一個人可以同時患有註意力不足過動症（ADHD）和自閉症嗎？讓我們來了解一下成年人中的這些疾病。

你是否有時會疑惑：「為什麼這種事會發生在我身上？為什麼我無法一次專注於一件事？為什麼我跟別人交流這麼困難？」如果你是成年人，並且正被這些感受困擾，或許是時候了解一下注意力缺陷過動症（ADHD）和自閉症了。別擔心，我們來簡單聊聊。

過去，醫生很少檢查成年人是否患有這些疾病。但現在人們對這些疾病的認識大大提高。因此，成年人同時被診斷出患有註意力不足過動症（ADHD）和自閉症的情況也越來越普遍。得知自己同時患有這兩種疾病可能會讓人感到不知所措。但這其實也是一個絕佳的機會。因為當你確切知道問題所在時，就能找到合適的治療方法，並找到讓生活更輕鬆的方法。

為什麼過動症和自閉症這兩種疾病會同時出現？

簡而言之，兩者都是神經發育障礙。這意味著它們都是影響我們大腦早期發育和功能的疾病。因此，它們都會影響我們的運動、語言、記憶、社交能力和注意力等，也就不足為奇了。

最重要的是，這兩種疾病都會影響大腦的執行功能，而執行功能控制著我們日常生活中的許多行為。例如：

• 決策能力
• 脈衝控制
• 時間管理
• 專注於一件事
• 有條不紊地組織工作
• 社交技能

科學家也發現了導致這兩種情況同時發生的其他幾個原因：

• 基因變異：某些基因的變異可能會增加一個人罹患這兩種疾病的風險。
• 家族史：家族中有人患有其中一種或兩種疾病。
• 大腦結構的相似性：研究表明，連接大腦左右半球的神經纖維束－胼胝體的某些變化與這兩種疾病都有關聯。
• 性別：這兩種疾病在男孩中更為常見。

注意力不足過動症（ADHD）和自閉症（ASD）究竟有什麼差別？

乍一看，這兩者的特徵似乎非常相似。但顯然它們之間既有差異也有共同點。讓我們用表格來看一下。

為什麼成年人很難辨識這兩種情況？

這種情況之所以會變得有些複雜，有幾個原因。主要原因是，如果某人的症狀並不嚴重，他們通常已經找到了應對不適的方法。

不妨這樣想：一個同時患有註意力不足過動症（ADHD）和自閉症的人可能非常外向健談，但其他人可能會覺得他們有點「怪異」。此外，如果一個人專注於自己真正喜歡的事情，他們的注意力集中程度就不太容易被察覺。因為這些人有時會過度專注，所以他們可能不會像ADHD患者那樣表現出注意力不集中。

此外，對於智力障礙人士來說，識別這些疾病也是一項挑戰，因為過動症和自閉症的症狀可能會掩蓋這些障礙。

那麼，如何辨識成年人的這些症狀呢？

由於這些疾病非常複雜且症狀相似，因此進行全面評估至關重要。許多醫生現在建議，如果您已被診斷出患有其中一種疾病，您也應該接受另一種疾病的檢查。

診斷過程通常包括以下步驟：

1. 與醫生進行詳細討論

醫生會詢問您從童年至今的個人、醫療和心理健康史。他們也會詢問您日常生活中的各項功能狀況。例如：

• 強光、濃烈的氣味和巨大的噪音會讓你感到困擾嗎？
• 你是否有傷害自己或別人的想法？
• 你濫用藥物或酒精嗎？

這時，醫生也會試著與你的伴侶、兄弟姊妹或父母等交談，以聽取他們的意見。

2. 行為量表

您或您身邊的人可以填寫問卷（評分量表），將您的行為與沒有這些狀況的人的行為進行比較。

3. 身體檢查

雖然這不能診斷過動症或自閉症，但可以排除其他表現出類似症狀的身體疾病，例如甲狀腺疾病。

4. 現實生活觀察

有時醫生可能需要觀察你在家或工作上的行為表現。

患有註意力不足過動症和自閉症的成年人的未來會是如何？

事實上，同時患有這兩種疾病的人，其人生旅程可能比僅患有註意力不足過動症（ADHD）的人更加艱難。如果同時患有這兩種疾病，罹患其他心理健康問題的風險就會更高，例如憂鬱症和焦慮症。而且，一天中頻繁出現的極端情緒波動會讓您和周圍的人都感到疲憊不堪。