你是否有时会无缘无故地感到非常疲倦或精神萎靡？无论你多么注意饮食和运动，是否感觉体重却在增加？或者，你是否有时会因为一些小事而生气，感到非常烦躁不安，并且感觉心跳加速？虽然造成这些症状的原因有很多，但我们体内一个虽小却非常重要的器官——甲状腺——出现问题也可能导致这些症状。
甲状腺是什么？它位于哪里？
简单来说，甲状腺是一个位于颈部前方、声带下方的小型蝴蝶状腺体。它是内分泌系统的一部分。内分泌系统产生称为激素的化学物质，这些激素控制着我们身体的各种功能。
把我们的身体想象成一辆汽车。甲状腺就像汽车引擎的油门，控制着引擎的转速。它控制着我们身体的新陈代谢，也就是食物转化为能量的速度。如果甲状腺功能失调，整个身体就会失去平衡。
甲状腺对身体有什么作用？
甲状腺会释放两种主要的激素到血液中。我们医生通常简称它们为T3和T4。这两种激素通过血液循环遍布全身，控制着许多重要的生理功能。
我们来看看那是什么？
- 心率：这些激素有助于决定你的心跳速度。
- 体重：这些激素直接影响你的体重是增加还是减少。
- 呼吸：这甚至会影响我们的呼吸深度。
- 体温：这些激素还控制着身体对冷热的感觉。
- 胆固醇水平：这些对于控制血液中的胆固醇水平也至关重要。
- 女性月经周期：为了使女性的月经周期正常规律地发生，甲状腺激素必须以适当的量存在。
- 情绪：这些激素也会影响我们控制快乐、愤怒和悲伤等情绪的能力。
现在你大概明白这个蝴蝶状的小腺体对我们的身体有多么重要了。它就像一家公司的首席执行官一样发挥作用。
此外，我们大脑中还有另一个“大老板”，叫做垂体，它负责告诉甲状腺身体需要多少激素。正是它监督着甲状腺的工作。
甲状腺功能失调会发生什么？
甲状腺有时会出现问题。它要么分泌过多的激素，要么分泌不足。有时甲状腺会肿胀（增大），或者出现小肿块（结节）。
这些症状在女性中比男性更常见。但这没什么可怕的。如果得到正确的诊断和治疗，病情是可以完全控制的。
我们来看看最常见的甲状腺问题。
| 甲状腺问题 | 简单来说…… | 影响症状 |
|---|---|---|
| 甲状腺功能减退症 | 甲状腺功能减退症：这意味着甲状腺无法产生足够的激素。 | 不明原因的体重增加、过度疲劳、嗜睡、便秘、抑郁、极度怕冷、皮肤干燥。 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲状腺功能亢进：这意味着甲状腺产生过多的激素。 | 尽管饮食健康，体重却下降；心跳加快；经常出汗；易怒；双手颤抖；失眠。 |
| 甲状腺肿 | 甲状腺肿大或增大。 | 颈部前方出现肿块状肿胀，声音嘶哑，吞咽困难，咳嗽。 |
| 甲状腺结节（结节） | 甲状腺上形成肿块（结节） 。 | 通常情况下，肿块没有任何症状。有些肿块会分泌过多的激素。极少数情况下，它们可能是癌变的。 |
为什么会出现这些情况？
甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症都是由免疫系统问题引起的。简单来说，就是我们身体的防御机制（抗体）错误地攻击了甲状腺。我们称这些疾病为自身免疫性疾病。桥本氏病（导致甲状腺功能减退症）和格雷夫斯病（导致甲状腺功能亢进症）就是两种自身免疫性疾病。
碘缺乏也是甲状腺肿的病因之一。然而，由于我国食盐中都添加了碘，这种病因已大大减少。
如果我出现这些症状，我应该怎么办？
这是最重要的。如果您认为自己出现了我们讨论过的一种或多种症状，请不要根据传闻自行猜测或用药。最好也是唯一的做法是去看医生。
就诊时，医生会询问您的症状并检查您的颈部。然后，他们会安排一些简单的血液检查，以确定您是否存在甲状腺问题。这些血液检查（例如促甲状腺激素 (TSH) 和游离甲状腺素 (Free T4)）可以测量您体内甲状腺激素的精确水平。
请记住，这些都是非常常见的疾病。只要接受正确的治疗，您就能过上正常的生活，不会有任何问题。所以，您无需感到害怕或羞愧。
要点
- 甲状腺是颈部一个虽小但非常重要的器官，它控制着身体的许多方面，包括能量水平、体重和心脏功能。
- 不明原因的体重增加、过度疲劳、烦躁不安和心跳加快可能是甲状腺问题的症状。
- 这些问题在女性中非常普遍，因此了解这些问题非常重要。
- 千万不要忽视这些症状。务必去看医生。
- 许多甲状腺疾病可以通过适当的药物治疗得到很好的控制，从而过上健康的生活。
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