有助于彻底排空膀胱。
3. 注意清洁卫生
如厕后清洁时，务必从前往后擦拭，切勿从后往前擦拭。否则，肛门处的细菌可能进入阴道和尿道。
4. 选择内衣
务必穿着纯棉内衣。纯棉内衣吸汗透气性好，能有效减少细菌滋生所需的潮湿环境。避免穿着尼龙、涤纶等合成纤维制成的紧身内衣。
5. 一定要去诊所。
别错过每次的医生预约。务必完成所有检查。即使您患有尿路感染但没有症状，也能及早发现并使用对您和宝宝都安全的抗生素进行治疗。
医生如何治疗？
如果确诊患有尿路感染，医生会为你和宝宝开具孕期安全的抗生素。
最重要的是：务必完成医生开具的全部疗程。即使两三天后感觉好转，也不要停止服药。如果未完成整个疗程，感染将无法彻底清除，并且可能复发。切勿在未咨询医生的情况下自行在药房购买抗生素。
要点
- 怀孕期间如果患上尿路感染，可能会出现较高的并发症风险，因此了解这一点非常重要。
- 如果出现尿路感染、下腹痛或尿频等症状，请立即就医。
- 发烧、呕吐、发冷和双侧背部疼痛都是警示信号。请立即前往医院。
- 预防胜于治疗。每天喝2-3升水，保持清洁，穿棉质内衣。
- 不要错过你的诊所预约。务必严格遵照医嘱。
- 未经医生指导，切勿使用任何药物，尤其是抗生素。
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