你的嘴唇干燥皲裂吗？我们来聊聊嘴唇皲裂（唇炎）吧！

你的嘴唇是否感觉干燥皲裂，不仅在寒冷的季节，在炎热的夏天也是如此？有时嘴唇甚至会干裂出血。这对于很多人来说都是一个令人烦恼的问题。今天我们就来聊聊这种嘴唇干裂的症状，医学上称之为唇炎。虽然唇炎通常并不严重，但仍然会让人感到不适。

什么是唇炎？

简单来说，嘴唇干裂就是嘴唇干燥开裂。如果您感到嘴唇有灼烧感、刺痛感或疼痛感，很可能就是嘴唇干裂了。医学上，我们称这种情况为唇炎，即嘴唇的炎症。唇炎可以是短期的，也可以是长期的。

我们常常认为嘴唇干裂只是寒冷天气造成的，但事实并非如此。一年四季，尤其是在夏季阳光照射下，嘴唇都可能变得干燥、疼痛甚至脱皮。如果您有经常舔嘴唇或咬嘴唇的习惯，或者使用会使嘴唇干燥的化妆品，那么嘴唇干裂的风险会更高。

你也有这些症状吗？

嘴唇干裂时，每个人的症状可能都不相同。看看你是否有以下症状。

为什么我们的嘴唇会变得如此干燥？其原因是什么？

嘴唇干裂的原因并非单一，而是多种因素共同作用的结果。让我们来看看主要原因。

环境和习惯相关因素

• 天气：干燥或极度寒冷的天气会使嘴唇失去水分。
• 干燥的空气：空调房或有暖气的房间里空气干燥会导致嘴唇干燥。
• 嘴唇缺乏油脂腺：试想一下，与面部不同，嘴唇没有油脂腺。因此，嘴唇抵御外界环境侵害的能力较弱。
• 频繁舔嘴唇：嘴唇干燥时，我们会本能地舔舐。但这只能暂时缓解干燥。唾液干涸后，嘴唇中的水分也会随之蒸发，使嘴唇更加干燥。
• 日晒：就像皮肤一样，嘴唇也会受到阳光的伤害。
• 其他习惯：将钢笔、针等金属物品含在嘴里，以及经常抠嘴唇也会导致这种情况。

营养、药物和医疗状况

• 饮水量不足：脱水是导致嘴唇干裂的主要原因之一。
• 营养缺乏：维生素 B 和铁等营养物质缺乏会导致嘴唇干裂，尤其是在嘴角处。
• 某些化妆品：一些口红或润唇膏含有香料、薄荷醇和樟脑，这些成分会刺激嘴唇并使其干燥。
• 某些药物：一些治疗高血压的药物、治疗痤疮的维甲酸类药物、化疗药物和锂剂也可能导致嘴唇干燥，这是它们的副作用之一。
• 其他疾病：过敏、甲状腺疾病、自身免疫性疾病以及某些真菌、细菌或病毒感染也会导致嘴唇持续干裂。

治疗嘴唇干裂的家庭疗法

最棒的是，大多数情况下，这些干裂的嘴唇可以通过一些简单的家庭护理方法治愈。

• 使用优质润唇膏：优质润唇膏可以保护您娇嫩的双唇免受环境侵害。选择含有凡士林等保湿成分和二甲基硅油等修复干裂成分的润唇膏。如果您要外出晒太阳，请选择带有防晒系数（SPF）的润唇膏。
• 多喝水：全天喝足够的水有助于防止脱水，这对嘴唇健康非常重要。
• 立刻戒掉舔嘴唇的习惯：这是最糟糕的做法。嘴唇干燥时就涂抹润唇膏。养成这个习惯。
• 不要抠嘴唇：嘴唇上的皮肤非常娇嫩。抠嘴唇会导致出血、疼痛加剧，并延缓愈合。
• 保护嘴唇：如果你要去寒冷的地方，请用围巾之类的东西遮住嘴巴和嘴唇。

我们应该什么时候去看医生？

通常情况下，嘴唇干裂在家护理两到三周即可痊愈。但是，如果您的嘴唇干裂无论您如何护理都无法痊愈，反而恶化或频繁出血，则务必去看医生，尤其是皮肤科医生。

因为嘴唇持续干裂有时可能是其他疾病的症状。

• 感染：医生可能会取一小块皮肤样本（活检）来确定唇炎是由真菌或细菌感染引起的。
• 口角炎：这是一种嘴角开裂的疾病。它可能与某些免疫系统疾病有关，因此医生可能会建议您进行血液检查。
• 过敏：可以通过测试来确认你是否对某种物质过敏。
• 营养缺乏：血液检查可以确定您是否缺乏铁或维生素 B。
• 光化性唇炎：这是由长期日晒引起的癌前病变。早期发现和治疗至关重要。

因此，如果这种情况持续存在，切勿掉以轻心。请立即咨询医生。